siemię lniane a drożdże

[Jagodziankaaa5691]

Przepraszam jeśli źle dobrałam grupę, albo już jest taki wątek, ale sama szukałam i nigdzie nie znalazłam konkretnej odpowiedzi.
Czy mogę pić siemię lniane i drożdże jednego dnia?
Od tygodnia piję codziennie siemię lniane i chciałabym dołożyć do tego drożdże, ale ktoś gdzieś napisał, że mogę mieć wtedy za dużo witaminy B. Czy to prawda? Czy jeśli piłabym siemię lniane a później drożdże, lepsze byłyby efekty, niż picie samego siemienia?

pozdrawiam

[201607040946]

Nie sądzę, że łyżeczka siemienia i 1/3 kostki drożdży ma aż tyle witaminy B, żebyś przedawkowała

[kascysko]

Napisane przez Jagodziankaaa5691

Przepraszam jeśli źle dobrałam grupę, albo już jest taki wątek, ale sama szukałam i nigdzie nie znalazłam konkretnej odpowiedzi.
Czy mogę pić siemię lniane i drożdże jednego dnia?
Od tygodnia piję codziennie siemię lniane i chciałabym dołożyć do tego drożdże, ale ktoś gdzieś napisał, że mogę mieć wtedy za dużo witaminy B. Czy to prawda? Czy jeśli piłabym siemię lniane a później drożdże, lepsze byłyby efekty, niż picie samego siemienia?

pozdrawiam

Taki nadmiar zostanie wydalony z moczem, ale powinnaś między jednym a drugim suplementem zrobić minimum 2h przerwy, bo siemię ogranicza wchłanianie składników napoju drożdżowego.

[Flavis]

Napisane przez Jagodziankaaa5691

Przepraszam jeśli źle dobrałam grupę, albo już jest taki wątek, ale sama szukałam i nigdzie nie znalazłam konkretnej odpowiedzi.
Czy mogę pić siemię lniane i drożdże jednego dnia?
Od tygodnia piję codziennie siemię lniane i chciałabym dołożyć do tego drożdże, ale ktoś gdzieś napisał, że mogę mieć wtedy za dużo witaminy B. Czy to prawda? Czy jeśli piłabym siemię lniane a później drożdże, lepsze byłyby efekty, niż picie samego siemienia?

pozdrawiam

Od prawie miesiąca codziennie piję siemię lniane, ale brak spektakularnych efektów doprowadził mnie do wniosku, że powinnam wypróbować pić drożdże. Siemię piję rano, więc drożdże będę pić wieczorem, aby przespać ewentualne efekty uboczne...

Jagodziankaaa5691 napisz mi, czy piłaś je jednocześnie i czy dały jakiś efekt u Ciebie.

[201607040946]

Napisane przez Flavis

Od prawie miesiąca codziennie piję siemię lniane, ale brak spektakularnych efektów doprowadził mnie do wniosku, że powinnam wypróbować pić drożdże. Siemię piję rano, więc drożdże będę pić wieczorem, aby przespać ewentualne efekty uboczne...

Jagodziankaaa5691 napisz mi, czy piłaś je jednocześnie i czy dały jakiś efekt u Ciebie.

Siemię działa na gęstość i baby hair, nie na szybkość porostu

[Flavis]

Napisane przez kaguya

Siemię działa na gęstość i baby hair, nie na szybkość porostu

Wlasnie czytalam na roznych blogach, ze wplywa na porost wlosow.

[201607040946]

Napisane przez Flavis

Wlasnie czytalam na roznych blogach, ze wplywa na porost wlosow.

No wyrastają nowe włosy, czyli działa na gęstość, ale nie na szybkość porostu. Na blogach dziewczyny często żalą się, że siemię "nie pomogło", a drożdże tak, a ja wiem (z własnego doświadczenia i tego, co czytałam na blogach), że większości włosy po siemieniu nie rosną szybciej, po prostu stają się bardziej gęste, a, i trudno poskromić baby hair. Ja miałam aureolę.
A te zawiedzione głosy, że siemię działa czy nie działa, to z niewiedzy. Siemię ma omega 3,. więc powinno zadziałać także na skórę i paznokcie

Jesli chodzi o picie siemienia i drożdży jednocześnie, to ja bym nie piła. Albo - jak ktoś ładnie napisał - siemię rano, drożdże wieczorem nie zapominajmy, że siemię to w większości błonnik, więc utrudnia wchłanianie niektórych witamin

[Flavis]

Napisane przez kaguya

No wyrastają nowe włosy, czyli działa na gęstość, ale nie na szybkość porostu. Na blogach dziewczyny często żalą się, że siemię "nie pomogło", a drożdże tak, a ja wiem (z własnego doświadczenia i tego, co czytałam na blogach), że większości włosy po siemieniu nie rosną szybciej, po prostu stają się bardziej gęste, a, i trudno poskromić baby hair. Ja miałam aureolę.
A te zawiedzione głosy, że siemię działa czy nie działa, to z niewiedzy. Siemię ma omega 3,. więc powinno zadziałać także na skórę i paznokcie

Jesli chodzi o picie siemienia i drożdży jednocześnie, to ja bym nie piła. Albo - jak ktoś ładnie napisał - siemię rano, drożdże wieczorem nie zapominajmy, że siemię to w większości błonnik, więc utrudnia wchłanianie niektórych witamin

O, to dobrze wiedzieć. Ja sama pije siemię w celu poprawy zdrowia plus włosy. Zdrowie i pamięć lekko polepszona, ale aż takiego wysypu bh niestety po tym nie miałam.Może faktycznie zrobię sobie przerwę, bo pije siemię od ponad miesiąca regularnie i zacznę pić drożdże.
Dzięki za radę

[201607040946]

Napisane przez Flavis

O, to dobrze wiedzieć. Ja sama pije siemię w celu poprawy zdrowia plus włosy. Zdrowie i pamięć lekko polepszona, ale aż takiego wysypu bh niestety po tym nie miałam.Może faktycznie zrobię sobie przerwę, bo pije siemię od ponad miesiąca regularnie i zacznę pić drożdże.
Dzięki za radę

Nie ma za co, po prostu musisz obserwować, może u ciebie siemię na włosy nie zadziałało, albo zadziałało inaczej ja piłam głównie na żołądek (glutek), robiłam maski, potem zauważyłam, że wyrastają mi nowe włoski, więc zaczęłam pić regularnie. Piłam przez 3 miesiące, może znowu powtórzę kurację.
Mam też zamiar kupić drożdże piwne w tabletkach, ale pić je wieczorem (siemię zawsze piję z rana, do śniadania)

[Flavis]

Ja chyba od dzisiaj spróbuję drożdże pić, bo jednak to siemię pomogło mi minimalnie. Maski z siemienia są naprawdę genialne, miałam bardzo fajne włoski po niej

[201607040946]

Napisane przez Flavis

Ja chyba od dzisiaj spróbuję drożdże pić, bo jednak to siemię pomogło mi minimalnie. Maski z siemienia są naprawdę genialne, miałam bardzo fajne włoski po niej

Bo ładnie nawilżają

[Flavis]

Napisane przez kaguya

Bo ładnie nawilżają

To prawda. Plus ładny blask miałam po takiej masce.

[201607040946]

Napisane przez Flavis

To prawda. Plus ładny blask miałam po takiej masce.

Ja mam proste włosy, a po masce z siemienia były idealnie proste i lśniące

[Aggis]

Napisane przez kaguya

Ja mam proste włosy, a po masce z siemienia były idealnie proste i lśniące

a jak robisz maskę, z "gluta" czy mielisz siemię?

Ja jem / piję świeżo zmielone siemię lniane 2-3 miesiące i efekty są super - włosy przestały wypadać a paznokcie są mocne i przestały się łamać. Najczęściej mielę 2 łyżeczki i dodaję rano do owsianki. Także może miesiąc picia to za wcześnie na ocenę efektów?

[201607040946]

Napisane przez Aggis

a jak robisz maskę, z "gluta" czy mielisz siemię?

Ja jem / piję świeżo zmielone siemię lniane 2-3 miesiące i efekty są super - włosy przestały wypadać a paznokcie są mocne i przestały się łamać. Najczęściej mielę 2 łyżeczki i dodaję rano do owsianki. Także może miesiąc picia to za wcześnie na ocenę efektów?

U mnie efekty były już po 2 tygodniach Ja robię gluta do picia (mielonego nie lubię), a maskę też z gluta (płukankę też), tylko nie tak gęstego, bo nie da się oddzielić ziarenek. Ziarenek na włosy nie nakładam.

[Aggis]

Dzięki, będę musiała spróbować jakoś nigdy nie przyszło mi do głowy nakładanie tego na włosy

[Flavis]

Ja dzisiaj nalozylam siemie na wlosy. Geste to bylo jak smalec, pomyslalam, ze jakos dam rade, bo odcedzic sie tego nie dalo, wiec nalozylam na wlosy z ziarenkami... Sama aplikacja byla bardzo brudzaca, w tym sensie, ze moja lazienka ucierpiala na tym najbardIej, wszedzie byly ziarenka. Teraz wlosy jeszcze mi schna i trudno ocenic efekt, ale na pewno nastepnym razem wiecej uzyje wody.

kaguya, jak robisz ta plukanke?

[201607040946]

Napisane przez Flavis

Ja dzisiaj nalozylam siemie na wlosy. Geste to bylo jak smalec, pomyslalam, ze jakos dam rade, bo odcedzic sie tego nie dalo, wiec nalozylam na wlosy z ziarenkami... Sama aplikacja byla bardzo brudzaca, w tym sensie, ze moja lazienka ucierpiala na tym najbardIej, wszedzie byly ziarenka. Teraz wlosy jeszcze mi schna i trudno ocenic efekt, ale na pewno nastepnym razem wiecej uzyje wody.

kaguya, jak robisz ta plukanke?

Jako maska wychodzi mi gęsta, płukankę robię bardziej rzadką, po prostu dolewam ciepłej wody