|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-04-14, 21:17 | #1 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
czy to serio?
czy te produkty serio mają zero kalorii?
http://www.waldenfarms.com.pl/produc...id_product=139 to nei jest zadna reklama, musze podac link zebyscie wiedzialy o jakim produkcie mówie. jak to działa ze to mazeroo kalorii i smakuje jak czekolada o_O |
2015-04-14, 21:33 | #2 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 2 093
|
Dot.: czy to serio?
Cytat:
tak to działa że to jakieś chemiczne świństwo z toną słodziku |
|
2015-04-14, 21:36 | #3 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
nadal nikt nie wyjasnił w tamtym drugi mwątku jak to działa :C
|
2015-04-14, 23:11 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 3 491
|
Dot.: czy to serio?
To działa tak, że większość tego czegoś zawiera substancje dla organizmu nieprzyswajalne, czyli zjesz, a potem nie wchłoniesz tylko... no wiesz ;-). Jakieś kalorie to to ma, ale faktycznie mało. W tej tabeli oni podają na 32 g produktu, więc pewnie od 33 g już by się jakieś kalorie pojawiły xD. Ale to i tak tyle co nic.
Edytowane przez 201605090949 Czas edycji: 2015-04-14 o 23:13 |
2015-04-14, 23:16 | #5 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
a skąd to ma smak czekolady
|
2015-04-14, 23:22 | #6 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 3 491
|
Dot.: czy to serio?
Bo ma w składzie odtłuszczoną masę kakaową. I stąd jakieś ilości kalorii ma, ale niewielkie, wg tego co podaje producent. Ogólnie skład ma raczej nieciekawy. Bez problemu można zrobić coś podobnego o właściwościach wspomagania odchudzania i bez niezdrowych dodatków.
|
2015-04-14, 23:28 | #7 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
I o smaku czekoladowym?
|
2015-04-14, 23:33 | #8 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 3 491
|
Dot.: czy to serio?
Tak, ja bym wziął rozpuszczalny błonnik, wodę, kakao, słodzik, coś do zagęszczenia (poza błonnikiem, albo jakiś dodatkowy błonnik).
|
2015-04-15, 08:13 | #9 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: czy to serio?
Już wolę zjeść normalną czekoladę gorzką min 70% kakao i potem spalić to w jakiś sposob niż faszerować się chemią. Od jedzenia takich produktów potem powstają się nowotwory.
|
2015-04-15, 08:31 | #10 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 891
|
Dot.: czy to serio?
Czego to ludzie nie wymyślą...
|
2015-04-15, 10:05 | #11 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
A co mnie obchodzi co ty wolisz xD
Zaleszczotek ale blonnik nie ma kalorii? Czekaj wtf nie zrozumialam xD |
2015-04-15, 10:51 | #12 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: czy to serio?
Cytat:
Błonnik jest , upraszczając, niestrawny dla człowieka więc dla nas ma 0 kalorii. Dlatego dla nas, nie ma kalorii, bo go wydalamy ile zjedliśmy. Ale już taka krowa ze swoim długaśnym przewodem pokarmowym pełnym bakterii rozkładających celulozę, sobie go w dużej mierze strawi i będzie mieć z niego energię. Tak samo plastik- zjesz a nie strawisz - o kalorii, ale energii ma to w sobie kupę- wystarczy podpalić i od razu widać ile ma "kalorii" w sobie. Tego typu produkty można sobie za friko wykombinować w domu, np: galaretka z herbaty/kawy: woda, żelatyna, herbata, słodzik (stewia czy aspartam), ewentualnie jakiś zapach jak do ciast (orzechowy/wanilowy/pomarańczowy)- jesz, masz smak, zapach, a ma prawie 0 kalorii.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
|
2015-04-15, 10:54 | #13 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
aaah dziękuję! a taki błonnik w formie granulatu jaki sprzedają w rossmannie np, to kalorie przyswajalne?
|
2015-04-15, 12:28 | #14 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: czy to serio?
Cytat:
Nie wiem jaki to ma skład, jak ma dodatek jakiegoś dosładzacza typu syrop/cukier/miód/coś, albo suszonych owoców, to ma. Sprawdź na opakowaniu, są tabelki z kalorycznością na jedzeniu. Na ogół podaje się ilość kalorii i kilodżuli (patrz kalorie!) na 100 gr produktu (ale tez sprawdź bo podają różnie- na 50, na 30, na porcję- wtedy szukaj na opakowaniu informacji ile wg. nich to porcja- , zobacz ile gram/porcji ma opakowanie i sobie przelicz.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
|
2015-04-15, 16:34 | #15 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 3 491
|
Dot.: czy to serio?
Zbytnie uogólnienie.
---------- Dopisano o 16:34 ---------- Poprzedni post napisano o 16:33 ---------- Cytat:
Edytowane przez 201605090949 Czas edycji: 2015-04-15 o 16:36 |
|
2015-04-15, 17:31 | #16 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 675
|
Dot.: czy to serio?
O właśnie, co z tymi kaloriami błonnika - na opakowaniach otrąb podają ok 300kcal/100g czyli podobnie do kasz, płatków itp. no a przecież one mają się nie trawić tylko pęcznieć i wymiatać resztki z jelit czy coś... to w końcu dostarczają kalorii czy nie?
__________________
Ćwiczę! |
2015-04-15, 17:41 | #17 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
no wlasnie! tego samego nei rozumiem
|
2015-04-15, 19:38 | #18 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 3 491
|
Dot.: czy to serio?
Bo otręby to nie sam błonnik. Poza błonnikiem są też węglowodany przyswajalne, tłuszcze i białko. Ale otręby to produkty najbardziej w błonnik bogate spośród powszechnie dostępnych produktów spożywczych. Poza tym błonnik spowalnia wchłanianie glukozy i fruktozy, więc zmniejsza po posiłkowy wzrost glukozy, co jest korzystne przy insulinooporności, cukrzycy, otyłości i w trakcie odchudzania.
|
2015-04-15, 20:19 | #19 |
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: czy to serio?
ja bym nie liczyła na normalny smak czekolady. próbowałam kiedyś masła czekoladowego bez kalorii i myślałam, że puszczę pawia. takie produkty są chyba tylko dla tych, którzy trzymają w 100% restrykcyjną dietę i mają zachciankę raz na ruski rok.
__________________
-27,9 kg |
2015-04-16, 07:58 | #20 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: czy to serio?
Tak bardzo trzymają restrykcyjną diętę że aż zapomnieli smaku czekolady i smakuje im to
|
2015-04-16, 08:21 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: poznań
Wiadomości: 21
|
Dot.: czy to serio?
Też słyszałam nienajlepszą opinię o tych produktach, sama jeszcze się nie odważyłam spróbować. Wolę zjeść coś naturalnego, ale nienapakowanego chemią, a później najwyżej więcej poćwiczyć. Tego typu wynalazki nie przemawiają do mnie :P
__________________
www.powiedzdietomnie.pl - blog o zdrowym odżywianiu i odchudzaniu, z poradami dietetycznymi |
2015-04-16, 08:25 | #22 |
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: czy to serio?
Moj eks trzymal diete w 100%, z bardzo ograniczona liczba produktow, ale nie pial z zachwytu nad tym. Bylo ok na slodka zachcianke i tyle.
__________________
-27,9 kg |
2015-04-16, 15:42 | #23 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: czy to serio?
A nie lepiej od czasu do czasu zjesc kawalek gorzkiej czekolady niż truc się taka chemia..
|
2015-04-16, 19:12 | #24 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
a czy nie lepiej jeść tę czekoladę w domowym zaciszu zamiast raczyć ludzi światłymi radami xD?
|
2015-04-16, 20:02 | #25 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: czy to serio?
Cytat:
A najlepiej to raczyć ludzi światłymi radami, jedząc czekoladę w domowym zaciszu. Kurde, ni mam czekolady. Zostały same rady.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
|
2015-04-16, 21:06 | #26 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: czy to serio?
|
2015-04-17, 16:24 | #27 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: czy to serio?
Drabina, umarłam po twoim komentarzu
|
2015-04-23, 11:10 | #28 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 18
|
Dot.: czy to serio?
Tylko pamiętajcie, że coś może nie mieć tłuszczu ale może mieć cukier ;p
|
2015-04-23, 17:59 | #29 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 2 093
|
Dot.: czy to serio?
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:35.