Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow! - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-05-12, 08:26   #121
hihho
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 8
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

wpadłam przed akceptacją i widzę, że wiele postó do mnie: dziękuję zatem kilogramy dalej pociążowe
co do białka to uzupęniam jak kazdy wege, czyli soja, soczewica, ciecieżyca - staram się unikać tych produktów ze "zdrowej półki" jak mleko sojowe (czekoladowe), które chociż pyszne wygląda na mocno przetworzone
Kasia86: jaka cola, jaka pizza?fe, fe!
Nadalka, ale ty masz już 10 miesięcy za sobą, pewnie metabolizm wróciłgratuluję!!!kla ski:
to co, dzisiaj ważenie?
u nas deszcze i sama nie wiem,ile udało sie wychodzić, ale czuję się lżejsza...trzymam kciuki za wszystkie
uwaga, uwaga:67,2 a mam @, więc chyba coś ruszyło
ps.ostatnio robię sobie z córcią baby aerobic- ja ćwiczę, ona podskakuje i się chichrawprawdzie to jakieś 20 minut, ale co frajda to frajdamacie jakieś swoje hity do takich zabaw?moim jest condor pasa i ocarina(I) mam nadzieję ze przy okazji nie wykrzywiam jej gustu!
__________________
było tak:72
tak jest:68
tak będzie:66
może nawet:64
a jeżeli:60
to::jup i:

Edytowane przez hihho
Czas edycji: 2013-05-12 o 08:31
hihho jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-12, 11:58   #122
kasia86bgo
Zakorzenienie
 
Avatar kasia86bgo
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: NO / PL
Wiadomości: 4 205
GG do kasia86bgo Send a message via Skype™ to kasia86bgo
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Witam sie w dzien mojego wazenia
o dziwo BYLA akceptacja rowne 82kg jeee - myslalam ze bd gorzej ;-)

Qrde ja sie boje powrotu @ ...
Mialam strasznie bolesne - no ale podobno gadaja ze po urodzeniu dziecka jest Lepiej - i tego sie trzymam

Milej dalszej niedzieli


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Miluś

http://suwaczki.maluchy.pl/li-65599.png
kasia86bgo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-12, 16:31   #123
hihho
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 8
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

zdecydowanie po ciąży lepiej
ale tu puusto
gratuluję akceptacji
__________________
było tak:72
tak jest:68
tak będzie:66
może nawet:64
a jeżeli:60
to::jup i:
hihho jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-12, 16:45   #124
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Ja zaglądam tu co nowego ale nie mam nic ciekawego do napisania:p
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-13, 15:52   #125
kaktulek
Raczkowanie
 
Avatar kaktulek
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
Sv: Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Cytat:
Napisane przez kasia86bgo Pokaż wiadomość
Witam sie w dzien mojego wazenia
o dziwo BYLA akceptacja rowne 82kg jeee - myslalam ze bd gorzej ;-)
Gratuluję! Widzę że dajesz radę bez mamy, tylko trzymaj tak dalej!

---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ----------

Cytat:
Napisane przez nadalka Pokaż wiadomość
Ja zaglądam tu co nowego ale nie mam nic ciekawego do napisania:p
Ja w sumie to samo, niestety. Nie idzie mi wcale. Już chyba muszę przeczekać jak mały zacznie w żłobku i będę miała więcej czasu dla siebie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
67......................... ................50
kaktulek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-13, 15:58   #126
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Ja na razie mam @ więc waga stoi:/
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-13, 16:58   #127
kaktulek
Raczkowanie
 
Avatar kaktulek
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Ja też mam @ a waga w górę :-( napecznialam woda :-(
__________________
67......................... ................50
kaktulek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-05-14, 09:45   #128
kasia86bgo
Zakorzenienie
 
Avatar kasia86bgo
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: NO / PL
Wiadomości: 4 205
GG do kasia86bgo Send a message via Skype™ to kasia86bgo
Dot.: Sv: Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Cytat:
Napisane przez kaktulek Pokaż wiadomość
Gratuluję! Widzę że dajesz radę bez mamy, tylko trzymaj tak dalej!
.

dziekuje ... no jakos dajemy rade - na prawde nie chwalac synusia, naprawde mam grzecznego - wiadomo jak to dzieci czasem zaplacze, ale oglonie spi je spi je i tak w kolko

no u mnie dalej owsianka na siandanie ... ale sie wycfanilam i jak wstaje mlodemu zrobic mleko w nocy i nad ranem, wypijam szklanke wody - wiec z rana nie czuje sie az taka od razu glodna, mam czas by wpierw kolo Milusia porobic pozniej legnie do lozeczka, karuzele sie wlaczy - czasmi usnie od razu, czasmi po 30 minutach rozmow do niej
i wtedy ja wkraczam do akcji
__________________
Miluś

http://suwaczki.maluchy.pl/li-65599.png
kasia86bgo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-14, 19:27   #129
hihho
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 8
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Kaktulek, kiedy oddajesz maluszka do żłobka?
Nie wiem, ale na twoim miejscu, nie popełniałabym mojego błedu:tzn obecnie maluszek jest naprawdę mniej absorbujący niż jak zacznie chodzić, a kilogramy "mniej przyczepne":p a zmiana diety przydaje się przy wprowadzaniu pokarmów - obecnie spokojnie mogę poczęstować dziecko tym, co mam na talerzu, wcześniej byaby to forma zamachu poza tym jak sobie przmyslałam co powinnam robić, to okazalo się, że dzidzia nie przeszkadza...no oczywiście, jeśli lubi wózek, moja, ze wzgledu na wiek coraz mniejpozdro i wytrwałości
ps.dziewczyny, pierwszy rok za nami, zapisałyśmy się d grupy. drugi krok jest łatwiejszy, bo przecież nie mamy tych spadków wagi kosmicznych, tylko podzieliłyśmy sobie na etapy
__________________
było tak:72
tak jest:68
tak będzie:66
może nawet:64
a jeżeli:60
to::jup i:
hihho jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-14, 21:40   #130
kaktulek
Raczkowanie
 
Avatar kaktulek
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Hihho - mały zaczyna 11 czerwca, czyli prawie zaraz I ja już właśnie mam problem, bo moja dzidzia właśnie zaczęła sie uczyć chodzić i odejść od niego nie mogę na krok, bo sie spina po wszystkim. Dlatego jedzenie w biegu i odpocząć nie mam kiedy. I brak energii powoduje że w głowie mi tylko kola i słodkie. A z talerza mojego to i tak mogę go częstowac, ja zredukowałam mocno ilość soli z powodu nadciśnienia Ja ogólnie jadam zdrowo, moja zguba to słodycze i podjadanie. I produkty maczne, jak wcześniej pisałam, kompletnie mnie nie syca. Jak mam zjesc śniadanie z chleba, to zjadam 4 kromki a po godzinie jestem głodna znowu. O dziwo śniadanie złożone z owocu i kawy działa dla mnie perfekcyjnie

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Cytat:
Napisane przez kasia86bgo Pokaż wiadomość
dziekuje ... no jakos dajemy rade - na prawde nie chwalac synusia, naprawde mam grzecznego - wiadomo jak to dzieci czasem zaplacze, ale oglonie spi je spi je i tak w kolko

no u mnie dalej owsianka na siandanie ... ale sie wycfanilam i jak wstaje mlodemu zrobic mleko w nocy i nad ranem, wypijam szklanke wody - wiec z rana nie czuje sie az taka od razu glodna, mam czas by wpierw kolo Milusia porobic pozniej legnie do lozeczka, karuzele sie wlaczy - czasmi usnie od razu, czasmi po 30 minutach rozmow do niej
i wtedy ja wkraczam do akcji

To gratuluję ja przez pierwsze 5 miesięcy spałam po 3-5 godzin dziennie, a mały siedział około 15-17 godzin na moich rękach. I świetny pomysł z ta woda, też spróbuje, mały dalej wstaje 1-2 razy w nocy na karmienie
__________________
67......................... ................50
kaktulek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-05-15, 23:58   #131
kasia86bgo
Zakorzenienie
 
Avatar kasia86bgo
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: NO / PL
Wiadomości: 4 205
GG do kasia86bgo Send a message via Skype™ to kasia86bgo
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

kakrulek
Alez polecam sie na przyszlosc ... A i ta woda najlepiej taka cieplejsza - wtedy tez tak fajnje ciut cieplej w zoladeczku sie robi.

Qrde nic dzis pozywnego nie zjadalan - no oprocz tej owsianki z rana.

Najgorsze jest to ze od 3dni chodzi za mna - makaron z serem problem jest tylko tego Typu ze w Norwegii nie maja Twarogu ...!! Bylam dzis w centrum u ruska i turka - czasami maja, i jak na zlosc nie mieli wiec na szybko odmrozilam siobie borowikowo-pieczarkowa zupe co mamcia mi zamrozila

A jutro chyba se mielone pierdykne - bo tez za mna chodza, chyab za 1,5 miesiaca nie jadalam. No ale sie zobaczy czy bd mi sie chcialo wyjsc do sklepu, no jak nie bd padalo moze sie przejde


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Miluś

http://suwaczki.maluchy.pl/li-65599.png
kasia86bgo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-06-02, 12:18   #132
kasia86bgo
Zakorzenienie
 
Avatar kasia86bgo
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: NO / PL
Wiadomości: 4 205
GG do kasia86bgo Send a message via Skype™ to kasia86bgo
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Up up a hallo u co tam u was slychac - u mnie porazka 85 na wadze i nje chce zejsc - wiec moze juz tak zostanie ehh. Ciezko mi sie wziasc za siebie dajcie mi Kopa w e ..!!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Miluś

http://suwaczki.maluchy.pl/li-65599.png
kasia86bgo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-11-28, 23:23   #133
studentkapsycho
Przyczajenie
 
Avatar studentkapsycho
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 5
Exclamation Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!

Cześć Dziewczyny!
Jestem studentką psychologii, która jest w trakcie prowadzenia badań do swojej pracy mgr. Do badań szukam dziewczyn, które przed 18rokiem życia zaszły w ciąże i zechciałby wypełnić kilka prostych, anonimowych kwestionariuszy.

Czy znajdą się wśród was chętne żeby pomóc mi w moich bojach z magisterką?

O informacje piszcie śmiało pepcia818@interia.pl

z góry wielkie dzięki!
studentkapsycho jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:59.