ładniejsza cera - buraki

Daniel1989 · 2013-01-05, 19:53

Witam znacie mnie z tego forum na narzekania itp na cerę ale zauważyłem , że jedząc buraki czy to w postaci surówki ( oczywiście własnej roboty ) czy to w postaci własnej roboty soku moja cera się oczyszcza. Nie wiem czy to placebo czy sę wkręciłem i podświadomość czyni cuda ale odkąd od tygodnia pije sok , jem buraki jest lepiej . Odkąd patrze w lustro widzę jak cera się oczyszcza. Próbowaliście ? proszę o wyrozumiałość chciałbym się tym podzielić z Wami bo rozumiem każdego problem ale może i Wam pomoże ? Dietę mam tą samą . Najlepiej przyrządzić sok.

Próbowaliście ? jeśli nie to naprawdę polecam.

Ewelina_94 · 2013-01-06, 08:51

Buraki??

Hmm, a możesz napisać, jak robisz ten sok ??

Owszem, buraki są zdrowe, mają pełno witamin, odstresowują, mają dużo błonniku... więc faktycznie wpływ na cerę mogą mieć.

Daniel1989 · 2013-01-06, 09:40

Ćwiczę na siłowni i na ten temat natknąłem się na jednym z forum i tam właśnie na trądzik ( po zażywaniu sterydów ) ktoś polecił buraki , surówka , sok i postanowiłem sobie sprawdzić.

Jak zrobić sok i jak go przechowywać?

Najprostszą metodą jest staranne wyszorowanie buraków szczoteczką i wyciśnięcie ich w sokowirówce. Ale jeśli nie mamy takiego sprzętu, obrane buraki możemy zetrzeć na tarce o drobnych oczkach i z powstałej masy wycisnąć sok przez gazę. Czysty sok z buraków jest jednym z niewielu soków warzywnych, które zachowują swoje wartości nawet po wielu godzinach od wyciśnięcia. Niektóre osoby mają sensacje żołądkowe po wypiciu soku świeżo wyciśniętego, a dolegliwości te nie pojawiają się, jeśli sok postoi co najmniej 2 godz. w lodówce. Można zatem spokojnie przygotować jego większą porcję i wypić ją w ciągu 2–3 dni.

NAJLEPIEJ NIE DODAWAĆ CUKRU

*działają pobudzająco,
*zwiększają odporność organizmu za sprawą betaniny, ale i śladowych ilości pierwiastków takich jak: lit, stront i rubid,
*wspomagają leczenie nowotworów złośliwych. Zasugerował to węgierski naukowiec A. Ferenczy. Przy tego typy chorobie można pić sok z buraków, nie wolno jednak rezygnować z kuracji zaproponowanej przez lekarza,
*za sprawą substancji pektynowych ułatwiają trawienie, obniżają poziom cholesterolu, przeciwdziałają miażdżycy i hamują procesy gnilne w jelitach,
*zawarty w nich kwas foliowy jest zalecany kobietom ciężarnym,
*odkwaszają organizm dzięki zawartości wapnia, potasu, sodu i magnezu,
*zawarta w nich witamina B wspomaga proces tworzenia się czerwonych krwinek,
zwalczają przeziębienia,
*są wskazane przy anemii i nerwicy.
*działają zbawiennie na naszą figurę i cerę

sailormooon · 2013-01-06, 12:29

Surowy burak wyciskasz? Jaki jest w smaku? Moja babcia kiedyś na przeziębienie robiła sobie sok z buraka, ale przekrawała go, robiła w nim niewielką dziurkę, wsypywała trochę cukru, przykrywała drugą częścią i powstawał z tego taki gęsty słodki syrop

Daniel1989 · 2013-01-06, 13:13

Surowe buraki

wiesz ja nie patrze na smak - bez przesady szklankę wypić nawet bez smaku to nie jest wielki wyczyn. Ale ogólnie nie smakuje mi to ale jak wspomniałem nie pije dla smaku tylko wartości.

Może to też dlatego , że ćwiczę na siłowni i różne odżywki piłem wstrętne smakowo hehe.

Niektórzy dodają do tego sok z jabłek , marchewki lub w ogóle robią taką surówkę.

Nie wiem ja tylko chciałem się podzielić tym , że cera jakby oczyszcza się. Nie jest tak , ze się wypije i trądzik zniknie bo nawet izotek tak nie działa ale zawsze spróbować można np. pić przez miesiąc i zobaczyć czy pomaga - u mnie się póki co sprawdza ( burak oczyszcza też organizm z toksyn ) . Nie jest to duży koszt bo lepiej wydać te groszowe sprawy ( oczywiście dla osób które pracują ) na kupno buraków niż chipsy

I każdy organizm jest inny więc jednemu pomoże drugiemu niekoniecznie ale zaznaczam warto spróbować - na pewno nie zaszkodzi.

Mari94 · 2013-01-06, 20:29

Ja w tamtym roku piłam codziennie po szklance soku z buraków przez okres ok. 2 miesięcy. Poleciła mi to ciocia, której syn miał trądzik i podobno właśnie ten sok mu pomógł w znacznej mierze. Jednak ja nie zauważyłam znacznej poprawy, mimo że odstawiłam w tamtym czasie wszystko co niezdrowe, byłam na bardzo zdrowej diecie. Ale muszę powiedzieć, że ten soczek mi bardzo smakował, też wyciskałam surowe buraczki w sokowirówce, dorzucałam marchewkę, jabłko albo pomarańcza, żeby smak nie był mdły. Na pewno nie zaszkodzi bo to bomba witaminowa i warto spróbować.

A co do Izoteku, bo o nim wspomniałeś to działa cuda, mnie wyleczył

Ewelina_94 · 2013-01-07, 08:30

Piszesz że brałaś izotek. Ja mam zapisane Curacne. Moge zapytać, czy początkowo miałaś wysyp??

Izotek - Curacne - ponoc to samo

Daniel1989 · 2013-01-07, 15:17

Ja nie brałem izoteku

A co do soku z buraków to decydując się na niego trzeba po prostu zdrowo się odżywiać i nie oszukiwać się z tym

ja np. w ogóle prawie nie jem przetworzonych rzeczy , słodyczy nie pije herbaty / kawy oraz napojów. Przestrzegam w 90% tych własnych przykazań i może dlatego wspomaga mnie ten sok.

Bo jak ktoś będzie pił i 5 szklanek dziennie a jadł chipsy , słodycze + ogólnie niezdrowy tryb życia to i izotek nie wyleczy.

Mari94 · 2013-01-07, 15:36

Ja też odstawiłam wtedy słodycze, chipsy, fast foody, smażone itp. Jadłam wszystko przygotowywane na parze, warzywa, owoce, kasze, płatki, oliwę zamiast niezdrowych tłuszczów itd. Jednak wiadomo, każdy jest inny i tobie oczywiście może to pomóc, na pewno nie zaszkodzi

Ewelina, tak miałam wysyp i to u mnie przez 3 miesiące było nie najlepiej, dopiero w 6 miesiącu wyraźna poprawa

trzeba dużo cierpliwości niestety przy retinoidach...

Daniel1989 · 2013-01-07, 18:44

Mari i ma się rozumieć , że brałaś izotek i trądzik Ci wrócił ?

Mari94 · 2013-01-08, 17:26

Nie wrócił

ja pisałam, że miałam wysyp w czasie kuracji, co akurat jest normalne

teraz jestem 49 dni bez leku i nie mam śladu po trądziku

sarkastiko · 2013-01-08, 17:51

Dzięki za informacje, za to właśnie cenię forum i ludzi bo a nóż widelec pomoże

Także sobie zafunduję buraczki, warto spróbować

mi ewidentnie pomogło nie używanie wody z kranu-zamiast tego używam rumianku do przemywania skóry, i to nawet 3 razy w ciągu dnia-rano, późniejszym popołudniem i na wieczór. Skóra nie dość, że stała się bardziej miękka i miła w dotyku, to jeszcze się nawilżyła naturalnie i naprawdę złagodziła wszystkie objawy

sposób dość zajmujący bo ledwo co wstaje to zaparzam rumianek, w małym kubku, czekam aż ostygnie i nasączonymi wacikami przemywam twarz

Odkąd nie używam wody z kranu i żadnych żeli(raz w tygodniu może to zrobię+maseczki ze spiruliny i glinki+od czasu do czasu peeling enzymatyczny) to naprawde widzę mega poprawę, zarówno kondycyjnie jak i niespodziankowo

Daniel1989 · 2013-01-08, 21:24

A ja znów spróbuje rumianku ale boję się bo też czytałem , że może sporo uczulić i podrażnić ( a niby delikatny jest ) a moja cera jest naprawdę mocno wrażliwa i podrażniona pomimo tego , że poprawa jest.

sarkastiko · 2013-01-09, 10:14

W takim razie musisz uważać. Na szczęście mnie nie uczula

Zatem powodzenia i trzymaj kciuki bym ja natomiast jedząc buraki..nie stała się burakiem

ps. Polecam Ci maseczki ze spiruliny-moje odkrycie roku-oczywiście za sprawą forum

Ewelina_94 · 2013-01-09, 22:09

Cytat:

Napisane przez Mari94

Nie wrócił

ja pisałam, że miałam wysyp w czasie kuracji, co akurat jest normalne

teraz jestem 49 dni bez leku i nie mam śladu po trądziku

Ooo, to dodałaś mi otuchy

Być może juz za parę dni zaczynam kurację Curacne. Jestem pełna optymizmu

Bo może być tylko lepiej

Z tego co przez lata próbowałam, to najskuteczniejsze okazało sie jedynie Colostrum

Po tym naprawdę widziałam poprawę. I to raczej tyle. No i przyszedł czas na koniec eksperymentowania, wezmę cos pewnego i nie obchodzą mnie skutki uboczne. Jakos przemęczę ten rok leczenia...

P.S Jesteśmy chyba ten sam rocznik

94? Matura?

Mari94 · 2013-01-10, 18:59

Cytat:

Napisane przez Ewelina_94

Ooo, to dodałaś mi otuchy

Być może juz za parę dni zaczynam kurację Curacne. Jestem pełna optymizmu

Bo może być tylko lepiej

Z tego co przez lata próbowałam, to najskuteczniejsze okazało sie jedynie Colostrum

Po tym naprawdę widziałam poprawę. I to raczej tyle. No i przyszedł czas na koniec eksperymentowania, wezmę cos pewnego i nie obchodzą mnie skutki uboczne. Jakos przemęczę ten rok leczenia...

P.S Jesteśmy chyba ten sam rocznik

94? Matura?

Skutki uboczne naprawdę da się znieść

ja maturę piszę za rok bo chodzę do technikum

**Patafus** · 2017-09-20, 09:03

Burak to niedocenione warzywo które pomału wraca do łask. Dużo o leczeniu za pomocą soku z buraka można przeczytać na ☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠pl/uzdrawiajacy-sok-z-buraka. Dobrze jest nabyć wyciskarkę wolnoobrotową aby przy wyciskaniu soku zachować cenne witaminy i enzymy.

Robercik26 · 2017-09-20, 10:52

Wystarczy odrzucić kechup i zobaczysz jak się poprawi cera

2013-01-05, 19:53	#1
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	ładniejsza cera - buraki Witam znacie mnie z tego forum na narzekania itp na cerę ale zauważyłem , że jedząc buraki czy to w postaci surówki ( oczywiście własnej roboty ) czy to w postaci własnej roboty soku moja cera się oczyszcza. Nie wiem czy to placebo czy sę wkręciłem i podświadomość czyni cuda ale odkąd od tygodnia pije sok , jem buraki jest lepiej . Odkąd patrze w lustro widzę jak cera się oczyszcza. Próbowaliście ? proszę o wyrozumiałość chciałbym się tym podzielić z Wami bo rozumiem każdego problem ale może i Wam pomoże ? Dietę mam tą samą . Najlepiej przyrządzić sok. Próbowaliście ? jeśli nie to naprawdę polecam.

2013-01-06, 08:51	#2
Ewelina_94 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 154	Dot.: ładniejsza cera - buraki Buraki?? Hmm, a możesz napisać, jak robisz ten sok ?? Owszem, buraki są zdrowe, mają pełno witamin, odstresowują, mają dużo błonniku... więc faktycznie wpływ na cerę mogą mieć.

2013-01-06, 09:40	#3
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	Dot.: ładniejsza cera - buraki Ćwiczę na siłowni i na ten temat natknąłem się na jednym z forum i tam właśnie na trądzik ( po zażywaniu sterydów ) ktoś polecił buraki , surówka , sok i postanowiłem sobie sprawdzić. Jak zrobić sok i jak go przechowywać? Najprostszą metodą jest staranne wyszorowanie buraków szczoteczką i wyciśnięcie ich w sokowirówce. Ale jeśli nie mamy takiego sprzętu, obrane buraki możemy zetrzeć na tarce o drobnych oczkach i z powstałej masy wycisnąć sok przez gazę. Czysty sok z buraków jest jednym z niewielu soków warzywnych, które zachowują swoje wartości nawet po wielu godzinach od wyciśnięcia. Niektóre osoby mają sensacje żołądkowe po wypiciu soku świeżo wyciśniętego, a dolegliwości te nie pojawiają się, jeśli sok postoi co najmniej 2 godz. w lodówce. Można zatem spokojnie przygotować jego większą porcję i wypić ją w ciągu 2–3 dni. NAJLEPIEJ NIE DODAWAĆ CUKRU działają pobudzająco, zwiększają odporność organizmu za sprawą betaniny, ale i śladowych ilości pierwiastków takich jak: lit, stront i rubid, wspomagają leczenie nowotworów złośliwych. Zasugerował to węgierski naukowiec A. Ferenczy. Przy tego typy chorobie można pić sok z buraków, nie wolno jednak rezygnować z kuracji zaproponowanej przez lekarza, za sprawą substancji pektynowych ułatwiają trawienie, obniżają poziom cholesterolu, przeciwdziałają miażdżycy i hamują procesy gnilne w jelitach, zawarty w nich kwas foliowy jest zalecany kobietom ciężarnym, odkwaszają organizm dzięki zawartości wapnia, potasu, sodu i magnezu, zawarta w nich witamina B wspomaga proces tworzenia się czerwonych krwinek, zwalczają przeziębienia, są wskazane przy anemii i nerwicy. *działają zbawiennie na naszą figurę i cerę Edytowane przez Daniel1989 Czas edycji: 2013-01-06 o 09:42

2013-01-06, 12:29	#4
sailormooon Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 130	Dot.: ładniejsza cera - buraki Surowy burak wyciskasz? Jaki jest w smaku? Moja babcia kiedyś na przeziębienie robiła sobie sok z buraka, ale przekrawała go, robiła w nim niewielką dziurkę, wsypywała trochę cukru, przykrywała drugą częścią i powstawał z tego taki gęsty słodki syrop

2013-01-06, 13:13	#5
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	Dot.: ładniejsza cera - buraki Surowe buraki wiesz ja nie patrze na smak - bez przesady szklankę wypić nawet bez smaku to nie jest wielki wyczyn. Ale ogólnie nie smakuje mi to ale jak wspomniałem nie pije dla smaku tylko wartości. Może to też dlatego , że ćwiczę na siłowni i różne odżywki piłem wstrętne smakowo hehe. Niektórzy dodają do tego sok z jabłek , marchewki lub w ogóle robią taką surówkę. Nie wiem ja tylko chciałem się podzielić tym , że cera jakby oczyszcza się. Nie jest tak , ze się wypije i trądzik zniknie bo nawet izotek tak nie działa ale zawsze spróbować można np. pić przez miesiąc i zobaczyć czy pomaga - u mnie się póki co sprawdza ( burak oczyszcza też organizm z toksyn ) . Nie jest to duży koszt bo lepiej wydać te groszowe sprawy ( oczywiście dla osób które pracują ) na kupno buraków niż chipsy I każdy organizm jest inny więc jednemu pomoże drugiemu niekoniecznie ale zaznaczam warto spróbować - na pewno nie zaszkodzi.

2013-01-06, 20:29	#6
Mari94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 11 458	Dot.: ładniejsza cera - buraki Ja w tamtym roku piłam codziennie po szklance soku z buraków przez okres ok. 2 miesięcy. Poleciła mi to ciocia, której syn miał trądzik i podobno właśnie ten sok mu pomógł w znacznej mierze. Jednak ja nie zauważyłam znacznej poprawy, mimo że odstawiłam w tamtym czasie wszystko co niezdrowe, byłam na bardzo zdrowej diecie. Ale muszę powiedzieć, że ten soczek mi bardzo smakował, też wyciskałam surowe buraczki w sokowirówce, dorzucałam marchewkę, jabłko albo pomarańcza, żeby smak nie był mdły. Na pewno nie zaszkodzi bo to bomba witaminowa i warto spróbować. A co do Izoteku, bo o nim wspomniałeś to działa cuda, mnie wyleczył __________________

2013-01-07, 08:30	#7
Ewelina_94 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 154	Dot.: ładniejsza cera - buraki Piszesz że brałaś izotek. Ja mam zapisane Curacne. Moge zapytać, czy początkowo miałaś wysyp?? Izotek - Curacne - ponoc to samo

2013-01-07, 15:17	#8
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	Dot.: ładniejsza cera - buraki Ja nie brałem izoteku A co do soku z buraków to decydując się na niego trzeba po prostu zdrowo się odżywiać i nie oszukiwać się z tym ja np. w ogóle prawie nie jem przetworzonych rzeczy , słodyczy nie pije herbaty / kawy oraz napojów. Przestrzegam w 90% tych własnych przykazań i może dlatego wspomaga mnie ten sok. Bo jak ktoś będzie pił i 5 szklanek dziennie a jadł chipsy , słodycze + ogólnie niezdrowy tryb życia to i izotek nie wyleczy.

2013-01-07, 15:36	#9
Mari94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 11 458	Dot.: ładniejsza cera - buraki Ja też odstawiłam wtedy słodycze, chipsy, fast foody, smażone itp. Jadłam wszystko przygotowywane na parze, warzywa, owoce, kasze, płatki, oliwę zamiast niezdrowych tłuszczów itd. Jednak wiadomo, każdy jest inny i tobie oczywiście może to pomóc, na pewno nie zaszkodzi Ewelina, tak miałam wysyp i to u mnie przez 3 miesiące było nie najlepiej, dopiero w 6 miesiącu wyraźna poprawa trzeba dużo cierpliwości niestety przy retinoidach... __________________

2013-01-07, 18:44	#10
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	Dot.: ładniejsza cera - buraki Mari i ma się rozumieć , że brałaś izotek i trądzik Ci wrócił ?

2013-01-08, 17:26	#11
Mari94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 11 458	Dot.: ładniejsza cera - buraki Nie wrócił ja pisałam, że miałam wysyp w czasie kuracji, co akurat jest normalne teraz jestem 49 dni bez leku i nie mam śladu po trądziku __________________

2013-01-08, 17:51	#12
sarkastiko Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Pomorze Wiadomości: 892	Dot.: ładniejsza cera - buraki Dzięki za informacje, za to właśnie cenię forum i ludzi bo a nóż widelec pomoże Także sobie zafunduję buraczki, warto spróbować mi ewidentnie pomogło nie używanie wody z kranu-zamiast tego używam rumianku do przemywania skóry, i to nawet 3 razy w ciągu dnia-rano, późniejszym popołudniem i na wieczór. Skóra nie dość, że stała się bardziej miękka i miła w dotyku, to jeszcze się nawilżyła naturalnie i naprawdę złagodziła wszystkie objawy sposób dość zajmujący bo ledwo co wstaje to zaparzam rumianek, w małym kubku, czekam aż ostygnie i nasączonymi wacikami przemywam twarz Odkąd nie używam wody z kranu i żadnych żeli(raz w tygodniu może to zrobię+maseczki ze spiruliny i glinki+od czasu do czasu peeling enzymatyczny) to naprawde widzę mega poprawę, zarówno kondycyjnie jak i niespodziankowo __________________ *Amor incipit ab ego*

2013-01-08, 21:24	#13
Daniel1989 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 144	Dot.: ładniejsza cera - buraki A ja znów spróbuje rumianku ale boję się bo też czytałem , że może sporo uczulić i podrażnić ( a niby delikatny jest ) a moja cera jest naprawdę mocno wrażliwa i podrażniona pomimo tego , że poprawa jest.

2013-01-09, 10:14	#14
sarkastiko Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Pomorze Wiadomości: 892	Dot.: ładniejsza cera - buraki W takim razie musisz uważać. Na szczęście mnie nie uczula Zatem powodzenia i trzymaj kciuki bym ja natomiast jedząc buraki..nie stała się burakiem ps. Polecam Ci maseczki ze spiruliny-moje odkrycie roku-oczywiście za sprawą forum __________________ *Amor incipit ab ego*

2017-09-20, 09:03	#17
Patafus BAN stały Zarejestrowany: 2017-08 Wiadomości: 3	Dot.: ładniejsza cera - buraki Burak to niedocenione warzywo które pomału wraca do łask. Dużo o leczeniu za pomocą soku z buraka można przeczytać na ☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠pl/uzdrawiajacy-sok-z-buraka. Dobrze jest nabyć wyciskarkę wolnoobrotową aby przy wyciskaniu soku zachować cenne witaminy i enzymy.

2017-09-20, 10:52	#18
Robercik26 Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-04 Wiadomości: 48	Dot.: ładniejsza cera - buraki Wystarczy odrzucić kechup i zobaczysz jak się poprawi cera

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)