2006-05-20, 11:26 | #31 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Cytat:
Na ręce fajne też ma Cindy.Niby łatwe,ale efekty fajne.Przy okazji robi też klatkę piersiową i plecki,czyli optymalnie jak dla mnie.Polecam. 8min. |
|
2006-05-20, 21:19 | #32 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Cytat:
|
|
2006-05-21, 10:47 | #33 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 193
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Dziewczyny czy już któraś z Was ma linka do ściągnięcia Tamilee - uda?? Baaaardzo mi zależy na tym filmiku
__________________
02.03.2007 r. 14.02.2011 r. 18.08.2012 r. |
2006-05-22, 15:22 | #34 |
Zadomowienie
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
RoXi - ja liczyłam na ten link bardzo ale odkąd widzę jak chodzi megaupload (chciałam ściągnąć Pilatesa) to zdecydowałam się wziąć sprawy w swoje ręce i ściągam na emule...komp brata i tak chodzi non stop
__________________
"Kobieta wierzy, że 2 i 2 zmieni się w 5, jeśli będzie długo płakać i zrobi awanturę" - George Eliot |
2006-05-22, 22:52 | #35 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 193
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Cytat:
__________________
02.03.2007 r. 14.02.2011 r. 18.08.2012 r. |
|
2006-05-23, 19:07 | #36 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-02
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 168
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
super! nawet nie wiedzialam ze jest taki filmik!
czekam z niecierpliwoscia |
2006-05-23, 21:13 | #37 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: cozy place
Wiadomości: 4 996
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Dziś ćwiczyłam "legs" pierwszy raz. trening trwa o 25 minut, cały w pozycji stojącej. Muszę przyznać, że tylko w paru momentach poczułam porządnie uda, zobaczymy jutro, czy będą zakwasy
A! teraz przeczytałam jeszcze raz post Shem i wygląda na to, że nie mam ćwiczeń w pozycji siedzącej,ech... |
2006-05-30, 16:01 | #38 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
halo shem!halo shem!
proszę mi tu natychmiast dawać Tamilee na uda!!! |
2006-05-30, 20:24 | #39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: miasto stolarzy ;)
Wiadomości: 313
|
Dot.: Tamilee Webb - Chcę mieć takie uda
Shem! A byłabyś tak dobra i wrzuciła tu linka z emula, bo nie mogę znaleźć filmiku...
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:50.