Dieta Beyonce

[Katarzyna_92]

Napisane przez niewazne.

. nie wiem, czy to głupota, czy desperacja. aż brak mi słów po prostu.

desperacja

[gsk]

Napisane przez 69love69

no to akurat nie byla zadna madrosc zyciowa, no ale dobra. wlasnie widze, ze zalozylas konto specjalnie dla tego watku, ale najpierw zasmiecilas kilka innych wątków pytaniami od to jak założyć swój własny.

Nie wątków pare utworzyła tylko postów napisała pare, to jest różnica. Pozatym co to ma do tematu..

[69love69]

Napisane przez gsk

Nie wątków pare utworzyła tylko postów napisała pare, to jest różnica.

napisałam, że zaśmieciła, a nie utworzyla

[gsk]

Napisane przez 69love69

napisałam, że zaśmieciła, a nie utworzyla

aaaa sorki nie doczytałam


Autorko wątku skoro sama piszesz że nic Ci się nie wylewa i nie jesteś okrągła to zawsze się chyba sobie podobałaś to czemu chcesz teraz być chudsza? Wiem że będziesz miała 18 itd. ale czemu uważasz że dobre wrażenie zrobisz jeśli schudniesz?
Znam taką jedną dziewczyne co po końcu roku szkolnego zaczęła się nagle odchudzać żeby po wakacjach wrócić chuda i teraz ma anoreksje.

[Katarzyna_92]

życie sie mówi .. mi do anoreksji dalekoooo ;]

[perlaine]

Może po takiej diecie zrzuciłabyś na wadze, ale niekoniecznie będziesz wyglądać szczuplej! Co Ci po tym, jak na urodzinach będziesz taka słaba, że nawet nie będziesz mogła się bawić? Najprawdopodobniej nie będziesz miała nawet ochoty na zabawę. Aż mnie trzęsie jak słyszę o dziewczynach, które tak drastycznie się odchudzają. Po co niszczyć zdrowie? Wiesz, że ideałem kobiecości nie jest wiszak, tylko kobieta o pełnych kształtach?
Dieta jest dobra, ale tylko taka dobrana przez lekarza.

[Katarzyna_92]

[QUOTE=perlaine;17003809]

ty mi to mowisz ? pe;ne ksztalty ? 52 kg ?wybacz ale smieszna jestes ..

[f36f09c64670dbbf8506d7b7195631196fb4f2ce_65c2c8198d77a]

autorko,
ale beyonce jest grubiutka, ma szerokie biodra i szczyci sie ze ma taka figure gruszki.
sama zobacz, a rihanna też.

wyglądają pieknie.

[69love69]

Napisane przez Katarzyna_92

życie sie mówi .. mi do anoreksji dalekoooo ;]

a myślisz, ze dziewczyny chore na anoreksje ją planowały?kazda tak myslala, ze tylko schudnie pare kilo i koniec.

poza tym z tego co piszesz wynika, że się dosc dobrze czujesz sama ze sobą. wiec zastanow sie, czy naprawde schudniecie tych 7kg w 2tyg tak nagle podniesie Twoje samopoczucie i odmieni Twoje zycie. zadowolenie musi przede wszystkim wyjść ze środka, z samej Ciebie a nie z tego ile wazysz i jaki masz rozmiar. szczupli ldzie tego sa nieszczesliwi i niezadowoleni z siebie.

[perlaine]

Katarzyna_92
Ja Ciebie nie obrażam, więc Ty mnie również nie powinnaś. Czy ja napisałam, że uważam siebie za ideał? Nie. I wcale nie uważam, że mam pełne kształty, ale chuda też nie jestem. Waga nie zawsze jest odzwierciedleniem wyglądu, wiesz?

[gsk]

To już lepsza jest "dieta" z tussipectem bo tam przynajmniej jest ruch i się nie trzeba głodzić.

[Katarzyna_92]

[1=f36f09c64670dbbf8506d7b 7195631196fb4f2ce_65c2c81 98d77a;17003919]autorko,
ale beyonce jest grubiutka, ma szerokie biodra i szczyci sie ze ma taka figure gruszki.
Sama zobacz, a rihanna też.

Wyglądają pieknie.[/quote]


ja wiem jak one wygladaja wiec nie udwaj madrej ! Przeczytaj pierwszy post i nara

---------- Dopisano o 17:35 ---------- Poprzedni post napisano o 17:30 ----------

Napisane przez perlaine

Katarzyna_92
Ja Ciebie nie obrażam, więc Ty mnie również nie powinnaś. Czy ja napisałam, że uważam siebie za ideał? Nie. I wcale nie uważam, że mam pełne kształty, ale chuda też nie jestem. Waga nie zawsze jest odzwierciedleniem wyglądu, wiesz?

ale smieszy mnei jak ktos wazy 50 kg i mi mowi ze wazne sa kobiece kstzalty ;D daruj sobie ZEGNAM BEZ ODP. ;]

[perlaine]

http://www.kobieta.pl/zdrowie/diety/...ajaca-beyonce/

TO jest dieta Beyonce. Ona piła ten napój, ale nie zrezygnowała z posiłków stałych.
PS. Jeśłi zakłada się wątki na forum, trzeba być przygotowanym na różne opinie, a nie ładnie mówiąc "wypraszać" osoby wypowiadające się.

[ameliax]

Na krótką metę możesz tak jeść, nie będziesz mieć dużego uszczerbku na zdrowiu.
btw, albo będziesz brać tzw.' wspomagacze', albo nie wytrzymasz. Bynajmniej, życzę powodzenia.

[Katarzyna_92]

Napisane przez perlaine

http://www.kobieta.pl/zdrowie/diety/...ajaca-beyonce/

TO jest dieta Beyonce. Ona piła ten napój, ale nie zrezygnowała z posiłków stałych.
PS. Jeśłi zakłada się wątki na forum, trzeba być przygotowanym na różne opinie, a nie ładnie mówiąc "wypraszać" osoby wypowiadające się.

ale ja napisalam cos w pierwszym poscie ;D hahaha .. spoko loko

---------- Dopisano o 17:59 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ----------

http://www.koktajle.dlamnie.com/kokt...chudzajacy.htm

co myslicei o tych koktajlach ? ;>

[makeupnotwar]

przepraszam za bycie nieco zasadniczą, ale jako ofiara zaburzeń odżywiania która doskonale wie, jak się to piekło zaczyna powiem tak:
zamiast pić tylko tą wodę kup sobie karnet na siłownię/fitness i chodź codziennie i zaraz wypiękniejesz, poczujesz się atrakcyjniejsza

co Ci z tej głodówki? pozbędziesz się wody i rozregulujesz sobie metabolizm, ok. ale raczej rozumu do tej pustej, tępej główki się nie naleje...

i obżeranie się a później kompulsywna głódówka to wbrew pozorom wyjście dla cieniasów... bo wstanie sprzed kompa i ruszenie dupki to dużo trudniejsza sprawa.

dziewczyny, po wysypie dzisiejszych wątków podejrzewam że połowa z nich, tak jak ten to zabawy znudzonej dzieciarni :|

[broadwaydream]

Ta "dieta" była jakiś czas temu opisana w Cosmo/Joyu/Glamour/Innym Elle (czytałam ją w podróży i pamiętam, że rzuciło mi się coś takiego w oczy, chyba w okolicach gwiazdki).

Odnośnie samej diety, mam przyjaciółkę, która jakiś czas temu przeszła na jedną z głodówek (w jej wypadku było to 600kcal przez okres jakiś 2miesięcy). Jedyne, co się z nią działo podczas głodzenia się, to była bardzo nerwowa. Schudła 18kg, nie przybyło jej przez pół roku. Teraz oczywiście nadrobiła już stracone kilogramy, a nawet nieco więcej (i dalej się ze mną kłóci, że to nie efekt jojo, nie przyjmując argumentów, że owa reakcja może nastąpić do 2 lat po zakończeniu diety), ale większych uszczerbków na zdrowiu nie doznała, "miała szczęście" (przemiane materii ma dalej nadzwyczaj dobrą, włosy i paznokcie zdrowe, problemów z cerą brak). Ale co to za szczęscie, jeśli dwa miesiące ma wycięte z życia i to jeszcze praktycznie nic nie zyskała. Pół roku z wagą bliską ideału, czy warto? A teraz znów dodatkowe kilogramy i kolejne plany na "zdrową" dietę (ciekawe, kiedy jej organizm nie wyrobi, oczywiście rad słuchać nie chce).

Zastanów się porządnie, zanim się wpakujesz w głodówkę. Nie wszystkim, jak mojej kumpeli, się poszczęsci i zdrowie będzie (mniej więcej) w stanie nienaruszonym. Wiem po sobie, pierwszy raz zaczęłam się odchudzać jeszcze w gimnazjum, gdy ważyłam zupełnie normalnie (ważyłam przy 180 wzrostu 65kg) . Oczywiście była to głodówka, jedna, druga i tak chudłam, tyłam, chudłam. Gdybym w ogóle się nie odchudzała, byłabym dziś prawdopodobnie zadowoloną ze stanu swojej wagi 20latką. A tak? W skrajnym etapie swojego życia dobiłam do 90kg. Wtedy powiedziałam "dość" i zaczęłam się zdrowo odchudzać (sporo już schudłam, zajęło mi to bardzo dużo czasu, ale było warto). Teraz nigdy nie zamienie porządnej porcji ruchu i zdrowego jedzenia na diete cud. Mam energię do życia, częściej uśmiech na twarzy, zdrowe włosy, cerę, a nie jak na głodówce, do płaczu doprowadza mnie deszcz, który pada za oknem (a dodaj do tego cotygodniowe "od poniedziałku się odchudzam", po czym po dniu niejedzenia rzucanie się na posiłek i wyrzuty sumienia, zaniżoną samoocenę, koszmar). Przemyśl to.

Niezależnie od wyboru, trzymam kciuki i mam nadzieję, że Twój organizm będzie funkcjonował przed dietą tak samo jak i po.

[Callitus]

Napisane przez Katarzyna_92

mam tak urodziny ;] zycie noo ;] wez przeczytaj moj pierwszy wpis i powinienes sie zorietowac ze nie powinnno cie tu byc ;]

Nie powinno mnie tu byc?! Dziewczyno, Tobie musi ktoś uświadomić, że zniszczysz siebie taką dietą! Weź się za ćwiczenia, niemożliwe jest, zebyś w tak krótkim czasie zrzuciła tyle kilo!
Odchudzanie się to długofalowy proces, nie powiesz 'hop!' i nie zrzucisz 7 kilo. Zresztą, to co zrzucisz na 'diecie' to będzie sama woda,a nie tłuszcz.
Weź się lepiej za ćwiczenia, odbuduj formę fizyczną... Od razu będziesz się lepiej czuć...

[olalola24]

i tak nei wytrzymałabys 2 dni bez jedzenia, myslisz ze to takie proste. Przeciez chodzisz do szkoly masz jakies zajecia fizyczne, na samej wodzie daleko nie zajedziesz, no moze karetką do szpitala

[Serendipity]

I niech ktoś mi powie, że 18stka = dorosłość...

[Karo0]

A ja polecam Ci diete South Beach . Jest bardzo zdrowa a podczas 1 fazy, która trwa tylko 14 dni mozna schudnac od 4 do 7 kg. Na 2 fazie ok. 1 kg tygodniowo .
Jest bardzo duzo watków na jej temat poszukaj w wyszukiwarce.

[eifersucht]

Założę się, że ona 3 dni na tej diecie nie wytrzyma xD

A co do tego, że Beyonce ją stosowała - pewnie 80% tego co niby schudła to jej odessali

[MakaronSwiderek]

Jeśli się uparłaś, to jak na chwile obecna chyba nic Cię nie przekona. Może zrozumiesz głupotę takiego podejścia po 2-3 dniach.
Rzucisz się na jedzenie i efekt jojo murowany.
Btw jeśli w 100% wierzysz mediom to życzę powodzenia.

[AgaGiraffe]

ale smieszy mnei jak ktos wazy 50 kg i mi mowi ze wazne sa kobiece kstzalty ;D daruj sobie ZEGNAM BEZ ODP. ;][/QUOTE]

O Boże.... Tak szczerze mówiąc, to po Twoich wypowiedziach mam raczej wrażenie, że kończysz lat 14 a nie 18...
Sama się ośmieszasz, uważając że osoba mająca 165 cm i 50 kg, nie posiada kobiecych kształtów... Moja kumpela ważyła tyle samo przy 160 cm, a miała rozbudowane biodra i nieźle umięśnione łydki, w ogóle, jej figura była bardzo kobieca. Z resztą, nie od dzisiaj wiadomo, że nie należy patrzeć na wagę, ale na wymiary, ze względu na chociażby masę mięśniową, kości, wodę w organizmie.... Często bywa tak, że osoba wysportowana, zgrabna waży więcej, niż osoba grubsza o tym samym wzroście, głównie przez masę mięśniową. Dlatego zanim napiszesz coś równie głupiego, poczytaj trochę.

[Katja80]

Ja mam dietę ułożoną przez lekarza- dietetyka, naprawde dobrze zbilansowaną, nie jakieś zupy-cud, i napoje-bogów... a chudnę teraz prawie 2 kg tygodniowo - wiem, że pózniej bedzie wolniej, ale lekarka mi wszystko zaplanowała itd...
Reasumując, znajdz gdzieś diete 1000 kcal, i zacznij ją stosowaeć, plus ćwicz - może nie ubędzie ci 10 kg, ale ze 3 kg, ale wówczas będziesz wygladała dobrze... bo po takim napoju, to nigdy nie uwierzę, że będziesz wyglądała ładnie - szczupło - być może, ale nie ładnie.
Nie wierz we wszystko co piszą w gazetach o dietach gwiazd... to najczęściej nie ma nic wspólnego z rzeczywistością (jestem PR-owcem, i wiem jak działają takie mechanizmy manipulowania informacją)

Jeszcze tylko chciałam dodać, że pierwszy raz zaczęłam się odchudzać własnie w wieku 18 lat, stosując rózne dziwaczne dieto-głodówki, kopenhaskie, szwedzkie itd... generalnie te które obiecuja cuda w stylu 8 kg w 2 tyg.... z różną częstotliwością i w miarę wzrostu wagi, bo efekt jo-jo bywał, oj bywał, dobiłam w wieku 29 lat do 110 kg.... także to tak ku przestrodze. Teraz chudnę z lekarzem dietetykiem, i plan jest ułożony nie na 3 miesiące, ale na rok...
Pozdr.

[Katarzyna_92]

Cześć wszystkim
Dziś dzień pierwszy .. do teraz wypiłąm jedna litrową butelke wody ... zaraz zabieram sie za wycisnakie soku z cytrynki ;P i od jutra z tą mikstura Pozdrawiam ;*

[ameliax]

Wypiłaś za mało o 2-3 litry.

[f36f09c64670dbbf8506d7b7195631196fb4f2ce_65c2c8198d77a]

Napisane przez ameliax

Wypiłaś za mało o 2-3 litry.

[Katarzyna_92]

nie chcialo mi sie pic ani nie bylam głodna wiec nie pilam ;P

[ameliax]

To nie jest wytłumaczenie. Warunkiem przeprowadzenia głodówki jest picie.