|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2006-08-31, 20:44
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 11
|
Plan treningowy
hej, szukam gotowego planu treningowego wraz z propozycją ćwiczeń..
szczególnie interesuje mnie praca nad talią, biodrami i pośladkami. jestem dosyć szczupłą osobą (175cm/59-60 kg) więc zbyt dużo aerobów nie wchodzi w grę  będę wdzięczna za pomoooc  |
|
|
|
2006-09-01, 09:20
|
#2 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Plan treningowy
Cytat:
|
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:37.
