|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2009-09-04, 10:37 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2
|
nahd, co to jest?
hej,czy ktos slyszal albo probowal zazywac koenzymu 1(NAHD) ? znalazlam informacje, ze to daje power w trakcie treningu, ale nic o prywatnych doswiadczeniach.ja juz przetestowalam pare specyfikow i wciaz szukam czegos akuratnego.cos wiadomo wiecej o tym?
|
2009-09-04, 11:47 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 256
|
Dot.: nahd, co to jest?
Jeśli już to NADH ale jaki ma związek przenośnik wodorowy z energią to ja nie mam zielonego pojęcia
|
2009-09-14, 20:24 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2
|
Dot.: nahd, co to jest?
tutaj chyba bardziej chodzi o koenzym 1., moze sprobowac i przekonac sie na "wlasnej skorze", tyle ze w aptekach nikt nie slyszal zeby to bylo w sprzedazy, widmo?
dzieki za poprawke, oczywiscie ze jest to nadh(literowka) |
2009-09-15, 13:59 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 153
|
Dot.: nahd, co to jest?
NADH to przenośnik wodorowy w łańcuchu oddechowym. Koenzymem jest sama witamina B3- nikotynamid wchodzący w skład NADH. NADH powstaje w ogromnych ilościach za każdym razem kiedy glukoza jest spalana w komórkach albo w beta-oksydacji czyli wtedy , gdy spalane są tłuszcze. Razem z NADH powstaje ATP, czyli taka cząsteczka , ktora magazynuje i przenosi energie w naszym organiźmie ( to raczej ona daje power? )
Teoretycznie jest niezbędny dla zapewnienia dostaw energii , bo gdyby go zabrakło w łańcuchu oddechowym ATP nie mogłoby być syntetyzowane, ale nie wyobrażam sobie za bardzo możliwości niedoborów NADH u człowieka. Dla mnie trochę ściema :P Są jakieś wiarygodne badania naukowe na temat skuteczności? Tak z ciekawości pytam.
__________________
"- Nie boję się niczego! -To niedobrze. Człowiek powinien się czegoś bać, choćby samego siebie" Widzisz błąd w mojej wypowiedzi? Proszę popraw mnie na PW, będę wdzięczna
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:35.