Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-02-16, 20:35   #1
plotkara0804
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 440

Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?


plotkara0804 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-17, 17:01   #2
furby
Raczkowanie
 
Avatar furby
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Mikołów/ K-ce
Wiadomości: 282
GG do furby
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

A ja mam
I kocham to cudo.
__________________
remember the daze
furby jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-17, 18:50   #3
tigresska
Zakorzenienie
 
Avatar tigresska
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Między Niebem a Piekłem :)
Wiadomości: 3 668
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Cytat:
Napisane przez furby Pokaż wiadomość
A ja mam
I kocham to cudo.
ja równiez
tigresska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-18, 19:01   #4
gasolina84
Zakorzenienie
 
Avatar gasolina84
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4 983
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

a może jakiś link do ściągnięcia ??
gasolina84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-18, 19:04   #5
plotkara0804
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 440
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

ja juz mam ale tylko 2 czesci. rozciaganie i na nogi cwiczonka. jesli kous bardzo zalezy to wrzuce
plotkara0804 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-18, 19:06   #6
Hayley17
Przyczajenie
 
Avatar Hayley17
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 22
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Ja bylabym bardzoo wdzieczna
__________________

Hayley17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-18, 19:11   #7
gasolina84
Zakorzenienie
 
Avatar gasolina84
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4 983
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Cytat:
Napisane przez plotkara0804 Pokaż wiadomość
ja juz mam ale tylko 2 czesci. rozciaganie i na nogi cwiczonka. jesli kous bardzo zalezy to wrzuce

tak, wrzuć jak możesz
gasolina84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-02-18, 19:26   #8
plotkara0804
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 440
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

ok juz wgrywa sie
tylko nie wiem czy moge tutaj linki zamiescic? jakby co to prv
plotkara0804 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-18, 20:11   #9
idealnecialo
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 1 261
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

I ja i ja!!!!!!!!!!!!
idealnecialo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-19, 09:15   #10
wiolqn
Zakorzenienie
 
Avatar wiolqn
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 3 185
GG do wiolqn
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

i ja mam, cala serie pump it up
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am

Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej

Kuchnia Tygryska
wiolqn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-19, 18:22   #11
furby
Raczkowanie
 
Avatar furby
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Mikołów/ K-ce
Wiadomości: 282
GG do furby
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Z torrentz.com spokojnie można powalczyć:
Oto link:
http://www.torrentz.com/search?q=pump+it+up+ultimate
__________________
remember the daze
furby jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-02-20, 20:02   #12
wiolqn
Zakorzenienie
 
Avatar wiolqn
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 3 185
GG do wiolqn
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

wrzucilam kiedys na serwer ale linki juz wygasly. jak wrzuce jeszcze raz (troche to porwa) to moge na priva podeslac
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am

Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej

Kuchnia Tygryska
wiolqn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-24, 16:33   #13
agulinda01
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 201
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

to ja też poproszę
agulinda01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-24, 18:27   #14
Hayley17
Przyczajenie
 
Avatar Hayley17
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 22
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Ktoś ćwiczy to?
__________________

Hayley17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-24, 21:15   #15
Aglaranna
Raczkowanie
 
Avatar Aglaranna
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 84
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Dziewczyny zaciekawiłyście mnie tą płytką i pewnie sobie sciągne tylko chciałabym się dowiedzieć czy dużo miejsca potrzeba do ich wykonania. Wiem, że to głupio brzmi, ale mam mały pokój i nie mam zbyt dużo miejsca do ćwiczeń - jedynie 8 minute i Tamillee Webb - ale to już mi się nudzi i szukam czegoś nowego.
Aglaranna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-25, 09:17   #16
wiolqn
Zakorzenienie
 
Avatar wiolqn
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 3 185
GG do wiolqn
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Nom troche miejsca trzeba. Zawsze mozesz mniejsze kroki stawiac. czesc cwiczen robi sie w miejscu. Osobiscie z calej serii najbardziej lubie to



mam rowniez




__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am

Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej

Kuchnia Tygryska
wiolqn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-25, 09:32   #17
ktsw
Zakorzenienie
 
Avatar ktsw
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

no niestety troche miejsca trzeba, ale dla chcacego nic trudnego. Sama pamietam, jak zanim zmieniłam mieszkanie, probowałam cwiczyc na 1 m2 teraz sie z tego smieje, ale jak sobie pomysle ile wtedy mialam samozaparcia to ...
ktsw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-24, 18:17   #18
matylda_z
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1
Dot.: Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry -KTO MA ?

Kochaniutka Pump it up -The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry to jest to czego poszukuję. Gdybyś była tak miła i podesłała mi linki na priva to bedę wdzięczna do grobowej deski. Pozdrawiam wiosennie mimo chłodów za okem.
matylda_z jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:54.