2009-06-09, 14:20 | #31 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 137
|
Dot.: czym zastapic slodycze
A co jeśli uczę się po nocach i by być w miarę przytomną muszę jeść coś słodkiego? Czy jest coś podnoszącego poziom glukozy ale znacznie zdrowszego od słodyczy?
|
2009-06-09, 15:06 | #32 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 26
|
Dot.: czym zastapic slodycze
Zawsze gdy postanawiam nie jeść słodyczy to przerzucam się przede wszystkim na suszone owoce- jabłka, morele czy też ziarna słonecznika lub pestki dyni. No i do tego owoce- to że mają cukier to wiadomo ale tam jest fruktoza a nie glukoza jak w słodyczach.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:45.