musze się pochwalić

filipek12399 · 2011-09-02, 16:02

to tak ! 25.08.2011r. waga 100 kg
1.09.2011r waga 95 kg

to nie dużo ale nie widziałem że mi sie uda !!

wzrost 190 cm

chce schudnąć do 85 kg ! myślę że w 2 miesiące dam rade

wszystkich zachęcam nie głodowałem ani nic !

morphine88 · 2011-09-02, 16:05

Cytat:

Napisane przez filipek12399

to tak ! 25.08.2011r. waga 100 kg
1.09.2011r waga 95 kg

to nie dużo ale nie widziałem że mi sie uda !!

wzrost 190 cm

chce schudnąć do 85 kg ! myślę że w 2 miesiące dam rade

wszystkich zachęcam nie głodowałem ani nic !

brawo, kilogram na dzień? świetny wynik.

i akurat bo Ci uwierzę, że nie głodowałeś

domciatko · 2011-09-02, 16:15

czym szybciej schudniesz tym szybciej przytyjesz

) powodzenia

Coki · 2011-09-02, 18:10

Spokojnie spokojnie

Owszem, najbezpieczniejsze jest powolne chudnięcie, ale też na początku diety tracimy głównie wodę z organizmu, więc możliwe są duże spadki, szczególnie jeśli Twój sposób odżywiania dużo się zmienił

Napisz może swój jadłospis dzisiejszy np.

Obliczymy ile ma kcal i czy pokrywa Twoje zapotrzebowanie

Felaa · 2011-09-02, 20:11

Filipek pisał już o tym co ma zamiar jeść i jaki ma w planach wysiłek fizyczny, ale jest tak chaotyczny, że z każdą nową wiadomością zakłada nowy wątek.
Chłopie, pisz dalej w założonym przez Ciebie wątku, a nie za każdym razem zakładasz nowy.

kamila81 · 2011-09-02, 20:22

Witam wszystkich chcacych spróbować Fisio Diur!
Stosowała ten specyfik 3 lata temu regularnie w sumie nie po to aby zgubić zbędne kilogramy bo przy wzroście 175cm ważyłam 60 kg, ale po to żeby poprawić jędrność skóry i oczyścić organizm z toksyn.Powiem szczerze, że ten specyfik bardzo mile mnie zaskoczył ponieważ schudłam 3 kg, cellulit zniknął całkowicie i efekt utrzymywał się dość długo bez efektu Yo-Yo.Czułam się barzo dobrze miałam więcej energii, włosy wcale nie wypadały no i jędrna skóra.Polecam go wszystkim którzy chcieliby oczyścić organizm z toksyn trochę schudnąć poczuć się lepiej.Zamierzam znowu wypić buteleczkę

.

boangelina · 2011-09-05, 22:28

brawo, działaj dalej

Felaa · 2011-10-09, 14:57

I jak idzie Ci chudnięcie? Pochwal się.

sylwiakoszykowa · 2011-11-08, 11:30

czy autor wątku tak schudł że zniknął bo się jakoś nie odzywa?

2011-09-02, 16:02	#1
filipek12399 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-08 Wiadomości: 16	musze się pochwalić to tak ! 25.08.2011r. waga 100 kg 1.09.2011r waga 95 kg to nie dużo ale nie widziałem że mi sie uda !! wzrost 190 cm chce schudnąć do 85 kg ! myślę że w 2 miesiące dam rade wszystkich zachęcam nie głodowałem ani nic !

2011-09-02, 16:15	#3
domciatko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Anglia Wiadomości: 9 030	Dot.: musze się pochwalić czym szybciej schudniesz tym szybciej przytyjesz) powodzenia __________________ handmade by Domcia - tu tworzę MAMA W UK- tu piszę

2011-09-02, 18:10	#4
Coki Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 279	Dot.: musze się pochwalić Spokojnie spokojnie Owszem, najbezpieczniejsze jest powolne chudnięcie, ale też na początku diety tracimy głównie wodę z organizmu, więc możliwe są duże spadki, szczególnie jeśli Twój sposób odżywiania dużo się zmienił Napisz może swój jadłospis dzisiejszy np. Obliczymy ile ma kcal i czy pokrywa Twoje zapotrzebowanie __________________ ;-)

2011-09-02, 20:11	#5
Felaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 289	Dot.: musze się pochwalić Filipek pisał już o tym co ma zamiar jeść i jaki ma w planach wysiłek fizyczny, ale jest tak chaotyczny, że z każdą nową wiadomością zakłada nowy wątek. Chłopie, pisz dalej w założonym przez Ciebie wątku, a nie za każdym razem zakładasz nowy. __________________ Podpisz petycję przeciwko okrutnemu zabijaniu psów w celach konsumpcyjnych http://www.uniteddogs.com/stopkillingdogs/

2011-09-02, 20:22	#6
kamila81 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-09 Wiadomości: 1	Dot.: dla wytrwałych Witam wszystkich chcacych spróbować Fisio Diur! Stosowała ten specyfik 3 lata temu regularnie w sumie nie po to aby zgubić zbędne kilogramy bo przy wzroście 175cm ważyłam 60 kg, ale po to żeby poprawić jędrność skóry i oczyścić organizm z toksyn.Powiem szczerze, że ten specyfik bardzo mile mnie zaskoczył ponieważ schudłam 3 kg, cellulit zniknął całkowicie i efekt utrzymywał się dość długo bez efektu Yo-Yo.Czułam się barzo dobrze miałam więcej energii, włosy wcale nie wypadały no i jędrna skóra.Polecam go wszystkim którzy chcieliby oczyścić organizm z toksyn trochę schudnąć poczuć się lepiej.Zamierzam znowu wypić buteleczkę .

2011-09-05, 22:28	#7
boangelina Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: ślązaczka-śpiewaczka Wiadomości: 641	Dot.: musze się pochwalić brawo, działaj dalej __________________ Aga walczy o idealną sylwetkę ! -> cel: 54 kg moje recenzje -> https://wizaz.pl/kosmetyki/recenzent...ent=boangelina

2011-10-09, 14:57	#8
Felaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 289	Dot.: musze się pochwalić I jak idzie Ci chudnięcie? Pochwal się.

2011-11-08, 11:30	#9
sylwiakoszykowa Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-10 Lokalizacja: wieś Wiadomości: 733	Dot.: musze się pochwalić czy autor wątku tak schudł że zniknął bo się jakoś nie odzywa? __________________ wieżę tylko sobie nikomu innemu

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)