Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy! - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2015-02-19, 08:26   #31
UberLilith666
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 31
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Fakt, ten tańszy jest trochę przykry w smaku. Przeczytałam artykuł z linku o podstawowych różnicach między sokiem a proszkiem z jęczmienia i może coś w tym jest faktycznie, bo zauważyłam że bardzo poprawia przemianę materii, jednak jakiejś wyraźniej poprawy samopoczucia czy przypływu energii nie widzę. Zahamowany apetyt przypisuję raczej tym kapsułkom z acai i temu, że po prostu siłą rzeczy przyjmuję dużo więcej płynów niż dotychczas. Z ciekawości dokończę moją trawę i kupię opakowanie soku, żeby poobserwować na własnej skórze tę różnicę. Z przykrością muszę też stwierdzić, że ani jeden ze specyfików, który biorę nie hamuje mojego apetytu na słodycze. Cały czas mam ochotę na czekoladowe lody :p fail
UberLilith666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-21, 19:13   #32
marigolde
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Niestety jakość młodego jęczmienia różni się u producentów. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że te chińskie mają trochę gorszą jakość. Najlepsze są z amerykańskich upraw. Tak więc warto zerknąć na etykietę przed zakupem.

Te z green foods są spoko
xxx

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:29 Powód: link
marigolde jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-23, 18:06   #33
valentine26
Raczkowanie
 
Avatar valentine26
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 70
Dot.: zielony jęczmień

A co myslicie może uczulac? Ciężko o tym cos doszukać się na necie. Zaczelam ostatnio źle się czuć bola mnie wszystkie mięśnie mam dreszcze mrowienie i skurcze. Nie wiem co to. Może zakwasilam organizm tymi dietami ? Ale jęczmień przeciez ma dzialanie odkwaszajace. Sama nie wiem
__________________
"Kiedy nie można dodać dni do swojego życia, trzeba dodać życia swoim dniom"
valentine26 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-25, 08:53   #34
UberLilith666
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 31
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Minęły prawie dwa tygodnie. 5 kilo mniej, wyraźniej zarysowana talia i brzuch bardziej spłaszczony. Poza tym moja skóra stała się jędrniejsza, a cellulit na udach trochę mniej widać. Nie ukrywam, że stosuję dietę. Zrezygnowałam z ziemniaków, tłustego mięsa, słodyczy, wprowadziłam więcej warzyw, jednak wcześniej, tj. zanim zaczęłam pić jęczmień nie byłam w stanie narzucić sobie tego rygoru bo zwyczajnie pokonywał mnie wilczy apetyt. Kilka dni diety, a potem hulaj dusza. Powiem szczerze, że jestem zadowolona, bo wcześniej nie widziałam żadnych efektów i to mnie kompletnie demotywowało. Teraz mam ochotę jeść inaczej i mniej, więcej ćwiczyć bo korzyści są "namacalne" i lepiej czuję się w swoim ciele.
UberLilith666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-25, 13:53   #35
Gonia
Zakorzenienie
 
Avatar Gonia
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Gdynia:) czasem Gdańsk ;)
Wiadomości: 8 797
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez UberLilith666 Pokaż wiadomość
Minęły prawie dwa tygodnie. 5 kilo mniej, wyraźniej zarysowana talia i brzuch bardziej spłaszczony. Poza tym moja skóra stała się jędrniejsza, a cellulit na udach trochę mniej widać. Nie ukrywam, że stosuję dietę. Zrezygnowałam z ziemniaków, tłustego mięsa, słodyczy, wprowadziłam więcej warzyw, jednak wcześniej, tj. zanim zaczęłam pić jęczmień nie byłam w stanie narzucić sobie tego rygoru bo zwyczajnie pokonywał mnie wilczy apetyt. Kilka dni diety, a potem hulaj dusza. Powiem szczerze, że jestem zadowolona, bo wcześniej nie widziałam żadnych efektów i to mnie kompletnie demotywowało. Teraz mam ochotę jeść inaczej i mniej, więcej ćwiczyć bo korzyści są "namacalne" i lepiej czuję się w swoim ciele.
możesz mi dać namiary na ten jęczmień ? wiem, że jest dużo podróbek... niestety
__________________
21 lat z WIZAŻEM




Gonia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-25, 20:44   #36
valentine26
Raczkowanie
 
Avatar valentine26
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 70
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

.
__________________
"Kiedy nie można dodać dni do swojego życia, trzeba dodać życia swoim dniom"

Edytowane przez valentine26
Czas edycji: 2015-02-25 o 20:46
valentine26 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 09:25   #37
jermag
Raczkowanie
 
Avatar jermag
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Witajcie, poczytałam, poczytałam i chce zakupić jęczmień ale już nie wiem który.
Mam problemy z tarczycą, moja waga wacha się od 60 do 65kg cały czas, każda próba odchudzania prowadzi do wyniku 60kg i stop. Chętnie bym spróbowała zielonego jęczmienia żeby przekroczyć tą magiczną grancę, tylko nie wiem już który wybrać. Proszę polećcie mi jakiś najbardziej skuteczny (formę i producenta).

Pozdrawiam serdecznie
jermag jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-03-01, 10:52   #38
GabrielaPyj
Raczkowanie
 
Avatar GabrielaPyj
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Wiadomości: 48
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

musze go jak najszybciej kupić, chyba zdecyduje sie na proszek bo wychodzi na to, że skuteczniejszy

a czy może ktoś zauwazył po nim mniejsze wypadanie włosów?
__________________
Gabriela Py
GabrielaPyj jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 17:11   #39
jermag
Raczkowanie
 
Avatar jermag
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez GabrielaPyj Pokaż wiadomość
musze go jak najszybciej kupić, chyba zdecyduje sie na proszek bo wychodzi na to, że skuteczniejszy

a czy może ktoś zauwazył po nim mniejsze wypadanie włosów?
Napisz proszę linka, z którego zamawiasz to może zamówimy ten sam.
Ja jutro jeszcze zajdę na swoim osiedlu do apteki zielarskiej może będą mieli
jermag jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 19:25   #40
GabrielaPyj
Raczkowanie
 
Avatar GabrielaPyj
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Wiadomości: 48
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez jermag Pokaż wiadomość
Napisz proszę linka, z którego zamawiasz to może zamówimy ten sam.
Ja jutro jeszcze zajdę na swoim osiedlu do apteki zielarskiej może będą mieli
w pierwszej kolejności będę sprawdzać w sklepie zielarskim, ale jak coś to dam znać
__________________
Gabriela Py
GabrielaPyj jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 20:34   #41
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Ja właśnie poszukuje proszku z soku z młodego jęczmienia. Znalazłam coś takiego
xxxx
co sądzicie, bo cena i waga opakowania fajna. Tylko nie chciałabym dostać jakieś podrobionej zmielonej trawy

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:47 Powód: reklama, wstaw zdjecie
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-03-02, 01:16   #42
jatula
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 211
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

witajcie, a udoskonalacie sobie jakoś smak tej mikstury z jęczmieniem? sok z cytryny byłby ok?
jatula jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-02, 14:21   #43
jermag
Raczkowanie
 
Avatar jermag
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Kupiłam jęczmień w proszku i przyrządziłam z sokiem pomarańczowym, wyszło bardzo dobre, chyba charakterystyczny smak soku pomarańczowego pomógł, nawet mojemu TŻtowi smakowało a to już coś.
jermag jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-02, 20:36   #44
19martuska88
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 8
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez marigolde Pokaż wiadomość
Niestety jakość młodego jęczmienia różni się u producentów. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że te chińskie mają trochę gorszą jakość. Najlepsze są z amerykańskich upraw. Tak więc warto zerknąć na etykietę przed zakupem.

Te z green foods są spoko
xxxx
fakt, super jest ten młody jęczmień ja kupiłam też spirulinę hawajską. Analogiczna sytuacja, jakość dużo lepsza od tej chińszczyzny a z tego co kojarzę to nawet w w/w sklepie kupiłam

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:30 Powód: link w cytacie
19martuska88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-02, 21:18   #45
jermag
Raczkowanie
 
Avatar jermag
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Chyba mogę napisać swoją opinię pierwszą, pierwszego dnia stosowania .
Pierwszy koktajl z tego habazia wypiliśmy po 15 jak przyjechałam do domu z zakupami - efekt - TŻ nie dojadł obiadu (a zawsze zjadał z dokładkami) twierdząc że już nie może a i ja kaszą z ważywami strasznie się zapchałam. Coś mi chodzi po jelitach i kręci, mam nadzieję że poranne zatwardzenia zniknął, drugi wypiliśmy na wieczór - zero podjadania i ciągot do słodkiego (szczególnie mój TŻ lubił wieczorem do żabki po czekoladki wyskakiwać)
więc może coś z tego będzie
jermag jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-03, 07:02   #46
jatula
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 211
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

ciekawe po jakim czasie będą wyraźniejsze efekty
jatula jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-04, 19:26   #47
Andzia9191
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 46
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez marigolde Pokaż wiadomość
Niestety jakość młodego jęczmienia różni się u producentów. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że te chińskie mają trochę gorszą jakość. Najlepsze są z amerykańskich upraw. Tak więc warto zerknąć na etykietę przed zakupem.

Te z green foods są spoko
xxx
Ja też tego używam i rzeczywiście widzę efekty. Przy stosowaniu tańszych wersji niestety nic się nie działo więc na chińskie nie warto wydawać pieniędzy.

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:30 Powód: link w cytacie
Andzia9191 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-04, 19:41   #48
19martuska88
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 8
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez ratraska Pokaż wiadomość
Ja właśnie poszukuje proszku z soku z młodego jęczmienia. Znalazłam coś takiego
xxxx
co sądzicie, bo cena i waga opakowania fajna. Tylko nie chciałabym dostać jakieś podrobionej zmielonej trawy
500g za 50 zł.. nie uważasz że jakość tego produktu nie będzie zbyt wysoka? Dla porównania 150g dobrej jakości młodego jęczmienia z upraw amerykańskich kosztuje 159zł. Jest różnica?

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:47 Powód: reklama
19martuska88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-05, 06:54   #49
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

No myślę że możesz mieć racje. Chyba będę musiała zainwestować. Chciałam kupić dla rodziców i dla siebie więc wydatek to będzie nie mały. Ale chyba warto. Tata jest chory - ma parkinsona, białaczkę, wadę serca, po trzech zawałach - mam nadzieję ze dzięki temu dojdzie mu witaminek i choć troszkę sił
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-03-05, 11:30   #50
marigolde
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez ratraska Pokaż wiadomość
No myślę że możesz mieć racje. Chyba będę musiała zainwestować. Chciałam kupić dla rodziców i dla siebie więc wydatek to będzie nie mały. Ale chyba warto. Tata jest chory - ma parkinsona, białaczkę, wadę serca, po trzech zawałach - mam nadzieję ze dzięki temu dojdzie mu witaminek i choć troszkę sił

Nie polecałabym kupować produkty, gdzie nie ma nawet informacji o producencie czy kraju pochodzenia.

A zainwestować na pewno warto. Zwróci się w postaci rewelacyjnego samopoczucia
marigolde jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-06, 07:05   #51
jatula
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 211
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cytat:
Napisane przez 19martuska88 Pokaż wiadomość
500g za 50 zł.. nie uważasz że jakość tego produktu nie będzie zbyt wysoka? Dla porównania 150g dobrej jakości młodego jęczmienia z upraw amerykańskich kosztuje 159zł. Jest różnica?
moim zdaniem niska cena nie musi oznaczać słabej jakości
jatula jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-06, 18:11   #52
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

No może nie zawsze niska cena to gorszy produkt, ale zgadzam sie ze jeśli brak jest kraju pochodzenia to można się spodziewać chińszczyzny

A co sądzicie o tych z BIO ORGANIC FOODS?
czy faktycznie z opakowań 270g wyjdzie mi 270 porcji? Bo tak to nie było by tak źle, dla czterech osób wyszłaby mi kuracja na miesiąc

Czy szybko zauważyłyście poprawę choćby samopoczucia, bo myślę o tacie którego i tak trudno będzie na picie namówić więc lepiej jakby widział szybciej efekty)))
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-07, 12:36   #53
Godefinition
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 1
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Z tego co wyczytałem to fajnie redukuje apetyt - podoba mi się to.

Stosował ktoś w formie tabletek? Działa równie dobrze? Ja kupiłem z tego źródła, czekam na przesyłkę:

xxx

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2015-03-25 o 13:31 Powód: link
Godefinition jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-07, 21:50   #54
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

To tabletki z trawy jęczmiennej, z tego co wiem lepiej wchłania się ekstrakt z soku ale też więcej kosztuje. Ja osobiście kupiłam ekstrakt z soku.

A czy to można dawać dzieciom? Macie jakieś informacje na opakowaniach
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-09, 07:16   #55
jermag
Raczkowanie
 
Avatar jermag
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 39
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Po prawie tygodniu stosowania wypróżniam się codziennie, min. raz dziennie, ze względu na problemy tarczycy mam spowolniony metabolizm i nie zawsze było tak różowo. Skóra jest gładsza i przyjemniejsza w dotyku, jakby nawilżona. Nie wiem czy schudłam i ile ponieważ jestem przed miesiączką i póki co puchnę i nabieram. Ale generalnie u mnie duży pozytyw!
jermag jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-11, 08:53   #56
cieszymnieto
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 18
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Cześć dziewczyny! Wiedzę, że jest już kilka z Was, które schudły dzięki temu specyfikowi. Możecie mi powiedziec, gdzie zamawiacie młody jęczmień? Albo podać markę pod jaką wyprodukowano ten, ktorego używacie? Bo nie znam się kompletnie, a nie chcę od razu się zrazić jak kupię jakieś podróby, ktore nie dadzą efektu
No i dodam, ze zależy mi na tym w proszku, do tabletek nie jestem przekonana, a sok z niego... słabo soę transportuje
__________________
kiedy Twoje oczy tworzą tęczę. <3
cieszymnieto jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-12, 08:26   #57
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

ja kupiłam firmy BIO ORGANIC FOODS, nie tani ale dobrej jakosci
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-13, 09:27   #58
leśny ludek
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 13
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Piję jęczmień firmy GW od 2 miesięcy. Myślę, że jest to bardzo przereklamowany produkt... Stał się modny, coraz bardziej o nim głośno, stosuje go wiele znanych osób itp. Takie same efekty mozna uzyskać dobrze zbilansowaną dietą. Większość osób, które twierdzą, że schudły po piciu jęczmienia, nie wiążą faktów, że równocześnie zmienił dietę, wprowadził więcej płynów, zaczęły ćwiczyć...

U mnie najbardziej widocznym efektem jest praktycznie zerowa alergia na sierść. Wcześniej po kilku minutach kontaktu z psem musiałam brać tabletki dla alergików, a teraz moge wytrzymać cały dzień. No i rzeczywiście trochę syci. Wypijając go przed obiadem, zjadam mniejsze porcje. Ale właściwości odchudzających bym mu nie przypisywała Chciałam zrzucić 5 kg, a stoję w miejscu
No i fakt - smak jest paskudny! Ja nadal nie mogę go przełknąć samego. Dodaję sok z cytryny, jakoś wchodzi
leśny ludek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-17, 19:28   #59
Andzia9191
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 46
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Ja testowałam już kilka jęczmieni i w przypadku tego produktu niestety jest tak, że cena idzie w parze razem z jakością. Jak kupiłam ten z bio organic, do którego link jest podany wcześniej to dopiero zrozumiałam o co tyle szumu z tym młodym jęczmieniem. Czuję się fantastycznie, mam mnóstwo energii, tracę na wadze i w ogóle moje życie stało się lepsze :P
Naprawdę warto zainwestować trochę kasy dziewczyny.
Andzia9191 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-18, 07:24   #60
ratraska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 29
Dot.: Młody zielony jęczmień - odchudza, oczyszcza, leczy!

Ja pije mój jęczmień trzeci dzień i wiadomo nic od razu nie działa ale tak jak zawsze nie można mnie było zwlec z łóżka to ostatnio wstaje całkiem rześka, jeśli to zasługa jęczmienia to jestem mu bardzo wdzięczna
ratraska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-07-22 11:31:04


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:44.