Patenty na bycie NAJ - cz. II

[paspartu]

dzięki dziewczyny za odpowiedź.

[Liiii]

Napisane przez kasiamajo

uważajcie, bo picie zbyt dużych ilości wody zbytnio rozcieńcza krew, wypłukuje witamin i minerały, we wszystkim trzeba zachować umiar

ale 2 l dziennie to chyba nie za dużo

Napisane przez witch_18

Ja od tygodnia smaruję stopy kremem SVr,który dziewczyny polecałyście i rzeczywiście pomaga W końcu nie mam wręcz kłujących pięt

a co to za krem ?

[201607180946]

nie wiem czy dwa litry płynów dziennie to za dużo, myślę że to bardzo indywidualna kwestia trzeba obserwować reakcje swojego organizmu jeżeli ktoś siusia co pół godziny pewnie przesadza z piciem

[Haylee]

jeżeli ktoś siusia co pół godziny to może mieć problem z pęcherzem lub pije za szybko (jeśli szybko wypijesz kubek np. herbaty, możesz spodziewać się w najbliższym czasie wizyty w toalecie)

[Liiii]

fakt - siusiam dużo ale to przez przewlekłe zapalenie pecherza ale moja pani doktor powiedziala ze mam duzo pic

[carolinascotties]

Napisane przez Haylee

jeżeli ktoś siusia co pół godziny to może mieć problem z pęcherzem lub pije za szybko (jeśli szybko wypijesz kubek np. herbaty, możesz spodziewać się w najbliższym czasie wizyty w toalecie)

jesli ktos siusia za czesto moze to byc -
- zakazenie drog moczowych
-nerwica
-kiedy napijemy się wiecej wody - nastepuje usuwanie wody z organizmu, ktora byla zatrzymana wlasnie przez jej niedobor
-pijemy moczopedne napoje - czerwona, zielona herbata, mleko...

edit - na wszelkie pecherzowe problemy - zurawina i duuuzo witaminy C

[Haylee]

zapalenie pęcherza - nie polecam nikomu... :/ mi sama taka żurawinka i witamina C wcale nie pomaga, pomogła dopiero furogina... także dziewczęta ubierać ciepłe majciochy!

a u mnie pewno kumuluje się nerwica i szybkie picie :P

A jak radzicie sobie ze stresem ?

[coldold]

Napisane przez Haylee

A jak radzicie sobie ze stresem ?

Ja jestem kompletnie nieodporna na stres
Moja fryzjerka od razu wie kiedy miałam jakieś problemy, czy sesję, bo skóra głowy jest zmieniona. Jedyne co odrobinę mnie relaksuje, to śpiew ptaków i świece.

[oczko1205]

moje sposoby na stres:
-pachnaca kapiel z dodatkiem olejków, soli itp przy swiecach
-słuchanie muzyki relaksacyjnej i oglądanie w tym czasie gazet, katalogów z kosmetykami, ciuchami, czytanie ksiazek
-zakupy kosmetyczne lub buszowanie po sklepach z ciuchami albo na allegro zamawiam spokojnie siedzac przy kawusi, herbatce
- gdy wsiadam do samochodu, właczam muzyke i jade sobie sama bez zbednego gadania pasażerów, to mnie szybko odstresowywuje
-spacery i to długie spacery najlepiej po lesie
- (nie powinnam chyba tego pisac ale papierosek tez tak na mnie dziala, wiec czasami sobie zapale tylko nie bijcie)
jak sobie cos przypomne to dopisze

[thefit]

-zabawa z psem
-goraca kapiel z olejkami,maseczkami (takie mini SPA)
-WIOSNA pierwsze promyki slonca, cieple dni, spiew ptakow- nie wiem czemu, ale wiosna robie sie troche dziwna- mialabym ochote tanczyc wokol krzakow, przytulac drzewa i spiewac na caly glos
-sesja na silowni dziala
-dobra ksiazka

[Śnieżka]

Napisane przez thefit

-zabawa z psem
-goraca kapiel z olejkami,maseczkami (takie mini SPA)
-WIOSNA pierwsze promyki slonca, cieple dni, spiew ptakow- nie wiem czemu, ale wiosna robie sie troche dziwna- mialabym ochote tanczyc wokol krzakow, przytulac drzewa i spiewac na caly glos
-sesja na silowni dziala
-dobra ksiazka

oj wiosna ma coś w sobie ja też tak mam
chodze taka jakby zakochana happy i w ogóle zachwycona ...przyrodą ; p
moze wszystko sie tak budzi po zimie do zycia i dlatego
nawet powietrze inne jakies sie wydaje

[Ag4]

Napisane przez Haylee

A jak radzicie sobie ze stresem ?

w ogóle
Wypadają mi włosy, dostaję krostek :/ generalnie nie mam siły na nic :/ a oprócz tego 'skubię' skórki wokół paznokci, okropnie to wygląda i aż wstyd wyjść do ludzi :/ Czasami przyklejam plasterki, bo naprawde takie strupy wokół paznkoci na kaciukach wyglądają tragicznie, ale nic na to nie poradze, robię to instynktownie. Chociaż ostatnio coraz bardziej się pilnuję.

Napisane przez thefit

-WIOSNA pierwsze promyki slonca, cieple dni, spiew ptakow- nie wiem czemu, ale wiosna robie sie troche dziwna- mialabym ochote tanczyc wokol krzakow, przytulac drzewa i spiewac na caly glos

-dobra ksiazka

ooo taaaak! zdecydowanie!

Napisane przez thefit

-dobra ksiazka

Tylko ostatnio niestety brak czasu na inne lektruy niż te na uczelnie

[nynka87]

kupiłam sobie w weekend babydreama chroniącego przed wiatrem i mrozem oraz aloesowy żel palomy bo pamiętam że był chwalony w poprzedniej części wątku, tylko nie pamiętam już na co był taki dobry... wypowiedzą się jakieś zwolenniczki tychże kosmetyków?? chciałabym znaleźć im jak najwięcej zastosowań

[Haylee]

żel Palomy - wcierka na skalp, ponoć szybciej włosy rosną

[nynka87]

Napisane przez Haylee

żel Palomy - wcierka na skalp, ponoć szybciej włosy rosną

hmm... trzeba spróbować ciekawe czy nadałby się na suche końcówki

[Haylee]

na końcówki lepiej się nada olejek rycynowy

a mnie stres dosłownie dobija... jutro dwa kolosy na które średnio umiem, mimo, że sporo się uczyłam (strasznie jestem nieefektywna... )
trzęsą mi się ręce, mam stany płaczliwe itp :/ narazie nafaszerowałam się persenami i deprimem i troszkę mi przechodzi (może to tylko placebo, ale chyba potrzebuję teraz czegoś takiego)...
Chcę już wiosnę! i koniec sesji... po co komu trudne studia? no po co... przecież jest tyle pracy, choćby chodniki odśnieżać ha,ha...

[Śnieżka]

Napisane przez Haylee

na końcówki lepiej się nada olejek rycynowy

a mnie stres dosłownie dobija... jutro dwa kolosy na które średnio umiem, mimo, że sporo się uczyłam (strasznie jestem nieefektywna... )
trzęsą mi się ręce, mam stany płaczliwe itp :/ narazie nafaszerowałam się persenami i deprimem i troszkę mi przechodzi (może to tylko placebo, ale chyba potrzebuję teraz czegoś takiego)...
Chcę już wiosnę! i koniec sesji... po co komu trudne studia? no po co... przecież jest tyle pracy, choćby chodniki odśnieżać ha,ha...

oj ja tez tyle kolosów
sesja zapasem przerażona jestem i nieefektywna również ;p
ale damy rade

[coldold]

Napisane przez Śnieżka

oj ja tez tyle kolosów
sesja zapasem przerażona jestem i nieefektywna również ;p
ale damy rade

A co ja mam powiedzieć jak obronę mam za chwilę

[ef54e0a2a1d8c328bd9581b7d386552d742cc4ca]

Treść usunięta

[nynka87]

Napisane przez ef54e0a2a1d8c328bd9581b7d 386552d742cc4ca

Treść usunięta

mnie też ale ostatnio jestem taka zestresowana i coraz wiecej czasu spędzam na wizażu a zaniedbuję inne rzeczy

[Liiii]

Mój sposób na stres to przede wszystkim sport, spacery, spędzanie czasu ze znajomymi i Tżtem, czytanie książek, zabiegi na ciało i twarz, masaż no i leżenie do góry tyłkiem

[201607180946]

moje patenty na stres:
-codzienne picie oleju z Omega3 np. lnianego, jedzenie orzechów
-picie ziół i zielonej herbaty wieczorem przy wizażowaniu lub czytaniu
-olejki eteryczne np.ylang-ylang i świece zapachowe- wanilia rządzi
-kontakt ze zwierzakami, nawet cudzymi
-zajmowanie się swoimi pasjami np. malowaniem, czytaniem, szyciem
-na egzaminach pisemnych pomaga mi spryskanie się perfumami, których -używa moja mama i żucie gumy
-wysiłek fizyczny, najbardziej taniec i rowerek, naprawdę pomaga
-gotowanie nowych przepisów a potem jedzenie
-długi spacer z TŻ lub masaż od TŻ
-oglądanie głupich filmików na YouTube
-sen, najlepiej z termoforem w nogach a przed snem ulubiony serial, komedia lub książka, nigdy nie kładę się spać jeżeli nie jestem naprawdę senna bo wtedy rozmyślam o problemach i nie mogę zasnąć
-systematyczne uczenie się i chodzenie na zajęcia, ale to mi nie zawsze wychodzi
-a kiedy jestem bardzo wkurzona najbardziej pomaga mi sprzątanie, taka forma medytacji

[79aniol]

O tak sprzątanie najbardziej pomaga na nerwy. Wiem to najlepiej. Są ferie zimowe , mam urlop wypoczynkowy a moje dzieci zaraz się " pozabijają". Idę sprzątać !!!

[Ag4]

Napisane przez nynka87

kupiłam sobie w weekend babydreama chroniącego przed wiatrem i mrozem oraz aloesowy żel palomy bo pamiętam że był chwalony w poprzedniej części wątku, tylko nie pamiętam już na co był taki dobry... wypowiedzą się jakieś zwolenniczki tychże kosmetyków?? chciałabym znaleźć im jak najwięcej zastosowań

co do BD to ja używam na łydki, piety i do rąk. na twarz nie nakładam

a żel palomwy wcieram w skalp,
nakładam na końcówki, albo jak mam lekko kręconą kitkę to nakładam na 'loki' żeby były podkreślone i się dłużej trzymały

ostatnio miałam uczulenie od swetra na łokciu,
nic sobie nie radzilo aż w końcu przypomniałam sobie o palomie - jak ręką odjął po 2-3 dniach

dziś kupiłam nową tubkę bo w promo a już jestem w połowie swojej.
Wzięłam też olejek na rozsepy baby dream i krem do rąk z mocznikiem na wypróbowanie.

Napisane przez Haylee

a mnie stres dosłownie dobija... jutro dwa kolosy na które średnio umiem, mimo, że sporo się uczyłam (strasznie jestem nieefektywna... )
trzęsą mi się ręce, mam stany płaczliwe itp :/ narazie nafaszerowałam się persenami i deprimem i troszkę mi przechodzi (może to tylko placebo, ale chyba potrzebuję teraz czegoś takiego)...
Chcę już wiosnę! i koniec sesji... po co komu trudne studia? no po co... przecież jest tyle pracy, choćby chodniki odśnieżać ha,ha...

to ja aż tak nie mam, stresuje się, ale nie aż tak.
Staram się uspokajać, tłumaczyć sobie że przecież się uczyłam więc napewno coś w głowie zostało

Napisane przez kasiamajo

nigdy nie kładę się spać jeżeli nie jestem naprawdę senna bo wtedy rozmyślam o problemach i nie mogę zasnąć

Też musze to zastosowac

[tusia13pl]

Napisane przez nynka87

hmm... trzeba spróbować ciekawe czy nadałby się na suche końcówki

Ja używam go na końcówki i sprawuję się genialnie. Dla porównania, tam gdzie nie rozprowadziłam palomy mam straszne siano, a tak gdzie tak to gładkie i nawilżone włosy

[Scarlet23]

Napisane przez tusia13pl

Ja używam go na końcówki i sprawuję się genialnie. Dla porównania, tam gdzie nie rozprowadziłam palomy mam straszne siano, a tak gdzie tak to gładkie i nawilżone włosy

Kurcze a ja nigdzie nie moge spotkać tego żelu palomy i odżywki jantar a Wy tak zachwalacie

[dotka95]

Kilka dni temu kupiłam Palomę (jest w Rossmanie na dolnej półce przy balsamach) i wcieram w skal, ale w takim razie chyba zacznę i w końcówki

A do włosów polecam też wodę brzozową.

Na strez pomaga mi dobra muzyka

[visionAM]

a o jakim kremie do stóp z SVR pisałyście kilka stron wcześniej?

[Scarlet23]

Napisane przez dotka95

Kilka dni temu kupiłam Palomę (jest w Rossmanie na dolnej półce przy balsamach) i wcieram w skal, ale w takim razie chyba zacznę i w końcówki

A do włosów polecam też wodę brzozową.

Na strez pomaga mi dobra muzyka

Mi w rossmanie powiedzieli że nie prowadzą Palomy będe w piatek w krk w rossmanie koło Bagateli mam nadzieje że tam będą mieli strasznie mnie ciekawi ten żelik a jak stosujesz wodę brzozową ? wcierasz w skalp?

[honey1012]

Napisane przez dotka95

Kilka dni temu kupiłam Palomę (jest w Rossmanie na dolnej półce przy balsamach) i wcieram w skal, ale w takim razie chyba zacznę i w końcówki

A do włosów polecam też wodę brzozową.

Na strez pomaga mi dobra muzyka

Na co pomaga?