domowe sposoby na cellulit

[kukielka83]

Niestety nie wierze w coś takiego jak domowe sposoby... Dobry preparat, masaż, dieta i ćwiczenia - bez tego efektów nie będzie!

[kasia glamour]

Ja też nie wierzę w żadne domowe sposoby, ani diety cud. Za dużo ich wypróbowałam i teraz wiem, że tylko traciłam czas!

Od trzech tyg. raz lub dwa razy dziennie robię sobie masaż kremem Cellu-line z laboratorium HomeoFit-Lab Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowych rezultatów. Już teraz mam gładszą i bardziej napiętą skórę na udach i pośladkach.

Pozytywem kremu jest to, że zawiera naturalne wyciągi roślinne i ozonowaną włoską ekologiczną oliwę z oliwek. Dzięki ozonowi krem działa w głębi skóry, w tkankach tam gdzie jest problem. Fajnie to jest opisane na ich stronie.

Polecam także spacery, chodzenie po schodach i picie wody mineralnej niegazowanej.

[P0zio0meczka]

Hej dziewuszki mam dopiero 21 lat i pojawil mi sie cellulit wewnatrz ud nie jest go duzo ale i tak jestem w szoku ze w takim wieku sie pojawil , niedawno stracilam dosc na wadze moj chlopak zajmuje sie kulturystyka wiec jak zaraz wynajde cos na swoim cialku to biegne do niego , on powiedzial mi ze wlasnie kobiety wiek20 do 30 maja najwieksze sklonnosci do cellulitisu ale nie ma co sie martwic bo jestesmy mlode a jak chciec to moc a wiec na walke z nia polecil bardzo prosta sprawe
pic wody 2 , 3 litry dziennie
duzo ruchu cokolwiek basen silownia na silowni o tyle lepiej jest specjalne cwiczenie wewnattrz ud podobno to miejsce wymaga dodatkowego ruchu bo nie poruszamy nim za czesto
duzo seksiku
i dodatkowo kremy ale to dodatkowo lepiej nie przyzwyczajac w tym wieku skory moj chlopak mowi ze jak na taki wiek organizm przy cwiczeniach i odpowiedniej diecie sam powinien wiedziec jak sie zachowywac
koncze te madrosci i sama zaczynam walke !! niedlugo czas plazowania
ZYCZE WSZYSTKIM PANIOM POWODZONKA

[werka17B]

Mi też się wydaje, że takie domowe sposoby niewiele zdziałają, chociaż oczywiście warto spróbować No i oczywiście odpowiednio dobrana dieta (w sensie nie jakaś specjalistyczna, ale po prostu taka - w której unika się tłuszczy, słodkiego... ) razem z jakimś treningiem, tak aby ciało mogło się odpowiednio rozwijać (o, basen jest świetny w tym temacie ). Ale poza takimi sposobami - masaże i kremy/balsamy. A i jeszcze chciałabym zapytać czy stosowałyście terapię stop-cellulit (w którym falę akustyczną kieruje się na miejsca dotknięte cellulitem)?? Chciałabym wiedzieć jaką ma skuteczność.

[cytrynkaxD]

Hej, też się dołączam do walczących. Ja dbam od dłuższego czasu o dietę, ale niestety ostatnio trochę za dużo alkoholu piję i chyba u mnie to główny sprawca cellulitu. Chociaż też jak na razie nie mam za wiele sportu :/ i przytyłam dość sporo w krótkim czasie(ale to musiałam)
No w każdym razie staram się dbać o ruch i ćwiczenia, przynajmniej raz dziennie wsmarowuję kremik w uda i pośladki i robię peeling z Joanny. Jak nie będę widziała efektów to zajmę się zmasowanym atakiem ;D

[Lexie]

U mnie najlepszym sposobem domowym na cellulit okazała się w końcu zmiana diety... A konkretnie ucięcie węglowodanów i picie dużych ilości wody. Do tego trochę ruchu i cellulit znika jak zaklęty...

[Izulinka21]

Witam ja rownierz mam podobny problem,z celuliteem

z jego powodu zaczynam nie lubic basenow,i opalania
czy zna ktos jakies dobre preparaty ?na celulit?
chodzi mi kokkretnie o jakies zele,podobno jak sie to polonczy z tak zwanym kokonem domowa kuracja,czyli owijamy sie folia spozywcza na 20 min wskakujemy do lozeczka to podobno ten preparat bardziej dziala
nie wiem co kupic wiec bardzo bym was prosila o PORADĘ!!!

[agatka_84]

Ja też staram się ograniczać węglowodany i pić dużo wody, ale jak na razie nie widać efektów, chociaż faktycznie - u mnie cellulit nie jest jeszcze aż tak bardzo widoczny. Mam więc nadzieję, że uda mi się go w miarę szybko zwalczyć.

[azure]

Ja jestem chuda, nawet chyba za bardzo. Ale i tak mam cellulit czasem już nie mam siły z nim walczyć

[ever-dream]

Napisane przez azure

Ja jestem chuda, nawet chyba za bardzo. Ale i tak mam cellulit czasem już nie mam siły z nim walczyć

To tak jak ja Niedowaga, a cellulit jest Wiem co czujesz.

[salsa_]

hej,
ja też miałam problem z cellulitem,zmieniłam pracę , siedzenie 8 h dziennie za biurkiem i niestety moje uda w szybkim czasie straciły swoją jędrność i pojawił się okropny cellulit!! dobrze wiem ze kremy które powinny go zwalczać to tylko strata pieniędzy,nic tak nie pomaga jak regularne ćwiczenia. Kupiłam więc sobie rowerek treningowy i codziennie ćwiczę przez 30 min Efekt jest niesamowity,po trzech tygodniach po cellulicie nie było śladu!!! wszystkim polecam bo naprawdę warto

[Eside]

cześc.ja mam takie pytanie. Otóż czy jeśli chcę zakupić oliwę z oliwek i dodać do tych peelingów róznych ,kawowych i nie tylko to moze byc to oliwa z oliwek ta zwyczajna ,ze spożywczego ? czy musi to byc jakas droższa ,z apteki czy jeszcze skądś indziej :conf used:

[Agnieszka_80]

Cześć dziewczyny, ja osobiście polecam glinke ghassoul. Zawsze miałam problemy z cellulitem... odkad zaczelam stosowac glinke jest duzo lepiej. Juz sie nie musze wstydzic chodzic w krotkich spodniczkach
Ja zawsze kupuje tutaj: http://allegro.pl/glinka-ghassoul-10...541549768.html
Duzo szukałam i tu jest chyba najtaniej, buziaki

[Scarlett4]

Nie wiem czy ktoś już to pisał, ale bardzo dobrym sposobem na cellulit jest lód Chodzi o to, żeby regularnie (np. co wieczór) "smarować" się kostką lodu, po prostu jeździć nią po tych miejscach, z którymi mamy problemy. Mam nadzieję, że wiadomo o co chodzi bo nie wiem jak to inaczej nazwać. Jak dla mnie ta metoda sprawdza się w 100%, skóra jest ujędrniona, cellulitu jak na razie ani śladu. Ważna jest systematyczność. Pozdrawiam

[mandarynka2011]

Witam,
ja również rozpoczęłam od kwietnia walkę z cellulitem (2 stopień) i nadmiarem skóry (efekt po 2 ciażach), a ze mam już swoje lata ( w tym roku 34) to sprawa nie jest prosta. Z domowych sposobów moge polecić peeling z soli iwonickiej z uzdrowiska Iwonicz Zdrój. Wcieram w ciało balsamy antycellulitowe z evelina i ujędrniający z AA. Do tego 2x w tyg staram sie być na basenie i 2-3 x w tyg ćwiczę po 2g (aerobik, spining). Kostkami lodu natomiast masuje brzuch, na którym został nadmiar obwisłej skóry. Lód super ujędrnia i napina skórę. Oprócz tego wykupiłam karnet 12 masaży bańką chińską w profesjonalnym gabinecie, w tej chwili jestem po 3 i faktycznie widać różnice, skóra z tył na udach wygładziła się, ujędrniła, co do zaniku cellulitu to jeszcze nbie widać poprawy, ale to dopiero 2 tydzień walki, wiec cięzko oczeki9wać tak szybko rezultatów, ale wszystko jest na najlepszej drodze wydaje mi się. Oprócz tego filiżanka zielonej herbaty codziennie i woda, wprawdzie udaje mi się wmusić ok1l a to zdecydowanie za mało, ale jak zrobi się cieplej to mam nadzieje ze dojdę do 2-3l na dobę. Pozdrawiam i życzę wytrwałosci

[Mili1984]

Cześć dziewczyny, ja również polecam glinkę ghassoul. Jest ona w 100% naturalnym kosmetykiem, nie podrażnia a doskonale ujędrnia i nawilża skórę. Polecam również sprawdzonego allegrowicza:
http://allegro.pl/glinka-ghassoul-or...567104458.html

[hipo_litka]

Napisane przez Scarlett4

Nie wiem czy ktoś już to pisał, ale bardzo dobrym sposobem na cellulit jest lód

Ja nie daję rady, masaż lodem to nie dla mnie ciepłolubna jestem

Napisane przez Eside;

to moze byc to oliwa z oliwek ta zwyczajna ,ze spożywczego

jeżeli nie przeszkadza tobie zapach to może być osobiście stosuje jaką najzwyklejszą oliwkę dla niemowląt.

[utopia27wawa]

Napisane przez Merry94

hey;] dopiero dołaćzyłam do wizażu bardzo podoba mi się tutaj

a co do tego cellulitu to eh ostatnio zauwazyłam ze tez jestem jego posiadaczką...;/ no ale cóż życie xD. Ja czytałam gdzieś że na cellulit dobra jest witaminka C czyli możemy często pić lemoniadki robione w domku;] ja zakupiłam dzisiaj 1kg cytryny i zaczynam pić. oraz krem na cellulit z Perfecty czy ktoś coś stosował z Perfecty na cell? poprosze o opinię.

Pozdrawiam

zanim zaczniesz pisać takie głupotki dowiedź się co to właściwie jest , swoją drogą cytryna Ci nie zaszkodzi.
Cytryna mimo, że jest kwaśna, nie zakwasza. Cytryna po spaleniu przez organizm zadziała alkalicznie (zasadowo), bo na rzeczywisty odczyn nie ma wpływu smak, a zawartość pierwiastków w naszych posiłkach. Jeżeli w pożywieniu jest sód, potas, wapń albo magnez, to powstają zasady.
W badaniach ustalono, że zakwaszają wszystkie produkty zwierzęce z wyjątkiem mleka. Przy czym bardziej zakwaszają produkty chude, np. mięso z kurczaka niż tłuste. Tłuszcz ani nie zakwasza, ani nie alkalizuje pod warunkiem, że spala się do końca.
Alkalizują rośliny. Najsilniej marchew, buraki, wszystkie rośliny zielone oraz seler i pomidory. Jeśli przyjmiemy, że wołowina ma liczbę kwasową 10, a burak ma liczbę zasadową 10 to jeżeli zjemy 100 gramów wołowiny i 100 gramów buraków, to odczyn się kompensuje i organizm nie musi się męczyć, by go doprowadzić do równowagi.
Przykładowe produkty, które silnie zakwaszają organizm: kawa, cukier, kwaśne herbaty (z wyjątkiem zielonej), piwo i wszystkie napoje gazowane.

Jeżeli będziesz się do tego stosować, na pewno sobie zaoszczędzisz rozwój cellulitu.

[utopia27wawa]

Mam 33 lata i do tej pory zadziałały tylko chińskie bańki. Zasada? Systematyczność. Mi się udaję, bo skoro widzę rezultaty i świetnie się po nich czuję, to nie mogę się doczekać kiedy je znowu zastosuję.
Stosuję na całe ciało, mam też antycellulitowy olejek i pamiętajcie to trochę boli, ale to jest na granicy i próg bólu się zmniejsza. Proponuję zacząć przyssać je na samym początku delikatnie
Tu macie pare filmików, bańki znalazłam gdzieś na allegro, koszt ok. 20 zł taniocha
http://www.google.com/search?q=ba%C5...og&sa=N&tab=iv

Na jednym z for dziewczyny opisały ich działanie.

[camm]

Napisane przez utopia27wawa

zanim zaczniesz pisać takie głupotki dowiedź się co to właściwie jest , swoją drogą cytryna Ci nie zaszkodzi.
Cytryna mimo, że jest kwaśna, nie zakwasza. Cytryna po spaleniu przez organizm zadziała alkalicznie (zasadowo), bo na rzeczywisty odczyn nie ma wpływu smak, a zawartość pierwiastków w naszych posiłkach. Jeżeli w pożywieniu jest sód, potas, wapń albo magnez, to powstają zasady.
W badaniach ustalono, że zakwaszają wszystkie produkty zwierzęce z wyjątkiem mleka. Przy czym bardziej zakwaszają produkty chude, np. mięso z kurczaka niż tłuste. Tłuszcz ani nie zakwasza, ani nie alkalizuje pod warunkiem, że spala się do końca.
Alkalizują rośliny. Najsilniej marchew, buraki, wszystkie rośliny zielone oraz seler i pomidory. Jeśli przyjmiemy, że wołowina ma liczbę kwasową 10, a burak ma liczbę zasadową 10 to jeżeli zjemy 100 gramów wołowiny i 100 gramów buraków, to odczyn się kompensuje i organizm nie musi się męczyć, by go doprowadzić do równowagi.
Przykładowe produkty, które silnie zakwaszają organizm:awa, cukier, kwaśne herbaty (z wyjątkiem zielonej), piwo i wszystkie napoje gazowane.

Jeżeli będziesz się do tego stosować, na pewno sobie zaoszczędzisz rozwój cellulitu.

A co to w ogole ma do rzeczy? dziewczyna napisala ze chce pic lemoniade- nie pisze nic o odczynie tylko o witaminie C a z tego co sie orientuje cytryna rowniez ja zawiera(chociaz osobicie polecam bardziej truskawki lub czarna pozrzeczke). Polecam pic wode z cytryna bez cukru rano na czczo nie wiem czy to pomorzez na cellulit ale na pewno nie zaszkodzi

[maddd]

Napisane przez camm

A co to w ogole ma do rzeczy? dziewczyna napisala ze chce pic lemoniade- nie pisze nic o odczynie tylko o witaminie C a z tego co sie orientuje cytryna rowniez ja zawiera(chociaz osobicie polecam bardziej truskawki lub czarna pozrzeczke). Polecam pic wode z cytryna bez cukru rano na czczo nie wiem czy to pomorzez na cellulit ale na pewno nie zaszkodzi

Jak byłam maluchem, to babcia mi codziennie rano, przed śniadaniem, podawała właśnie na czczo taką wodę z cytryną (z tym że z dodatkiem miodu) - to miało niby pomóc na moją odporność

Co do cellulitu - jak dla mnie to BARDZO pomogła REGULARNA jazda na rowerze + codziennie przed spaniem wsmarowywanie balsamu ujędrniającego w uda. Zatem przede wszystkim ruch może pomóc w walce z tym paskudztwem

[utopia27wawa]

W ogóle nie zrozumiałaś to co napisałam.
Cellulitis to również wynik zakwaszenia organizmu, dlatego powinno się jeść tak jak napisałam wyżej.
Nie chce tego ciągnąć. Więc nie odbijaj piłeczki.

---------- Dopisano o 02:06 ---------- Poprzedni post napisano o 02:02 ----------

Napisane przez maddd

Jak byłam maluchem, to babcia mi codziennie rano, przed śniadaniem, podawała właśnie na czczo taką wodę z cytryną (z tym że z dodatkiem miodu) - to miało niby pomóc na moją odporność

Co do cellulitu - jak dla mnie to BARDZO pomogła REGULARNA jazda na rowerze + codziennie przed spaniem wsmarowywanie balsamu ujędrniającego w uda. Zatem przede wszystkim ruch może pomóc w walce z tym paskudztwem

Nie każdy w mieście może regulanie jeżdzić na rowerze, a balsamy nieprofesjonalne nie wiele dają, przetestowałam wszystkie.

Natomiast każda z nas może sobie pobudzić limfę i rozbić gromadzący się tłuszcz bańkami. Naprawdę polecam.

---------- Dopisano o 02:08 ---------- Poprzedni post napisano o 02:06 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=6Yo-mxtAZFQ

[maddd]

Napisane przez utopia27wawa

Nie każdy w mieście może regulanie jeżdzić na rowerze, a balsamy nieprofesjonalne nie wiele dają, przetestowałam wszystkie.

Natomiast każda z nas może sobie pobudzić limfę i rozbić gromadzący się tłuszcz bańkami. Naprawdę polecam.

---------- Dopisano o 02:08 ---------- Poprzedni post napisano o 02:06 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=6Yo-mxtAZFQ

jeśi chodzi o jazdę na rowerze - mam akurat to szczęście, że pod moim domem zaczyna się ścieżka rowerowa, która prowadzi prosto za miasto - więc kiedy tylko mam czas to wsiadam na rower Dla chcącego nic trudnego, można sobie kupić rowerek stacjonarny i ćwiczyć na nim w domu, ewentualnie iść na siłownię i pojeździć na takim rowerku. Na mój cell bardzo pomogła jazda na rowerze. Balsamy - fakt, SAME nic nie dadzą - mogą ewentualnie WSPOMÓC walkę ruch jest najważniejszy

co do baniek - to niestety w tym przypadku nie każdy może z nich skorzystać Np ja - mam pękające naczynka na nogach, i jeszcze bardziej mogłabym sobie zaszkodzić przecież one "wsysają się" w skórę, więc jak ktoś ma wrażliwą skórę na nogach to odpada

[Agatarostkowska]

Witam. Ja mam cellulit i nie mogę się go pozbyć. Żadne kremy mi nie pomagają a na zabiegi u kosmetycznie mnie nie stać. Ostatnio szukając metod na zlikwidowanie go natrafiłam na ciekawą stronę http://cellulit.biz.pl/. Doradźcie mi coś bo te smarowanie kremami oraz owijanie nóg folią również nie przynosi efektów. Powiedźcie jakie są wasze sprawdzone sposoby na cellulit?

[madzia2020]

Witam!
Tez mam problem z cellulitem i to duży problem:/ choć mam dopiero 20 lat. Nie wiem za bardzo jak sobie z nim poradzić . Ważę 47 kg i boje się że jak zacznę biegać to stracę sporo na wadze a tego bym nie chciała.
Proszę was o dobrą radę.

Pozdrawiam

[utopia27wawa]

Napisane przez madzia2020

Witam!
Tez mam problem z cellulitem i to duży problem:/ choć mam dopiero 20 lat. Nie wiem za bardzo jak sobie z nim poradzić . Ważę 47 kg i boje się że jak zacznę biegać to stracę sporo na wadze a tego bym nie chciała.
Proszę was o dobrą radę.

Pozdrawiam

Przeczytaj 20 stron form, po to jest

[Benek23]

Po wieloletniej walce ze skórką pomarańczową mogę stwierdzić (nic odkrywczego) że ruch najbardziej pomaga się tego pozbyć. Ja jeżdżę na rowerze, skaczę na skakance i chodzę na stepperze. Bańki - super! tez polecam. Kremy i balsamy - owszem, ponieważ poprawiaja znacznie wygląd skóry, wygładzają ją i nogi zdecydowania lepiej wyglądają przy regularnym stosowaniu. W zasadzie wyeliminowałam w większości cellulit. Czy uda mi się go całkowicie pozbyć? Zobaczymy za kolejne kilka lat

[Promykas]

Napisane przez Scarlett4

Nie wiem czy ktoś już to pisał, ale bardzo dobrym sposobem na cellulit jest lód Chodzi o to, żeby regularnie (np. co wieczór) "smarować" się kostką lodu, po prostu jeździć nią po tych miejscach, z którymi mamy problemy. Mam nadzieję, że wiadomo o co chodzi bo nie wiem jak to inaczej nazwać. Jak dla mnie ta metoda sprawdza się w 100%, skóra jest ujędrniona, cellulitu jak na razie ani śladu. Ważna jest systematyczność. Pozdrawiam

Zgadzam się !!!! Ja tą metodą stosuję od roku i nie wydaje już setek zł. na kremy i balsamy !!! Wcześniej chodziłam regularnie na basen, ćwiczyłam, masowałam się, balsamowałam, jem zdrowo i piję zieloną herbatę a NIC , a odkąd zaczęłam masować się kostkami lodu mam napięta i gładką skórę !!!

[utopia27wawa]

Ooo no proszę a jakie stadium miałaś cellulitu?
Znalazłam o tym więcej.
Myślicie, że na biust też można?
http://www.na-cellulit.pl/masaz-na-c...-cellulit.html

[Benek23]

Napisane przez Promykas

Zgadzam się !!!! Ja tą metodą stosuję od roku i nie wydaje już setek zł. na kremy i balsamy !!! Wcześniej chodziłam regularnie na basen, ćwiczyłam, masowałam się, balsamowałam, jem zdrowo i piję zieloną herbatę a NIC , a odkąd zaczęłam masować się kostkami lodu mam napięta i gładką skórę !!!

O! Muszę tego koniecznie spróbować!