Polecamy:

klora · 2013-05-27, 15:56

Bo tak naprawde te 8 szklanek wody zalecane dziennie u wielu osob to zbyt duzo i nie ma potrzeby az tyle pic. Ja im wiecej pije tym wieksze mam pragnienie. A czeste oddaawanie moczu gdy nie jest wynikiem duzej ilosci plynow moze miec zwiazek ze stresem, bo wtedy aldosteron rosnie. Stresem wszelkiej postaci, od fizycznego po emocjonalny oczywiscie.

**201607040946** · 2013-05-27, 16:00

Cytat:

Napisane przez klora

Bo tak naprawde te 8 szklanek wody zalecane dziennie u wielu osob to zbyt duzo i nie ma potrzeby az tyle pic. Ja im wiecej pije tym wieksze mam pragnienie. A czeste oddaawanie moczu gdy nie jest wynikiem duzej ilosci plynow moze miec zwiazek ze stresem, bo wtedy aldosteron rosnie. Stresem wszelkiej postaci, od fizycznego po emocjonalny oczywiscie.

Czyki jesli ciagle jestem zestresowana, kortyzol utrudnia mi spalanie tluszczu mimo diety i cwiczen?

dla mnie juz dieta i cwiczenia to stres.

kiciakasia · 2013-05-28, 00:30

proste - odstaw czerwoną

nosferatku · 2013-05-28, 07:47

Cytat:

Napisane przez aduunia

Jak w temacie

Staram sie pic 1,5 litra wody min dziennie + ok 3 herbat czerwonych, ktore uwielbiam.
Pamietam o tym, zeby pic po trochu, doslownie lyk albo 2 wielokrotnie w ciagu dnia czyli jakis 15 godz w moim przypadku. No i .... wydaje mi sie , ze mimo to zbyt czesto chodze do ubikacji

moze mi sie wydaje ...

Jak wy pijecie wode?

Z gory przepraszam jesli zdublowalam watek, ale przeszukalam forum na ile zdolalam i nie znalazlam podobnego

"Zbyt często"-czyli jak często?
Nie oszukasz fizjologii-wychodzi 2,25 litra płynów w ciągu dnia, nie licząc tego, co dostarczasz z pożywieniem.
Ja podobne ilości płynów wypijam tylko podczas intensywnego, długotrwałego wysiłku fizycznego (trekking, na przykład). I jestem to w stanie tak wyregulować, aby w "toalecie" być dwa razy dziennie, przez to, że piję bardzo małymi łykami i tylko tyle, ile trzeba, aby w danym momencie zagłuszyć/ugasić pragnienie. Ale w normalnym życiu, jeżeli akurat nie wspinasz się z ciężkim plecakiem na strome stoki-nie ma opcji.

effcia82 · 2013-05-28, 08:35

A jak długo trzeba by nie pić przed snem, żeby nie wstawać w nocy do kibelka? Ja muszę wstawać średnio raz na każde 4-5 godzin snu.

cava · 2013-05-28, 12:40

A dlaczego zakładasz że nie jesteś odpowiednio nawodniona?

Bo nie bardzo rozumiem czego oczekujecie? Ze wlejecie w siebie 2-3 litry wody/herbaty itp do tego jakieś mokre jedzenie: warzywa, owoce, zupy i... nie wiem co? Ma to w Was zostać po prostu

Jakie ma znaczenie czy pijesz po łyczku co 5 minut czy rzadziej ale więcej?
Przecież byście już po 2-3 dobach były opuchnięte od wody jak piłki.

Pijesz i jesteś nawodniona = siusiasz bardzo dobrze!
Jesteś odwodniona, pijesz, nie siusiasz. - nie bardzo dobrze, trzeba pić aż się zacznie normalnie siusiać w swoim rytmie

Najlepiej przyswajalną ilością płynu jest do 100 max 120 ml na raz.

Ważne jest ile wody jest na poziomie komórkowym a nie ile chlupoce w jelitach. W jelitach możesz mieć akurat pusto, a nawodniona być nadal bardzo dobrze.

Ja piję po około 100 ml max co 1./2 godziny i to tylko w przypadku kiedy tego pilnuję bo mam w planach np. dłuższy bieg na który nie chce mi się wygłupiać z zabieraniem butelki więc wcześniej minimum dobę już się nawadniam na ten cel
A tak to- chce mi się pić, to piję. Nie chce mi się pić, to nie piję.
Tym sposobem, jestem na tyle nawodniona, ze w ciepły dzień (21-23 st) jestem w stanie przebiec bez uzupełniania wody ponad 20 km i być na koniec w dobrej formie nie konając z pragnienia.
Czyli poziom nawodnienia- rewelka.

aduunia · 2013-05-28, 13:10

Cytat:

Napisane przez kiciakasia

proste - odstaw czerwoną

W sensie ze jest az tak moczopedna, czy ze woda + herbata to zbyt duzo?

---------- Dopisano o 13:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:59 ----------

Cytat:

Napisane przez nosferatku

"Zbyt często"-czyli jak często?
Nie oszukasz fizjologii-wychodzi 2,25 litra płynów w ciągu dnia, nie licząc tego, co dostarczasz z pożywieniem.
Ja podobne ilości płynów wypijam tylko podczas intensywnego, długotrwałego wysiłku fizycznego (trekking, na przykład). I jestem to w stanie tak wyregulować, aby w "toalecie" być dwa razy dziennie, przez to, że piję bardzo małymi łykami i tylko tyle, ile trzeba, aby w danym momencie zagłuszyć/ugasić pragnienie. Ale w normalnym życiu, jeżeli akurat nie wspinasz się z ciężkim plecakiem na strome stoki-nie ma opcji.

Odwiedzam ubikacje ok 6 razy w ciagu dnia

Ilosc plynow nie jest taka sama kazdego dnia bo nie pilnuje jej, ale sadze ze jest to ok 2 l.

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:02 ----------

Cytat:

Napisane przez cava

A dlaczego zakładasz że nie jesteś odpowiednio nawodniona?

Bo nie bardzo rozumiem czego oczekujecie? Ze wlejecie w siebie 2-3 litry wody/herbaty itp do tego jakieś mokre jedzenie: warzywa, owoce, zupy i... nie wiem co? Ma to w Was zostać po prostu

Jakie ma znaczenie czy pijesz po łyczku co 5 minut czy rzadziej ale więcej?
Przecież byście już po 2-3 dobach były opuchnięte od wody jak piłki.

Pijesz i jesteś nawodniona = siusiasz bardzo dobrze!
Jesteś odwodniona, pijesz, nie siusiasz. - nie bardzo dobrze, trzeba pić aż się zacznie normalnie siusiać w swoim rytmie

Najlepiej przyswajalną ilością płynu jest do 100 max 120 ml na raz.

Ważne jest ile wody jest na poziomie komórkowym a nie ile chlupoce w jelitach. W jelitach możesz mieć akurat pusto, a nawodniona być nadal bardzo dobrze.

Ja piję po około 100 ml max co 1./2 godziny i to tylko w przypadku kiedy tego pilnuję bo mam w planach np. dłuższy bieg na który nie chce mi się wygłupiać z zabieraniem butelki więc wcześniej minimum dobę już się nawadniam na ten cel
A tak to- chce mi się pić, to piję. Nie chce mi się pić, to nie piję.
Tym sposobem, jestem na tyle nawodniona, ze w ciepły dzień (21-23 st) jestem w stanie przebiec bez uzupełniania wody ponad 20 km i być na koniec w dobrej formie nie konając z pragnienia.
Czyli poziom nawodnienia- rewelka.

Dzieki za odpowiedz cava

potrzebowalam porownania i waszych spostrzezen

Zdaje sobie sprawe, ze to nieamala ilosc plynow i nie wlewam ich w siebie "bo tak trzeba i to zdrowe", ale mam od jakiegos czasu takie przywzwyczajenie zeby jesc i pic regularniej. Wczesniej czesto zapominalam o jednym i drugim i nie wyszlo to na dobre mojemu cialu(ani wadze

)
Ale skoro jak widze z waszych odpowiedzi nie ma w tym niczego nieprawidlowego to nie ma co elaboratow na ten temat pisac

Dzieki za odzew dziewczyny

fatass · 2013-05-28, 13:39

A u mnie było tak, że w ciągu całego dnia potrafiłam wypić tylko szklankę mleka i to mi wystarczało, jak zaczęłam się leczyć na nadciśnienie to kazali mi zacząć pić więcej i faktycznie latałam do łazienki jak głupia mimo, że teoretyczne dalej wypijałam mniej niż chcieli lekarze. Po ok. półtora tygodnia jakoś jednak się chyba organizm przyzwyczaił. Unormowało się. Nie latam już jak kot z pęcherzem a mogę wypić sporo. 3L wody źródlanej dziennie to na luzie i nie mam w związkuz tym potzreby częściej chodzić do wc.... .

aduunia · 2013-05-28, 20:31

Cytat:

Napisane przez fatass

A u mnie było tak, że w ciągu całego dnia potrafiłam wypić tylko szklankę mleka i to mi wystarczało, jak zaczęłam się leczyć na nadciśnienie to kazali mi zacząć pić więcej i faktycznie latałam do łazienki jak głupia mimo, że teoretyczne dalej wypijałam mniej niż chcieli lekarze. Po ok. półtora tygodnia jakoś jednak się chyba organizm przyzwyczaił. Unormowało się. Nie latam już jak kot z pęcherzem a mogę wypić sporo. 3L wody źródlanej dziennie to na luzie i nie mam w związkuz tym potzreby częściej chodzić do wc.... .

jestes moja idolka w takim razie

**201607040946** · 2013-05-29, 09:09

Ja odwiedzam ubikację chyba 16 razy w ciągu dnia

fatass · 2013-05-29, 12:49

Jest dopiero 14, mam za sobą 1,5l wody. W wc byłam dziś w sumie 3 razy (wstaję przed 6)...

kiciakasia · 2013-05-29, 14:07

[QUOTE=aduunia;41036940]W sensie ze jest az tak moczopedna, czy ze woda + herbata to zbyt duzo?[QUOTE]

moczopędna

Lea_ny · 2013-05-31, 13:45

Cytat:

Napisane przez aduunia

Odwiedzam ubikacje ok 6 razy w ciagu dnia

Chciałabym tak rzadko chodzić do toalety

Nie ma jeszcze 15, a ja już więcej razy byłam robić siku

aduunia · 2013-05-31, 21:01

Cytat:

Napisane przez Lea_ny

Chciałabym tak rzadko chodzić do toalety

Nie ma jeszcze 15, a ja już więcej razy byłam robić siku

No to juz sie nie skarze

klora · 2013-06-07, 21:34

Cytat:

Napisane przez kaguya

Czyki jesli ciagle jestem zestresowana, kortyzol utrudnia mi spalanie tluszczu mimo diety i cwiczen?

dla mnie juz dieta i cwiczenia to stres.

tak i dieta (w sensie redukcyjna mniej lub bardziej) i cwiczenia sa kataboliczne, dlatego trzeba miec umiar i balansowac to snem, relaksem, odzywczym jedzeniem itd.

w taoizmie jest ciekawa teoria: im mniej odzywcze jedzenie czlowiek je, tym slabszy jest...

GirlWithFire · 2013-06-16, 02:37

Jeśli taki wątek był to najmocniej przepraszam, ale nie trafiłam na niego

. Mój problem polega na tym, że w niektórych partiach ciała (są to uda oraz górna część rąk) zbiera mi się woda. Kiedy schudłam 6 kg to ręce mi zeszczuplały, ale uda prawie w ogóle. Znajoma kosmetyczka polecała mi zabiegi oraz tabletki (oczywiście musiałam zapomnieć nazwy), ale chciałam zapytać tutaj- co polecacie na tego typu "przypadłość"? Są jakieś dobre tabletki? Z góry dziękuję

kaarooo · 2013-06-17, 09:09

Jakie zabiegi Ci poleciła?

klora · 2013-06-17, 19:20

Cytat:

Napisane przez GirlWithFire

Jeśli taki wątek był to najmocniej przepraszam, ale nie trafiłam na niego

. Mój problem polega na tym, że w niektórych partiach ciała (są to uda oraz górna część rąk) zbiera mi się woda. Kiedy schudłam 6 kg to ręce mi zeszczuplały, ale uda prawie w ogóle. Znajoma kosmetyczka polecała mi zabiegi oraz tabletki (oczywiście musiałam zapomnieć nazwy), ale chciałam zapytać tutaj- co polecacie na tego typu "przypadłość"? Są jakieś dobre tabletki? Z góry dziękuję

Generalnie woda nie zbiera się preferencyjnie...jak zatrzymujemy to w każdej komórce. Być może to wciąż tkanka tłuszczowa, którą kobiety lubią gromadzić w okolicach bioder, uda, pośladków.

Bananalama · 2013-06-17, 20:15

Hej, mnie się podczas upałów woda zatrzymuje i puchną mi nogi, zwłaszcza stopy i łydki. Na to, żeby mi się nie zatrzymywała woda, biorę Aescin

rnm · 2013-06-18, 09:58

chyba mam podobny problem. mimo redukcji wagi i zmiany struktury ciała (mięśnie na miejsce tłuszczu) uda są dla mnie nie do zrzucenia

są miękkie, wiotkie, nie tracą obwodu. nie pomagają ćwiczenia, ani masaże

kasia2409 · 2013-06-18, 21:31

Cześć, mam 17 lat, a mam problem, który zwykle dotyczy dużo starszych kobiet. Mianowicie mój organizm zatrzymuje bardzo dużo wody, po prostu puchną mi nogi i to nie tylko ja czuję, ale to po prostu widać. Sama nie wiem od czego, ja mam tak cały czas, nie tylko przed okresem. Jak myślicie, czy np wysoka temperatura powietrza może coś takiego spowodować ?
Może wspomnę jeszcze, że miałam problem z bulimią ostatnio, wymiotowałam po jedzeniu, ale od jakiegoś czasu już tego nie robię.
I teraz moje pytanie, czy przy moim młodym wieku mogę stosować tabletki Hydrominum ? Są jakieś ograniczenia ? Może to w jakiś sposób rozregulować mój organizm ?

papryczzka · 2013-06-19, 14:05

jak sobie radzić z zatrzymywaniem wody w upały, piję dużo wody.. ale średnio to wystarcza

Simia · 2013-06-19, 20:48

Picie naparu, herbaty z pokrzywy bardzo pomaga

GirlWithFire · 2013-06-20, 20:55

Cytat:

Napisane przez kaarooo

Jakie zabiegi Ci poleciła?

No właśnie w tym problem, że to było dawno- rok temu i nie pamiętam

.

kasia2409 · 2013-06-21, 16:10

no właśnie od 3 dni piję pokrzywę, 3 kubki dziennie. Wszyscy mówią, że pokrzywa działa moczopędnie, moja koleżanka twierdzi, że jak wypije kubek pokrzywy, to potem biega nawet 3 razy do łazienki, a na mnie to nie działa. Oddaję mocz zupełnie normalnie. Biorąc pod uwagę, że w czasie takich upałów jak teraz piję jeszcze dużo wody i soków, a mimo wszystko sikam z taką samą częstotliwością jak zwykle. Znacie jakieś powody, dlaczego pokrzywa może na mnie nie działać ?

Simia · 2013-06-21, 22:08

Cytat:

Napisane przez kasia2409

no właśnie od 3 dni piję pokrzywę, 3 kubki dziennie. Wszyscy mówią, że pokrzywa działa moczopędnie, moja koleżanka twierdzi, że jak wypije kubek pokrzywy, to potem biega nawet 3 razy do łazienki, a na mnie to nie działa. Oddaję mocz zupełnie normalnie. Biorąc pod uwagę, że w czasie takich upałów jak teraz piję jeszcze dużo wody i soków, a mimo wszystko sikam z taką samą częstotliwością jak zwykle. Znacie jakieś powody, dlaczego pokrzywa może na mnie nie działać ?

Ja to latam do WC co chwilę.
Rano sobie parzę zazwyczaj 3 torebki lub idę na pole i świeże listki. Wg mnie z 1 torebki może być działanie za słabe, a każdy organizm jest inny. Spróbuj np pić 2 razy dziennie lub raz tylko zamiast jednej wrzuć te 2-3 torebki i zaobserwujesz,

skazana_na_bluesa · 2013-06-22, 09:14

Cytat:

Napisane przez kasia2409

no właśnie od 3 dni piję pokrzywę, 3 kubki dziennie. Wszyscy mówią, że pokrzywa działa moczopędnie, moja koleżanka twierdzi, że jak wypije kubek pokrzywy, to potem biega nawet 3 razy do łazienki, a na mnie to nie działa. Oddaję mocz zupełnie normalnie. Biorąc pod uwagę, że w czasie takich upałów jak teraz piję jeszcze dużo wody i soków, a mimo wszystko sikam z taką samą częstotliwością jak zwykle. Znacie jakieś powody, dlaczego pokrzywa może na mnie nie działać ?

pijąc takie ilości pokrzywy powinnaś przyjmować witaminy z grupy B.
i co jakiś czas robić przerwy w piciu pokrzywy...

2013-05-27, 15:56	#91
klora Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 975	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? Bo tak naprawde te 8 szklanek wody zalecane dziennie u wielu osob to zbyt duzo i nie ma potrzeby az tyle pic. Ja im wiecej pije tym wieksze mam pragnienie. A czeste oddaawanie moczu gdy nie jest wynikiem duzej ilosci plynow moze miec zwiazek ze stresem, bo wtedy aldosteron rosnie. Stresem wszelkiej postaci, od fizycznego po emocjonalny oczywiscie. __________________

2013-05-28, 00:30	#93
kiciakasia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Miasto Ogrodów Wiadomości: 3 195	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? proste - odstaw czerwoną __________________ smocza mama

2013-05-28, 08:35	#95
effcia82 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Wiadomości: 7 007	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? A jak długo trzeba by nie pić przed snem, żeby nie wstawać w nocy do kibelka? Ja muszę wstawać średnio raz na każde 4-5 godzin snu.

2013-05-28, 12:40	#96
cava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 22 122	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? A dlaczego zakładasz że nie jesteś odpowiednio nawodniona? Bo nie bardzo rozumiem czego oczekujecie? Ze wlejecie w siebie 2-3 litry wody/herbaty itp do tego jakieś mokre jedzenie: warzywa, owoce, zupy i... nie wiem co? Ma to w Was zostać po prostu Jakie ma znaczenie czy pijesz po łyczku co 5 minut czy rzadziej ale więcej? Przecież byście już po 2-3 dobach były opuchnięte od wody jak piłki. Pijesz i jesteś nawodniona = siusiasz bardzo dobrze! Jesteś odwodniona, pijesz, nie siusiasz. - nie bardzo dobrze, trzeba pić aż się zacznie normalnie siusiać w swoim rytmie Najlepiej przyswajalną ilością płynu jest do 100 max 120 ml na raz. Ważne jest ile wody jest na poziomie komórkowym a nie ile chlupoce w jelitach. W jelitach możesz mieć akurat pusto, a nawodniona być nadal bardzo dobrze. Ja piję po około 100 ml max co 1./2 godziny i to tylko w przypadku kiedy tego pilnuję bo mam w planach np. dłuższy bieg na który nie chce mi się wygłupiać z zabieraniem butelki więc wcześniej minimum dobę już się nawadniam na ten cel A tak to- chce mi się pić, to piję. Nie chce mi się pić, to nie piję. Tym sposobem, jestem na tyle nawodniona, ze w ciepły dzień (21-23 st) jestem w stanie przebiec bez uzupełniania wody ponad 20 km i być na koniec w dobrej formie nie konając z pragnienia. Czyli poziom nawodnienia- rewelka. __________________ Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams

2013-05-28, 13:39	#98
fatass Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 1 842	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? A u mnie było tak, że w ciągu całego dnia potrafiłam wypić tylko szklankę mleka i to mi wystarczało, jak zaczęłam się leczyć na nadciśnienie to kazali mi zacząć pić więcej i faktycznie latałam do łazienki jak głupia mimo, że teoretyczne dalej wypijałam mniej niż chcieli lekarze. Po ok. półtora tygodnia jakoś jednak się chyba organizm przyzwyczaił. Unormowało się. Nie latam już jak kot z pęcherzem a mogę wypić sporo. 3L wody źródlanej dziennie to na luzie i nie mam w związkuz tym potzreby częściej chodzić do wc.... . __________________ REDUKCJA/SIŁA

2013-05-29, 09:09	#100
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? Ja odwiedzam ubikację chyba 16 razy w ciągu dnia

2013-05-29, 12:49	#101
fatass Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 1 842	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? Jest dopiero 14, mam za sobą 1,5l wody. W wc byłam dziś w sumie 3 razy (wstaję przed 6)... __________________ REDUKCJA/SIŁA

2013-05-29, 14:07	#102
kiciakasia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Miasto Ogrodów Wiadomości: 3 195	Dot.: Jak pić wode i szybko nie wydalac jej z organizmu? [QUOTE=aduunia;41036940]W sensie ze jest az tak moczopedna, czy ze woda + herbata to zbyt duzo?[QUOTE] moczopędna __________________ smocza mama

2013-06-16, 02:37	#106
GirlWithFire Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-06 Lokalizacja: Bydgoszcz Wiadomości: 86	Nadmierna woda w danych partiach ciała Jeśli taki wątek był to najmocniej przepraszam, ale nie trafiłam na niego . Mój problem polega na tym, że w niektórych partiach ciała (są to uda oraz górna część rąk) zbiera mi się woda. Kiedy schudłam 6 kg to ręce mi zeszczuplały, ale uda prawie w ogóle. Znajoma kosmetyczka polecała mi zabiegi oraz tabletki (oczywiście musiałam zapomnieć nazwy), ale chciałam zapytać tutaj- co polecacie na tego typu "przypadłość"? Są jakieś dobre tabletki? Z góry dziękuję

2013-06-17, 09:09	#107
kaarooo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Lokalizacja: Bdg Wiadomości: 14 671	Dot.: Nadmierna woda w danych partiach ciała Jakie zabiegi Ci poleciła? __________________ おはよう! anna mun kaikki kestää!

2013-06-17, 20:15	#109
Bananalama jestę wieszczę Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: z lasu Wiadomości: 12 580	Dot.: Nadmierna woda w danych partiach ciała Hej, mnie się podczas upałów woda zatrzymuje i puchną mi nogi, zwłaszcza stopy i łydki. Na to, żeby mi się nie zatrzymywała woda, biorę Aescin __________________ Dołącz do akcji NA SZCZYT W SZCZYTNYM CELU na Facebooku. Za każdy zdobyty szczyt wpłacamy po 10 zł na ukończenie budowy domu całodobowej opieki dla osób z niepełnosprawnością intelektualną Dołącz do nas! *ponieważ jestem nieprzeciętna, nie obchodzą mnie tzw. powinności przeciętnej kobiety

2013-06-18, 09:58	#110
rnm Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 2 020	Dot.: Nadmierna woda w danych partiach ciała chyba mam podobny problem. mimo redukcji wagi i zmiany struktury ciała (mięśnie na miejsce tłuszczu) uda są dla mnie nie do zrzucenia są miękkie, wiotkie, nie tracą obwodu. nie pomagają ćwiczenia, ani masaże __________________ ...jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z tobą skontaktować

2013-06-18, 21:31	#111
kasia2409 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 86	Zatrzymywanie wody w organizmie- stosować tabletki ? Cześć, mam 17 lat, a mam problem, który zwykle dotyczy dużo starszych kobiet. Mianowicie mój organizm zatrzymuje bardzo dużo wody, po prostu puchną mi nogi i to nie tylko ja czuję, ale to po prostu widać. Sama nie wiem od czego, ja mam tak cały czas, nie tylko przed okresem. Jak myślicie, czy np wysoka temperatura powietrza może coś takiego spowodować ? Może wspomnę jeszcze, że miałam problem z bulimią ostatnio, wymiotowałam po jedzeniu, ale od jakiegoś czasu już tego nie robię. I teraz moje pytanie, czy przy moim młodym wieku mogę stosować tabletki Hydrominum ? Są jakieś ograniczenia ? Może to w jakiś sposób rozregulować mój organizm ?

2013-06-19, 14:05	#112
papryczzka Rozeznanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 919	zatrzymywanie wody w upały jak sobie radzić z zatrzymywaniem wody w upały, piję dużo wody.. ale średnio to wystarcza

2013-06-19, 20:48	#113
Simia Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Kraina mlekiem i miodem płynąca Wiadomości: 950	Dot.: zatrzymywanie wody w upały Picie naparu, herbaty z pokrzywy bardzo pomaga __________________ . . .

2013-06-21, 16:10	#115
kasia2409 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 86	Dot.: zatrzymywanie wody w upały no właśnie od 3 dni piję pokrzywę, 3 kubki dziennie. Wszyscy mówią, że pokrzywa działa moczopędnie, moja koleżanka twierdzi, że jak wypije kubek pokrzywy, to potem biega nawet 3 razy do łazienki, a na mnie to nie działa. Oddaję mocz zupełnie normalnie. Biorąc pod uwagę, że w czasie takich upałów jak teraz piję jeszcze dużo wody i soków, a mimo wszystko sikam z taką samą częstotliwością jak zwykle. Znacie jakieś powody, dlaczego pokrzywa może na mnie nie działać ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)