|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-02-16, 21:46 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 260
|
czy nie za dużo???????
może moje pytanie jest głupie ale poprostu tego nie wiem. jestem na diecie 1000 kcal i bardzo dużo piję płynów (woda+czerwona herbata). dzisiaj wchłonęłam chyba ze 4 litry.no i nie wiem czy to nie jest za dużo...
|
2006-02-16, 21:51 | #2 |
Rozeznanie
|
Dot.: czy nie za dużo???????
ale chodzi pod wzgledem diety czy jak? no bo co do odchudzania to nie za dużo ale nie wiem jak się to odnosi do nerek i ich pracy i wydolnosci
__________________
Wakacje
|
2006-02-16, 21:54 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 260
|
Dot.: czy nie za dużo???????
no własnie dlatego pytam
|
2006-02-16, 22:26 | #4 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: czy nie za dużo???????
ja tez pije bardzo duzo.. zatsanawiam sie czy jest jakas gorna granica ile litrow mozna dziennie wypic..?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-02-16, 22:29 | #5 |
Zadomowienie
|
Dot.: czy nie za dużo???????
Ja też się podłączam do pytania, bo jestem ciekawa..
__________________
|
2006-02-16, 22:30 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
|
Dot.: czy nie za dużo???????
Też dziś wypiłam koło 4 litrów
Jednak nie polecam codziennie bo i po co? 2-3 litry w zupełności wystarczą. Jeśli pijesz czarną herbatę, kawę - kofeina odwadnia. Zresztą, pij tyle na ile masz ochotę nie wciskając nic na siłe
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:46.