Kto rzuca palenie i trzyma dietę by nie przytyc!?

[Madelaine_O]

wiem, że to już stary wątek, ale dodam od siebie, że też nie palę od 1 stycznia, to już minął miesiąc próbuje się odchudzać też, narazie tylko 2,5 kg zeszło ale lepsze to niż przytyć od niepalenia pozdrawiam i powodzenia wszystkim niepalącym odchudzającym życzę!

[marzenka19827]

czy ktos tu jeszcze rzuca palenie

[karkos101]

Hej czy ktoś jeszcze rzuca ???

[zaga25]

Ja nie palę od 26.04. Niestety w piątek mieliśmy imprezkę i spaliłam prawie całą paczkę w ciągu wieczoru. Od tamtej pory nie zapaliłam. I staram się o tym nie myśleć. Najgorzej jest w pracy bo tam większość pali.

[karkos101]

U mnie 6 dzień na zero

[Thalie_]

U mnie 12 dzien bez dymka, jestem też na lekkiej diecie i zapisałem się na siłownie. Czasami jest cieżko...

[mandy27]

Jej to juz tyle czasu jak nie pale szok

[eliza40]

A jak u Ciebie z wagą?
Ja kiedyś rzuciłam palenie i przytulam 10 kgale nie paliłam przez 15 lat.Niestety 2 lata temu mi odbiło i pale do dzisiaj.
Plan jest taki żeby od jutra nie palić.Boję się że znowu przytyje a mam już nadwagę

[mandy27]

Napisane przez eliza40

A jak u Ciebie z wagą?
Ja kiedyś rzuciłam palenie i przytulam 10 kgale nie paliłam przez 15 lat.Niestety 2 lata temu mi odbiło i pale do dzisiaj.
Plan jest taki żeby od jutra nie palić.Boję się że znowu przytyje a mam już nadwagę

Czesc po 1 to trzymam kciuki by udalo Ci sue rzucic ta trucizne Ja troche przytylam ok 5 kg wiec nie bylo tragedii.
Ale wiesz co wage zawsze mozna pozniej zgubic A zdrowie bez fajek jest wazniejsze Napisz jak Ci idzie

[eliza40]

Szukam wsparcia żeby rzucić palenie.Wchodze tutaj i widzę,że już tu byłam Palę do dzisiaj.Nadwagę nadal mam.
Może jest ktoś kto ma zamiar rzucić palenie i przy tym nie utyć jeszcze więcej.