Jak pozbyć się zwiotczałego brzucha. NIE ŚMIAĆ SIĘ! :D

Marlenusia · 2006-05-19, 14:30

Dziewczyny mam prosbe znacie jakies cwiczenia dla osoby która ma wiotki brzuch [przyczyna to porod-2 dzieci ;] w tym ja ;DDD ] Oczywiscie zachcialo sie jej miec taki brzusio jak ja wiec moze znacie jakies cwiczenia jak sie pozbyc takiego brzucha

Czy jest w ogóle możliwosć żeby zgubić ten nadmiar 'skóry' ? ;]

Byłabym wdzieczna. Pozdrawiam

myszeczka00 · 2006-05-19, 15:26

Cytat:

Napisane przez Marlenusia

Dziewczyny mam prosbe znacie jakies cwiczenia dla osoby która ma wiotki brzuch [przyczyna to porod-2 dzieci ;] w tym ja ;DDD ] Oczywiscie zachcialo sie jej miec taki brzusio jak ja wiec moze znacie jakies cwiczenia jak sie pozbyc takiego brzucha

Czy jest w ogóle możliwosć żeby zgubić ten nadmiar 'skóry' ? ;]

Byłabym wdzieczna. Pozdrawiam

Witaj
kurcze ekspertem nie jestem w dziedzinie brzuszkow po ciązy ale wydaje mi sie ze wszelkiego rodzaju cwiczonka aerobowe, cardio na pierwszym miejscu + ujędrnianie dość intensywne
Pewnie niewiele pomoglam ale zawsze cos, prawda?

Nati02 · 2006-05-19, 18:18

Przedewszystkim cwiczenia- znajdziesz je w zbiorze załączonym przez Suzanke

Jak Myszeczka pisala- aeroby.

I będzie dobrze

roselily · 2010-01-24, 13:29

przede wszytskimćwiczenia na brzuch- ćwiczenia 6 weidera http://************/aerobiczna_6_weidera.html , brzuszki, może być hula hop jeśli chcesz poprawić talię. ale też dieta mniej cukrow, woda niegazowana

2006-05-19, 14:30	#1
Marlenusia Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: Napewno śliczne miasto :) Wiadomości: 1 108	Jak pozbyć się zwiotczałego brzucha. NIE ŚMIAĆ SIĘ! :D Dziewczyny mam prosbe znacie jakies cwiczenia dla osoby która ma wiotki brzuch [przyczyna to porod-2 dzieci ;] w tym ja ;DDD ] Oczywiscie zachcialo sie jej miec taki brzusio jak ja wiec moze znacie jakies cwiczenia jak sie pozbyc takiego brzucha Czy jest w ogóle możliwosć żeby zgubić ten nadmiar 'skóry' ? ;] Byłabym wdzieczna. Pozdrawiam __________________ *Szafa* ♥ Nie chcę się z Ciebie budzić ♥

2006-05-19, 18:18	#3
Nati02 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 8 320	Dot.: Jak pozbyć się zwiotczałego brzucha. NIE ŚMIAĆ SIĘ! :D Przedewszystkim cwiczenia- znajdziesz je w zbiorze załączonym przez Suzanke Jak Myszeczka pisala- aeroby. I będzie dobrze __________________ Życie to ciągłe ryzyko. Edytowane przez Nati02 Czas edycji: 2013-06-03 o 08:57

2010-01-24, 13:29	#4
roselily Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 42	Dot.: Jak pozbyć się zwiotczałego brzucha. NIE ŚMIAĆ SIĘ! :D przede wszytskimćwiczenia na brzuch- ćwiczenia 6 weidera http://************/aerobiczna_6_weidera.html , brzuszki, może być hula hop jeśli chcesz poprawić talię. ale też dieta mniej cukrow, woda niegazowana

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)