|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2006-06-23, 21:30 | #1 |
Zadomowienie
|
Dieta szpitalna
Niewiem czy ktos stosował z Was ta dietę, mam ja od kolezanki która schudła dzięki niej 11 kg, więc ja z moja mamą zaczynamy od wtorku ją stosować. A tak wyglada:
Dieta 14-dniowa ( opracowana przez szpital ) Ważne !!! dietę trzeba przeprowadzać dokładnie. Jeżeli wypijesz piwo, kieliszek wina, zjesz cukierek albo będziesz żuł gumę czy zjesz ciastko przerwiesz cykl bezpośredni i zlikwidujesz efekt. Jeżeli się tak stanie można podjąć próbę jeszcze raz, ale nie od zaraz. Jeżeli przerwiesz dietę do 6-tego dnia możesz podjąć próbę jeszcze raz po 3 miesiącach, ale nie dalej niż pół roku. Nie powinno się powtarzać diety wcześniej niż pół roku. Rekomendowane po 2 latach. WTOREK [1 i 8 dzień] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru OBIAD 14.00 2 jajka na twardo,gotowany szpinak,1 pomidor KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą ŚRODA [2 i 9] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą ,świeży owoc KOLACJA 18.00 10dkg szynki,1 jogurt naturalny CZWARTEK [4 i 10] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka OBIAD 14.00 Gotowany szpinak,1 pomidor,1 świeży owoc KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,10dkg szynki,sałata z cytryna i oliwą PIĄTEK [5 i 11] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka OBIAD 14.00 1 jajko na twardo,1 utarta marchew,1 jogurt naturalny KOLACJA 18.00 1 puszka sałatki owocowej, 1 jogurt naturalny SOBOTA [5 i 12] ŚNIADANIE 10.00 Duża tarta marchew z cytryną OBIAD 14.00 250g chudej ryby z cytryną,1 mała grzanka KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa wołowego, sałata,1 brokuł NIEDZIELA [6 i 13] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka OBIAD 14.00 ½ gotowanego kurczaka,sałata z cytryną i oliwą KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,1 duża marchew PONIEDZIAŁEK [7 i 14] ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy bez cukru OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,świeży owoc KOLACJA 18.00 Nic Zaleca się pić 2-3 litry wody nie gazowanej dziennie. Dietę należy przeprowadzić do ostatniego dnia. Nie skracać ani nie przedłużać. Jeżeli dokładnie się przeprowadzi to waga powinna się zmniejszyć do 20 kg w zależności od wagi pierwotnej. Dieta polecana: w celu przestawienia materii co powoduje, że 15-tego dnia możemy normalnie bez ryzyka jeść nie bojąc się , że się podniesie nasza waga przez dwa lata. |
2006-06-23, 21:45 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 708
|
Dot.: Dieta szpitalna
Ja ja znam jako diete na poprawe przemiany materii... Dwie kolezanki schudły i sobie chwala. Ja wytrzymałam 6 dni - chodziłam głodna (baaaardzo) każdy wysiłek fizyczny kończył sie nieomal zemdleniem. KAżdemu organizmowi co innego pomaga. AAA i kolezanki mowia,ze ztymi 2 latami to bujdy
I nigdy jogurt naturalny nie sprawił mi tyle radochy jak wtedy - 5 dnia |
2006-06-24, 09:44 | #3 |
Zadomowienie
|
Dot.: Dieta szpitalna
Ja z zasady dużo nie jem, tylko niewiem jak bez słodkiego wytrzymam dwa tygodnie
|
2006-06-24, 10:47 | #4 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Dieta szpitalna
11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-06-24, 10:55 | #5 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 2 192
|
Dot.: Dieta szpitalna
Cytat:
|
|
2006-06-24, 11:01 | #6 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Dieta szpitalna
Cytat:
|
|
2006-06-24, 13:15 | #7 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Dieta szpitalna
szzeże ja tam wole 1000 kcal nie ma przynajmniej efektu joja i jak sie dobzre ułozy jadłopis to nie jest sie głodny
edit. jakie ja głupoty pisałam no cóz mało miałam wiedzy
__________________
Edytowane przez anniaa Czas edycji: 2008-06-27 o 11:02 Powód: szok po zobaczeniu starej wiadomosci swojej :) |
2006-06-24, 13:32 | #8 |
Przyczajenie
|
Dot.: Dieta szpitalna
Ta dieta także nazywa się kopenhaska stosowałam przez 4 dni,a piątego rzuciłam sie na bułki snicersy i tak dalej.Bardzo osłabia już trzeciego dnaia niemogłam wstać z łóżka.Osobiście niepolecam, fakt chudnie się niepowiem ale osłabia masakrycznie.
|
2006-06-24, 15:31 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 55
|
Dot.: Dieta szpitalna
U mnie zadziałała taka dieta szpitalna: wieczorny obchód,lekarz mówi jutro badania pod narkoza prosze nic od rana nie jeść, no to nic nie jem, czekam, czekam aż zrobie mi te badania,o 13.00 przychodzi obchód i na moje pytanie co badaniem lekarz odpowiada zdziwiony : jakie badania?Przecież są jutro, dziś od 17.00 prosze nic nie jeść a od 20.00 nie pić. Powtarzać ten sceniarisz przez 3 dni, potem może coś zjeśc i od początku. Iść na operacje po narkozie też nie jeść 2 dni. Działa sprawdzałam Dodać do tego nerwy, stres na nasza służbe zdrowia i jesteście smukle nimfy
__________________
Gizmo Edytowane przez Gizelka Czas edycji: 2006-06-24 o 19:37 |
2006-06-24, 16:09 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 42
|
Dot.: Dieta szpitalna
klasyczna kopenhaska
|
2006-06-24, 17:32 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Dieta szpitalna
Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...? |
2006-06-25, 10:08 | #12 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Dieta szpitalna
midi blahahah dobre
|
2006-06-27, 19:25 | #13 | |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Dieta szpitalna
Cytat:
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
|
2006-07-01, 07:41 | #14 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta szpitalna
zaczynam od dziś tylko dzisiaj nie jem śniadania a o 14 zjem obiad z "przepisu" !! Dzięki , jak będą rezultaty to dam znać !!
|
2006-07-01, 20:01 | #15 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta szpitalna
Cytat:
|
|
2006-07-02, 17:32 | #16 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
|
Dot.: Dieta szpitalna
Naprawdę "zdrowa" dieta :/ Kawa na śniadanie. Świetne pomysły widzę. Ach, szkoda słów.... Marnujecie sobie zdrowei takimi "dietami" :/
|
2008-06-27, 10:55 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 2
|
Dot.: Dieta szpitalna
Wiem ze to stary temat, jednak chcialbym podzielic sie swoimi doswiadczeniami w tej diecie
Jak narazie jest to moj drugi dzien i jestesm zachwycony. Drugi dzien diety i mam 4 kg mniej! Bede informowac o dalszym przebiegu Pozdrawiam |
2008-06-27, 11:05 | #18 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 686
|
Dot.: Dieta szpitalna
no to ładnie gratulacje choć te 4kg to pewnie woda
__________________
http://www.mineralnyswiatkasi.pl |
2008-06-27, 11:43 | #19 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta szpitalna
Ta dieta to tragedia,śniadanie masakra,do tego wołowina:/ Powodzenia w stosowaniu,uważajcie na swoje zdrowie
__________________
Only God can judge me Prawdziwy przyjaciel to ktoś, do kogo możesz zadzwonić o trzeciej w nocy i powiedzieć: 'Jestem w więzieniu w Meksyku', a on na to odpowie: 'Nic się nie martw, zaraz tam będę Edytowane przez malenka294 Czas edycji: 2008-06-27 o 11:47 Powód: literóka |
2008-06-27, 13:29 | #20 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 420
|
Dot.: Dieta szpitalna
Nie radzę stosować takiej diety - czy nie szkoda wam zdrowia?
|
2008-06-27, 13:45 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 2
|
Dot.: Dieta szpitalna
Oj tam ja jestem gotow sie poswiecic, zobaczymy co dalej
Co prawda nie widac tego po mnie, bo jest w tym sporo miesni ale waze 118 kg PS A wlasnie powiedzcie mi co z przyprawami ? Mecze sie bez nich, ale nie ma nic napisane czy w mozna je stosowac czy nie ? |
2008-06-27, 13:58 | #22 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 420
|
Dot.: Dieta szpitalna
Bartekeasy ziółka w diecie są bardzo dobre, mają pozytywne działanie trawienne, ja tam bym bez ziółek nie umiała jeść potraw Polecam - bazylia, estragon, lubczyk, pieprz, rozmaryn,natka pietruszka, majeranek, tymianek, imbir itp Nie wierz w to, że zioła w diecie są niedozwolone - to jakieś bzdury, jedząc z ziółkami szybciej schudniesz.Pozdrawiam serdecznie.
|
2008-06-27, 18:41 | #23 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 931
|
Dot.: Dieta szpitalna
Cytat:
"Opracowana przez szpital".. a przepraszam który ? Może jakiś łódzki?
__________________
Jestem szczęśliwa. Mam kilka rzeczy które nadają życiu sens |
|
2008-06-27, 20:45 | #24 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta szpitalna
cóż, jestem zmuszona przenieść ten wątek na kz, chyba nie muszę tłumaczyć dlaczego.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:49.