|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2013-02-02, 19:54 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 311
|
W czym biegać zimą?
Chciałabym po sesji regularnie biegać, jadę kupić nowe spodnie dresowe, ale mam dylemat - co na górę? Czy wiatrówka to dobry pomysł? Nie przepadam za rzeczami typu koszulka oddychająca itp, bardziej chodzi mi o to czy na wierzch wystarczy bluza czy jak? Pozdrawiam i przepraszam jeśli był taki wątek, ale nie znalazłam
|
2013-02-02, 22:23 | #2 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
|
Dot.: W czym biegać zimą?
Cytat:
__________________
|
|
2013-02-03, 10:29 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: W czym biegać zimą?
Cytat:
Dziewczyny doradzają tam też w sprawie ubrań, zapytaj tam.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
|
2013-02-03, 11:32 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 9 673
|
Dot.: W czym biegać zimą?
Przede wszystkim bielizna termoochronna pod spód (polecam firmę Brubeck). A wtedy na wierzch łatwiej będzie Ci coś znaleźć, wystarczą dresy i bluza, jeśli będzie Ci tak ciepło i wygodnie.
Ja w obecnej chwili biegam w takim zestawie : - longsleeve termo (spodni termo już nie zakładam, bo mi za gorąco, ale jak była niższa temperatura to owszem) - zwykłe spodnie do ćwiczeń - lekka kurtka do biegania - polarowa chustka na szyję z windstopperem (bardzo przydatna rzecz, polecam, na allegro zapłaciłam jakieś 12 zł ) - na głowę zakładam opaskę, którą robię sobie z chusty wielofunkcyjnej (też tanie ) Jakbyś chciała jakąś kurtkę to warto teraz na wyprzedażach coś upolować, moja jest z Tchibo, kosztowała niecałe 50 zł, a naprawdę świetnie się spisuje, chroni przed wiatrem, na lekki deszczyk też daje radę, ale nie jest szczelna jak worek foliowy |
2013-02-03, 11:38 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 676
|
Dot.: W czym biegać zimą?
Mój zestaw na trzaskające mrozy:
kurtka narciarska (z Lidla ) bluzka termoaktywna z długim rękawem spodnie sportowe z cienką warstwą polaru? w środku czapka niestety rękawiczki ewentualnie jakaś chusta na szyję, ja mam zwykłą arafatkę Jak jest tylko trochę poniżej zera albo zero to zamiast bluzki noszę cienki sportowy t-shirt pod kurtką i to tylko dla przyzwoitości, w samym staniku byłoby mi lepiej bez rękawiczek, opaska zamiast czapki, bez chusty ale też zależy jak szybko biegasz, widuję ludzi w szortach! jak jest poniżej zera.
__________________
Ćwiczę! |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:26.