domowe sposoby na cellulit - Strona 11 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki Miejsce, w którym rozmawiamy o pielęgnacji twarzy i ciała oraz sprawdzonych kosmetykach. Masz pytanie? Zadaj je kosmetyczce.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-11-16, 00:35   #301
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez beata1994 Pokaż wiadomość
No drogie panie ja mam 14 lat, a cellulit okropny nawet nie wiem co z nim robić



pomocy!
Poczytaj ten wątek. Dziewczyny opisywały tu różne sposoby na walkę z cellulitem. Na pewno znajdziesz coś dla siebie
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post26092774
Benek23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-11-16, 12:32   #302
Nethia
Rozeznanie
 
Avatar Nethia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Płd ;]
Wiadomości: 693
Dot.: domowe sposoby na cellulit

a wiecie... tak sie zastanawiałam własnie , czy wszystkie te sposoby walki z cellulitem w tym wieku mają sens? tzn napewno jakiś mają , ale chyba nie ma co liczyć na jakieś wielkie efekty , bo popatrzmy - jeszcze dojrzewamy , nasze ciało sie zmienia i nie sądze by nam teraz to coś pomogło. Może ew. ujędrnić skóre albo nastawić ją na to co ją czeka w przyszłości
Bo fakt faktem - walcze z celulitem nie od dziś , trwa to już naprawde spory okres czasu i.. nic! jest jeszcze więcej tego niż było... choć najgorzej mają chyba osoby , które zatrzymały sie wzroście.. bo nie wiedzą czy jeszcze urosną czy nie , czy ewentualnie gdyby urosły celulit zniknie czy nie...czy mają już teraz sie katować .. czy tylko "powierzchniowo" walczyć z nim... okropność no!
__________________



całegwiazdozaniebiOne

Światło z zewnątrz nie ogarnie wewnętrznej ciemności.




Nethia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-11-16, 12:44   #303
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
Dot.: domowe sposoby na cellulit

a ja mysle ze walakma sens
bo no te masaze cwiczenia kremy...to troche pomaga i moze dybysmy wcale nic nie robily to byloby jeszcze gorzej.a jesli komus teraz uda sie to zwalczyc to pozniej juz tylko balsamuje sie itp tak profilaktycznie byl cell nie wrocil

ja niestety nic oprucz diety nie robie ale musze to zmienic

od dzis

wieczorkiem zamiast wylegiwania sie w goracej wodzie bedzie cieplo zimny prysznic[co z tego ze ochlapie cala lazienke hehe]i naloze na siebie maslo AAi krotki masazyk chociaz przy tym

no a popoludinu pocwicze cos obowiazkowo

tak tak ta niedlugo beda wakacje[juz za 216 dni] i trzeba bosko wyladac w bikini co nie
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-01-06, 15:38   #304
d00mi
Raczkowanie
 
Avatar d00mi
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 402
GG do d00mi
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia
peeling kawowy + balsam anty i zielona herbata to najlepsze sposoby

ale i tak najlepsze są cwiczenia, pływanie, BIEGANIE i ROWER
d00mi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-01-06, 16:14   #305
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez d00mi Pokaż wiadomość
Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia
peeling kawowy + balsam anty i zielona herbata to najlepsze sposoby

ale i tak najlepsze są cwiczenia, pływanie, BIEGANIE i ROWER
Oj, co prawda, to prawda
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post26092774
Benek23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-24, 20:32   #306
sylwusia_1415
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2
Dot.: domowe sposoby na cellulit

HeY !

Apropo cellulitu.. to ja slyszlalm, ze skakanie na skakance pomaga :PP
Zaczelam probowac ale skonczylo sie na drugim dniu :P
A jak mozna pozbyc sie celulitu niewychodziac z domu ?
Oprocz kremu itd. ?
Z gory dzieki
sylwusia_1415 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-02-24, 20:56   #307
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez sylwusia_1415 Pokaż wiadomość
HeY !

Apropo cellulitu.. to ja slyszlalm, ze skakanie na skakance pomaga :PP
Zaczelam probowac ale skonczylo sie na drugim dniu :P
A jak mozna pozbyc sie celulitu niewychodziac z domu ?
Oprocz kremu itd. ?
Z gory dzieki
Stepper? Masaż?Hm... chińskie bańki? Jest tegop trochę do wyboru.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post26092774
Benek23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-02-25, 19:18   #308
Polaa
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Hej. Jestem tu nowa wiec chciałabym się przywitać.
Zaznaczam sobie wątek,będe te sposoby po kolei próbowac. dzisiaj spróbuje z peelingiem kawowym i masazem prysznicem. moze jeszcze kostki lodu spróbuje.

Pzdr.
Pola.
Polaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-03-01, 14:21   #309
Sherif
Przyczajenie
 
Avatar Sherif
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Knurów
Wiadomości: 9
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Ja słyszałam że na ujędrnienie ud bardzo dobre jest ćwiczenie zwane krzesełkiem. Bardzo dobrze ujędrnia pupę i uda. Oczywiście dobrze do tego stosować różne kremy ujędrniające. Podobno pomaga, ja robię od tygodnia no ale na razie to za krótki okres czasu aby było widać efekty
Sherif jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-03-01, 22:46   #310
honey1012
Wtajemniczenie
 
Avatar honey1012
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 2 772
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez Sherif Pokaż wiadomość
Ja słyszałam że na ujędrnienie ud bardzo dobre jest ćwiczenie zwane krzesełkiem. Bardzo dobrze ujędrnia pupę i uda. Oczywiście dobrze do tego stosować różne kremy ujędrniające. Podobno pomaga, ja robię od tygodnia no ale na razie to za krótki okres czasu aby było widać efekty
Na czym polegają te ćwiczenia?

Dziewczyny lepszy jest zimny prysznic czy zimno-ciepły ?
__________________
''Dopóki mogę iść o własnych siłach, pójdę tam, gdzie zechcę!''






SZCŚLIWA
honey1012 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-03-02, 22:12   #311
Sherif
Przyczajenie
 
Avatar Sherif
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Knurów
Wiadomości: 9
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Zimno- ciepły, poprawia krążenie
A krzesełko polega na tym że opierając się o ścianę "siada się" w takiej samej pozycji jak siedzi się na krześle
Wygląda to tak, tylko że na pełnych stopach
http://www.trenuj.overground.com.pl/pics/krzeselko.jpg
Sherif jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-04-20, 12:55   #312
ola090492
Raczkowanie
 
Avatar ola090492
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 42
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Mam 17 lat i mam lekki cellulit na pośladkach i udach. Masuję się codziennie rano i wieczoram gąbką ( ostrą stroną) i samruje kremem antycellulitowym SORAYA. Chciałabym zacząć brać jakieś tabletki antycellulitowe i żeby cena również była w miarę. co polecacie?
ola090492 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-22, 13:23   #313
Kasiakita
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 4
Dot.: domowe sposoby na cellulit

jest teraz nowość z Pharmacerisa cellu free w tabletkach 6o szt kosztuje ok. 40 zł
Kasiakita jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-04, 16:13   #314
bierka83
Zadomowienie
 
Avatar bierka83
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 1 734
Dot.: domowe sposoby na cellulit

peeling kawowy-pieknie wygladza skore ,staje sie przyjemnie mieciusia
prysznic cieply-zimny (koncowy zimny)
jazda na rowerze
masaze,odpowiednie balsamy-ja osobiscie polecam nivea good-bye cellulite,wygladza,nawilz a i swietnie pachnie
woda mineralna
bierka83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-04, 16:36   #315
xal
Zakorzenienie
 
Avatar xal
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez ola090492 Pokaż wiadomość
Mam 17 lat i mam lekki cellulit na pośladkach i udach. Masuję się codziennie rano i wieczoram gąbką ( ostrą stroną) i samruje kremem antycellulitowym SORAYA. Chciałabym zacząć brać jakieś tabletki antycellulitowe i żeby cena również była w miarę. co polecacie?
Cytat:
Napisane przez Kasiakita Pokaż wiadomość
jest teraz nowość z Pharmacerisa cellu free w tabletkach 6o szt kosztuje ok. 40 zł
Pytałam o to w aptece bo kupowałam żel Pharmaceris i tabletki do niego były w promocji. Pani farmaceutka powiedziała, że nie ma sensu sie faszerować tabletkami. Mi sie wydaje, że one po prostu odwadniają a nie likwiduja przyczynę.
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ...
Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji

xal jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-05, 12:53   #316
karoolaaa
Zakorzenienie
 
Avatar karoolaaa
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Uzywala moze ktoras z Was tych alg ?? Ciekawa jestem opinii ...

http://www.allegro.pl/item614049239_...a_otylosc.html
karoolaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-13, 13:58   #317
gandalf
Przyczajenie
 
Avatar gandalf
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 4
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Dziewczyny, żadne kremy na to dziadostwo nie podziałają! Wygładzają, to prawda i nawilżają dobrze ale to wszystko. A niektóre są tak drogie że szkoda gadać ...
gandalf jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-24, 01:49   #318
Lexie
Przyjaciel wizaz.pl
 
Avatar Lexie
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Masy rzeczy próbowałam na cellulit, ale w końcu okazało się że naprawdę skuteczne są tylko ćwiczenia i dieta. Przynajmniej u mnie Po 4 miesiącach nie mam śladu cellulitu. A był naprawdę widoczny.
Lexie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-24, 10:03   #319
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez lexie Pokaż wiadomość
Masy rzeczy próbowałam na cellulit, ale w końcu okazało się że naprawdę skuteczne są tylko ćwiczenia i dieta. Przynajmniej u mnie Po 4 miesiącach nie mam śladu cellulitu. A był naprawdę widoczny.
Gratulacje! Ja nadal walczę, ale to prawda, że ćwiczenia działają cuda.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post26092774
Benek23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-05-24, 13:51   #320
żurawinka
Zakorzenienie
 
Avatar żurawinka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: kraina uśmiechu i dobrego humoru :-D
Wiadomości: 9 033
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Zauważyłam że jak schudłam cellulit niemal zniknął, ale co z tego jak wyglądałam jak patyk ( jestem z natury chuda i przez chorobę jeszcze schudłam - więc nie było to zamierzone) - wolę być grubsza. Z tego co słyszałam nawet tancerki zawodowe mają cellulit a ruszają się pzecież b. dużo.

Lexie ----> a jak ściśniesz skórę to nie widać cellulitu czy tylko np. podczas stania?
żurawinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-25, 23:16   #321
Serendipity
Zakorzenienie
 
Avatar Serendipity
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 7 281
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez lexie Pokaż wiadomość
Masy rzeczy próbowałam na cellulit, ale w końcu okazało się że naprawdę skuteczne są tylko ćwiczenia i dieta. Przynajmniej u mnie Po 4 miesiącach nie mam śladu cellulitu. A był naprawdę widoczny.
Ojeeej, co za wspaniały i dodający nadziei post !
__________________
Denerwować się to mścić na własnym zdrowiu za głupotę innych.
Serendipity jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-25, 23:30   #322
Lexie
Przyjaciel wizaz.pl
 
Avatar Lexie
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez żurawinka Pokaż wiadomość

Lexie ----> a jak ściśniesz skórę to nie widać cellulitu czy tylko np. podczas stania?
Aż poszłam do lustra sprawdzić

Jak dobrze ścisnę to trochę jeszcze widać, ale chyba coraz mniej, więc liczę że zniknie całkiem

Najbardziej mi chyba pomagają ćwiczenia na crosstrainerze/orbitreku. Ostatnio je porzuciłam na parę tygodni, wcześniej podczas ściskania skóry nie było już widać cellulitu a teraz trochę wyłazi. Trzeba wrócić do ćwiczeń

Edytowane przez Lexie
Czas edycji: 2009-05-25 o 23:32
Lexie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-25, 23:50   #323
elekti
Raczkowanie
 
Avatar elekti
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 50
Dot.: domowe sposoby na cellulit

masaż, masaż i jeszcze raz masaż najlepiej specjalną masażerką z gumowymi wypustkami, potem krem jakiś antylecculitowy - który najlepiej jest nakładać po gorącej kąpieli, bo wtedy lepiej się wchłania... i ćwiczenia - mogą być w domu, ale jak ktoś nie ma samozaparcia, polecam zapisać się na aerobik
elekti jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-29, 19:55   #324
nemusia
Raczkowanie
 
Avatar nemusia
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 86
Dot.: domowe sposoby na cellulit

http://dziendobrytvn.plejada.pl/26,2...sci_detal.html

może komuś się to przyda
__________________
"Bo tylko wielka miłość tak magiczną siłę ma"


"...miłość - kiedy jedno spada w dół,
drugie ciągnie je ku górze."
nemusia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-24, 20:10   #325
Laura90
Raczkowanie
 
Avatar Laura90
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 177
Dot.: domowe sposoby na cellulit

a ja walcze z cellulitem od 2 tygodni narazie ma 19 lat, jest bardzo szczupła, ale tez mnie to dotknęło. Z tego co wyczytałam to mam 2 fazę, ( jak ścisnę skórę to pojawiają się zgrubienia)... głównie na pupie. Co dziennie wieczorem ćwiczę około 20 minut. A podczas prysznicu robię masaż gąbką. włączam sobie przy tym 4 piosenki, ( po 2 na nogę )

A ćwiczenia robie następujące: Stoję w dużym rozkroku i zginam nogi, liczę do 20. chwilke odpoczywam i tak 3 razy. Potem robie jakby pulsowanie, z tym że nie prostuję do końca nóg, sa one ciągle napięte i to robie 3 serie po 20 razy. A potem znów Zginam i licze do 20 i potem znów pulsowanie.
Drugie ćwiczenie: Kładę się na boku i podnoszę nogę do góry 20 raz po 3 serie, a potem drugą nogą ( tą opartą o ziemię) też podnoszę (wewnętrzne mięsnie ud wtedy pracują). I też to robie 3 serie po 20 azy. I to samo z drugą nogą.
I ostatnie ćwiczenie : Klęk podparty i podnoszę zgiętą nogę do góry 6 serii po 20 razy na nogę. Na poczatku opierłam się nałokciach ale sprawaiło mi to trudności z koordynacją więc robię klęk podparty.

I POWIEM WAM TAK. narazie celulit nie znika, ale uda z przodu mam jędrniejsze. Skóra nie trzęsie się jak galaretka. Nie stosuje żadnego kremu. Ale chyba se kupie

Ale zauważyłam ze pojawiły mi sie drobne rozstępy na pupie nie wiem dlaczego. Wczęsniej ich nie widziałam.
A zawsze myślałam ze jak jestem takim chudzielcem to mnie to ominie...
Acha zapomniałam jeszcze dodać, że często jeżdzę na rowerze.
__________________
"...wystarczy odrobina nadziei, pozytywne myslenie, wszystko odmieni..."

Edytowane przez Laura90
Czas edycji: 2009-06-24 o 20:15
Laura90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-27, 14:57   #326
Merry94
Raczkowanie
 
Avatar Merry94
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 428
Dot.: domowe sposoby na cellulit

hey;] dopiero dołaćzyłam do wizażu bardzo podoba mi się tutaj

a co do tego cellulitu to eh ostatnio zauwazyłam ze tez jestem jego posiadaczką...;/ no ale cóż życie xD. Ja czytałam gdzieś że na cellulit dobra jest witaminka C czyli możemy często pić lemoniadki robione w domku;] ja zakupiłam dzisiaj 1kg cytryny i zaczynam pić. oraz krem na cellulit z Perfecty czy ktoś coś stosował z Perfecty na cell? poprosze o opinię.

Pozdrawiam
Merry94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-27, 21:13   #327
Laura90
Raczkowanie
 
Avatar Laura90
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 177
Dot.: domowe sposoby na cellulit

moja mama używała tego kremu, ale nic a nic jej nie pomógł. Za to Lirene bardzo ujędnił jej uda. Ja za to polecm z eveline serum ujędrniające.
__________________
"...wystarczy odrobina nadziei, pozytywne myslenie, wszystko odmieni..."
Laura90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-28, 13:31   #328
Merry94
Raczkowanie
 
Avatar Merry94
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 428
Dot.: domowe sposoby na cellulit

aha no dzięki ja chciałam z eveline serum kupić bo duzo osbó chwali ale jak byłamw sklepie akurat nie mieli a chciałam mieć odrazu cokolwiek na to świństwo...;/
Merry94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-30, 14:02   #329
Promyczek8866
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 6
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Czesc dziewczyny. Bardzo duzo sie tutaj oczytałam i przyznam, ze zaczynam powatpiewac w skutecznosc preparatow, poniewaz jest tu wiele opinii. Mam 17 lat i z bolem musze przyznac, ze ten koszmar dotknal takze i mnie. Na poczatku nie bardzo przykladalam do tego wage, ale wlasnie teraz gdy sa wakacje chcialabym sie tego pozbyc. Jest taki upal, a ja zamiast plywac na basanach siedze w domu. Powiedzcie mi, prosze, co jest najskuteczniejsze ? Konkretne rzeczy, ktore na pewno mi sie przydadza. Z gory dzieki
Promyczek8866 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-30, 15:04   #330
Merry94
Raczkowanie
 
Avatar Merry94
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 428
Dot.: domowe sposoby na cellulit

wiesz co duzo pomagają masaże. ja mam taki mały przyrządzik z gumowymi kolcami i na udach cellulit jest mniejszy nawet w dosc krótkim czasie mniej wiecej 2 tyg i skóa jest taka bardziej gładka i jednolita wiec to mogę polecić na 100%
Merry94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2023-06-03 11:41:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:13.