|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2008-04-22, 00:11 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 487
|
ciało jakieś nieapetyczne :/
hej, nie wiem, czy to wątek do tego działu, ani czy takiego przypadkiem już nie było - nie znalazłam, w każdym bądź razie.
mój problem... albo i nie problem; chodzi o to, że kupując dziś strój kąpielowy przyraziłam się po prostu!!!! jestem generalnie szczupła (i zawsze cieszyłam się, no, co tu ściemniać, świetną figurą. nic nie musiałam w tym celu robić nawet...), rozmiar 34-36. i to się niby nie zmieniło, tylko: biust nagle jakiś płaski (!!! nigdy nie był duży, ale był bardzo ładny - kształtny i jędrny, a tu teraz totalny flak!!!), celullitu kupa pod pupą aż do kolan, na plecach jakiś tłuszcz, nie wspominając o brzuchu, który się totalnie zdeformował i o wcięciu w talii, dziwnie teraz zatartym! aha, a bikini kupowałam zwykle, łącząc górę M z dołem S. Dzisiaj... ODWROTNIE. no trauma . nie wiem, czy to była kwestia światła, ale nawet jeśli - to było ono po prostu dokładniejsze niż w mojej łazience, bo przywidzeń raczej nie miałam. hmmm. i co tu zrobić??? dieta? odchudzanie? chyba nie, bo ciągle słyszę "jaka Ty, dziecko, chuda jesteś". w zasadzie jestem... tylko to wszystko jakieś blee, rozmemłane, nieapetyczne cholernie. pomocy. |
2008-04-22, 06:14 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: ciało jakieś nieapetyczne :/
proponuje skorzystac z wyszukiwarki wszystkie mozliwe cwiczenia i rozne aktywnosci fizyczne prowadzace do ksztaltowania sylwetki napewno tutaj sa
__________________
Run Girl Run ! |
2008-04-22, 07:00 | #3 |
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: ciało jakieś nieapetyczne :/
mmmilena -
po 1 - przede wszystkim porządne ćwiczenia, masz ich w wątku całą masę. Może dołączysz do wątku Piękne i szczupłe do lata ? http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=232139 Po 2 - jeśli chcesz schudnąć, to dieta. Jeśli nie masz doświadczenia w tej kwestii, a chcesz możliwie szybko i zdrowo - zapraszam na SB http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=249738 Po 3 - masaże antycellulitowe + dużo wody. 1 + 2 + 3 = do wakacji będziesz się sobie podobać w bikini |
2008-04-23, 12:09 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 487
|
Dot.: ciało jakieś nieapetyczne :/
no tak. macie rację ...
|
2008-04-23, 12:32 | #5 | ||
Raczkowanie
|
Dot.: ciało jakieś nieapetyczne :/
Cytat:
Cytat:
__________________
Nic na świecie nie zdarza się przez przypadek Kiedy się czegoś pragnie, wtedy cały wszechświat sprzysięga się, byśmy mogli spełnić nasze marzenie. Paolo Coelho |
||
2008-04-27, 20:02 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 487
|
Dot.: ciało jakieś nieapetyczne :/
no, to cwicze tak troszke na razie, zaden konkretny program czy system... troche jogi, troche brzuszkow, cos tam co zapamietalam czytajac o tej a6w czy osmiominutowkach - taki miszmasz, w dodatku nieregularny, ale... juz CZUJE efekt (w postaci lepszego samopoczucia)
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:26.