moje motywacje FITNESSOWE! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-06-24, 13:18   #1
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow

moje motywacje FITNESSOWE!


Jako że w wątku 'zdjęcia, które was motywują II' dziewczyny wklejały motywacje, które nam się nie podobały, postanowiłam założyć nowy wątek
Tam można wklejać zdjęcia, które motywują do odchudzania/głodzenia się albo w ogóle do pracy nad swoim ciałem. A nas niech motywują wysportowane, umięśnione laseczki. Nie brzydzimy się takich ciał, prawda? Nie nazywamy je Schwarzenegger'ami w spódnicy i nie boimy się podziwiać umięśnionych brzuchów.
Jeśli chcesz mieć ładne, wysportowane ciało z zaznaczonymi mięśniami, a brak ci motywacji do działania, to dobrze trafiłeś- te zdjęcia pobudzają wyobraźnię i aż chce się łapać za sprzęt ;D
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:01   #2
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

No więc ponownie wklejam moje wczorajsze motywacje

1.jpg2.jpg3.jpg4.jpg5.jpg6.jpg7.jpg8.jpg9.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:02   #3
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

och zapomniałam o "moim" idealnym brzuchu

2279158852_9e64df7540.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:16   #4
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

i jeszcze troszkę

3web.jpgabs.jpgsixpack abs.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:31   #5
Redhaired Witch
Nindżopesz
 
Avatar Redhaired Witch
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Dom Latających Sztybletów
Wiadomości: 26 402
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...0&d=1245859241
ta jest boska...
__________________

Redhaired Witch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:33   #6
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez Redhaired Witch Pokaż wiadomość
zgadzam się świetny ma brzuch
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 17:49   #7
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 22 821
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez Panikaa Pokaż wiadomość
zgadzam się świetny ma brzuch
Ty też
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-06-24, 17:53   #8
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez phdwao Pokaż wiadomość
Ty też


Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 21:38   #9
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

to ja jeszcze te dorzucę:

(te nogi mnie prześladują, są cudne)
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 992.jpg (17,6 KB, 334 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg no_title_by_ABrito.jpg (14,5 KB, 1250 załadowań)
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 22:15   #10
meginnia
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 558
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Obydwa były w poprzednim wątku, ale strasznie mnie prześladują
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg kobiety_48.jpg (39,2 KB, 687 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 6.jpg (23,5 KB, 183 załadowań)
meginnia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 05:51   #11
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez meginnia Pokaż wiadomość
Obydwa były w poprzednim wątku, ale strasznie mnie prześladują
Są śliczne i do tego niski %BF
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-06-25, 06:49   #12
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez meginnia Pokaż wiadomość
Obydwa były w poprzednim wątku, ale strasznie mnie prześladują
Pierwszy jest idealny
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:22   #13
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Jamie

1.jpg2.jpg3.jpg4.jpg5.jpg6.jpg7.jpg8.jpg9.jpg10.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:24   #14
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

i jeszcze troszkę Jamie

11.jpg12.jpg13.jpg14.jpg15.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:41   #15
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Jeszcze dwie porcje zdjęć i koniec. Troszkę dużo na raz, ale potrzeba mi wieeeele motywacji

1.jpg2.jpg3.jpg4.jpg5.jpg6.jpg7.jpg8.jpg9.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:41   #16
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...5&d=1245911046

__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:43   #17
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

i ostatnie

10.jpg11.jpg12.jpg13.jpg14.jpg15.jpg16.jpg17.jpg18.jpg
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 07:44   #18
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!


Jamie jest świetna i cholernie mnie motywuje
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 08:50   #19
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...9&d=1245912040 - w sumie mało wyrzeźbiony brzuszek, ale mnie się podoba ;D
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-06-25, 08:52   #20
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez dontknow Pokaż wiadomość
https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...9&d=1245912040 - w sumie mało wyrzeźbiony brzuszek, ale mnie się podoba ;D
Mi się ramiona podobają Ładnie wyrzeźbione mięśnie naramienne, takie bardzo kobiece i seksi
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 09:20   #21
mmooonia
Rozeznanie
 
Avatar mmooonia
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

aaa Jamie jest po prostu ideeeaaalnnaaa

https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...8&d=1245910915 to mnie powalilo hehe , wiadomo ze wysmarowana tym czyms brazujacym ale efekt jest no ale ta kobietka ma wszystko proporcjonalnie i w ogole
__________________
"..chodzi o to by pokonywać własne słabości i swoje ograniczenia. Sama wyznaczasz sobie granice" Sofia

"Nie okłamuj samej siebie, po prostu więcej trenuj" Soria




mmooonia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 22:53   #22
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg covgirl_109.jpg (10,4 KB, 81 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg covgirl_u118.jpg (13,8 KB, 193 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg f_dennis.jpg (18,7 KB, 78 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg training_lead.jpg (31,0 KB, 420 załadowań)
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-25, 23:08   #23
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

http://www.wizaz.pl/forum/attachment...2&d=1245966635 - nawet nie wiedziałam, że ten sprzęt można tak wykorzystać ;D
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-27, 09:03   #24
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez dontknow Pokaż wiadomość
http://www.wizaz.pl/forum/attachment...2&d=1245966635 - nawet nie wiedziałam, że ten sprzęt można tak wykorzystać ;D
odwrotne rozpiętki
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-28, 08:33   #25
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez anniaa Pokaż wiadomość
odwrotne rozpiętki
mam takie coś u 'siebie' na siłowni, więc jak będę układać plan to pewnie wezmę pod uwagę ;D
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-28, 15:16   #26
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

dołączam się do nowego wątku
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg ay93zc.jpg (40,9 KB, 122 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg lean-girl-small.jpg (11,8 KB, 76 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Thygesen(91).jpg (26,4 KB, 256 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Thygesen(94).jpg (19,4 KB, 395 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg ideal.jpg (22,0 KB, 243 załadowań)
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥





Edytowane przez suzana
Czas edycji: 2009-06-28 o 15:45
suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-29, 15:31   #27
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

http://www.wizaz.pl/forum/attachment...9&d=1246200005 fajna, chyba tak chcę w przyszłości wyglądać..
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-29, 16:04   #28
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Ju pisalam, ze mnie motywuja ta pani - jest 5 lat starsza ode mnie i ma 6 dzieci
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg fl09_large.jpg (20,2 KB, 133 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg fran.jpg (32,1 KB, 129 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg fran2.jpg (15,3 KB, 147 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg fran3.jpg (16,2 KB, 82 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg fran%20dennis.jpg (15,0 KB, 110 załadowań)
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-29, 18:36   #29
larva
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 2 434
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Boskie zdjęcia
Jedyna rzecz, jaka mi się "nie widzi", to niektóre nogi. Może tylko na zdjęciach i akurat podczas pokazów są takie umięśnione, ale te buły nad kolanem jakoś mnie nie "pociągają" Za to te - https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...5&d=1245875921 Piękne!
larva jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-29, 21:48   #30
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: moje motywacje FITNESSOWE!

Cytat:
Napisane przez larva Pokaż wiadomość
Boskie zdjęcia
Jedyna rzecz, jaka mi się "nie widzi", to niektóre nogi. Może tylko na zdjęciach i akurat podczas pokazów są takie umięśnione, ale te buły nad kolanem jakoś mnie nie "pociągają" Za to te - https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...5&d=1245875921 Piękne!
wiem mnie też one motywują bardzo.
przed każdym treningiem się nimi jaram. nie wiem skąd Redhaired je wzięła
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:07.