Poziom tłuszczu

[aniussia13]

Witam,
Mam takie pytanie .. Ponieważ mam wagę, która mierzy również poziom tłuszczu i wody w organiźmie. Wyliczyła mi, że mam 5,2 % tłuszczu .. A to chyba trochę mało .. ale z drugiej strony nie chce mi się wierzyć, więc czy pomiary na takiej wadze są rzetelne? Można się nimi sugerować ? Jeśli tak, to czy to źle, że mam taki poziom tłuszczu w organiźmie ? Czy to może mieć jakieś konsekwencje itp.?
Dodam, że mam 14, prawie 15 lat.

[izmonek]

pierwsze slysze by waga cos takiego wskazywala
do tego sa specjalne urzadzenia
i 5 procent to stanowczo za malo
lepiej popros pielegniarje by wykonwala ci takie badanie albo dietetyczke

[pingwin2]

jeżeli masz tłuszcz na poziomie 5% to jesteś już trupem
totalny bezsens

[eifersucht]

Jakim sposobem waga może wskazać poziom tłuszczu? Ważyli na kiedyś na studiach i patrząc po osobach widać było, że dobrze wskazuje, tylko, że nadal nie mam pojęcia jak ona to mierzy

[karolinka86]

Napisane przez izmonek

pierwsze slysze by waga cos takiego wskazywala

Ja slyszalam o takiej wadze...ona jest taka elektroniczna..Ale jakim cudem mierzy poziom wody i tluszczu to nie wiem

[Rodolphe Lindt]

Ja ostatnio kupilam taka wage i rzeczywiscie mozna zmierzyc procentowy udzial tluszczu, miesni i wody w organizmie. Staje sie bosymi stopami na takie plytki metalowe. Podaje sie tez wzrost, wiek i plec. Moze nie skomentuje ile mi tego tluszczyku wyszlo hihihi

[zania]

Napisane przez karolinka86

Ja slyszalam o takiej wadze...ona jest taka elektroniczna..Ale jakim cudem mierzy poziom wody i tluszczu to nie wiem

Mierzy na zasadzie wysylania impulsow elektromagnetycznych (moze jakos inaczej sie nazywaja), poniewaz impulsy te inaczej przechodza przez tluszcz, miesnie i wode. Na takiej samej zasadzie, a moze nawet i z wieksza dokladnoscia jest mierzony poziom tkanki tluszczowej itp w silowniach, tyle ze tam trzyma sie urzadzonko w dloniach

[andzya]

tez pierwszy raz slysze o tego typu urzadzeniu,ale watpie,zeby bylo ono jakos szczegolnie rzetelne

[Kaszanna]

Miałam takie badanie u dietetyczki, też na jakieś wadze. I też wyszło że jestem trupem, bo miałam 5% tłuszczu (mięśni za to 90%). Nie wiem na ile jest to rzetelne i raczej się tym nie przejmuję.

[izmonek]

tak czy siak te wago sa bardzo nieobiektywne

[zania]

Bioelektroimpedancja (BIA) BioelectricalImpedance Analysis - jest techniką opierającą się na fakcie, że tkanka mięśniowa jest lepszym przewodnikiem prądu elektrycznego niż tkanka tłuszczowa. Stosując tą metodę możemy z dokładnością do 0,1% określić w organizmie m.in: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, całkowitą ilość wody oraz indywidualne zapotrzebowanie na energię.

[kasiag-01]

ja posiadam taką wagę ale szczerze to niewiem ile w tych pomiarach jest prawdy.
Moze to jest pokazywane przez jakiś przelicznik? waga a wzrost?
sama niewiem a jakby stanął na wadze kulturysta?
myslicie ze to przez te płytki????

[anniaa]

tez mam taka wage
przez te płytki to mierzy bo jesli staniesz na nich w skarpetkach to bedzie wyskakiwał error

[morra111]

witam!

cytuję za super-sylwetka.pl:

'Dla pań, ilość niezbędnej tkanki tłuszczowej to 10-12%, poziom 14-20% jest uznawany za zdrowy dla sportowców, 21-24% jest zdrowym poziomem dla amatorek fitnessu, 25-31% to poziom "do przyjęcia", natomiast od 32% zaczyna się otyłość. To normy medyczne, w potocznym i sportowym rozumieniu tego zagadnienia normy są jednakże w obecnych czasach nieco niższe.'

ponadto gdzieś na sfd.pl wyczytałam kiedyś że kulturyści występujący w zawodach mają najczęściej ok 7% tkanki tłuszczowej (mówimy o mężczyznach), z tego wynika że jakikolwiek pomiar wskazujący na 5% u kobiety jest niepoważny.

pozdrawiam gorąco!

[Kaszanna]

Morra111, dietetetyczka stwierdziła, że mój wynik jest prawidłowy dla wyczynowego sportowca, bo mam bardzo duży procent mięśni. W badaniu podawałam swój wzrost i wymiary, to jakaś "lepsiejsza" waga była podobno. Ale dobrze wiedzieć, że jestem chodzącym nieboszczykiem

[vretka]

Napisane przez Kaszanna

Miałam takie badanie u dietetyczki, też na jakieś wadze. I też wyszło że jestem trupem, bo miałam 5% tłuszczu (mięśni za to 90%). Nie wiem na ile jest to rzetelne i raczej się tym nie przejmuję.

A kości i cała reszta? Coś mi się nie bardzo chce wierzyć w wiarygodność tych wyników.

[nowa1010]

Jakieś dziwne te wagi :PP

Ja miałam takie ważenie w szkole i wyszło że mam 24,8% tłuszczu, czyli dość prawdopodobne