jedna łydka 41 druga 46,5 co robic pomocy!!!! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-09-27, 18:42   #1
kajka216
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-12
Wiadomości: 218

jedna łydka 41 druga 46,5 co robic pomocy!!!!


3 lata temu miałam na nodze aparat Ilizarowa. Chodziło o wydłużenie lewej kończyny, która była krótsza o 3 cm. Aparat miałam pół roku, wtenczas musiałam baaaardzo obciażac nogi. Ogólnie źle znosiłam ten aparat i fizycznie (uczulona byłam na metal który mi przeciez do nogi wsadzili) i psychicznie. Leczona noga wiecznie puchła, na skutek obciazania zwiekszyła się jej objętosc. Zreszta druga łydka tez mi się wtedy zwiększyła. Od zakończenia leczenia minęło 2,5 roku i sytuacja nie wróciła do normy (miałam nadzieje, że czas rozwiąże problem). Co robic, chce mieć równe nogi!!!!!
kajka216 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-09-30, 08:15   #2
Kavala
Rozeznanie
 
Avatar Kavala
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 811
Dot.: jedna łydka 41 druga 46,5 co robic pomocy!!!!

Może powinnaś się zgłosić na jeszcze dalszą rehabilitację? Jeśli jakieś ćwiczenia mają pomóc to lepiej żeby je "przepisał" specjalista.
Kavala jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-20, 13:10   #3
lucy4u
Raczkowanie
 
Avatar lucy4u
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 204
Dot.: jedna łydka 41 druga 46,5 co robic pomocy!!!!

jaki efekt przyniosło leczenie?
czy nogi sa teraz równe?
jezeli noga jest opuchnięta możesz spróbować masaży (ruch musi byc prowadzony do góry czyli od kostki do uda), co ułatwi udprowadzenie limfy i zmniejszy obrzęk.
masaż trzeba wykonywać z zastosowaniem następujących technik: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie.
lucy4u jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:56.