Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44 - Strona 37 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2018-07-12, 06:55   #1081
FitPleasure
Rozeznanie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 901
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

O sposobie "reklamówkowym" na ogórki też ostatnio słyszałam od znajomego i byłam w szoku U nas Tż jest specjalistą od małosolnych. Pyszne robi Ale w sezonie zrobi raz, może dwa i koniec
Przetworów nigdy nie robiłam, jedynie w tym roku zamroziłam kilka kg truskawek i borówek. Truskawki kupowałam a borówki mamy własne z działki


Na stronie born2be jest promocja 4 w cenie 3 Oczywiście musiałam skorzystać Kiedyś kupiłam od nich buty, takie sneakersy szare na koturnie i jestem bardzo zadowolona
__________________
Summer body in progress ...
75 --> 74 -->73 --> 72--> 71 --> 70 -->69 --> 68--> 67 --> 66 --> 65
FitPleasure jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 07:52   #1082
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 350
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez _pinklips Pokaż wiadomość
około 2 godziny, a ty? :d ja sobie nie wyobrażam mieszkać gdzieś indziej niż w mieście :d ale jak kupowaliśmy mieszkanie to wybraliśmy takie z ogródkiem :d

wysłane z aplikacji forum wizaz
4,5
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 08:35   #1083
kaarooo
Zakorzenienie
 
Avatar kaarooo
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 14 509
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Niby na abonament wziety ( alectz wziol abonament ja tylko telefon). Sony Xperia. Ma problem z siecią, ciągle z niej wypada. I nie ważne która karta sim, 3 różne próbowaliśmy. Nie wiem co jest dokładnie w tych kartach, maz to załatwia.
A uderzyliście może bezpośrednio do serwisu Sony? Ogólnie ja telefonów Sony bym nie polecała, ze względu na baterię i właśnie sloty karty, często się psują, ale robią nawet dobre zdjęcia

Może idźcie do salonu i reklamujecie od razu?

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
O sposobie "reklamówkowym" na ogórki też ostatnio słyszałam od znajomego i byłam w szoku U nas Tż jest specjalistą od małosolnych. Pyszne robi Ale w sezonie zrobi raz, może dwa i koniec
Przetworów nigdy nie robiłam, jedynie w tym roku zamroziłam kilka kg truskawek i borówek. Truskawki kupowałam a borówki mamy własne z działki


Na stronie born2be jest promocja 4 w cenie 3 Oczywiście musiałam skorzystać Kiedyś kupiłam od nich buty, takie sneakersy szare na koturnie i jestem bardzo zadowolona
Co to za strona? Aż muszę obczaić
U mnie wczoraj wieczorna joga + wcześniej hantle +kręciołki
__________________
blogfitblog
anna mun kaikki kestää!
kaarooo jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 08:46   #1084
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 350
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez kaarooo Pokaż wiadomość
A uderzyliście może bezpośrednio do serwisu Sony? Ogólnie ja telefonów Sony bym nie polecała, ze względu na baterię i właśnie sloty karty, często się psują, ale robią nawet dobre zdjęcia

Może idźcie do salonu i reklamujecie od razu?


Co to za strona? Aż muszę obczaić
U mnie wczoraj wieczorna joga + wcześniej hantle +kręciołki
Brawo

Tz się tym zajmuje. My mamy Sony od lat i jakoś było ok w miare
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 10:07   #1085
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 301
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Gdzieś przez neta tz zamawiał i jakaś mało znana sieć.

Czy Chorwacja wygrała z Anglią czy ja coś źle patrzę?
Może mają chińskie telefony w sprzedaży Nie wiem czy to dopuszczalne, ale raz mąż mi kupił z Allegro Samsunga i działo się dokładnie to samo co opisujesz. Okazało się że mimo iż wg aukcji telefon był nowy itd, to był sprowadzany z Chin, o czym sprzedający "zapomniał" wspomnieć.

Tak Nie da się ukryć, Chorwaci wczoraj do północy taki raban robili u nas Śpiewy, krzyki, trąbki, samochodu trąbiły Ciekawa jestem co się będzie działo po finale

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość

Tz się tym zajmuje. My mamy Sony od lat i jakoś było ok w miare
W moim otoczeniu Sony też b. dobrze się sprawdza. A moja stara Xperia to już wgl Ma już chyba 5 lat, jak nie więcej, a chodzi zaparcie a bateria to jakieś kombo
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 10:25   #1086
mandu_004
Przyczajenie
 
Avatar mandu_004
 
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 3
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Kto poleci coś na zrucenie boczków?
mandu_004 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 11:52   #1087
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 350
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez mandu_004 Pokaż wiadomość
Kto poleci coś na zrucenie boczków?
Hula hop.

---------- Dopisano o 10:52 ---------- Poprzedni post napisano o 10:02 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Dzień dobry



Może mają chińskie telefony w sprzedaży Nie wiem czy to dopuszczalne, ale raz mąż mi kupił z Allegro Samsunga i działo się dokładnie to samo co opisujesz. Okazało się że mimo iż wg aukcji telefon był nowy itd, to był sprowadzany z Chin, o czym sprzedający "zapomniał" wspomnieć.

Tak Nie da się ukryć, Chorwaci wczoraj do północy taki raban robili u nas Śpiewy, krzyki, trąbki, samochodu trąbiły Ciekawa jestem co się będzie działo po finale



W moim otoczeniu Sony też b. dobrze się sprawdza. A moja stara Xperia to już wgl Ma już chyba 5 lat, jak nie więcej, a chodzi zaparcie a bateria to jakieś kombo
Ja wykończyła mam 3 Xperie ale z własnej glupoty
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-12, 16:02   #1088
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 048
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Trening został odbyty :
* góra + brzuch
* 20' orbi

Cytat:
Napisane przez _PinkLips Pokaż wiadomość
Około 2 godziny, A Ty?
to króciutki! zleci raz dwa!

U mnie dziś 16tys kroków
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 07:40   #1089
Zzziajana
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2016-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 988
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Na stronie born2be jest promocja 4 w cenie 3 Oczywiście musiałam skorzystać Kiedyś kupiłam od nich buty, takie sneakersy szare na koturnie i jestem bardzo zadowolona
Jesteś zadowolona z tego sklepu? Zamówiłam tam niedawno sukienkę, ale była tak kiepskiej jakości, że musiałam ją odesłać. Dość, że materiał słaby to jeszcze bardzo źle uszyta. Nie ukrywam, że teraz się boję stamtąd zamawiać. Buty to raczej na eobuwie kupuję, ale odkąd vubu tak strasznie kuleje to nie mam gdzie sukienek kupować
mikroREKLAMA
Ziaja
Codzienna pielęgnacja z Ziaja. Kosmetyki nawet 40% taniej niż w drogerii!

Ta reklama pokazywana jest pod 988 postami tego użytkownika na forum. Jak założyć taką reklamę? (klik!)
Zzziajana jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 07:57   #1090
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 034
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Hej


Apropo Vubu.... sukienki, które na Wielkanoc zamówiłam , kurier próbował dostarczyć wczoraj nie odebrałam
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 08:23   #1091
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 327
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Hej


Apropo Vubu.... sukienki, które na Wielkanoc zamówiłam , kurier próbował dostarczyć wczoraj nie odebrałam
Nie żartuj!

Dzień dobry
bingos jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 08:35   #1092
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 034
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Nie żartuj!

Dzień dobry
serio serio debile no....
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 08:45   #1093
_PinkLips
Zakorzenienie
 
Avatar _PinkLips
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3 442
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Hej


Apropo Vubu.... sukienki, które na Wielkanoc zamówiłam , kurier próbował dostarczyć wczoraj nie odebrałam
Ale sobie przypomnieli...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
_PinkLips jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 08:48   #1094
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 034
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez _PinkLips Pokaż wiadomość
Ale sobie przypomnieli...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dramat szkoda, ze tak robia, bo maja naprawdę piękne sukienki
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 09:27   #1095
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 048
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
serio serio debile no....
szok!!! nie wygłupialiby się
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 10:36   #1096
FitPleasure
Rozeznanie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 901
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez Zzziajana Pokaż wiadomość
Jesteś zadowolona z tego sklepu? Zamówiłam tam niedawno sukienkę, ale była tak kiepskiej jakości, że musiałam ją odesłać. Dość, że materiał słaby to jeszcze bardzo źle uszyta. Nie ukrywam, że teraz się boję stamtąd zamawiać. Buty to raczej na eobuwie kupuję, ale odkąd vubu tak strasznie kuleje to nie mam gdzie sukienek kupować

Tak jak pisałam- mam od nich buty i jestem zadowolona. Ciuchow nie kupowalam i raczej nie zamierzam.


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Hej


Apropo Vubu.... sukienki, które na Wielkanoc zamówiłam , kurier próbował dostarczyć wczoraj nie odebrałam

A wiesz, że dzis mialam zapytac Cię, jak te sukienki? Bo przeglądałam fejsa i wyskoczyla mi reklama Vubu z fajną kiecką i pomyślałam o Tobie od razu z nadzieją, że może coś się u nich zmieniło
__________________
Summer body in progress ...
75 --> 74 -->73 --> 72--> 71 --> 70 -->69 --> 68--> 67 --> 66 --> 65
FitPleasure jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 10:43   #1097
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 034
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Tak jak pisałam- mam od nich buty i jestem zadowolona. Ciuchow nie kupowalam i raczej nie zamierzam.





A wiesz, że dzis mialam zapytac Cię, jak te sukienki? Bo przeglądałam fejsa i wyskoczyla mi reklama Vubu z fajną kiecką i pomyślałam o Tobie od razu z nadzieją, że może coś się u nich zmieniło
Piękne sa ale tylko na zdjęciach
A tak serio to kiedyś u nich kilka zamówiłam i byłam bardzo zadowolona
Później mi ne wysłali wogole, drugi raz wysłali po półroku , teraz 3 i ostatni raz tak samo + ogólnie wywalone na maile itp. dobrze, ze za pobraniem zamawiałam to nie musiałam walczyć ze zwrotem kasy
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-13, 14:42   #1098
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 301
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Hejka!

20 km roweru dziś
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 09:09   #1099
kaarooo
Zakorzenienie
 
Avatar kaarooo
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 14 509
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Dzień dobry
Wczoraj zamuliłam strasznie
__________________
blogfitblog
anna mun kaikki kestää!
kaarooo jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 14:31   #1100
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 034
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez kaarooo Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Wczoraj zamuliłam strasznie
Dlaczego ?

Ja dzisiaj sama bo tz na druga zmiane poszedl , sprzatam dom na blysk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 18:32   #1101
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 301
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Dzień dobry

Ja dziś mam dzień grzeszenia
O dziwo najbardziej mi się chciało chyba.... pieczywa Udało się kupić pyszny, świeży, jeszcze gorący chlebek
Na obiad Mąż zrobił lasagne, a ja teraz montuję pizze na kolację
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 19:17   #1102
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 573
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Hej można dołączyć? 25 lat, 63kg żywej wagi. Na co dzień kosmetolog. Szczęśliwie zakochana ♥️ od niedawna na diecie od dietetyka klinicznego i ćwicząca 3*tyg


Kliknięte z iPhone
Czasem słownik wie lepiej
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 19:27   #1103
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 350
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Witam nowa kolezanke i brawa za wszystkie aktywności. Ja jestem w pl. Mam słaby internet
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 20:06   #1104
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 301
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Witam nowa kolezanke i brawa za wszystkie aktywności. Ja jestem w pl. Mam słaby internet
Miłego wypoczynku i niezapomnianych wakacji!
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-14, 20:24   #1105
_PinkLips
Zakorzenienie
 
Avatar _PinkLips
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3 442
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Dziś pocwiczona pupa i nogi
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Witam nowa kolezanke i brawa za wszystkie aktywności. Ja jestem w pl. Mam słaby internet
Udanego urlopu!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
_PinkLips jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-15, 08:24   #1106
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 573
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

macie jakieś fajne filmiki z rozciąganiem? Zdecydowanie muszę o to zadbać bo ewidentnie dużo mi brakuje. Skoro ćwiczę pn, śr, pt to może w weekend dorzuciłabym sobie jakieś większe rozciąganko.
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-15, 08:48   #1107
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 350
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez Xylogic93 Pokaż wiadomość
macie jakieś fajne filmiki z rozciąganiem? Zdecydowanie muszę o to zadbać bo ewidentnie dużo mi brakuje. Skoro ćwiczę pn, śr, pt to może w weekend dorzuciłabym sobie jakieś większe rozciąganko.
Małgorzata Mostowska. Na YT ma kanał z joga. Ćwiczę nią 1,5 roku i widzę efekt.
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-15, 15:02   #1108
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 573
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Małgorzata Mostowska. Na YT ma kanał z joga. Ćwiczę nią 1,5 roku i widzę efekt.

Dziekuje, sprawdzę


Kliknięte z iPhone
Czasem słownik wie lepiej
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-15, 20:33   #1109
_PinkLips
Zakorzenienie
 
Avatar _PinkLips
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3 442
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Melduję trening siłowy. Dziś nogi, plecy i biceps

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
_PinkLips jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-07-15, 21:29   #1110
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 573
Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

Godzina na kajakach + rozciąganie wieczorem. Micha elegancka
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-09-19 09:08:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:35.