|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-04-03, 19:53 | #1 |
olga5197
Zarejestrowany: 2016-04
Wiadomości: 2
|
Czystek czy bratek?
Witam
wiem, że temat bratka i czystka był już na niejednym forum poruszany, ale mam do was pytanie. Jestem nastolatką i chciałabym zadbać zarówno o swoje zdrowie jak i wygląd. Wiem, że bratek będzie idealny dla mojej cery, lecz boję się tego wysypu, zaś czystek idealny dla organizmu, żeby pozbyć się toksyn, ale nie zadziała tak mocno na cerę. Co wybrać, czystka czy bratka, aby pogodzić chęć dbania i o wygląd, i o cerę, jeśli mam naście lat? Pozdrawiam |
2016-04-03, 21:26 | #2 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 7
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Ja mogę polecić czystek z własnego doświadczenia, piję go regularnie, głównie napar, ale czasem też saszetki.
|
2016-04-04, 12:56 | #3 |
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: Czystek czy bratek?
a czemu nie pić tego na zmianę?
__________________
-27,9 kg |
2016-04-04, 13:17 | #4 |
Half-dragon
Zarejestrowany: 2016-03
Lokalizacja: Radzymin
Wiadomości: 1 226
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Też się miałam spytać, czemu nie pić i tego i tego?
Generalnie bratek jest bardzo dobry na cerę, efekty po nim są wyraźniejsze niż po czystku, choć przy obu potrafi wysypać na początku. Czystek jest dobry na ogólne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu, ale trzeba pamiętać o tym, żeby pić go regularnie.
__________________
Wzrost: 162 cm Było: 63 kg Jest: 62,7 kg Będzie: 55 kg "Jeżeli nie przyznajesz się do błędu, to popełniasz błąd drugi."
|
2016-04-04, 18:27 | #5 |
olga5197
Zarejestrowany: 2016-04
Wiadomości: 2
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Dziękuję bardzo. W sumie picie ich na zmianę to dobry pomysł pomysł
|
2016-04-09, 18:46 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 76
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Przez dłuuugi czas piłam bratek, potem przerzuciłam się na czystek. Efekty moim zdaniem dość podobne - początkowo lekki wysyp pryszczy, po kilku tygodniach skóra stawała się gładsza, wypryski znikały. Jeśli chodzi o wzmocnienie organizmu, nie dostrzegłam znaczącego wpływu czystka: z drugiej jednak strony piłam go w wiosną i latem, kiedy raczej infekcje, kaszel i katar rzadko kiedy mi się zdarzają .
Aktualnie nie piję ani tego, ani tego, ponieważ jestem na anty i wolę dmuchać na zimne .
__________________
Mój Instagram |
2016-04-11, 09:18 | #7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 895
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Jak najbardziej polecam oba do picia codziennie!
Bratek - rewelacja w problemach z cerą. Jedyne co, smak dla mnie bardzo mdły. Czystek - efekty wzmocnienia organizmu dopiero po ok. miesiącu, trzeba pić codziennie, najlepiej parę razy. Można zaparzać go ponownie, nie tylko raz.
__________________
Moje Ilustracje - Zapraszam serdecznie <3 Kobiece Zen - Strefa dla Ciała i Duszy (grupa FB) |
2016-06-18, 13:26 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 62
|
Dot.: Czystek czy bratek?
ja również polecam herbatę z czystka. świetnie wplywa na stan skory tradzikowej. hebata z czystka rozwiazala wiele moich skornych problemow
|
2018-05-22, 10:33 | #9 |
Raczkowanie
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Pić na zmianę. Każdy z nich ma swoje zdrowotne właściwości.
__________________
Kodeks pracy i prawo ogólnie - http://kodekspracy.blogspot.com/ |
2018-08-05, 19:41 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 37
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Czystek pomógł mi na cerę, ale także rozrzedził krew najlepiej to pić na zmianę jak tu już kilka osób powiedziało i z umiarem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-08-06, 13:15 | #11 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 1
|
Dot.: Czystek czy bratek?
xxxxx
|
2018-08-22, 15:12 | #12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Ja w okresie dojrzewania piłam bratek, bardzo pomagał mi na cerę.
|
2018-08-24, 08:09 | #13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 10
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Bratek jest naprawdę dobry na cerę, nie wiem czy powinnaś się obawiać wysypu, u mnie nic takiego się nie pojawiło, ale jeśli chodzi o jakikolwiek efekt to nie spodziewaaj sie wczesniej niż po 2-3 tygodniach
|
2018-09-04, 11:55 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-09
Wiadomości: 1
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Pij na zmianę
|
2018-09-06, 13:30 | #15 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-09
Wiadomości: 3
|
Dot.: Czystek czy bratek?
No i co w końcu wybrałaś? Bo ja bratka chciałam pić, ale czy to wystarczy, żeby oczyścić twarz??
|
2018-09-06, 15:50 | #16 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-09
Wiadomości: 20
|
Dot.: Czystek czy bratek?
Piłam bratka i mi nie pomógł, więc byłabym za czystkiem. Z drugiej strony każdemu pomaga co innego, więc oczywiście spróbuj, z tego co wiem można łączyć te zioła
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:53.