Co pijecie w pracy? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-07-11, 10:57   #1
Szeptem
Raczkowanie
 
Avatar Szeptem
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74

Co pijecie w pracy?


Chciałabym odstawić kawę. W sumie nie czuję się po niej jakoś specjalnie pobudzona. Raczej zmulona. Jadnak brak mi alternatywy Smak dobrej kawy z ekspesu, troszkę mleka...

Woda odpada - za zimna dla mojego żołądka
Czarnych herbat nie pijam. Nie lubię.
Owocowe i zielona pochłaniam w dużej ilości, jednak to zupełnie co innego niż dobra kawa. Jak sobie radzicie?
Szeptem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-11, 11:01   #2
Cassandra 23
Zakorzenienie
 
Avatar Cassandra 23
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: ...małe miasteczko...
Wiadomości: 5 488
Dot.: Co pijecie w pracy?

Przeważnie w pracy piję lekka kawę rozpuszczalną - pół na pół z mlekiem (takie kakao) Ostatnio staram sie ją ograniczać i piję różne herbatki ziołowe (melisa, pokrzywa, krwawnik, rumianek, herbatki odchudzające lub na trawienie) a dodatkowo piję dużo niegazowanej wody mineralnej.

Np. teraz piję czerwoną herbatkę
__________________
Rączki malutkie, ale chwycą Cię za serce na zawsze
^^^Moje skarby^^^

Jakub 20 czerwca 2009 r.
Blanka
15 września 2011 r
.

Cassandra 23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-11, 11:04   #3
effcia82
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
Dot.: Co pijecie w pracy?

ja piję głównie zieloną herbatę
kawę odstawiłam bo nie chce mi się latać po mleczko do lodówki (ale leń jestem)
a w ogóle staram sie pić jak najmniej bo pęcherzyk potem cisnie
effcia82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-11, 13:31   #4
izmonek
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 591
Send a message via Skype™ to izmonek
Dot.: Co pijecie w pracy?

wode herbatke owocową bądź zielona czasem i miętową
__________________
magister fizjoterapii
specjalista instruktor fitness
izmonek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 09:12   #5
Julia23
Raczkowanie
 
Avatar Julia23
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 63
GG do Julia23
Smile Dot.: Co pijecie w pracy?

Otóż piłam ciągle herbatę i to czarną z dwoma łyżeczkami cukru. Ale kiedy poczytałam na temat cellulitu, który neistety mam to postanowiłam się go pozbyć, więc odstawiłam. CIęzko jest, ale dobrze że mam w biurze zapewnioną też wodę mineralną niegazowaną EDEN. I teraz 1 litr dziennie w pracy piję. Super. Mam nadzieję ze skóra na pupie poprawi mi się.
A kawy to w ogóle nie pijam.
Julia23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 09:13   #6
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: Co pijecie w pracy?

Hektolitry herbaty - zielonej, białej, czerwonej, Rooibos
wodę mineralną
sok pomidorowy
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 15:54   #7
serduszkoiz
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: dublin
Wiadomości: 1 656
Dot.: Co pijecie w pracy?

ja pochlaniam glownie kawe ale probowalas inki ? cappuccino z magnezem dietetyczne???? podobny smak tyle ze bez kofeiny
__________________
Mama Alexa 18-07-2010
Zonka 10-07-2009

Wizazanka
Bloggerka
www.aajonaa.blogspot.com/
serduszkoiz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-07-15, 19:53   #8
mirynka
Wtajemniczenie
 
Avatar mirynka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
Dot.: Co pijecie w pracy?

ja piej kawe rozpuszczlna z mlekiem, czesciej jednak pije zbozowa nestel karo z mlekiem oraz herbatki zielona i czerona noi oczywiscie ok 2 l wody
__________________
watek kosmetyki


https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141


Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku.
/Antoine de Saint-Exupéry/
mirynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 20:16   #9
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: Co pijecie w pracy?

herbate
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 22:07   #10
monochrome
Rozeznanie
 
Avatar monochrome
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
Dot.: Co pijecie w pracy?

Wodę mineralną, zieloną herbatę (Tetley owoce leśne - mniam), a czasem sobie maślankę smakową przyniosę. ;]
__________________
I can ride my bike with no handlebars
monochrome jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-16, 10:13   #11
Szeptem
Raczkowanie
 
Avatar Szeptem
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74
Dot.: Co pijecie w pracy?

Cytat:
Napisane przez serduszkoiz Pokaż wiadomość
ja pochlaniam glownie kawe ale probowalas inki ? cappuccino z magnezem dietetyczne???? podobny smak tyle ze bez kofeiny
Myślisz o tym cappucino? http://esklepy.eu/produkty,daecbe49b...e75c0c5f5.html
Muszę spróbować. Nigdy nie wpadło mi w oko, gdy byłam w sklepie, ale to, że miałabym po nim mniejszy apetyt na czekoladę to mi się podoba Ciekawe tylko, jak dużo tam tego magnezu jest.

A jeśli chodzi o Inkę, to jej akurat nie próbowałam. Zraziłam się do kawy zbożowej po tym, jak kupiłam sobie kawę zbożową Anatol w torebkach ekspresówkach. O taką: http://www.espozywka.katowice.pl/go/_info/?id=573 . Nie dało się pić. Ale może faktycznie podbiorę mojej młodszej siostrze kawę zbożową "z kotkiem".
Szeptem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-07-16, 10:14   #12
Szeptem
Raczkowanie
 
Avatar Szeptem
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 74
Dot.: Co pijecie w pracy?

A którą kawę zbożową polecacie?
Szeptem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-16, 10:23   #13
magduchahahaha
Zadomowienie
 
Avatar magduchahahaha
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: koniec tęczy
Wiadomości: 1 450
GG do magduchahahaha
Dot.: Co pijecie w pracy?

Zamiast kawy tylko yerba mate - zawiera kofeinę przez co działa pobudzająco i w przeciwieństwie do kawy pozytywnie wpływa na układ pokarmowy. Pozytwnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, zwiększa energię i polepsza samopoczucie.
Mi tylko dzięki temu udało się odstawić kawę, gdy okazało się, że mam problemy z sercem i nie mogłam jej pić...
Polecam
magduchahahaha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-09-18, 18:17   #14
klara01
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 233
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja w pracy zwykle zapijam sie kawka. Bo przysypiam i ona stawia mnie na nogi.
klara01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-09-19, 08:49   #15
lenka07661
Zadomowienie
 
Avatar lenka07661
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 420
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja też zdecydowanie preferuję kawę z mleczkiem, ale skoro chcesz ją odstawić, to może jakaś herbatka z guaraną? Działa pobudzająco
__________________



** Kiedy się czegoś pragnie, wtedy cały wszechświat sprzysięga się, byśmy mogli spełnić nasze marzenie. *
lenka07661 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 22:56   #16
foltynka
Zakorzenienie
 
Avatar foltynka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: tam gdzie kończą się drogi zaczyna się WOLNOŚĆ...
Wiadomości: 5 711
GG do foltynka
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja od miesiaca pije w pracy cała 1,5 litrowa butelke z AQUA SLIM, a do tego jedna kawa czarna ze słodzikiem, a tak kocham ze śmietamką wielo procentową

Czasami zieloną herbatkę albo multiwitaminę, bo mało jem i musze nadrobic niedobór witamin
__________________

ciało w przebudowie... było 66 kg... jest 57 kg... będzie 52 kg ?


kocham kawę
hybrydy moja nowa pasja

Być może ten, którego kocham
Jest moich marzeń wiernym cieniem
I jeśli o mnie śni po nocach,
jest moim życiem i spełnieniem
( 26.07.2008 forever )
foltynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 23:36   #17
kierokierowniczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 78
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja wypijam butelkę wody mineralnej, niegazowanej rzecz jasna, a do tego jedną kawę bez cukru, ewentualnie herbatę. Właściwie, to staram się by tak właśnie było, w praktyce to różnie się udaje, niejednokrotnie nie mam nawet chwili by czegokolwiek się napić...a wtedy samopoczucie dość kiepskie.
kierokierowniczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-10, 14:42   #18
klara01
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 233
Dot.: Co pijecie w pracy?

Cytat:
Napisane przez lenka07661 Pokaż wiadomość
Ja też zdecydowanie preferuję kawę z mleczkiem, ale skoro chcesz ją odstawić, to może jakaś herbatka z guaraną? Działa pobudzająco

Z guarana nie próbowałam.Ale ta kawke to pije tylko niskodrazniaca bo mój zoładek długo by tego nie wytrzymał.A przy tym ,jaki smak ma wspomniana przez Ciebie herbata?
klara01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-10, 15:29   #19
szonja
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 524
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja zaraz po przyjściu do pracy serwuje sobie cantatę, a potem po sniadaniu jeszcze jedna wypijam, herbaty nie pijam wogóle, czasem ale tylko w domu do kolacji.
szonja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-12-10, 16:18   #20
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: Co pijecie w pracy?

Mój codzienny rytuał - od razu po przyjściu - herbatka czerwona, do śniadanka kawka z mlekiem (Caro, Ricore lub rozpuszczalna).
W ciągu dnia jeszcze 2-3 herbatki - biała, czerwona, zielona, o smaku grzanego winka, owocowa - zdarza się, ale rzadko
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-10, 22:23   #21
foltynka
Zakorzenienie
 
Avatar foltynka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: tam gdzie kończą się drogi zaczyna się WOLNOŚĆ...
Wiadomości: 5 711
GG do foltynka
Dot.: Co pijecie w pracy?

ja dziś w pracy 3 x zielona herbatka i multiwitamina z magnezem, 2 szklanki mineralnej
__________________

ciało w przebudowie... było 66 kg... jest 57 kg... będzie 52 kg ?


kocham kawę
hybrydy moja nowa pasja

Być może ten, którego kocham
Jest moich marzeń wiernym cieniem
I jeśli o mnie śni po nocach,
jest moim życiem i spełnieniem
( 26.07.2008 forever )
foltynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-11, 09:07   #22
szonja
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 524
Dot.: Co pijecie w pracy?

Ja już drugą dziś niskodrazniacą piję, ostatnio jestem tak zapracowana, że tylko ona potrafi mnie na nogi postawić.
szonja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-11, 10:22   #23
foltynka
Zakorzenienie
 
Avatar foltynka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: tam gdzie kończą się drogi zaczyna się WOLNOŚĆ...
Wiadomości: 5 711
GG do foltynka
Dot.: Co pijecie w pracy?

dziś kupiłam kae rozpuszczalną Jacobs VELVET bo wczoraj piłam u kumpeli i tak mi ja polecała... gorzka smakowała b.dobrze, dzis ze złodzikiem cudo, ale domyslam sie,ze z mleczkiem to byłby raj, ale niestety nie mogę ale kawka super i biore ja dzis do pracy do tego oczywiscie pozniej zielona herbatka i moze miętka
__________________

ciało w przebudowie... było 66 kg... jest 57 kg... będzie 52 kg ?


kocham kawę
hybrydy moja nowa pasja

Być może ten, którego kocham
Jest moich marzeń wiernym cieniem
I jeśli o mnie śni po nocach,
jest moim życiem i spełnieniem
( 26.07.2008 forever )
foltynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:50.