2012-04-20, 12:41 | #4981 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 391
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
Wpadłam tylko się odezwać, że jestem jestem i jak się wszystko poukłada wracam A Wam gratuluję i całuję każdą z osobna
__________________
TRZEBA CHCIEĆ ŻEBY MÓC!
WALCZĘ! Akcja Bikini 2013 Włosy |
|
2012-04-20, 12:47 | #4982 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
no więc! w sklepie kupiłam z hortexa zupę mrożoną kalafiorową zagotowałam 1.5litra wody z kostką rosołową z kilkoma ziarenkami ziela angielskiego i 2 listkami laurowymi uformowałam 2 klopsiki do garnka podgotowałam 10min.dodałam tą mrożonkę znów podgotowałam z 15min dodałam 2-3łyżeczki śmietany 12% i gotoweoczywiście dopraw sobie jeszcze pieprzem vegetą.na prawdę wyszła pyszna!!
__________________
96.4... Upragniona stabilizacja 79 Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
|
2012-04-20, 12:51 | #4983 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 978
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
__________________
Nowy start - 17.04.2013 - 98,8 Jest: 97,5 I cel - 95 II cel - 90 III cel - 85 |
|
2012-04-20, 13:17 | #4984 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Czarna o widzisz u Ciebie kalafiorowa , a u mnie brokułowo kalafiorowa smacznego
|
2012-04-20, 13:52 | #4985 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 302
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
no i juz po zakupach kupilam sobie 3 torebki jedna biala dosc duza "workowata" druga raczej niewielka czarna z napisami w stylu sportowym a trzecia mała beżowa z dużym kwiatkiem, pasuje do nowych beżowych baletek
__________________
Czas się wziąć za siebie! Odwielorybiam sie... Bylo: 86 kg / Jest: 66 kg /mniej o 20 kg Ciąża bliżniacza 8tydz : 67,5kg 20tydz : 70,3kg 30tydz : 77,5kg w dniu porodu : 79,7kg 2tyg po porodzie: 66,6kg |
2012-04-20, 13:53 | #4986 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Superkas-no wiesz ty co!!tak ściągać dla pozoru brokuła dodałaś żebym się nie poznała
Lordi-no kochana ty jak kupujesz to już na całego he he nie 1 tylko 3 torebki
__________________
96.4... Upragniona stabilizacja 79 Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... Edytowane przez czarnaDama2394 Czas edycji: 2012-04-20 o 13:55 |
2012-04-20, 13:59 | #4987 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
|
2012-04-20, 14:23 | #4988 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Czarna, hehe w 15min NIKT nie robi, profesjonaliści także. Nie dałoby rady 1,5h to ekspresowe tempo by było Ale przede wszystkim chciałabym nauczyć się robić takie piękne, gęste firanki
i żadnych bobasków plz! superkas, ojj kochana, nie wiem ile masz lat, ale to było nieodpowiedzialne! Gumeczka od początku a nie na koniec! dzięki gothice zapisałam się do gina! Mam przyjechać w pn o 8 i się zarejestrować, a przyjmą mnie od razu Mam nadzieję, że nie pojadę tam na próżno, bo coś kurcze naprawdę bardzo szybkie terminy jak na fundusz :O i w szoku jestem, no ale mam nadzieję, że naprawdę tak jest. co gorsze - coś mi się wczoraj stało z tel... mikrofon prawie nie działa, bardzo cicho mnie słychać a mam na maksa :/ eh i znowu muszę oddać go do serwisu. Mam nadzieję, że będą mieli jakiś zastępczy dla mnie!
__________________
Keep calm and stay legendary |
2012-04-20, 14:27 | #4989 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 773
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Bottega: e tam dziwnie, jak jeszcze mieszkałam u siebie, to też na nfz chodziłam na zasadzie, że rano się rejestrowałam a popołudniu po szkole szłam
__________________
FUCK MOTIVATION! it's fickle and unreliable and isn't worth your time. Better to cultivate discipline than to rely on motivation.
FORCE yourself to do things. FORCE yourself to get out of bed and practice. FORCE YOURSELF TO WORK. |
2012-04-20, 14:27 | #4990 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Bottega żonka 21
jeszcze 10 postów i 5000 będzie Edytowane przez 201606210914 Czas edycji: 2012-04-20 o 14:37 |
2012-04-20, 14:37 | #4991 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 733
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Laski u mnie jest burza - ciemno, grzmi, błyska się ... I jak ja do domu wrócę bez parasola Dopiero co wyzdrowiałam a tu znów szykuję się przemoczyć ... eh...
gothika dzięki lordi widzę, że Ty to od razu po bandzie, jak szaleć to szaleć CzarnaDamo i SmileGirl Bottega widzisz udało się super - oby wszystko sprawnie w poniedziałek Ci poszło
__________________
160cm - start 80kg - 11.11.11r. 75kg - I cel osiągnięty 08.12.2011 69,9kg - II cel osiągnięty 27.03.2012 65kg - III cel osiągnięty 31.05.2012 obecnie- 59,6 KG 20.12.12 60 kg - IV cel 56kg - marzenie pozostało - 3,6kg |
2012-04-20, 15:02 | #4992 | ||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
WyrafinowanySmak, to prawda, między tym jak było przed Małą, a tym jak jest teraz nie ma porównania, nawet biorąc pod uwagę to, że wtedy chodziłam do szkoły, potem pracy, a teraz siedzę całymi dniami w domuAle prawda jest tez taka, że gdybym sie bardzo zaparła, mogłabym spokojnie poświęcic codziennie przynajmniej z 0,5h na ćwiczeniaI gdyby tak wyszło, że zmuszona bym była zrezygnować z aerobiku, to pewnie przerzuciłabym się na domowy dywanPóki jednak co, biegam na fitness, a w te dni, kiedy nie mogę, zamiast poćwiczyć samej w domku, wolę sobie ponarzekać na brak czasu hi hi ---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:46 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:51 ---------- Poprzedni post napisano o 14:49 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ---------- Cytat:
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
||||
2012-04-20, 15:03 | #4993 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Bottega Z tymi 15 min.to oczywiście był żart dla mnie osoba co robi coś 15min.to już partacz do potęgi ętej.A bobasek czemu nie....:P
Superkas-no ok!niech ci będzie mi też ta zupa już chodziła z tydzień,albo i dłużej jedno muszę przyznać się zgrałysmy właśnie chciałam napisać że jak Puchatek się rozpisze to te parę portów to w mig nam nabije,a tu proszę bach i jest Puchatek! Wyrafinowana-burza?!no to cudnie!każda pora roku ma swoje wady...nie cierpie burz!!Trzymam kciuki żebyś nie zmokła
__________________
96.4... Upragniona stabilizacja 79 Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
2012-04-20, 15:19 | #4994 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
---------- Dopisano o 15:11 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:11 ---------- Cytat:
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
|||
2012-04-20, 15:19 | #4995 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 031
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
Lordi - To zaszalałaś 3 torebki też tak chce!! Czekam na pieniądze do poniedziałku i też zaszaleję Puchatku - Tak lepiej o wiele z nastrojem. Waga spadła także cieszę się Kurcze zaczyna grzmieć, a chciałam sobie pobiegać ;/ Czekam z niecierpliwością na ciąg dalszy wątku
__________________
Jest -> 76,5 kg Cel: 65 kg Edytowane przez Silvia09 Czas edycji: 2012-04-20 o 15:21 |
|
2012-04-20, 15:20 | #4996 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Melodiiie, a to wciąz jeden dzien bez słodyczy/czipsów?
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
2012-04-20, 15:29 | #4997 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 978
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Puchatku ja wiem, że ciasto to chodzące zło ale wokół mnie tyle pokus a ta chyba najmniej szkodliwa co mnie nie usprawiedliwia wiem wiem....
__________________
Nowy start - 17.04.2013 - 98,8 Jest: 97,5 I cel - 95 II cel - 90 III cel - 85 |
2012-04-20, 15:55 | #4998 | ||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
Dzięki za wsparcie! Dzis mam pod tym względem zupełnie normalny dzień, więc nie trace nadziei, że najgorsze za mną Współczuję Ci, że musiałaś wytrwac tak długo w jednej pozycji!A żeby sobie ulzyc, może postaraj sie po każdej pracy z rzęsami porządnie sie porozciągać w domu? Żeby trochę zelżało napięcie mięsni? Oj, to dzień próby u Ciebie, widzę , żebyś się nie dała cuksom, choć Ty, to akurat potrafisz zachowac umiar Bottega, a tak "na sucho" nie boisz sie wkładac tamponów? Nigdy nie próbowałam, więc nie wiem jak to jest, i nie wiem, czy to nie może Ci jakoś zaszkodzić?Może lepiej jednak podpaske, a jak sie boisz, że przeleci, to jakąś największą+coś dłuższego na górę, jakiś kardigan za tyłek, czy cuś? ---------- Dopisano o 15:40 ---------- Poprzedni post napisano o 15:35 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:43 ---------- Poprzedni post napisano o 15:40 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:53 ---------- Poprzedni post napisano o 15:49 ---------- Kurcze, WyrafinowanySmak, nieźle przyspieszyłaś. Co i rusz, to jakis spadeczekSuper Ci idzie! ---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:53 ---------- ZAKUPYYYYOj Lordi, zazdroszczę..Swoja drogą ciekawa jestem co kupisz, bo mogłabym przysiąc, że to Ty kiedyś pytałaś o trampki na szpilce
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
||||
2012-04-20, 16:28 | #4999 | ||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
62 dopiero?No dobra, ale z tego to juz sie na pewno nie wywiniesz No toż ja co i rusz coś wrzucam! Sosha też. A moje Micheliny kolanowe? A potwór z głębin przed i po?..Kurcze, myślałam, że takie obrazki na dłużej pozostają w pamięci, ale najwyraźniej zastosowałas metode wyparciaI wcale sie nie dziwię A ja chcę chodzić w 30Swoją drogą muszę się wybrać do sklepów cos porzymierrzać, bo to co mam w domu jest w większości noszone/rozciągnięte. No i z H&M np. mam tylko stare 40A ciekawa jestem w co bym teraz dupsko wcisnęła O matko, o2.00 w nocy?Bottega, może przystopuj trochę, bo organizm potrzebuje też czas na odpoczynek/regenerację ---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:20 ---------- Poprzedni post napisano o 16:12 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:20 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:27 ---------- Lordi, sporo tego, ale bez ekstrawagancjiAle Ci dobrze, ehh
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
||||
2012-04-20, 16:39 | #5000 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Cytat:
---------- Dopisano o 16:39 ---------- Poprzedni post napisano o 16:33 ---------- Cytat:
Ale z tymi postami to własnie niestety tak nie jest. Juz od jakiegoś czasu mnie to drażni, że nawet jak napiszę 15 postów, to jeśli w międzyczasie nikt mi nie wejdzie w słowo (a z regóły tak jest), to wtedy oni mi to wszystko liczą jako jednego postaWiem, że to nieważne, ale gdyby nie to, miałabym już na koncie mase postów i być może z raczkowania przeszłabym juz na poziom wtajemniczenieA tak mam nadal status raczka, ehhh
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg cel I - 75 kg cel II -71kg cel III - 68 kg cel IV - 65 kg cel V - 62 kg Wzrost 168 cm start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62 |
||
2012-04-20, 16:47 | #5001 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 24
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
niue chodzi o to że wcześniej się codziennie objadałam, rzadko jadłam słodycze ale jadłam a od wczoraj kategoryczny koniec o to chodzi
__________________
Waga początkowa - 81kg (14.04.2012) I cel - 77kg - OSIĄGNIĘTY!!! II cel - 74kg IIIcel - 70 kg IV cel - 66 kg V cel - 62 kg |
2012-04-20, 16:53 | #5002 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 302
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
Puchatku a niech mnie, ale Ty masz pamieć, rzeczywiscie pytalam o trampki na szpilce i naprawde je kupilam, co prawda muaialam sie pofatygowac po nie az do wrocławia ale i tak sie oplacalo bo chodzi mi sie w nich swietnie i wszystkim sie podobaja
W poniedzialek musze kupic jeszcze ze 2 bluzki i jakies jeansy no i moze... szpilki ale tym razem jakies klasyczne (chyba ) Uciekam na nocke a Wy nie nabijcie za duzo postow Pa
__________________
Czas się wziąć za siebie! Odwielorybiam sie... Bylo: 86 kg / Jest: 66 kg /mniej o 20 kg Ciąża bliżniacza 8tydz : 67,5kg 20tydz : 70,3kg 30tydz : 77,5kg w dniu porodu : 79,7kg 2tyg po porodzie: 66,6kg |
2012-04-20, 16:54 | #5003 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 773
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
o, przekroczyłyśmy limit 5000 i wszystko śmiga, widocznie podniesiony jest limit postów
__________________
FUCK MOTIVATION! it's fickle and unreliable and isn't worth your time. Better to cultivate discipline than to rely on motivation.
FORCE yourself to do things. FORCE yourself to get out of bed and practice. FORCE YOURSELF TO WORK. |
2012-04-20, 17:31 | #5004 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
|
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!
thenerd, bo to nei jest tak, że magiczne zamknie nam się watek Po prostu spowalniamy forum dalej pisząc.
btw, proszę Cię o przesłanie PW z linkami do mojego i Akashy postu, bo nie mogę znaleźć, a TY chyba miałaś gdzieś zapisane Założyłam II część wątku:
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...7#post33677127 ZAPRASZAM! (a tu proszę już więcej nic nie pisać)
__________________
Keep calm and stay legendary |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:15.