Nogi i buty :)

Tancerka Pl · 2009-01-19, 14:13

Jak przygotowac sie, a wlasciwie nogi do calonocnej balangi? (studniowka)
Kupilam buty na duzym obcasie, gdyz moj partner jest duzo wyzszy ode mnie

fuksjaa · 2009-01-19, 14:21

polecam potrenować trochę z tymi butami chodzenie, taniec itd.

dobrze je rozchodzić, bo nie ma nic gorszego niż otarcia i ból w podbiciu.

a poza tym dokładny pedicure, nawilżanie stóp, mnie to też pomaga, bo stopy się wtedy mniej męczą.

xxxSweetPoisonxxx · 2009-01-19, 14:32

no lepiej troche pochodzic w tych bucikach zebys pozniej nie upadła bo bedzie bolec

a jak obgryzie

to dopiero ból... jeszcze na studniowce. pamietam jak mnie tak ojadły jak bylam w tamtym roku z kolegą... myslalam ze sie zapale :/ nie rozchodzilam ich ani nic no i mialam pozniej bolaca stopy i wogole :/

Kmee · 2009-01-19, 14:44

Dołączam się do porad dziewczyn

Koniecznie rozchodź je maksymalnie jak się da. Jak będziesz je mieć na sobie, to szybko zauważysz, czy nie obciera Cię (np. jakiś pazurek)

Na studniówkę obowiązkowo zabierz jakieś niższe, wygodne pantofelki w które będziesz mogła przebrać się w awaryjnej sytuacji

Bl0ndy · 2009-01-19, 20:52

Dobre są też wkładki żelowe.. Są ich różne rodzaje ale dla mnie najlepsze są te pod śródstopie.. Nogi się tak nie męczą bo nie stąpasz twardo tylko jakby na chmurkę

I nie odparzają się stopy co się zdarza na dłuugich imprezach..

andzya · 2009-01-19, 22:06

hehe dobry watek jak na forum "fitness"

Tancerka Pl · 2009-01-21, 08:47

Wlasnie nie wiedzialam na jakie forum to dac... Pomyslalam, ze kazecie mi trenowac lydki i dlatego na fitness wrzucilam

dzieki za wszysktie rady

julie1 · 2009-01-22, 19:59

hihi, a ja mam jeszcze takie troche smieszne pytanie

boję się, że się wyłożę bo będzie ślisko

czy istnieją jakieś antypoślizgowe wkładki na podeszwy? wydawało mi się że kiedyś coś o tym słyszałam ale może mi isę przyśniło

truskawaa · 2009-01-22, 20:37

Julie, sa tzw zelówki na podeszwy

Mozna je kupic w salonach obuwniczych lub u szewca ktory ci podzeluje buty, tylko dowiedz sie dokladnie jak, bo moze ci na stale gwozdzikami pryzbic

Polecam polwkladki zelowe do czolenek

Usmierza troche bol i stopa bedzie lepiej trzymac... a wczensiej buty rozchodzic!!
I wziac sobie plaskie baleriny czy cos, zeby w awaryjnej sytuacji i 3 nad ranem moc si eprzebrac

Pozdarwiam!

julie1 · 2009-01-22, 20:46

dzieki bardzo

studniowka lada moment, stresik sie zaczyna

pozdrawiam

)

2009-01-19, 14:13	#1
Tancerka Pl Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Egipt ☼ Wiadomości: 1 769	Nogi i buty :) Jak przygotowac sie, a wlasciwie nogi do calonocnej balangi? (studniowka) Kupilam buty na duzym obcasie, gdyz moj partner jest duzo wyzszy ode mnie __________________ enjoy ur f*cking day

2009-01-19, 14:21	#2
fuksjaa Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail) Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 317	Dot.: Nogi i buty :) polecam potrenować trochę z tymi butami chodzenie, taniec itd. dobrze je rozchodzić, bo nie ma nic gorszego niż otarcia i ból w podbiciu. a poza tym dokładny pedicure, nawilżanie stóp, mnie to też pomaga, bo stopy się wtedy mniej męczą.

2009-01-19, 14:32	#3
xxxSweetPoisonxxx Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: Piekiełko ]:-) Wiadomości: 370	Dot.: Nogi i buty :) no lepiej troche pochodzic w tych bucikach zebys pozniej nie upadła bo bedzie bolec a jak obgryzie to dopiero ból... jeszcze na studniowce. pamietam jak mnie tak ojadły jak bylam w tamtym roku z kolegą... myslalam ze sie zapale :/ nie rozchodzilam ich ani nic no i mialam pozniej bolaca stopy i wogole :/ __________________ do zrzucenia pozostało jeszcze... 5 4 3 2 1 " On nauczył kochać, wierzyć, wrogów posyłać w piach.. " Szwadron 97 - Honor na wieki http://www.slub-wesele.pl/suwaczki/200806143238.png

2009-01-19, 14:44	#4
Kmee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: to tu to tam Wiadomości: 5 071	Dot.: Nogi i buty :) Dołączam się do porad dziewczyn Koniecznie rozchodź je maksymalnie jak się da. Jak będziesz je mieć na sobie, to szybko zauważysz, czy nie obciera Cię (np. jakiś pazurek) Na studniówkę obowiązkowo zabierz jakieś niższe, wygodne pantofelki w które będziesz mogła przebrać się w awaryjnej sytuacji

2009-01-19, 20:52	#5
Bl0ndy Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 327	Dot.: Nogi i buty :) Dobre są też wkładki żelowe.. Są ich różne rodzaje ale dla mnie najlepsze są te pod śródstopie.. Nogi się tak nie męczą bo nie stąpasz twardo tylko jakby na chmurkę I nie odparzają się stopy co się zdarza na dłuugich imprezach.. __________________ Baby You're My dream come true.. Tell the world that I'll be lost without You.. Skarbie ja dla Ciebie wszystko zrobię i jeszcze więcej..

2009-01-19, 22:06	#6
andzya Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 4 547	Dot.: Nogi i buty :) hehe dobry watek jak na forum "fitness" __________________ Run Girl Run !

2009-01-21, 08:47	#7
Tancerka Pl Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Egipt ☼ Wiadomości: 1 769	Dot.: Nogi i buty :) Wlasnie nie wiedzialam na jakie forum to dac... Pomyslalam, ze kazecie mi trenowac lydki i dlatego na fitness wrzucilam dzieki za wszysktie rady __________________ enjoy ur f*cking day

2009-01-22, 19:59	#8
julie1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 367	Dot.: Nogi i buty :) hihi, a ja mam jeszcze takie troche smieszne pytanie boję się, że się wyłożę bo będzie ślisko czy istnieją jakieś antypoślizgowe wkładki na podeszwy? wydawało mi się że kiedyś coś o tym słyszałam ale może mi isę przyśniło __________________

2009-01-22, 20:37	#9
truskawaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 490	Dot.: Nogi i buty :) Julie, sa tzw zelówki na podeszwy Mozna je kupic w salonach obuwniczych lub u szewca ktory ci podzeluje buty, tylko dowiedz sie dokladnie jak, bo moze ci na stale gwozdzikami pryzbic Polecam polwkladki zelowe do czolenek Usmierza troche bol i stopa bedzie lepiej trzymac... a wczensiej buty rozchodzic!! I wziac sobie plaskie baleriny czy cos, zeby w awaryjnej sytuacji i 3 nad ranem moc si eprzebrac Pozdarwiam! __________________

2009-01-22, 20:46	#10
julie1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 367	Dot.: Nogi i buty :) dzieki bardzo studniowka lada moment, stresik sie zaczyna pozdrawiam ) __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)