Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI - Strona 17 - Forum Wizaz.pl
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Na tym forum dowiesz się wszystkiego o świecie fitnessu oraz poznasz różne rodzaje aktywności fizycznej takie jak tabata, joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary Wczoraj, 01:09   #481
Shannon_16
Zakorzenienie
 
Avatar Shannon_16
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Wonderland
Wiadomości: 112 119
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

piątek:
nogi i plecy
brzuch
wyzwanie plank

sobota:
cardio
pośladki
wyzwanie plank
__________________

I tylko przyjdź.

Dotknij mnie czule, i przytul tak, abym zapomniała o wszystkim.
Pocałuj tak, abym na przekór samej sobie poczuła się szczęśliwa.
A wtedy pójdę za tobą na koniec świata.







Ty i ja, trzy metry nad niebem

A&F
Shannon_16 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Wczoraj, 17:54   #482
Malinkna1986
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 1 513
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

dziś 45 min na basenei.
Malinkna1986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Wczoraj, 22:49   #483
Shannon_16
Zakorzenienie
 
Avatar Shannon_16
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Wonderland
Wiadomości: 112 119
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

interwały
pośladki
wyzwanie plank
joga
__________________

I tylko przyjdź.

Dotknij mnie czule, i przytul tak, abym zapomniała o wszystkim.
Pocałuj tak, abym na przekór samej sobie poczuła się szczęśliwa.
A wtedy pójdę za tobą na koniec świata.







Ty i ja, trzy metry nad niebem

A&F
Shannon_16 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Dzisiaj, 06:23   #484
Agafitness
Zadomowienie
 
Avatar Agafitness
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 1 409
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Wczoraj 30 minut na rowerze-w terenie
__________________
mgr wychowania fizycznego
instrukor fitness,boksu,tańca
sędzia piłki nożnej
Agafitness jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Dzisiaj, 08:30   #485
Malinkna1986
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 1 513
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Trening FBW + interwały i rozciąganie.
Malinkna1986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Dzisiaj, 09:00   #486
blotowlosa
summerlover
 
Avatar blotowlosa
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 635
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

sobota wakeboard, niedziela ścianka wspinaczkowa
__________________
www.blotowlosa.com
FIT JOGURTOWY SERNIK

książki 2017: 10
blotowlosa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Dzisiaj, 20:37   #487
cytrynka122
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 314
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Cardio+ brzuch
__________________
9/2017
Filmy: 18/2017

39/2016
Filmy:34/2016

cytrynka122 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-03-27 21:37:58


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:19.