Wróć   Wizaz.pl > Hobby > Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe

Notka

Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Forum Sport. Miejsce gdzie dowiesz się wszystkiego o tym jak przygotować się do sezonu zimowego, gdzie pozjeżdżać oraz jakie sporty uprawiać w lecie. Znajdziesz tu również informacje o rożnych nowinkach i wydarzeniach sportowych.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-12-27, 20:19   #1
bb8329x
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2

Jaką sztukę walki wybrać?


Cześć. Razem z koleżanką chciałybyśmy zacząć chodzić na którąś że stuk walki, ale nie wiemy na którą. Ogólnie odpada boks i judo. Za niedługo będziemy miały 17at. Ja mam 164cm wzrostu i ważę 55kg, a koleżanka ma 160cm wzrostu i waży 58kg. Co proponujecie? I co sądzicie o muay thai?☺
bb8329x jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:38   #2
Lisbeth
☠ ☢ ☠
 
Avatar Lisbeth
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 980
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

A co w ogóle masz do wyboru?
Lisbeth jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:43   #3
bb8329x
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Raczej mamy duży wybór, więc z dostępnością nie będzie problemu. Ale chcemy jakaś sztukę walki, w której używa się rąk i nóg i która byłaby przydatna, a nie tylko na pokaz.
bb8329x jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:51   #4
Lisbeth
☠ ☢ ☠
 
Avatar Lisbeth
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 980
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

To w takim razie polecam karate (styl kyokushin) albo taekwondo. Zauważ też jedną rzecz: sztuka walki i sport walki to dwie różne rzeczy. Sztuka walki zawsze niesie za sobą pewne elementy 'na pokaz' oraz pewnego rodzaju filozofie czy elementy kultury kraju, z jakiego dana sztuka się wywodzi. Są też style walki całkowicie pozbawione tej tradycyjnej otoczki, np. krav maga.
Najlepiej poczytaj trochę na wstępie o różnych sztukach/stylach/systemach walki i wybierz coś dla siebie.
Lisbeth jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-29, 18:04   #5
MissChievousTess
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 11 889
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Do takiej masy i wzrostu dobre jest aikido, krav maga też ok.
Muay thai- tak sobie. Mam trenujących to znajomych, głównie mężczyzn. W starciu z przeciwnikiem o większej masie czy wzroście raczej przy takich wymiarach za bardzo się nie popiszecie. Już prędzej jakiś styl karate. Choć lepiej aikido bo tam Twoja masa ciała jest atutem przy starciu z kimś o większej masie czy wzroście.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę:
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894
MissChievousTess jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-10, 12:31   #6
anitka142
padawan
 
Avatar anitka142
 
Zarejestrowany: 2016-10
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 47
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

muay thai wybierz dopiero jak opanujesz podstawy boksu. To najlepsze rozwiązanie bo na boksie nauczą Cię postawy i technik. W mt dochodzą Ci nogi i jest dużo więcej tych ruchów i uczenie się wszystkiego na raz bez doświadczenia w sztukach walki jest dość ciężkie. Niesamowicie rozwijające jest bjj. Proponuję ćwiczyć równolegle. Przydatne bo wiesz jak powalić kogoś jednym ruchem.
anitka142 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-17, 20:46   #7
martekM
Raczkowanie
 
Avatar martekM
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 67
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

ja tez bym chciała zaczac treningi w jakiejs sztuce walki ale sama nie wiem co.cos co rzezbi sylwetke i pozwala sie wyżyć
martekM jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-24, 10:03   #8
Likona
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

też uważam że aikido będzie dla Was idealne
Likona jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-04-16, 07:21   #9
Ka_Wu
Raczkowanie
 
Avatar Ka_Wu
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 66
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Pytanie główne jakie powinno tutaj paść: "w jakim celu chcecie uprawiać sztuki walki?" i dopiero po odpowiedzi na to pytanie można próbować dobrać odpowiednią.

Z góry jednak podbiję wypowiedź @anitka142, że MT to sztuka zaawansowana, do której trzeba mieć szereg podstaw / a także kondycję (która w niektórych sztukach walki stopniowo sobie wyrabiacie) bo od razu jest znacznie głębiej niż gdybyście poszły na karate czy aikido


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ka_Wu jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-11-19, 09:57   #10
Stettin_Lady
Raczkowanie
 
Avatar Stettin_Lady
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 79
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Polecam BJJ. Pieknie rozwija całe ciało. Uczy sie skutecznie bronić ale również atakować. Cudowny sport.
Stettin_Lady jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-12-05, 08:59   #11
aniszonekk
Psiejsko czarodziejsko :)
 
Avatar aniszonekk
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 782
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Owszem, ale w bjj trzeba się liczyć z tym, że niektóre techniki wymagają leżenia na sobie, siadania na kimś itp.
Więc nie będzie dobre, dla osób, które nie przepadają za aż tak bliskim kontaktem cielesnym, najlepiej zacząć przygodę z bjj z koleżanką w parze, potem już się człowiek oswaja
Natomiast niewątpliwie brazylijskie jiu jitsu uelastycznia i rozciąga sylwetkę, poprawia koordynację ruchową, refleks i wzmacnia całe ciało. W trakcie ćwiczeń pracują mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliśmy Fajnie wyrabia się brzuszek, bo brazylijskie często opiera się na leżeniu na plecach i wykonywaniu technik przy jednoczesnym spinaniu mięśni brzucha.
Jeśli chodzi o sporty kopane / uderzane, to też nie ma się co bać, dziewczyny. Na początku nikt nie każe Wam się okładać
Treningi zaczynają się od nauki kroków, trzymania gardy, ustawienia ciała, wyprowadzania ciosów i synchronizacji pracy na nogach z zadawaniem ciosów, czy kopnięciami.
Wszystko robi się najpierw w powietrzu, potem na tarczę ( taka poducha obita skórą, która udaje głowę lub ciało ) trzymaną przez partnera z pary), czasem na worek.
Potem dochodzą techniki uderzania, kopania, obrony. Do sparingów jest daleka droga i też nie widziałam , aby ktoś był do nich zmuszany,
Te sporty wyrabiają siłę, wyczucie dystansu, umiejętność reakcji na czyjś atak, ogólny refleks, koordynację i pięknie spalają tkankę tłuszczową Fajne jest też to, że ogromną rolę odgrywa praca nóg, więc mogą pomóc osobom, które " człapią" na piętach ,czy całych stopach", bo w czasie treningu bokserskiego, czy np taja dużo się "tańczy".
__________________
wymianka - zapachy, kolorówka, pielęgnacja
http://wizaz.pl/forum/showthread.php...1#post82290541
aniszonekk jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-12-05, 10:40   #12
Stettin_Lady
Raczkowanie
 
Avatar Stettin_Lady
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 79
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Cytat:
Napisane przez aniszonekk Pokaż wiadomość
Owszem, ale w bjj trzeba się liczyć z tym, że niektóre techniki wymagają leżenia na sobie, siadania na kimś itp.
Więc nie będzie dobre, dla osób, które nie przepadają za aż tak bliskim kontaktem cielesnym, najlepiej zacząć przygodę z bjj z koleżanką w parze, potem już się człowiek oswaja
Natomiast niewątpliwie brazylijskie jiu jitsu uelastycznia i rozciąga sylwetkę, poprawia koordynację ruchową, refleks i wzmacnia całe ciało. W trakcie ćwiczeń pracują mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliśmy Fajnie wyrabia się brzuszek, bo brazylijskie często opiera się na leżeniu na plecach i wykonywaniu technik przy jednoczesnym spinaniu mięśni brzucha.
Jeśli chodzi o sporty kopane / uderzane, to też nie ma się co bać, dziewczyny. Na początku nikt nie każe Wam się okładać
Treningi zaczynają się od nauki kroków, trzymania gardy, ustawienia ciała, wyprowadzania ciosów i synchronizacji pracy na nogach z zadawaniem ciosów, czy kopnięciami.
Wszystko robi się najpierw w powietrzu, potem na tarczę ( taka poducha obita skórą, która udaje głowę lub ciało ) trzymaną przez partnera z pary), czasem na worek.
Potem dochodzą techniki uderzania, kopania, obrony. Do sparingów jest daleka droga i też nie widziałam , aby ktoś był do nich zmuszany,
Te sporty wyrabiają siłę, wyczucie dystansu, umiejętność reakcji na czyjś atak, ogólny refleks, koordynację i pięknie spalają tkankę tłuszczową Fajne jest też to, że ogromną rolę odgrywa praca nóg, więc mogą pomóc osobom, które " człapią" na piętach ,czy całych stopach", bo w czasie treningu bokserskiego, czy np taja dużo się "tańczy".

Dobrze napisane
Stettin_Lady jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-04-22, 11:47   #13
Animaru89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 200
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Polecam gorąco BJJ.
Trenuje całe ciało, sylwetka świetnie się rzeźbi, rośnie wytrzymałość.

No i sparingi. Niewiele jest dyscyplin, w których od samego początku możesz próbować swoich sił w walce. Brzmi strasznie, ale uzależnia

Co do bliskiego kontaktu fizycznego - jasne, może być niezręcznie na początku. Po paru razach przechodzi i masz ochtę próbować swoich sił z nowymi ludźmi. Byłam zawsze MEGA niedotykalska. Trenuję dopiero jakieś pół roku z hakiem i totalnie mi przeszło.

MMA też jest super (łączy różne techniki w użyteczną formę), ale osobiście wolę walkę bez ciosów. W BJJ walczysz na chwyty, nikt Ci buzi nie obija (przynajmniej nie specjalnie )
Animaru89 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-04-23, 17:53   #14
MsLizard
Zadomowienie
 
Avatar MsLizard
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1 056
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Najlepiej pójść na trening i zobaczyć samemu czy dana sztuka (sport) się podoba. Ja uwielbiam kickboxing, więc mogę polecić.
__________________
INSTA
MsLizard jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
sport, sztuki walki

Nowe wątki na forum Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-04-23 18:53:55


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:05.