|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2007-04-07, 14:25 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: najcieplejsze miasto :)
Wiadomości: 1 506
|
Dylemat
Po schudnięciu 10kg mój biust zrobił się płaski, czy ćwiczenia na klatkę piersiową spowodują że piersi z powrotem staną się okrągłe??
__________________
|
2007-04-07, 15:15 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 6 831
|
Dot.: Dylemat
Dokładnie
Możesz wzmocnić mięśnie klatki piersiowej co trochę podniesie biust i wizualnie będzie trochę lepiej wyglądał ,ale na pewno go nie powiększysz
__________________
Bóg stworzył człowieka ponieważ rozczarował się małpą. Z dalszych eksperymentów zrezygnował. Mark Twain
|
2007-04-07, 17:50 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: najcieplejsze miasto :)
Wiadomości: 1 506
|
Dot.: Dylemat
ale ja nie chce powiększać bo mam duży, tylko chciałam żeby się bardziej zaokrąglił bo po schudnięciu opadł i wygląda jakby był płaski.
__________________
|
2007-04-08, 13:54 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z łąki
Wiadomości: 328
|
Dot.: Dylemat
tak po opisie to cięzko stwierdzic trzeba by zobaczyc
Wydaje mi sie ze cwiczenia poprawią jedrosc i ukrwienie skóry wiec na pewno wpłyna korzystnie, oprócz tego masaże rekawiczką, kremy ujędrniające i polewanie na przemian ciepłą i zimna wodą... tyle medycyna ludowa byc moze skóra sie "uratuje" przy dużym yyy zwisie istnieje mozliwosc chirurgicznego zabiegu liftingu biustu, własnie po duzej utracie wagi czy po ciązach. 10 kg to sporo ale to chyba duzo zalezy od tego jak dbałas o skóre podczas odchudzania i czy szybko chudałas. Młoda skóra powninna dac sobie rade, wiem po sobie w sumie schudalm ok 25kg z przytyciem w tzw międzyczasie i efektem jo jo :/ ale młoda wtedy byłam i głupia i nic nie wiedziałam o skutkach ubocznych. Na szczęscie moje "C" jakos to przetrwalo i ma sie dobrze, ale na pamiątkę zostały rozstępy...choc pojasniały i nie widac ich prawie. Nie wiem czy pomogłam
__________________
|
2007-04-08, 15:26 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: najcieplejsze miasto :)
Wiadomości: 1 506
|
Dot.: Dylemat
Dzięki Prettycow pomogłaś, pomogłaś
Po schudnięciu mam C, tylko że biust już nie jest tej jakości co przedtem, i masakryczny zwis to nie jest . Teraz wydaje mi się taki mały i mięciutki a przedtem miałam ogromne piersi, poza tym dawniej codziennie ćwiczyłam i miałam naprawdę jędrny i twardy biust. 10kg schudłam w sumie w 10 miesięcy i był to niezamierzony efekt, ponieważ nie stosowałam żadnej diety, lecz nadmiar pracy i stresu spowodował że zaczęło mnie ubywać i mój biust w sumie schudł ostatni, najpierw poleciało z bioder i z brzucha a piersi w pewnym momencie się skurczyły (dla mnie C to małe bo jak się większość życia dzwigało melony, to teraz mam wrażenie jakbym biustu nie miała). Nie wiem, może mam jakieś skrzywienie psychiczne na tym punkcie. Jak chudłam, nie stosowałam żadnych kremów i może to był błąd, na szczęscie jakiś strasznych rozstępów się nie nabawiłam, pogłębiłam te istniejące i tyle. Czekam aż nadejdą cieplejsze dni i zacznę stosować ciepło-zimne natryski, nad rękawicą do masażu też myślałam, tylko nie wiem czy ona ma być taka ostra?? Niestety mądra jestem po szkodzie, ale może jeszcze nie jest za późno.
__________________
|
2007-04-08, 16:01 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z łąki
Wiadomości: 328
|
Dot.: Dylemat
ciesze sie, ze moje doświadczenia życiowe sie przydają
co do rękawicy to ja mam taką sizalową (nie wiem czy tak to sie pisze, nie pamiętam dokładnie) masuje sobie nią całe ciałko a biust tak ostrożnie robię "ósemki" nie trę za mocno, tylko żeby skóra sie zaróżowiła lekko Po tym co piszesz wydaje mi sie ze duzo tez robi "wrazenie" skoro byłas przyzwyczajona do większego biustu. 10 miesięcy to tez nie jest gwaltowne schudnięcie, wiec mysle że Twoja skóra przy małej pomocy da sobie radę. Jeszcze moge Ci polecic z niedrogich ujędrniaczy krem nivea Q10 taki w okrąglym pudełku, teraz przechrzcili go na "modelujacy sylewtkę" ale skład zostal ten sam. Smaruję sie cała i jest ok powodzenia w ujędrnianiu się
__________________
|
2007-04-08, 16:58 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: najcieplejsze miasto :)
Wiadomości: 1 506
|
Dot.: Dylemat
Mam nadzieję że jeszcze coś da się ze mną zrobić Dziękuję za rady Prettycow
__________________
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:56.