Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Forum Recenzentek Therm Line

Notka

Forum Recenzentek Therm Line 50 Recenzentek testuje preparat Therm Line Fast. Zapraszamy do wspólnej dyskusji na temat preparatów Therm Line.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2017-03-15, 08:09   #1
Olimp Labs
Ekspert Therm Line
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 221

Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki


Drogie Wizazanki,

Ponieważ na forum pojawia się coraz więcej ciekawych pomysłów na dietetyczne dania, które pomagają nam w 8-tygodniowym odchudzaniu z Therm Line, postanowiliśmy założyć dla nich osobny wątek.

Możecie tu zamieszczać przepisy na niskokaloryczne dania. Najlepiej w schemacie zdjęcie + przepis.

Zapraszamy więc do naszego zbiorczego wątku z przepisami dietetycznymi. Udowodnijmy, że niskokaloryczne nie znaczy niesmaczne !
Olimp Labs jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-15, 13:53   #2
izyda30
Raczkowanie
 
Avatar izyda30
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 224
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Fajny pomysł, szkoda że teraz dopiero znalazłam wątek, właśnie wciągnęłam zupę fasolową na obiad, byłaby ładna fotka.
izyda30 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-15, 14:23   #3
Olimp Labs
Ekspert Therm Line
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 221
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Jutro też jest dzień A gdybyś potrzebowała inspiracji to zapraszamy do naszego kącika wiedzy na www.thermline.com
Olimp Labs jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-16, 08:15   #4
izyda30
Raczkowanie
 
Avatar izyda30
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 224
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Ciekawa stronka, przemawia do mnie na pewno sałatka z łososia, aż ślinka cieknie

a dziś mniej jem zdrowo niż zwykle kanapka z serkiem łososiowym a zamiast słodyczy migdały i ewentualnie rodzynki
http://tnijurl.com/moje_sniadanko/
Zapisz
Zapisz

Edytowane przez izyda30
Czas edycji: 2017-03-16 o 08:33
izyda30 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-16, 13:57   #5
Stokrotek90
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotek90
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Centrum
Wiadomości: 2 185
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Trenuję, więc zaniżanie ilości kalorii w posiłkach nie jest dla mnie dobrym pomysłem. Nie ograniczam orzechów, winogron, awokado, mięsa Kalorii mogą mieć sporo, ale liczy się co jest w tych kaloriach Nie zamierzam jeść "niskokalorycznie" - prędzej będę się wystrzegać produktów typu "light" niż kalorii.
__________________
Stokrotek90 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-16, 17:32   #6
majaberka
Przyczajenie
 
Avatar majaberka
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 25
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Też nie ograniczam, wtedy jest jeszcze gorzej i czuje się głodna, lepsze są chyba te zdrowe ale pełnowartościowe produkty. Orzechy i owoce lubię ale jem mało mięsa, nie przepadam za nim po prostu.
majaberka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-18, 16:11   #7
martekM
Raczkowanie
 
Avatar martekM
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 67
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

kurcze własnie wciagnęłam obiad makaron razowy z pomidorkami i bazylia mniammm i niewiele kalorii
martekM jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-20, 13:52   #8
jolaak
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 177
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

a ja nie mam pomysłu na obiado-kolacje
jolaak jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-20, 16:23   #9
izyda30
Raczkowanie
 
Avatar izyda30
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 224
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Ja mam ale boję się że zbyt kaloryczne, mam ochotę na ryż ze śmietana i cynamonem, ktro wie ile to kalorii?
izyda30 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-21, 09:05   #10
glam_star
Żelkożerca
 
Avatar glam_star
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 400
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Na kolację lubię jeść pomidory z mozzarellą i przyprawami, plus oliwą ale bez niej też jest smacznie.
glam_star jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-22, 07:40   #11
Stokrotek90
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotek90
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Centrum
Wiadomości: 2 185
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Cytat:
Napisane przez izyda30 Pokaż wiadomość
Ja mam ale boję się że zbyt kaloryczne, mam ochotę na ryż ze śmietana i cynamonem, ktro wie ile to kalorii?
Śmietanę zastąp jabłkami masz... świetny deser lub posiłek potreningowy. Ryż to węglowodany, więc przed snem raczej powinno się ograniczyć jego spożycie. (Przynajmniej według mojej wiedzy).
__________________
Stokrotek90 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-04-25, 09:12   #12
farbstiftka
Zadomowienie
 
Avatar farbstiftka
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 278
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki

Dziewczyny przez przypadek zrobiłam ostatnio słodki, ale zdrowy deser. Miała być szarlotka jaglana a wyszła zbyt sypka, więc zamknęłam ją w pojemniku i wykorzystuję właśnie do takich wymysłów
-kasza jaglana gotowana na mleku i odrobiną rodzynek
-starte jabłka z cynamonem
Te składniki piekłam w piekarniku ok 30 min.

Do tego dodaję odrobinę dżemu porzeczkowego, jogurt naturalny (taki lejący, bo super to wygląda jak rozlewa się po warstwach deseru a mamy przeźroczyste naczynie), kilka plasterków banana. Całość posypuję imbirem.
farbstiftka jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Forum Recenzentek Therm Line


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-04-25 10:12:19


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:42.