|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2008-07-11, 10:57 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74
|
Co pijecie w pracy?
Chciałabym odstawić kawę. W sumie nie czuję się po niej jakoś specjalnie pobudzona. Raczej zmulona. Jadnak brak mi alternatywy Smak dobrej kawy z ekspesu, troszkę mleka...
Woda odpada - za zimna dla mojego żołądka Czarnych herbat nie pijam. Nie lubię. Owocowe i zielona pochłaniam w dużej ilości, jednak to zupełnie co innego niż dobra kawa. Jak sobie radzicie? |
2008-07-11, 11:01 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: ...małe miasteczko...
Wiadomości: 5 488
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Przeważnie w pracy piję lekka kawę rozpuszczalną - pół na pół z mlekiem (takie kakao) Ostatnio staram sie ją ograniczać i piję różne herbatki ziołowe (melisa, pokrzywa, krwawnik, rumianek, herbatki odchudzające lub na trawienie) a dodatkowo piję dużo niegazowanej wody mineralnej.
Np. teraz piję czerwoną herbatkę
__________________
Rączki malutkie, ale chwycą Cię za serce na zawsze
^^^Moje skarby^^^ Jakub 20 czerwca 2009 r. Blanka 15 września 2011 r. |
2008-07-11, 11:04 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
ja piję głównie zieloną herbatę
kawę odstawiłam bo nie chce mi się latać po mleczko do lodówki (ale leń jestem) a w ogóle staram sie pić jak najmniej bo pęcherzyk potem cisnie |
2008-07-11, 13:31 | #4 |
Zadomowienie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
wode herbatke owocową bądź zielona czasem i miętową
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2008-07-15, 09:12 | #5 |
Raczkowanie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Otóż piłam ciągle herbatę i to czarną z dwoma łyżeczkami cukru. Ale kiedy poczytałam na temat cellulitu, który neistety mam to postanowiłam się go pozbyć, więc odstawiłam. CIęzko jest, ale dobrze że mam w biurze zapewnioną też wodę mineralną niegazowaną EDEN. I teraz 1 litr dziennie w pracy piję. Super. Mam nadzieję ze skóra na pupie poprawi mi się.
A kawy to w ogóle nie pijam. |
2008-07-15, 09:13 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Hektolitry herbaty - zielonej, białej, czerwonej, Rooibos
wodę mineralną sok pomidorowy
__________________
Żona mojego męża to fajna babka |
2008-07-15, 15:54 | #7 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: dublin
Wiadomości: 1 656
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
ja pochlaniam glownie kawe ale probowalas inki ? cappuccino z magnezem dietetyczne???? podobny smak tyle ze bez kofeiny
__________________
Mama Alexa 18-07-2010 Zonka 10-07-2009 Wizazanka Bloggerka www.aajonaa.blogspot.com/ |
2008-07-15, 19:53 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
ja piej kawe rozpuszczlna z mlekiem, czesciej jednak pije zbozowa nestel karo z mlekiem oraz herbatki zielona i czerona noi oczywiscie ok 2 l wody
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2008-07-15, 20:16 | #9 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
herbate
|
2008-07-15, 22:07 | #10 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Wodę mineralną, zieloną herbatę (Tetley owoce leśne - mniam), a czasem sobie maślankę smakową przyniosę. ;]
__________________
I can ride my bike with no handlebars |
2008-07-16, 10:13 | #11 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Cytat:
Muszę spróbować. Nigdy nie wpadło mi w oko, gdy byłam w sklepie, ale to, że miałabym po nim mniejszy apetyt na czekoladę to mi się podoba Ciekawe tylko, jak dużo tam tego magnezu jest. A jeśli chodzi o Inkę, to jej akurat nie próbowałam. Zraziłam się do kawy zbożowej po tym, jak kupiłam sobie kawę zbożową Anatol w torebkach ekspresówkach. O taką: http://www.espozywka.katowice.pl/go/_info/?id=573 . Nie dało się pić. Ale może faktycznie podbiorę mojej młodszej siostrze kawę zbożową "z kotkiem". |
|
2008-07-16, 10:14 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
A którą kawę zbożową polecacie?
|
2008-07-16, 10:23 | #13 |
Zadomowienie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Zamiast kawy tylko yerba mate - zawiera kofeinę przez co działa pobudzająco i w przeciwieństwie do kawy pozytywnie wpływa na układ pokarmowy. Pozytwnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, zwiększa energię i polepsza samopoczucie.
Mi tylko dzięki temu udało się odstawić kawę, gdy okazało się, że mam problemy z sercem i nie mogłam jej pić... Polecam |
2009-09-18, 18:17 | #14 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 233
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja w pracy zwykle zapijam sie kawka. Bo przysypiam i ona stawia mnie na nogi.
|
2009-09-19, 08:49 | #15 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 420
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja też zdecydowanie preferuję kawę z mleczkiem, ale skoro chcesz ją odstawić, to może jakaś herbatka z guaraną? Działa pobudzająco
__________________
** Kiedy się czegoś pragnie, wtedy cały wszechświat sprzysięga się, byśmy mogli spełnić nasze marzenie. * |
2009-10-27, 22:56 | #16 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja od miesiaca pije w pracy cała 1,5 litrowa butelke z AQUA SLIM, a do tego jedna kawa czarna ze słodzikiem, a tak kocham ze śmietamką wielo procentową
Czasami zieloną herbatkę albo multiwitaminę, bo mało jem i musze nadrobic niedobór witamin
__________________
kocham kawę hybrydy moja nowa pasja Być może ten, którego kocham Jest moich marzeń wiernym cieniem I jeśli o mnie śni po nocach, jest moim życiem i spełnieniem ( 26.07.2008 forever )
|
||
2009-10-27, 23:36 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 78
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja wypijam butelkę wody mineralnej, niegazowanej rzecz jasna, a do tego jedną kawę bez cukru, ewentualnie herbatę. Właściwie, to staram się by tak właśnie było, w praktyce to różnie się udaje, niejednokrotnie nie mam nawet chwili by czegokolwiek się napić...a wtedy samopoczucie dość kiepskie.
|
2009-12-10, 14:42 | #18 | |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 233
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Cytat:
Z guarana nie próbowałam.Ale ta kawke to pije tylko niskodrazniaca bo mój zoładek długo by tego nie wytrzymał.A przy tym ,jaki smak ma wspomniana przez Ciebie herbata? |
|
2009-12-10, 15:29 | #19 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 524
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja zaraz po przyjściu do pracy serwuje sobie cantatę, a potem po sniadaniu jeszcze jedna wypijam, herbaty nie pijam wogóle, czasem ale tylko w domu do kolacji.
|
2009-12-10, 16:18 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Mój codzienny rytuał - od razu po przyjściu - herbatka czerwona, do śniadanka kawka z mlekiem (Caro, Ricore lub rozpuszczalna).
W ciągu dnia jeszcze 2-3 herbatki - biała, czerwona, zielona, o smaku grzanego winka, owocowa - zdarza się, ale rzadko
__________________
Żona mojego męża to fajna babka |
2009-12-10, 22:23 | #21 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
ja dziś w pracy 3 x zielona herbatka i multiwitamina z magnezem, 2 szklanki mineralnej
__________________
kocham kawę hybrydy moja nowa pasja Być może ten, którego kocham Jest moich marzeń wiernym cieniem I jeśli o mnie śni po nocach, jest moim życiem i spełnieniem ( 26.07.2008 forever )
|
||
2009-12-11, 09:07 | #22 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 524
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
Ja już drugą dziś niskodrazniacą piję, ostatnio jestem tak zapracowana, że tylko ona potrafi mnie na nogi postawić.
|
2009-12-11, 10:22 | #23 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Co pijecie w pracy?
dziś kupiłam kae rozpuszczalną Jacobs VELVET bo wczoraj piłam u kumpeli i tak mi ja polecała... gorzka smakowała b.dobrze, dzis ze złodzikiem cudo, ale domyslam sie,ze z mleczkiem to byłby raj, ale niestety nie mogę ale kawka super i biore ja dzis do pracy do tego oczywiscie pozniej zielona herbatka i moze miętka
__________________
kocham kawę hybrydy moja nowa pasja Być może ten, którego kocham Jest moich marzeń wiernym cieniem I jeśli o mnie śni po nocach, jest moim życiem i spełnieniem ( 26.07.2008 forever )
|
||
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:50.