Polecamy:

**Edo_ergo_sum** · 2011-05-02, 18:55

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Dieta w sumie żaden szok, chude mięsko, chleb graham, chudy nabiał i dużo wody. Dostałam rozpiske ile gram czego i z czym jeść i orientacyjne pory (bo mam z tym problem

) Najwiekszym zaskoczeniem był temat warzyw, które mam jeść żeby "zapełnić żołądek", ale nie są konieczne i tak na prawde nie ma ich w diecie.

Aha czyli nisko kaloryczna i nisko tłuszczowa? Takie typowe oficjalne zalecenia?

virtual_reality · 2011-05-02, 19:01

Nom, do tego błonnik między posiłkami i Bio CLA do kolacji

Intryguje mnie natomiast przemilczana aktywność fizyczna, liczyłam że mnie zmotywują do ruszenia dupska i potraktowania bieżni inaczej niż jako wieszak na ubrania

**Edo_ergo_sum** · 2011-05-02, 19:39

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Nom, do tego błonnik między posiłkami i Bio CLA do kolacji

Intryguje mnie natomiast przemilczana aktywność fizyczna, liczyłam że mnie zmotywują do ruszenia dupska i potraktowania bieżni inaczej niż jako wieszak na ubrania

Przeczytałem rady o zdrowym odżywianiu na tej stronce CLO...
Typowe mity żywieniowe, poprawnie politycznie ale nie naukowo...

virtual_reality · 2011-05-02, 20:58

Pierwszy raz słysze o np. takim bezczeszczeniu warzyw ale ciekawa jestem efektów (lub ich braku)

**Edo_ergo_sum** · 2011-05-02, 21:19

Niezbyt rozumiem no ale ok

Jakby nie podziałało mogę Ci polecić inną placówkę. Tzn elektroniczny jadłospisy i porady(chyba że jesteś z Częstochowy). Kiedyś sam z ciekawości skorzystałem z elektronicznego jadłospisu.

http://www.danwit.pl/

Jadłospis:

http://www.danwit.pl/jadlospis.php

Model Diety:

http://www.danwit.pl/dieta.php

Ciekawe artykuły:

http://www.danwit.pl/artykuly.php

ewelinkamokka · 2011-06-17, 10:17

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Dieta w sumie żaden szok, chude mięsko, chleb graham, chudy nabiał i dużo wody. Dostałam rozpiske ile gram czego i z czym jeść i orientacyjne pory (bo mam z tym problem

) Najwiekszym zaskoczeniem był temat warzyw, które mam jeść żeby "zapełnić żołądek", ale nie są konieczne i tak na prawde nie ma ich w diecie.

Cóż, wydaje mi się wierutnym kłamstwem stwierdzenie, że w diecie tej nie ma warzyw. A w obiadach co masz? Do kanapek nikt Ci jeść warzyw nie każe jak nie chcesz, natomiast (przynajmniej u mnie) w niektórych propozycjach obiadowych to właśnie warzywa zapełniają mój talerz bo co z tego, że ugotujesz 50gram ryżu i 120 gram mięsa? A jak dodasz do tego pieczarki, cebulę czy ogórka kiszonego czy cokolwiek innego to już inaczej talerz wygląda. Sama pomyśl jak na talerzu widzisz porcję dla niemowlaka to wydaje Ci się, że się tym nie najesz,a jak zjesz to samo ale z dodatkiem warzyw, które są niskokaloryczne i od razu porcja robi się większa to psychika inaczej działa. Przynajmniej na początku tak to działa, bo z czasem człowiek się przyzwyczaja. Ale na początku diety ważna jest psychika i żeby się nie zniechęcić. Ja jestem od dwóch miesięcy na 1500kcal i schudłam 10kg. Jeszcze drugie tyle przede mną. A poza tym uważam jak już jedna z nas tu pisała, że świadomość tego, że trzeba jechać na kontrolę itd daje nam większą wytrwałość, bo podejrzewam, że w innym wypadku połowa z nas by już sobie dałą spokój, bo zawsze jest coś lepszego do zjedzenia, albo impreza albo cokolwiek. Dlatego też zdecydowałam się tam odchudzać. Daje mi to motywację i nie pozwala przerwać diety

POzdrawiam, chudnijcie sukcesywnie

aaankaaa · 2011-06-17, 12:45

Witam !!! Jestem na ich diecie drugi miesiąc i niedługo jadę do kontroli. Udało mi się spaść 10 kg jak do tej pory a ważyłam ponad 110kg -wiem że masakra .!!!. Też miałam badania . biorę również bio cla z zieloną herbatą -kazali mi. Mam nadzieje na jakieś zmiany w diecie bo troszkę mam jej dość .ostatnio dostałam tylko kilka propozycji na obiad i tylee.

Jeżeli będziesz się trzymać ich zaleceń to Ci się uda ale przede wszystkim silna bardzo silna wola !!!

virtual_reality · 2011-06-19, 20:45

Wybieram się na wizyte nr 2 i raczej ostatnią. Gdyby "normalne" sposoby na mnie działały to bym nie potrzebowała pomocy dietetyka. Póki co +2kg

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-19, 20:52

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Wybieram się na wizyte nr 2 i raczej ostatnią. Gdyby "normalne" sposoby na mnie działały to bym nie potrzebowała pomocy dietetyka. Póki co +2kg

Całkiem niezły wynik

mają sposoby by utrzymać klienta przy sobie

To może spróbujesz tych "nienormalnych" sposobów?

virtual_reality · 2011-06-19, 23:32

Cytat:

Napisane przez Edo_ergo_sum

Całkiem niezły wynik

mają sposoby by utrzymać klienta przy sobie

To może spróbujesz tych "nienormalnych" sposobów?

A jakie są te nienormalne?

xuxuxu · 2011-06-20, 06:53

Możecie pomóc i doradzić dietę przy CU?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 09:06

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

A jakie są te nienormalne?

Podałem Ci już wcześniej linki do tej kliniki co stosuję diety redukcyjne i lecznicze, zgodne z biochemicznego punktu widzenia.( jeżeli chcesz by Twoim przypadkiem zajął się jakiś profesjonalista) prowadzą i internetowe jadłospisy, sam kiedyś dla ciekawości skorzystałem z tego.

Jeżeli chcesz sama spróbować, podam Ci jakieś ciekawe linki.

virtual_reality · 2011-06-20, 09:28

Nie zrozum mnie źle, ale klinika do której chodziłam też podobno profesjonalna. Póki co jestem zrażona jak nie wiem. Do Częstochowy mam daleko, a nie wydam już ani 1zł na diete przez internet. Prędzej spróbuje akupunktury/hawajskich grzybków/kosmicznego pyłu. Czyli czegoś nienormalnego

Pytanie praktyczne: czy odwodnienie może "hamować" spadek wagi?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 09:45

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Nie zrozum mnie źle, ale klinika do której chodziłam też podobno profesjonalna. Póki co jestem zrażona jak nie wiem. Do Częstochowy mam daleko, a nie wydam już ani 1zł na diete przez internet. Prędzej spróbuje akupunktury/hawajskich grzybków/kosmicznego pyłu. Czyli czegoś nienormalnego

Pytanie praktyczne: czy odwodnienie może "hamować" spadek wagi?

Nie powodzenie diety może zależeć od najmniejszego czynnika. Niedobór jednej z wit lub min, które może nie przejawiać się żadnymi symptomami może "zahamować" wagę.

virtual_reality · 2011-06-20, 10:06

Cytat:

Napisane przez Edo_ergo_sum

Nie powodzenie diety może zależeć od najmniejszego czynnika. Niedobór jednej z wit lub min, które może nie przejawiać się żadnymi symptomami może "zahamować" wagę.

W wynikach krwi mam jedną rzecz dużo niższą niż ramki, google nie wie co to jest, ale na logike hydrocośtam to woda. A że mogę się przyznać bez bicia że mało piję to może być odwodnienie.

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 10:17

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

W wynikach krwi mam jedną rzecz dużo niższą niż ramki, google nie wie co to jest, ale na logike hydrocośtam to woda. A że mogę się przyznać bez bicia że mało piję to może być odwodnienie.

Z wynikami to Ty idz do kogoś kto się zna bo Wujek Google Ci wynajdzie zaraz setki chorób

ramki są jednak do oceny lekarzy nie pacjentów, z wynikami może być różnie. Dla Twojego przypadku te niskie liczby mogą być w normie a dla kogoś innego nie. Lekarzem nie jestem więc mało Ci tu powiem.

Ja też mało pije, więcej wody u mnie chyba idzie z pożywienia niż butelki.

virtual_reality · 2011-06-20, 10:23

No to prawda, gdybym miała brać na poważnie google + objawy, dawno bym leżała 2m pod ziemią.
Spróbuję na siłę więcej pić, zobaczymy, mój rodzinny ma urlop, więc do tego czasu zobaczymy.
A przy okazji, centrum ma "telefon alarmowy" zadzwonie i zapytam, a co, klient nasz pan

(tymbardziej płacący 130zł za wizytę)

EDIT: Może sobie zrobić całą krew, z minerałami i wit? Pójdę z torbami?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 12:52

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

No to prawda, gdybym miała brać na poważnie google + objawy, dawno bym leżała 2m pod ziemią.
Spróbuję na siłę więcej pić, zobaczymy, mój rodzinny ma urlop, więc do tego czasu zobaczymy.
A przy okazji, centrum ma "telefon alarmowy" zadzwonie i zapytam, a co, klient nasz pan

(tymbardziej płacący 130zł za wizytę)

EDIT: Może sobie zrobić całą krew, z minerałami i wit? Pójdę z torbami?

Ja, jak wrócę do Polski, myślałem nad coś ok 200zł za 3 miesięczny kontrakt. Już trochę lat w tym siedzę, wydałem tysiące zł na różne rzeczy z tym związane i na edukację, może w końcu niech się zacznie zwracać

Ale w jakim celu masz badać? Martwi Cie to że nie możesz schudnąć? Jeżeli w tym CLO dali Ci typową diete redukcyjną opartą na redukcji kalorii to się nie dziwie że nie schudłaś.

virtual_reality · 2011-06-20, 12:59

Cytat:

Napisane przez Edo_ergo_sum

Ja, jak wrócę do Polski, myślałem nad coś ok 200zł za 3 miesięczny kontrakt. Już trochę lat w tym siedzę, wydałem tysiące zł na różne rzeczy z tym związane i na edukację, może w końcu niech się zacznie zwracać

Ale w jakim celu masz badać? Martwi Cie to że nie możesz schudnąć? Jeżeli w tym CLO dali Ci typową diete redukcyjną opartą na redukcji kalorii to się nie dziwie że nie schudłaś.

No martwi. Próbowałam wielu rzeczy na własną rękę, wielu z pomocą lekarza rodzinnego (w tym wycofaną juz meridie i z nią waga spadała), no i NIC. Według mnie coś jest nie halo, mimo że podstawowe badania są OK. Myślałam że CLO mi pomoże, ale podeszli do mnie bardzo standardowo. Tak jakbym wczoraj wpadła na pomysł odchudzania się i niczego wcześniej nie próbowała.

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 13:18

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

No martwi. Próbowałam wielu rzeczy na własną rękę, wielu z pomocą lekarza rodzinnego (w tym wycofaną juz meridie i z nią waga spadała), no i NIC. Według mnie coś jest nie halo, mimo że podstawowe badania są OK. Myślałam że CLO mi pomoże, ale podeszli do mnie bardzo standardowo. Tak jakbym wczoraj wpadła na pomysł odchudzania się i niczego wcześniej nie próbowała.

Najczęstszą przyczyną jest po prostu blokowanie spalania tłuszczy, czyli blokowanie lipolizy. Przy dietach nawet średnio węglowodanowych w niektórych przypadkach można dorobić się insulinoodporności w mięśniach wtedy więcej jest insuliny dostępnej dla innych tkanek bardzo czułych na działanie insuliny jak tkanka tłuszczowa. W krajach 3iego świata otyli ludzie mają jednocześnie niedobory kaloryczne i pozostają otyli, bo głównym składnikiem ich diety są węglowodany przetworzone które stymulują lipogenezę jednocześnie hamując lipolizę. Wszystko opisałem w artykule:

"Jak tyjemy, jak chudniemy"

http://edoergosumblog.blogspot.com/2...chudniemy.html

jak i w "Problemie Dukana:

http://edoergosumblog.blogspot.com/2...em-dukana.html

Edit: w sumie lipoliza nie oznacza dosłownie spalania a uwalnianie kwasów tłuszczowych z taknki tłuszczowej.

virtual_reality · 2011-06-20, 18:22

Poczytałam ufff.
Wymyśliłam sobie diete ekserymentalną: ta wysoko białkowa - nisko ww + zwiększona ilość tłuszczy (ile?) + przekonać się do wody.
Tak powiedzmy po 2 tyg powinnam widzeć już różnice czy coś się dzieje czy znów lipa. Jak myślisz? Czy coś źle zrozumiałam?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-20, 22:40

Cytat:

Napisane przez virtual_reality

Poczytałam ufff.
Wymyśliłam sobie diete ekserymentalną: ta wysoko białkowa - nisko ww + zwiększona ilość tłuszczy (ile?) + przekonać się do wody.
Tak powiedzmy po 2 tyg powinnam widzeć już różnice czy coś się dzieje czy znów lipa. Jak myślisz? Czy coś źle zrozumiałam?

To zależy od Twojego przypadku, jak możesz opisz tutaj, jak chcesz możesz na PW.
Jeżeli masz dużo do zrzucenia, na początku nisko ww średnio białko-tłuszczowa. Jeżeli to Twoja pierwsza próba z nisko-ww i teraz jesz trochę tych ww, to po 2-3 dniach zobaczysz duże różnice.(zależy też od przypadku, i jaką masz kompozycje ciała) ale pierwszy tydzień to jest ten szok, pozytywny szok. Ja w pierwszy tydzień zrzuciłem 6kg. Później już idzie wolniej, ale idzie.

gumis_m · 2011-07-05, 17:17

Jestem zapisana na wizyte w CLO w Gliwicach jednak mam pewne wątpliwości, czy aby napewno nie chodzi tylko o wyciąganie kasy. Czytając opinie niektórych utwierdzam się jedynie w przekonaniu, że własnie tak jest i nie wiem co zrobić. Bedę wdzięczna za jakiekolwiek info, jeśli korzystaliście z CLO w Gliwicach lub znacie dietetyka godnego polecenia w Zabrzu. Mam problemy z wagą nie od dziś, do tego PCO, niedoczynność tarczycy, astma i biorę tabletki przeciwko cukrzycy, więc tradycyjny "zestaw" powiązany z otyłością. Ostatnią dietę, którą stosowałam był Dukan (15 kg mniej) ale oczywiście efekt jo-jo z nadmiarem. Przyznam szczerze, że nie mam już motywacji, nawet złe samopoczucie i fakt, że własna samoocena dosięgnęła dna nie pomagają we wzięciu się w garść. Dlatego ostatnią deską ratunku jaką widze jest udanie sie do specjalisty, żeby pomógł w zmianie nawyków żywieniowych i kontrolował moje poczynania.

**wiola_7568** · 2011-07-12, 14:15

Cytat:

Napisane przez gumis_m

Jestem zapisana na wizyte w CLO w Gliwicach jednak mam pewne wątpliwości, czy aby napewno nie chodzi tylko o wyciąganie kasy. Czytając opinie niektórych utwierdzam się jedynie w przekonaniu, że własnie tak jest i nie wiem co zrobić. Bedę wdzięczna za jakiekolwiek info, jeśli korzystaliście z CLO w Gliwicach lub znacie dietetyka godnego polecenia w Zabrzu. Mam problemy z wagą nie od dziś, do tego PCO, niedoczynność tarczycy, astma i biorę tabletki przeciwko cukrzycy, więc tradycyjny "zestaw" powiązany z otyłością. Ostatnią dietę, którą stosowałam był Dukan (15 kg mniej) ale oczywiście efekt jo-jo z nadmiarem. Przyznam szczerze, że nie mam już motywacji, nawet złe samopoczucie i fakt, że własna samoocena dosięgnęła dna nie pomagają we wzięciu się w garść. Dlatego ostatnią deską ratunku jaką widze jest udanie sie do specjalisty, żeby pomógł w zmianie nawyków żywieniowych i kontrolował moje poczynania.

W takim razie zdecydowanie powinnaś tam iść! Mając takie problemy ze zdrowiem odchudzając się na własną rękę można niechcący sobie zaszkodzić, a w takiej poradni masz stałą opiekę lekarską. Regularne wizyty kontrolne co miesiąc mi osobiście dają mi wielki motywacyjny kopniak – mam fantastyczną lekarkę, która mnie wspiera i przed która jest mi po prostu wstyd gdy nie przestrzegam zaleceń albo nie przychodzę w terminie…

Odchudzanie w CLO serio bardzo pomaga utrzymać dyscyplinę i uczy prawidłowych nawyków żywieniowych. Moja pani doktor co jakiś czas urozmaica mi dietę i robi badania. Schudłam już 13 kilo przez 3 mies, czuję się swietnie i dalej kontynuuję dietę, a z CLO jestem bardzo zadowolona. Jestem przekonana ze samej, stosując diety z internetu, nie udałoby mi się tego osiągnąć.

paluinaaa · 2012-06-17, 16:12

Witam Drogie Panie

Od zawsze borykam sie z problemem dużej nadwagi.
Ostatnio postanowiłam to zmienić i wybrałam sie do Centrum leczenia Otyłości w Krakowie. Widziałam wiele dobrych opini więc postanowiłam skorzystać z usług tej kliniki. Jednakże na wizytę poszłam ze skierowaniem, dzieki któremu nie musiałam zapłacić 150 zł.
Po wejściu do gabinetu skorzystałam z usługi na pomiar tkanki tłuszczowej która kosztowała mnie 30 zł

spoko. Następnie usiadlam między dwoma paniami aby podjac rozmowę. Wizyta w gabinecie trwała 5 minut razem z badaniem. Byłam bardzo rozczarowana. Pani spytałam sie mnie tylko czy biore jakies lekarstwa albo czy choruje na cos poważnego. Mam refluks wiec poinformowałam ja o tym. Ona dała mi pare kartek do przeczytania w domu o produktach zalecanych i przeciw wskazanych, spytałam sie o której wstaje, kłąde sie spac i czy pracuje, rozpisała mi godziny posiłków i w sumie tyle. Jestem zdziwiona i rozczarowana ta wizyta, gdyz sama z siebie zaczelam mówic do czego mam słabosc, jakie diety stosowałam, jakie były ich skutki. Sama dopytywałam sie o wszystko. Poza tym podczas tej rozmowy było zeroooo kontaktu wzrokowego. Lekarka patrzyła sie tylko w kartki na których zakreślała kółka kolorowymi flamastrami. Masakra. Tak naprawde nie mam motywacji, ciezko mi z tym.....myslałam ze podniosa mnie na duchu, dodadza sił, poweraaaa , takiego ze bede z checia korzystac z tych zalecen. Minał juz miesiac od wizyty a ja jeszcze nie podjełam diety. za koleny miesiac kontrola. hah masakra..........ciezko widze to wszystko

((

virtual_reality · 2012-06-18, 08:10

Cytat:

Napisane przez paluinaaa

Witam Drogie Panie

Od zawsze borykam sie z problemem dużej nadwagi.
Ostatnio postanowiłam to zmienić i wybrałam sie do Centrum leczenia Otyłości w Krakowie. Widziałam wiele dobrych opini więc postanowiłam skorzystać z usług tej kliniki. Jednakże na wizytę poszłam ze skierowaniem, dzieki któremu nie musiałam zapłacić 150 zł.
Po wejściu do gabinetu skorzystałam z usługi na pomiar tkanki tłuszczowej która kosztowała mnie 30 zł

spoko. Następnie usiadlam między dwoma paniami aby podjac rozmowę. Wizyta w gabinecie trwała 5 minut razem z badaniem. Byłam bardzo rozczarowana. Pani spytałam sie mnie tylko czy biore jakies lekarstwa albo czy choruje na cos poważnego. Mam refluks wiec poinformowałam ja o tym. Ona dała mi pare kartek do przeczytania w domu o produktach zalecanych i przeciw wskazanych, spytałam sie o której wstaje, kłąde sie spac i czy pracuje, rozpisała mi godziny posiłków i w sumie tyle. Jestem zdziwiona i rozczarowana ta wizyta, gdyz sama z siebie zaczelam mówic do czego mam słabosc, jakie diety stosowałam, jakie były ich skutki. Sama dopytywałam sie o wszystko. Poza tym podczas tej rozmowy było zeroooo kontaktu wzrokowego. Lekarka patrzyła sie tylko w kartki na których zakreślała kółka kolorowymi flamastrami. Masakra. Tak naprawde nie mam motywacji, ciezko mi z tym.....myslałam ze podniosa mnie na duchu, dodadza sił, poweraaaa , takiego ze bede z checia korzystac z tych zalecen. Minał juz miesiac od wizyty a ja jeszcze nie podjełam diety. za koleny miesiac kontrola. hah masakra..........ciezko widze to wszystko

((

Jak się płaci te 150zł sytuacja wygląda IDENTYCZNIE.
Dla mnie porażka.
Zastanawiam się ostatnio nad układaniem diety online, próbował ktoś?

migalka · 2012-07-25, 09:15

Nie zazdroszczę osobom, które poszły z nadzieją do CLO w Krakowie i zapłaciły za wizytę 150zł.
Ja byłam wczoraj na wizycie ze skierowaniem od lekarza rodzinnego więc zapłaciłam tylko 30zł za badanie. Po wyjściu z gabinetu nie czuje się zmotywowana do odchudzania, moja wiedza o ich diecie jest raczej marna (bo wszystko trzeba sobie przeczytać) a jedyną rzeczą jaką się dowiedziałam w gabinecie to że muszę sobie kupić wagę kuchenną. Dziwi mnie to że panie zainteresowane były jedynie moim planem dnia (chyba tylko po to żeby wypisać o których godzinach mam jeść) a nie było żadnych pytań o tendencje do tycia w rodzinie, o choroby i o grupę krwi.
Reasumując - ze skierowaniem od lekarza to taka wizyta ujdzie ale jak bym zapłaciła za nią 150zł była bym bardzo rozczarowana.

Narrhien · 2012-07-25, 12:20

Dziewczyny, jeśli któraś byłaby zainteresowana, to moge polecić dobrego dietetyka-lekarza w Krakowie. Cena niższa niż podawana przez was, efekty widoczne niemalże od razu, indywidualne traktowanie pacjenta, wszelkie pomiary w cenie, godzina w gabinecie na szczegółowym ustalaniu diety dostosowanej do pacjenta, jego trybu życia, chorób itd., w razie wypadku/pytań kontakt telefoniczny.

Na razie testuję na sobie i jestem bardzo zadowolona, a skusiłam się, gdyż znajoma z podobnymi problemami jak ja miała po prostu oszałamiające efekty.

Umbrellaa · 2012-12-28, 23:38

Ja chętnie bym poznała namiary na tego dobrego dietetyka. Ja co prawda nadwagi nie mam dlatego, nie wiem czy CLO by mnie przyjęło :P
Osobiście chciałabym troszkę przytyć i fajnie by było gdyby ktoś mi pomógł bo samej mi jakoś to nie wychodzi.

Lpark · 2013-02-16, 15:51

Witam,
Odchudzam się z pomocą tego centrum juz prawie rok. Schudłam 11kg, choć miałam sporą przerwę w diecie (wakacje, święta itd). Przez ten czas odwiedziłam centrum kilka razy i czasem też miałam wrażenie, że tylko wyciągają pieniądze. Wizyty kontrolne były krótkie i polegały tylko na zważeniu i wydrukowaniu dodatkowych przepisów. Ale ja miałam zawsze dużo pytań i sugestii i nigdy nie dali mi odczuć, że im się śpieszy. Panie zawsze były miłe i wykazywały duże zrozumienie.
Dieta, sama w sobie, polega na przyzwyczajeniu organizmu do normalnych (dietetycznych) posiłków, ale ponieważ dozwolone są ziemniaki, makaron, ryż czy chleb, łatwo można się przyzwyczaić i nie odczuwa się głodu.
Uważam, że jedynym minusem tego centrum jest brak zainteresowania z ich strony, tzn ja osobiście nie czuje się kontrolowana. Mogliby raz na jakiś czas zadzwonić i zapytać czy się trzymam diety. Z pewnością czułabym się zmotywowana.
Reasumując, polecam tę dietę, a lekarzami się nie przejmujcie- płacicie, więc wymagajcie!

P.S. Czy ktoś z Was wie jak wygląda u nich dieta stabilizująca??

2011-05-02, 19:01	#32
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości Nom, do tego błonnik między posiłkami i Bio CLA do kolacji Intryguje mnie natomiast przemilczana aktywność fizyczna, liczyłam że mnie zmotywują do ruszenia dupska i potraktowania bieżni inaczej niż jako wieszak na ubrania

2011-05-02, 20:58	#34
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości Pierwszy raz słysze o np. takim bezczeszczeniu warzyw ale ciekawa jestem efektów (lub ich braku)

2011-05-02, 21:19	#35
Edo_ergo_sum BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Zamość, Irl Wiadomości: 1 034	Dot.: Centrum leczenia otyłości Niezbyt rozumiem no ale ok Jakby nie podziałało mogę Ci polecić inną placówkę. Tzn elektroniczny jadłospisy i porady(chyba że jesteś z Częstochowy). Kiedyś sam z ciekawości skorzystałem z elektronicznego jadłospisu. http://www.danwit.pl/ Jadłospis: http://www.danwit.pl/jadlospis.php Model Diety: http://www.danwit.pl/dieta.php Ciekawe artykuły: http://www.danwit.pl/artykuly.php

2011-06-17, 12:45	#37
aaankaaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 1	Dot.: Centrum leczenia otyłości Witam !!! Jestem na ich diecie drugi miesiąc i niedługo jadę do kontroli. Udało mi się spaść 10 kg jak do tej pory a ważyłam ponad 110kg -wiem że masakra .!!!. Też miałam badania . biorę również bio cla z zieloną herbatą -kazali mi. Mam nadzieje na jakieś zmiany w diecie bo troszkę mam jej dość .ostatnio dostałam tylko kilka propozycji na obiad i tylee. Jeżeli będziesz się trzymać ich zaleceń to Ci się uda ale przede wszystkim silna bardzo silna wola !!!

2011-06-19, 20:45	#38
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości Wybieram się na wizyte nr 2 i raczej ostatnią. Gdyby "normalne" sposoby na mnie działały to bym nie potrzebowała pomocy dietetyka. Póki co +2kg

2011-06-20, 06:53	#41
xuxuxu Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 104	Dot.: Centrum leczenia otyłości Możecie pomóc i doradzić dietę przy CU?

2011-06-20, 09:28	#43
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości Nie zrozum mnie źle, ale klinika do której chodziłam też podobno profesjonalna. Póki co jestem zrażona jak nie wiem. Do Częstochowy mam daleko, a nie wydam już ani 1zł na diete przez internet. Prędzej spróbuje akupunktury/hawajskich grzybków/kosmicznego pyłu. Czyli czegoś nienormalnego Pytanie praktyczne: czy odwodnienie może "hamować" spadek wagi?

2011-06-20, 10:23	#47
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości No to prawda, gdybym miała brać na poważnie google + objawy, dawno bym leżała 2m pod ziemią. Spróbuję na siłę więcej pić, zobaczymy, mój rodzinny ma urlop, więc do tego czasu zobaczymy. A przy okazji, centrum ma "telefon alarmowy" zadzwonie i zapytam, a co, klient nasz pan (tymbardziej płacący 130zł za wizytę) EDIT: Może sobie zrobić całą krew, z minerałami i wit? Pójdę z torbami? Edytowane przez virtual_reality Czas edycji: 2011-06-20 o 10:27

2011-06-20, 18:22	#51
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 11 593	Dot.: Centrum leczenia otyłości Poczytałam ufff. Wymyśliłam sobie diete ekserymentalną: ta wysoko białkowa - nisko ww + zwiększona ilość tłuszczy (ile?) + przekonać się do wody. Tak powiedzmy po 2 tyg powinnam widzeć już różnice czy coś się dzieje czy znów lipa. Jak myślisz? Czy coś źle zrozumiałam?

2011-07-05, 17:17	#53
gumis_m Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 1	Dot.: Centrum leczenia otyłości Jestem zapisana na wizyte w CLO w Gliwicach jednak mam pewne wątpliwości, czy aby napewno nie chodzi tylko o wyciąganie kasy. Czytając opinie niektórych utwierdzam się jedynie w przekonaniu, że własnie tak jest i nie wiem co zrobić. Bedę wdzięczna za jakiekolwiek info, jeśli korzystaliście z CLO w Gliwicach lub znacie dietetyka godnego polecenia w Zabrzu. Mam problemy z wagą nie od dziś, do tego PCO, niedoczynność tarczycy, astma i biorę tabletki przeciwko cukrzycy, więc tradycyjny "zestaw" powiązany z otyłością. Ostatnią dietę, którą stosowałam był Dukan (15 kg mniej) ale oczywiście efekt jo-jo z nadmiarem. Przyznam szczerze, że nie mam już motywacji, nawet złe samopoczucie i fakt, że własna samoocena dosięgnęła dna nie pomagają we wzięciu się w garść. Dlatego ostatnią deską ratunku jaką widze jest udanie sie do specjalisty, żeby pomógł w zmianie nawyków żywieniowych i kontrolował moje poczynania.

2012-06-17, 16:12	#55
paluinaaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 1	Dot.: Centrum leczenia otyłości Witam Drogie Panie Od zawsze borykam sie z problemem dużej nadwagi. Ostatnio postanowiłam to zmienić i wybrałam sie do Centrum leczenia Otyłości w Krakowie. Widziałam wiele dobrych opini więc postanowiłam skorzystać z usług tej kliniki. Jednakże na wizytę poszłam ze skierowaniem, dzieki któremu nie musiałam zapłacić 150 zł. Po wejściu do gabinetu skorzystałam z usługi na pomiar tkanki tłuszczowej która kosztowała mnie 30 zł spoko. Następnie usiadlam między dwoma paniami aby podjac rozmowę. Wizyta w gabinecie trwała 5 minut razem z badaniem. Byłam bardzo rozczarowana. Pani spytałam sie mnie tylko czy biore jakies lekarstwa albo czy choruje na cos poważnego. Mam refluks wiec poinformowałam ja o tym. Ona dała mi pare kartek do przeczytania w domu o produktach zalecanych i przeciw wskazanych, spytałam sie o której wstaje, kłąde sie spac i czy pracuje, rozpisała mi godziny posiłków i w sumie tyle. Jestem zdziwiona i rozczarowana ta wizyta, gdyz sama z siebie zaczelam mówic do czego mam słabosc, jakie diety stosowałam, jakie były ich skutki. Sama dopytywałam sie o wszystko. Poza tym podczas tej rozmowy było zeroooo kontaktu wzrokowego. Lekarka patrzyła sie tylko w kartki na których zakreślała kółka kolorowymi flamastrami. Masakra. Tak naprawde nie mam motywacji, ciezko mi z tym.....myslałam ze podniosa mnie na duchu, dodadza sił, poweraaaa , takiego ze bede z checia korzystac z tych zalecen. Minał juz miesiac od wizyty a ja jeszcze nie podjełam diety. za koleny miesiac kontrola. hah masakra..........ciezko widze to wszystko ((

2012-07-25, 09:15	#57
migalka Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-07 Wiadomości: 1	Dot.: Centrum leczenia otyłości Nie zazdroszczę osobom, które poszły z nadzieją do CLO w Krakowie i zapłaciły za wizytę 150zł. Ja byłam wczoraj na wizycie ze skierowaniem od lekarza rodzinnego więc zapłaciłam tylko 30zł za badanie. Po wyjściu z gabinetu nie czuje się zmotywowana do odchudzania, moja wiedza o ich diecie jest raczej marna (bo wszystko trzeba sobie przeczytać) a jedyną rzeczą jaką się dowiedziałam w gabinecie to że muszę sobie kupić wagę kuchenną. Dziwi mnie to że panie zainteresowane były jedynie moim planem dnia (chyba tylko po to żeby wypisać o których godzinach mam jeść) a nie było żadnych pytań o tendencje do tycia w rodzinie, o choroby i o grupę krwi. Reasumując - ze skierowaniem od lekarza to taka wizyta ujdzie ale jak bym zapłaciła za nią 150zł była bym bardzo rozczarowana.

2012-07-25, 12:20	#58
Narrhien Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 6 757	Dot.: Centrum leczenia otyłości Dziewczyny, jeśli któraś byłaby zainteresowana, to moge polecić dobrego dietetyka-lekarza w Krakowie. Cena niższa niż podawana przez was, efekty widoczne niemalże od razu, indywidualne traktowanie pacjenta, wszelkie pomiary w cenie, godzina w gabinecie na szczegółowym ustalaniu diety dostosowanej do pacjenta, jego trybu życia, chorób itd., w razie wypadku/pytań kontakt telefoniczny. Na razie testuję na sobie i jestem bardzo zadowolona, a skusiłam się, gdyż znajoma z podobnymi problemami jak ja miała po prostu oszałamiające efekty. __________________ "Nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu."

2012-12-28, 23:38	#59
Umbrellaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 12	Dot.: Centrum leczenia otyłości Ja chętnie bym poznała namiary na tego dobrego dietetyka. Ja co prawda nadwagi nie mam dlatego, nie wiem czy CLO by mnie przyjęło :P Osobiście chciałabym troszkę przytyć i fajnie by było gdyby ktoś mi pomógł bo samej mi jakoś to nie wychodzi.

2013-02-16, 15:51	#60
Lpark Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 2	Dot.: Centrum leczenia otyłości Witam, Odchudzam się z pomocą tego centrum juz prawie rok. Schudłam 11kg, choć miałam sporą przerwę w diecie (wakacje, święta itd). Przez ten czas odwiedziłam centrum kilka razy i czasem też miałam wrażenie, że tylko wyciągają pieniądze. Wizyty kontrolne były krótkie i polegały tylko na zważeniu i wydrukowaniu dodatkowych przepisów. Ale ja miałam zawsze dużo pytań i sugestii i nigdy nie dali mi odczuć, że im się śpieszy. Panie zawsze były miłe i wykazywały duże zrozumienie. Dieta, sama w sobie, polega na przyzwyczajeniu organizmu do normalnych (dietetycznych) posiłków, ale ponieważ dozwolone są ziemniaki, makaron, ryż czy chleb, łatwo można się przyzwyczaić i nie odczuwa się głodu. Uważam, że jedynym minusem tego centrum jest brak zainteresowania z ich strony, tzn ja osobiście nie czuje się kontrolowana. Mogliby raz na jakiś czas zadzwonić i zapytać czy się trzymam diety. Z pewnością czułabym się zmotywowana. Reasumując, polecam tę dietę, a lekarzami się nie przejmujcie- płacicie, więc wymagajcie! P.S. Czy ktoś z Was wie jak wygląda u nich dieta stabilizująca??

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)