|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-03-01, 08:55 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 30
|
Drogie kobietki, czy są pośród Was takie, które mają konta na instagramie? Chętnie poobserwuje zdjęcia, zwłaszcza dotyczące aktywnego i zdrowego trybu życia. Od zawsze miałam
niesamowite kompleksy, wydawało mi się, że jestem najgrubsza na świecie, mam ogromne nogi i dla dobra otoczenia nie powinnam ich pokazywać. Zakładałam więc spodnie lub legginsy i oversizowe swetry, żeby ukryć wszystkie nadprogramowe kilogramy. Mam 23 lata, a nie czułam się kobieco, bałam się, że piękno i młodość przelecą mi między palcami, a ja w żaden sposób nie będę mogła ich zatrzymać... W końcu powiedziałam DOŚĆ. Wzięłam się za siebie, zaczęłam ćwiczyć i prowadzić zdrowy tryb życia. Żadne diety i mordercze głodówki - ot, racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna. Czuję się o wiele lepiej, atrakcyjniej, wreszcie osiągnęłam upragniony rozmiar S, choć przede mną jeszcze długa droga. Zaczęłam przygodę z instagramem również jako formę "terapii". Dotychczas wrzuciłam niewiele zdjęć, ale będzie ich przybywać - dotyczących zdrowych przekąsek, ćwiczeń, także urody i mojej codzienności, która stała się nieustanną walką o lepszą wersję siebie. Będzie to dla mnie ogromna motywacja, jeśli zaobserwujecie mój profil i będziecie mnie wspierać przez lajki. Wiem, że może to głupia forma dowartościowania, ale chyba taka próżna jest ludzka natura. Z góry dziękuję i chętnie przyjrzę się Waszym zdjęciom Mój instagram: majmartyna |
2014-08-18, 18:58 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 267
|
Dot.: Instagram
zapraszam http://instagram.com/rozowaklara
Edytowane przez RozowaKlara Czas edycji: 2015-01-26 o 16:25 |
2015-01-18, 21:31 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: z domku:)
Wiadomości: 3 144
|
Dot.: Instagram
zapraszam do siebie
http://instagram.com/evvastyle/
__________________
Zapraszam na mojego bloga http://eevvastyle.blogspot.com/ Kosmetyki na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=666349 Ciuchy na wymianę:
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...5#post38602495 |
2015-01-19, 08:24 | #4 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 696
|
Dot.: Instagram
Cytat:
|
|
2015-01-26, 16:25 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 267
|
Dot.: Instagram
Fakt bo zmieniłam nazwę http://instagram.com/rozowaklara
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:09.