Wyrolować problem, czyli dermaroller

[katja_24]

Ja uprawiam sport 6x w tygodniu. Rolkuje twarz w sobote wieczorem, w niedziele mam dzien odpoczynku od cwiczen, a w poniedzialek juz nie piecze.

[Mamawiki86]

Super!Właśnie to chcialam usłyszeć Dzięki za odp.

[konspiracja]

Napisane przez katja_24

Ja uprawiam sport 6x w tygodniu. Rolkuje twarz w sobote wieczorem, w niedziele mam dzien odpoczynku od cwiczen, a w poniedzialek juz nie piecze.

Wreszcie ktoś POŚREDNIO odpowiedział na moje pytanie jak często..

[katja_24]

Przepraszam, rzadko tu zaglądam Mam 0,5 i rolkuje raz w tygodniu

[katja_24]

Dziewczyny, mam głupi problem. Jak dobrac sie do zawartości szklanej ampułki?
Dokładnie takiej:
http://vanitysklep.pl/p/366/2937/med...esjonalna.html
Kupilam i nie umiem jej otworzyć. Tak, jestem blondynką

[Fuxia83]

Jak cwicze w domu czy na silownii to nie mam problemow. Gorzej jak wieczorem robie rolke a rano jade do pracy na rowerze i pot plus slonce sprawiaja ze skora piecze. Na kolejny dzien nie ma juz problemu

---------- Dopisano o 19:23 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

Napisane przez katja_24

Dziewczyny, mam głupi problem. Jak dobrac sie do zawartości szklanej ampułki?
Dokładnie takiej:
http://vanitysklep.pl/p/366/2937/med...esjonalna.html
Kupilam i nie umiem jej otworzyć. Tak, jestem blondynką

Musisz ja zlamac palcami w miejscu gdzie jest najbardziej waska

[katja_24]

Tak tez podejrzewalam, ale nie potne sobie lap? Nic nie wpadnie do srodka?

[Mamawiki86]

Ja tak otwierałam ampułki z aloesem na odporność. Raz mi coś tam wpadło do srodka, ale jesli zrobisz to pewnie i energicznie, to bedzie dobrze

[katja_24]

Dobra, poprosze małża. On ma twardszą skóre na dłoniach

[izkula]

Witajcie
Przekopywałam się przez ten i kilka innych tematów na temat rollerów niestety nigdzie nie mogę znaleźć konkretnej odpowiedzi na interesującą mnie kwestię. Mianowicie mam dermoroller z igiełkami 1.5 mm który używam na rozstępy, niestety nie wiem jakie kosmetyki używać aby efekty były zadowalające. Wiem jedynie że drogeryjne kremy z konserwantami to zły pomysł. Wie ktoś czego mogę użyć? Najchętniej kupiłabym coś w aptece ale sama już nie mam pomysłu. Może jakieś półprodukty?
Potrafi ktoś pomóc? Byłabym bardzo wdzięczna

[MysiaLusia]

Dziewczyny, witajcie
Mam nadzieje, ze jeszcze ktos tutaj zaglada.
Otoz ja mam nieco inne doswiadczenie z rolowaniem, niz Wy. Moze Was to zaciekawi...

Zaczelam sie rolowac jakies 2 lata temu, DTS-em wibrujacym, 0,5.
Zastosowalam sie scisle do zalecen p. Agnieszki z Naturalisa. Stosowalam mix skladnikow aktywnych, wszystko, co sie nadawalo , moze poza retinoidami czy retinolem, kwasami.

Rolowalam sie intensywnie tak, ze czesto krwawilam calkiem niezle z okolic czola, nawet policzkow... I tak po ok. 5 rolowaniach pozbylam sie zmarszczek... Do tego stopnia, ze nie chcialo mi sie dalej rolowac (lenistwo i kwestia higieny mnie bardzo nurtowala, ale o tym za chwile).

Co lepsze, u mnie zanik efektow, czyli pojawienie sie ponownie zmarszczek na czole czy kurzych lapek pojawil sie po... ladnych paru miesiacach po zaprzestaniu praktyk... Ja przez chwile zapomnialam o rolowaniu, bo nie czulam potrzeby. U mnie dlugo trwalo dochodzenie do dobrego stanu (zaczerwienienie), wiec rolowanie bylo duzym problemem.
Co lepsze, nie moglam uwierzyc, ze marszczac sobie czolo, zmarszczki sie nie pojawialy, jak przy botoksie. I tak to trwalo ladnych kilka miesiecy.

Z gory mowie, ze mam 31 lat, po zaprzestaniu rolownia zmienilam nieco sposob pielegnacji na bardziej naturalny, czyt. mniej inwazyjny. Bardziej konwencjonalny. Zaczelam stosowac kosmetyki dostepne w sklepach, zaprzestalam robienia wlasnych.

Twarz nawilzam 3 razy dziennie, zawsze od poczatku rozpoczynam 3/4 fazy (dokladne mycie kremem do mycia ew. peeling lagodny, tonizowanie, serum, krem, filtry), wieczorem retinoidy (poza letnim sezonem), ewentualnie kwasy. Duzo ogolnie nawilzania. Plus dieta oparta na tluszczach, rybach (mieszkam w Norwegii, tutaj takie rzeczy sie jada) I wygladam naprawde dobrze. Moze nawet lepiej, niz przy rolowaniu (od roku sie moze nie rolowalam). Nie wiem, skad te zmainy na lepsze. Moze moje zmarszczki wczesniej byly efektem slabego nawilzenia i zlej pielegnacji. Nie wierzylam w skutecznosc kosmetykow po prostu. Uwazalam, ze maseczki czy jakies niepotrzebne wyciagi roslinne to strata czasu, pieniedzy, bo przeciez nie zawieraja skladnikow aktywnych... Myslalam, ze retin-a, olejki, filtry rozwiaza sprawe, bo na inne produkty nie bylo ani czasu, ani miejsca na skorze.

Pomyslcie zatem o tym. Moze nie kazdy typ skory zniesie rolowanie, a warto zmienic diete, czesciej skore nawilzac (maskami, serami, ceramidami), masowac...

Oczywiscie zmarszczki jakies plytsze sie znow pojawily, wiec wracam do praktyk. Ale z niechecia. Jednak boje sie, ze znow mnie dopadna zmarszczki na czole, wiec pokornie wracam do korzeni

I tutaj mam pytanie:
- czy dezynfekujac sprzet plus pojemniczki alkoholem (spirytus 70%) powinnam (jak tak robilam), przetrzec je potem woda oczyszczona, by ten alkokol nie dostal sie do serum/olejkow? Czy Wy tak robicie???
- czy spokojnie moge bezpiecznie stosowac golowe produkty z biochemii urody? Dziewczyny pisaly, ze mozna, ale czy to bezpieczne mimo wszystko?
- czy trzymacie sie zawsze terminow waznosci np. pudrowej vit. c? Trudno to zuzyc Nie mam ochoty wurzucac
- czy niacynamide spokojnie moge uzywac po serum z pudrowa vit. c. Np. gdy najpierw uzywam serum z vit. c z niskoczasteczkowym kwasem hialronowym (dobrze czy zle???), roluje sie, potem klade serum z peptydami i wlasnie niacydamidem, nawet w trakcie... Podobno niacynamidu sie nie powinno z kwasowa vit. c laczyc, a ktoras Rollowniczka pisala, ze tak robi.

Bede bardzo wdzieczna za pomoc. Zwlaszcza w kwestii utrzymania czystosci...

[katja_24]

Dziewczyny, mam pytanie odnosnie pielęgnacji skóry pod oczami. Skóra jest jędrna (po ścisnieciu palcami od razu sie rozprostowuje) ale mam pod oczami zmarchy, znaczy sie dwie poziome linie. Czego mi brakuje? Na co postawic? Nawilżanie? Natłuszczona na pewno jest, cały czas stosuje oleje. Nie wiem, co robić?

[geraldine2030]

Napisane przez MysiaLusia

- czy dezynfekujac sprzet plus pojemniczki alkoholem (spirytus 70%) powinnam (jak tak robilam), przetrzec je potem woda oczyszczona, by ten alkokol nie dostal sie do serum/olejkow? Czy Wy tak robicie???

Na rolce zostaje niewielka ilość spirytusu więc nie płuczę jej wodą do iniekcji - bo chyba taką masz na myśli (?) Spirytus trochę podrażnia oczy, dlatego na początek roluję czoło. Z pewnością jednak spirytus nie zaszkodzi serum, tylko jeszcze dodatkowo zwiększa przenikanie składników .

Napisane przez MysiaLusia

- czy trzymacie sie zawsze terminow waznosci np. pudrowej vit. c? Trudno to zuzyc Nie mam ochoty wurzucac

Witamina C w proszku jest podobno bardzo stabilna - jeśli nie zmienia koloru, nie zbija się w twarde grudy to znaczy, że nic złego się z nią nie dzieje. Nie wiem jak długo można jej używać po przeminięciu terminu, chyba najlepiej zapytać o to w sklepie, w którym kupiłaś witaminkę

Napisane przez MysiaLusia

- czy niacynamide spokojnie moge uzywac po serum z pudrowa vit. c. Np. gdy najpierw uzywam serum z vit. c z niskoczasteczkowym kwasem hialronowym (dobrze czy zle???), roluje sie, potem klade serum z peptydami i wlasnie niacydamidem, nawet w trakcie... Podobno niacynamidu sie nie powinno z kwasowa vit. c laczyc, a ktoras Rollowniczka pisala, ze tak robi.

Jeśli takie zestawienie nie podrażnia Twojej skóry to jest ok .

[konspiracja]

Napisane przez MysiaLusia

Z gory mowie, ze mam 31 lat, po zaprzestaniu rolownia zmienilam nieco sposob pielegnacji na bardziej naturalny, czyt. mniej inwazyjny. Bardziej konwencjonalny. Zaczelam stosowac kosmetyki dostepne w sklepach, zaprzestalam robienia wlasnych.

I tego fragmentu właśnie nie rozumiem, czy chcesz powiedziec że sklepowe są niby lepsze?

Napisane przez MysiaLusia

Twarz nawilzam 3 razy dziennie,

Oj... to troche czasu Ci schodzi. Ale zazdroszczę takich możliwości. Niestety nie zawsze jest to możliwe

Napisane przez MysiaLusia

I wygladam naprawde dobrze. Moze nawet lepiej, niz przy rolowaniu (od roku sie moze nie rolowalam). Nie wiem, skad te zmainy na lepsze.

JAk to skąd? zaczełaś patrzec na to co jesz, i przykłdasz sie do pielęgnacji. Oczywiście że rolka nie załatwi wszystkiego.
Wręcz przeciwnie - po rolce to dopiero trzeba nawilzac... ja na 2,3 dzęń wręcz czuję że skora prosi piiiić...

Napisane przez katja_24

Dziewczyny, mam pytanie odnosnie pielęgnacji skóry pod oczami. Skóra jest jędrna (po ścisnieciu palcami od razu sie rozprostowuje) ale mam pod oczami zmarchy, znaczy sie dwie poziome linie. Czego mi brakuje? Na co postawic? Nawilżanie? Natłuszczona na pewno jest, cały czas stosuje oleje. Nie wiem, co robić?

Może to po prostu mimiczne?

Napisane przez geraldine2030

Jeśli takie zestawienie nie podrażnia Twojej skóry to jest ok .

Geraldine - zdradz proszę co za gimnastykę robisz

[katja_24]

A mimicznych sie nie da pozbyć? Jeszcze 2 lata temu ich nie było. Tzn była jedna

[konspiracja]

:d

[geraldine2030]

Napisane przez konspiracja

Geraldine - zdradz proszę co za gimnastykę robisz

Nie stosuję jednej, konkrentej metody - z różnych treningów wybrałam ćwiczenia na dolne partie twarzy i stosuję naprzemiennie. Pomysły czerpałam z LU gdzie można znaleźć linki do różnych metod i poczytać o doświadczeniach osób, które je stosują.

Napisane przez katja_24

A mimicznych sie nie da pozbyć? Jeszcze 2 lata temu ich nie było. Tzn była jedna

Z mimincznymi zmarszczkami trudno sobie poradzić nawet przy pomocy rolki . Walczę z lwią zmarszczką - systematycznie stosuję diepeptyd zarówno pod rolkę jak i do codziennych serum. Efekt jest bardzo zadowalający, chociaż jak tylko sobie odpuszczę na krótki czas, to zmarszczka zaczyna się pogłębiać

Jakiś czas temu dostałam od Pani z Naturalisa próbkę peptydu zwiększającego ilość tkanki tłuszczowej - na lwią zmarszczkę działa świetnie, o niebo lepiej niż voluplus. Już mi się udało wychodować poduszeczkę tłuszczową, która częściowo od środka wypełniła zmarszczkę

Pod oczami może być jeszcze trudniej, tym bardziej, że wiele zmarszczek w tamtej okolicy powstaje od spania na brzuchu i na boku, a więc pracujemy nad nimi przez całą noc Na pewno jednak sama rolka z witaminami nie wystarczy do spłycenia tych zmarszczek, trzeba użyć składników, ktore będą działały podobnie do botosku.

[martuunia]

Witajcie dziewczyny,
ja mam pytanie, czy któraś z Was, która używa rolki na cellulit/rozstępy zauważyła poprawę bez uprawiania sportu?
Proszę, żebyście nie pomyślały o mnie jak o leniu, któremu nie chce się ruszyć tyłka z fotela. Niedawno miałam operację kolana i większy wysiłek jak na razie u mnie odpada, a idzie lato i nie chciałabym wyglądać nieapetycznie w krótkich spodenkach. Nie mam ogromnego problemu z cellulitem, chciałabym, żeby skóra wyglądała nieco jędrniej, elastyczniej.

[katja_24]

Napisane przez geraldine2030

Nie stosuję jednej, konkrentej metody - z różnych treningów wybrałam ćwiczenia na dolne partie twarzy i stosuję naprzemiennie. Pomysły czerpałam z LU gdzie można znaleźć linki do różnych metod i poczytać o doświadczeniach osób, które je stosują.




Z mimincznymi zmarszczkami trudno sobie poradzić nawet przy pomocy rolki . Walczę z lwią zmarszczką - systematycznie stosuję diepeptyd zarówno pod rolkę jak i do codziennych serum. Efekt jest bardzo zadowalający, chociaż jak tylko sobie odpuszczę na krótki czas, to zmarszczka zaczyna się pogłębiać

Jakiś czas temu dostałam od Pani z Naturalisa próbkę peptydu zwiększającego ilość tkanki tłuszczowej - na lwią zmarszczkę działa świetnie, o niebo lepiej niż voluplus. Już mi się udało wychodować poduszeczkę tłuszczową, która częściowo od środka wypełniła zmarszczkę

Pod oczami może być jeszcze trudniej, tym bardziej, że wiele zmarszczek w tamtej okolicy powstaje od spania na brzuchu i na boku, a więc pracujemy nad nimi przez całą noc Na pewno jednak sama rolka z witaminami nie wystarczy do spłycenia tych zmarszczek, trzeba użyć składników, ktore będą działały podobnie do botosku.

Hm, problem w tym, że u mnie di i tripeptyd nie działa. Skóra jest jędrna, ale zmarszczki nie ruszone.
Zgadza się, śpie głównie na prawym boku i skóra pod prawym okiem wygląda gorzej. Mam od kilka lat jedna kurzą łapę również z prawej strony. Na szczęście ich nie przybywa.
Voluplus dobrze działa na lwia zmarszczke i bruzdy nosowo-wargowe, pod oczami nie daje rady.
Mam jeszcze resweratrol , nie używałam go do tej pory. Teraz mam przerwę w rollowaniu, ale spróbuję bez rolki. Masz jeszcze jakies sugestie, co może zadziałać?

[MysiaLusia]

Dziewczyny kochane, dziekuje za wszytskie odpowiedzi Bardzo mi pomagacie!
Mam czas dla siebie, stad to nawilzanie 3 razy dziennie, przy reaplikackji filtrow, gdy wychodze. Troche tego zatem kosmetykow zuzywam, a makijazem sie nie przejmuje, bo mysle, ze wygladam bez niego znosnie

Nie wiem, czy kosmetyki kupowane sa lepsze. Watpie, choc podobno czyste skladniki biologiczne sa lepiej tolerowane i niby skuteczniejsze niz chemiczne (czyli to, co kupujemy). Moze to reklama, ale fakt jest taki, ze ja calkiem niezle efekty uzyskalam stosujac pewne gotowe produkty. Moze nie tyle lepiej nawilzaja czy dzialaja bardziej przeciwzmarszczkowo (choc jeden krem faktycznie mi skore ujedrnil), ale daja pewien pozadany blask. Oczywiscie, zdaje sobie sprawe z tego, ze to efekt moze kosmetyczny, krotkotrwaly, ale skora teraz odbija swiatlo jak jabluszko ;-) Mi zalezy bardzo na efekcie "dewy", ktory dzieki niektorym, niby rozjasniajacym kosmetykom, uzyskuje i chyba musialabym miec ekstra skladniki, by takie serum uzyskac w domowym laboratorium.

Nie mniej jednak wracam do rolowania i zobacze, jak teraz skora bedzie regowac, czy znow tak szybko wypcham zmarszczki, ktore juz sie wybijaja.

Jedyna moja rada, to nawilzajcie skore jak naczesciej (serum, nawilzacz, czasem olejek), to nie zajmuje tyle czasu. Jesli zostajecie w domu, nie potrzebujecie makijazu. Na pewno jestescie piekne
Mysle, ze wiele skor tego wymaga. Nie ma co czekac do wieczoru

[hihi]

Napisane przez geraldine2030

Jakiś czas temu dostałam od Pani z Naturalisa próbkę peptydu zwiększającego ilość tkanki tłuszczowej - na lwią zmarszczkę działa świetnie, o niebo lepiej niż voluplus. Już mi się udało wychodować poduszeczkę tłuszczową, która częściowo od środka wypełniła zmarszczkę

Mogę prosić o podanie nazwy/linku do tego spefyciku?

Z góry dziękuję.

[Aziddee]

Mam pytanie do stosujących voluplus. Z czym go mieszacie?

[MysiaLusia]

Hej Kochane
Kupuje nowe rollery, czy uwazacie, ze lepiej wybrac jednak taki z mniejsza iloscia igiel? Trudny dylemat

[Margo123]

Dziewczyny,wiem ze, gdy ma sie czynny tradzik i ropne zmiany nie wolno stosowac derma rolleru,ale czy cala twarz ma byc wygojona,czy chodzi tylko o te miejsca,na ktore uzywa sie derma rolleru?

[geraldine2030]

Napisane przez katja_24

Hm, problem w tym, że u mnie di i tripeptyd nie działa. Skóra jest jędrna, ale zmarszczki nie ruszone.
Zgadza się, śpie głównie na prawym boku i skóra pod prawym okiem wygląda gorzej. Mam od kilka lat jedna kurzą łapę również z prawej strony. Na szczęście ich nie przybywa.
Voluplus dobrze działa na lwia zmarszczke i bruzdy nosowo-wargowe, pod oczami nie daje rady.
Mam jeszcze resweratrol , nie używałam go do tej pory. Teraz mam przerwę w rollowaniu, ale spróbuję bez rolki. Masz jeszcze jakies sugestie, co może zadziałać?

Nie wydaje mi się, żeby cokolwiek mogło radykalnie zmniejszyć te zmarszczki jeśli wygniatasz je sobie podczas snu. To tak jakbyś przez kilka godzin zaprasowywała żelazkiem kant spodni, a później próbowała wygładzić go ręką

Może jakieś wypełniacze Nie sądzę, żeby resveratrol był wyjątkowo skuteczny w tym przypadku, ale spróbować warto. Daj znać na temat efektów

Napisane przez hihi

Mogę prosić o podanie nazwy/linku do tego spefyciku?

Nie widziałam tego składnika, w żadnym z naszych sklepików. Ja dostałam tylko małą próbkę, nawet nie wiem jak się to nazywa, na opakowaniu była informacja "Peptyd na tkankę tłuszczową" - musiałabym zapytać o to Panią z Naturalisa.

[katja_24]

Napisane przez geraldine2030

Nie wydaje mi się, żeby cokolwiek mogło radykalnie zmniejszyć te zmarszczki jeśli wygniatasz je sobie podczas snu. To tak jakbyś przez kilka godzin zaprasowywała żelazkiem kant spodni, a później próbowała wygładzić go ręką

Może jakieś wypełniacze Nie sądzę, żeby resveratrol był wyjątkowo skuteczny w tym przypadku, ale spróbować warto. Daj znać na temat efektów



Nie widziałam tego składnika, w żadnym z naszych sklepików. Ja dostałam tylko małą próbkę, nawet nie wiem jak się to nazywa, na opakowaniu była informacja "Peptyd na tkankę tłuszczową" - musiałabym zapytać o to Panią z Naturalisa.

Jakie wypelniacze masz na mysli? I co robić, żeby tych zmarszczek nie przybywało? Jestem załamana, bo jest coraz gorzej, a ja nie wiem, co mam z tym zrobić.

[geraldine2030]

Napisane przez katja_24

Jakie wypelniacze masz na mysli? I co robić, żeby tych zmarszczek nie przybywało? Jestem załamana, bo jest coraz gorzej, a ja nie wiem, co mam z tym zrobić.

Może kwas hialuronowy ale stabilizowany wypełniacz a nie taki zwykły do mezoterapii - na pewno robią na kurze łapki, ale czy można bezpośrednio pod oko tego nie wiem. Gdybyś wypełniła zmarszczki kwasem, wtedy nawet przy spaniu na boku skóra powinna być mniej podatna na zagniecenia.

Możesz próbować spać tylko na plecach, ale to jest bardzo trudne - sama próbowałam i niestety poległam

Te zmarszczki są widoczne cały czas czy tylko jak się uśmiechasza? Stosujesz tylko olejowe składniki czy też nawilżacze?

[katja_24]

Z bliska są widoczne cały czas. Po dwie kreski pod każdym okiem. W tej chwili rano stosuje niacynamid + glukonian magnezu + siarczan glukozaminy + HA + resweratrol (wczesniej zamiast byly peptydy) + mleczko winogronowe. Na noc olej + q10+ kwas alfa + A+E+C. To druge stisuje juz bardzo dłuo, ok 3 lat z nieiwlekimi 2 -3 przerwami.
Myslalam nad kwasami, ale nigy tego nie robilam i nie wiem, jak sie za nie zabrac, żeby nie narobic sobie biedy.
Co sądzisz o serum z adenozyna z Naturalisa?
O to:
http://naturaliskosmetyki.pl/adenozyna-p-211.html

[201605161006]

Jestem nie w temacie a nie bardzo chcę nadrabiać cały wątek, 40 stron... możecie mi w skrócie napisać co to jest derma roller? Jak działa? Ile kosztuje?

---------- Dopisano o 15:13 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ----------

Napisane przez katja_24

Myslalam nad kwasami, ale nigy tego nie robilam i nie wiem, jak sie za nie zabrac, żeby nie narobic sobie biedy.
Co sądzisz o serum z adenozyna z Naturalisa?
O to:
http://naturaliskosmetyki.pl/adenozyna-p-211.html

Co do kwasów to ja wczoraj kupiłam krem cerkoderm z kwasem mlekowym, też zaczynam. Po posmarowaniu się wczoraj i dzisiaj zauważyłam ożywienie barwy skóry, nawet policzki mi się delikatnie zaróżowiły a wcześniej miałam taką poszarzałą twarz.

[Fuxia83]

witam po dlugiej przerwie

ja mam przerwe w rollowaniu zeby skora odpoczela i znowu mocno zareagowala na rolke, chociaz powiem szczerze ze ja coraz bardziej przekonuje sie do pojedynczej cieniutkiej igielki ... jesli mam byc szczera mysle ze nakluwanie igla jest duzo lepsze niz rolka ktora czesto sciera tylko najbardziej zewnetrzna warstwe naskorka przez co tak na prawde substancje aktywne wcale nie wnikaja do skory.

Zrobilam sobie test, ponakluwalam skore pozniej serum i efekt zupelnie inny niz przy rolce, przede wszystkim zaczerwienienie, drobne kropeczki jak przy mezoterapii u kosmetyczki ... ja nie wiem czy serum wnika lepiej do skory przy takim sposobie nakulwanie bo slyszalam ze skora w akcie obrony wypuszcza limfe ktora zabezpiecza przed wnikaniem czegokolwiek do srodka ... jak dla mnie to ma sens, w przeciwnym razie bakterie i wirusy robilyby sobie co chcialy w naszym organizmie a wiadomo ze natura tak nas zaprojektowala zeby sobie radzic z infekcjami ... coraz bardziej sie tez przekonuje zeby po prostu isc do kosmetyczki na mezoterapie iglowa i w przerwach pomiedzy seriami tylko wspomagac sie rolka!!!wtedy to ma sens, sama rolka nie wiele da.

ktos tu pytal o cellulit, mam swoja rolke na cellulit, prawdziwe narzedzie tortur igly o dlugosci 3mm ... uzylam tylko raz bo bol niesamowity i trzeba sie najpierw znieczulic mascia Emla nie wiem czy dziala, wole mezoterapie iglowa w tym wypadku rowniez bo ta wiem ze dziala.

Dieta ma ogromny wplyw na starzenie skory, przede wszystkim cukier ktory kobiety tak uwielbiaja dodaje im lat duzo szybciej, to samo z miesem, wegetarianie wygladaja mlodziej niz wszystkozercy. To jest niestety fakt, wystarczy poczytac o gwiazdach hollywood ktore niby w trosce o zwierzeta zostaja wegetarianami, prawda jest taka ze w ten sposob sa dluzej mlodzi, zdrowsi i ich skora jest gladsza i jedrniejsza.

Wybor nalezy do was, mnie tam nic do tego