|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-06-02, 22:19 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 251
|
Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Witam, niżej badania krzywej cukrowej i krzywej insulinowej. Zlecił mi je mój ginekolog, u którego leczę się na pcos .Powiedział że to bardzo złe wynik. Wysłał mnie do diabetologa ale to dopiero pod koniec czerwca. Jeśli możecie i sie znacie to napiszcie jak to z nimi jest. Czy to może być jakiś typ cukrzycy?
Insulina po obciążeniu (o.1.2) (ICD-9: L97) Insulina przed obciążeniem : wynik: 5,4 ulU/ml MINIMUM: 2,0 ulU/ml MAX: 25,0 ulU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 1) : wynik: 97,9 ulU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 2) : wynik: 87,4 ulU/m Krzywa cukrowa (3pkt,75) (ICD-9;L43) Na czczo : wynik: 4,46 mmol/l MAX : 5,83 mmol/l NORMA ~ Obciążenie 75g glukozy Po 1h : 11,26 mol/l MAX: 11,1 mmol/l NORMA: H Po 2h: 8,64 mmol/l MAX : 7,8 NORMA : H |
2012-06-04, 09:04 | #2 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
__________________
|
|
2012-06-04, 09:38 | #3 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 251
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
A jak wygląda ten test osocza? poprostu pobierana krew? Edytowane przez kropaa Czas edycji: 2012-06-04 o 09:49 |
|
2012-06-05, 09:56 | #4 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
ale zle nie bedzie, nie martw sie, ja praktycznie po zmianie diety mam wyniki idealne i zadnych oznak problemow z insulina
__________________
|
|
2012-06-05, 12:23 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
a jaką diete stosujesz? wyników nie mam złych, ale gubię sie w dietach.
|
2012-06-05, 13:29 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 251
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Jestem dobrej myśli, dziękuję za odpowiedzi . A właśnie tez jestem ciekawa diet - A znając życie pewnie nisko węglowodanowa - zero białego chleba/ziemniaków/smażonego - koniec świata
|
2012-06-05, 13:37 | #7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
nie jem weglowodanow przetworzonych, nie do konca oznacza to niskoweglowodanowej diety, bo warzywkami czy owocami tez mozna nadrobic wegle...ale generalnie zero: cukru, zboz, nabialu (tez dziala insulinogennie), straczkowych
wczesniej staralam sie jesc wedlug IG przez kilka lat (bez cukru, ale z wieloziarnistym pelnym zbozem, z nabialem i mala iloscia owocow), i nigdy nie udalo mi sie zejsc z lekow w tamtym okresie, dopiero po odstawieniu powyzszych nastapila ogromna zmiana i przede wszystkim wysilek fizyczny (niestety mega intensywny) poprawia wrazliwosc insulinowa w znaczacy sposob aha i dodam, ze metformina u mnie niewiele zmienila, mialam bardzo niski cukier co prawda, ale dalej odczuwalam skoki po zjedzeniu wegli i waga nic a nic nie drgnela
__________________
|
2012-06-05, 19:55 | #8 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
hej ! Też cierpię na insulinooporność jednak w moim przypadku stwierdzono już hiperinsulinemię ;/ Lekarz powiedział że od nieleczonej insulinooporności do cukrzycy to koło 5, 10 lat ;/ Muszę schudnąć z 20 k aby poziom insuliny sie unormował, biore siofor i mam się ruszać. Niestety to są zalecenia a mi tak trudno się do nich zastosować I niestety insulinooporność ma to do siebie że strasznie cięzko przy niej schudnąć
|
2012-06-05, 20:42 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 251
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Ja dopiero w przyszły czwartek będe mieć 100% pewność i jeżeli diabetolog zaleci mi jakąś konkretną diete to się podziele nią z wami i zobaczymy jakie będą efekty.
klora może się podzielisz produktami które jesz i po których są efekty spadku wagi . suella może masz malo ruchu? Ja właśnie mimo tego że malo jem (ale regularnie 4/5posiłków) to też nie chudne no ale fakt jest taki że nie ćwicze. Edytowane przez kropaa Czas edycji: 2012-06-05 o 20:44 |
2012-06-05, 21:50 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
może i racja że mało ruchu, ale tryb życia niestety siedzący ;/ Ciężko wprowadzić jakieś zmiany. Też staram się regularnie, koło 4 posiłków ale moją "zgagą" są słodycze................. Wręcz je kocham a tu nie wolno
|
2012-06-06, 08:33 | #11 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
gdy wazylam 52 kg mialam powtorne badania krzywej i insulinoopornosc dalej byla, przepisali mi metformine....nic to nie dalo, mimo ze bylam juz na diecie o bardzo niskiej ilosc wegli, dopiero gdy zaczelam jesc jak opisalam powoli wszystko wrocilo do normy...od roku nie biore lekow, od 3 lat intensywnie codziennie cwicze, wczesniej to bylo czasami nie jem zboz, cukru, nabialu, warzyw straczkowych...jem duzo miesa, tluszczu, warzyw, owocow...moja dieta jest tak ogolnie mowiac sredniobialkowa i wysokotluszczowa nie jem nic przetworzonego...i chyba tyle na blogu opisywalam pare razy jak jem, wiec mozna podpatrzec, generalnie po prostu jem prawdziwe jedzenie, nie zadne produkty przetworzone z dluga data waznosci i chemia w srodku I musze dodac, ze nie jest tak ze ta dieta jest idealna i mnie wyleczyla, pomogla na samym koncu zejsc z lekow ale....to wszystko to jest prosce, odwrocenie mechanizmow w organizmi i zmiana wrazliwosci insulinowej komorek trwa latami, kwestia jest jak bardzo zaawansowany jets nasz stan. Niemniej jednak ograniczenie weglowodanow przetworzonych to podstawa. Do tego mozna rozwazyc inne jedzenie ktore wplywa na poziom insulint takie jak nabial czy owoce. Ale to juz kolejny etap. Nie trzeba cwiczyc aby schudnac, to jest mit. Warto wlaczyc aktywnosc , bo pomaga ale nie jest to warunkiem koniecznym. Nasze cialo powinno poprawnie funkcjonowac pod wzgledem hormonalnym przede wszystkim aby nie magazynowac tluszczu, a tutaj glowna role pelni insulina, ktorej nadmiar blokuje spalanie tkanki tluszczowej.
__________________
|
|
2012-06-06, 12:55 | #12 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
Dziękuję za odpowiedź, zapoznam się z blogiem. Czy dobrze zrozumiałam, że schudłaś stosując się do zasad IG, ale poprawa wyników nastapiła przy diecie mięso+warzywa+owoce? Ja byłam juz u kilku diabetologów i porady są różne jeżeli chodzi o dietę, są zwolennicy i przeciwnicy IG, jedni uważają, że powinno się wszystko jeść ale małe porcje 5 razy dziennie (to się u mnie nie sprawdza, bo 5 razy dziennie to u mnie cały dzień jedzenia). Moja siostra dostała dietę i ma jeść max 3 razy dziennie (w tym 2 jakieś koktajle gotowe + 1 posiłek stały) - ale to nie u nas było, wyniki jej się polepszyły, ale ona juz ma rozwinięta cukrzycę typu II. Mam więc mętlik w głowie i coraz więcej kg na koncie. |
|
2012-06-06, 16:00 | #13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Dziś byłam u lekarza i zamiast sioforu 850 mam brać 2x po 500 metformaxu. Klora naprawdę przy 52 kg miałaś złe wyniki? ;/ A mi wszyscy - ginekolog, endokrynolog, dietetyk -mówią że jak schudnę do 80 kg ( obecnie ważę 98 przy 170 cm , niedawno wazyłam 108) to wyniki powinny znacząco się poprawić.... Ja nie wykluczam niczego z menu , prócz słodyczy, raczej jem wszystko ale nie jem po 18... no i te tabletki na obiżenie glukozy biorę...
|
2012-06-06, 23:05 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 251
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Ja przy 150cm ważę 48,5kg. Nie czuję się grubo ale fajnie bylo by zrzucić co nieco z brzuszka i dojść do 45kg - jestem ciekawa co zaleci mi diabetolog przy pierwszej wizycie.
Klora będę śledzić twojego bloga , jak już dostane pierwsze wskazówki od Dr. Chyba wagi nie mam bardzo złej? Bardzo trudno mi zrzucić kg przy tak niskim wzroście.. |
2012-06-08, 07:00 | #15 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
__________________
|
|
2012-06-11, 10:58 | #16 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
|
|
2012-06-12, 08:25 | #17 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
generalnie tak, jem wg paleo ale jakbym miala to okreslic to weg tradycyjnych zasad, bo niektore warianty paleo pozwalaja na nabial np, inne ograniczaja orzechy czy owoce i moj jest dosc restrykcyjny ale to osobiste preferencje..... co do sniadan to dla mnie nie ma roznicy czy to sniadanie czy obiad, biore podobnie, czasem salatke, czasem warzywa z miesem, czasem omleta z warzywami i jem wiekszosc tego w temp pokojowej salatka jest chyba najbardziej uniwersalna opcja, bo mozesz do woli zmieniac sklad
__________________
|
|
2012-06-12, 09:22 | #18 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
|
|
2012-06-13, 08:41 | #19 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej
Cytat:
__________________
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:15.