2009-07-16, 18:08 | #181 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 550
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
gratulacje
__________________
|
2009-07-17, 12:27 | #182 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 124
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
dziękuję dzisiaj bieganko tylko 40 min no,a wieczorem oblewam obronę i znowu trochę kalorii wpadnie... dziewczyny wy biegacie na głodny żołądek rano? bo ja zawsze godzinę wcześniej jem śniadanie :P co was tak mało ostatnio na tym forum?
__________________
62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę... |
2009-07-20, 20:03 | #183 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 124
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
bieganie zaliczone 45 min do tego 4 dzien a6w i wieczorem 50 brzuszków
__________________
62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę... |
2009-08-16, 21:17 | #184 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 238
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
a ja dziś ćwiczyłam tylko 25 minut i dupa
|
2009-08-17, 08:12 | #185 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 124
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
a co cwiczylas? ja od niedawna wspomagam sie tabletkami thermo speed, moj znajomy i jego mama je brali i daly efekty wiec pomyslalam czemu by nie sprobowac skoro sa na bazie ziol? 2 kg mam juz za soba sasasa a reszta dziewczyn gdzie sie podziewa? :P
__________________
62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę... |
2009-08-17, 08:37 | #186 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 238
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
Cytat:
Gratuluję 2 kg w dół |
|
2009-08-18, 07:27 | #187 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 3
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
Witam dziewczyny! Wracam do was po dłuższym odstępie czasu, niestety brak netu. Z moim odchudzaniem nie najlepiej, jakos nie mam silnej woli, a przede wszystkim chyba brakuje mi wsparcia bliskich. Teraz ważę 62kg, ale raczej to kwestia przypadku, ten spadek o 1kg. Od dzisiaj zaczynam pracę nad sobą. 17 października idę na wesele, powiesiłam sobie sukienkę w którą planuję się zmieścić, zobaczymy, może to będzie jakaś motywacja. Właśnie skończyłam śniadanko, idę do wanny, a później do pracy, a wieczorkiem idę na kije, a później brzuszki. Od teraz postaram się z Wami dzielić moimi osiągnięciami
|
2009-08-20, 22:26 | #188 |
Przyczajenie
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
O widzę że tak samo jak ja wracasz po odłączeniu od Internetu. Ja nie miałam go blisko 2 miesiące. Z moich planów może nie tyle nici, ile zatrzymałąm się w pewnym miejscu i nadal mam sporą drogę do przebycia.
A u was jak tam?
__________________
Prawdziwa sztuka to tworzyć, a nie odtwarzać. |
2009-08-21, 09:33 | #189 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 3
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
No ja mam jeszcze 6kg do zrzutu, nie wiem czy się uda, ale spróbuje. Mam do Was pytanie, czy stosowałyście jakieś herbatki ziołowe przeczyszczające, itp?? Bo ja zaczęłam od czasu do czasu popijać ii dobry jest po nich efekt, no ale takiej herbatki nie można stosować na dłuższą metę. W każdym razie zrezygnowałam z węglowodanów i ćwiczę. Zobaczymy co z tego wyjdzie
|
2009-12-02, 15:13 | #190 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 124
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
bentley a jaka herbatke pijesz?
__________________
62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę... |
2010-03-18, 07:37 | #191 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 124
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
witam dziewczyny ponownie! czy żadna z was już się nie odchudza? może wznowiłybyśmy zeszłoroczny wątek?
__________________
62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę... |
2010-03-20, 13:17 | #192 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 11
|
Dot.: Chudnijmy , start 26.06!!!!
Akurat tak się złożyło, że ja znowu sie odchodzam Chetnie się dołącze w poniedziałek minie 3tygodnie odkąd jestem na diecie
__________________
73kg>60kg |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:37.