|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2005-12-29, 10:22
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 419
 |
ćwiczenia dla ciężarnych
Witam Wszystkie Wizazystki.
Nigdy nie należałam do osób aktywnych ale odkad jestem w ciazy (3-4 miesiac) brakuje mi wlasnie ruchu. Nie wiem czy to juz jest ta pora ale b. szybko sie mecze a nie chce wygladac po ciazy jak ciezarowka. Poradzcie mi prosze jakie cwiczenia sa wskazane i niezbedne do prawidlowego samopoczucia. Z gory serdecznie dziekuje. Młoda mama. |
|
|
|
2005-12-29, 10:35
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 131
|
Dot.: ćwiczenia dla ciężarnych
znalazłam to w internecie
 :http://www.noworodek.pl/modules.php?...article&sid=28 http://www.babyboom.pl/moda_i_uroda/...t_w_ciazy.html http://www.☠☠☠☠☠☠☠/dzieckoifitness/cw...711,0,0,0.html Pozdrowienia dla Młodej Mamusi 
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:10.
