Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW!

aprzybyla · 2006-09-15, 21:32

Pytanie może wydawać sie gupie lub dziwne, ae jest poważne!
Co jedz JAPOŃCZYCY, ze udaje im sie dozyć tak późnej starości!
A przeciez odsetek osób po 100 w ich kraju rośnie!
Nie może być to winą przypadku! Czyżby mieli swoja diete na długowiecznosć?

Wasze zdanie?!

No i czy w polsce też mozna cos takiego osiągnąć?

aprzybyla · 2006-09-15, 23:50

nikt nie orientuje sie?

martul · 2006-09-16, 09:23

Cytat:

Napisane przez aprzybyla

nikt nie orientuje sie?

chyba nikt

mi się wydaje,że to zasługa tradycyjnych potraw dużo ryb, brązowy ryż, warzywa, owoce morza.nawet jak sie sushi robi to jest ono z samych naturalnych i zdorwych składników
może ktoś bardziej kompetenty się wypowie?

edit: znalazłam to: http://viva.eko.org.pl/art4.htm

Kachulec · 2006-09-16, 09:32

Kiedyś czytałam że to zasługa ryb i jajek oraz herbaty-białej i zielonej.

paulinka_vel_paulinka · 2006-09-16, 09:39

:P napewno jedzą powoli...tymi pałeczkami szybko się nie da...a poza tym, podobno jedzą mało.

aprzybyla · 2006-09-16, 10:00

Cytat:

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

:P napewno jedzą powoli...tymi pałeczkami szybko się nie da...a poza tym, podobno jedzą mało.

martul - thx

martul · 2006-09-16, 10:04

Cytat:

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

:P napewno jedzą powoli...tymi pałeczkami szybko się nie da...a poza tym, podobno jedzą mało.

tripka · 2006-09-16, 10:42

tak,na pewno to zasługa ryb

renata_1986 · 2006-09-16, 14:17

japończycy po prostu nie mieszają paliw. Dieta japońska zakłada spożywanie na każdy gram białka 3,2 g węglowodanów i 0,65 g tłuszczu. Weglowodany są spalane za pomoca białka, witamin i minerałów, których dostarczają ryby, zwłaszcza beztłuszczowy dorsz. Nie są zaś przetwarzane na tłuszcz i cholesterol. Dlatego też Japończycy nie choruja raczej na miażdżyc e

Maxsia_ · 2006-09-16, 16:04

Przedewszytkim Herbaty zielona i biała, rybki, ryże, wszystko naturalne nieprzetwarzane, szczerze mówiąc nie widziałam nigdzie ani w telewizji czy gazetach żeby chińczyk trzymał jakiąś czekolade w ręce ! Oni jedza praktycznie i zdrowo.

dorcia_ · 2006-09-17, 16:07

mi sie wydaje ze dlatego, ze oni w ogole zdrowo zyja ...
przede wszystkich zasluga zielonej herbaty, ryb, ryzu ... maja swoja tradycje i ja kultywuja.

2006-09-15, 21:32	#1
aprzybyla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Zagłębie Wiadomości: 2 171	Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! Pytanie może wydawać sie gupie lub dziwne, ae jest poważne! Co jedz JAPOŃCZYCY, ze udaje im sie dozyć tak późnej starości! A przeciez odsetek osób po 100 w ich kraju rośnie! Nie może być to winą przypadku! Czyżby mieli swoja diete na długowiecznosć? Wasze zdanie?! No i czy w polsce też mozna cos takiego osiągnąć? __________________ *Żonka* *niespokojny duch... nielubiący nudy... teraz poświęcony rodzinie* BTW mów mi Agnieszka

2006-09-15, 23:50	#2
aprzybyla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Zagłębie Wiadomości: 2 171	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! nikt nie orientuje sie? __________________ *Żonka* *niespokojny duch... nielubiący nudy... teraz poświęcony rodzinie* BTW mów mi Agnieszka

2006-09-16, 09:32	#4
Kachulec Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Warszawa - Vienna Wiadomości: 6 338	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! Kiedyś czytałam że to zasługa ryb i jajek oraz herbaty-białej i zielonej. __________________ Nieprzyzwoicie uparta i troszkę złośliwa

2006-09-16, 09:39	#5
paulinka_vel_paulinka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Opole Wiadomości: 2 971	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! :P napewno jedzą powoli...tymi pałeczkami szybko się nie da...a poza tym, podobno jedzą mało. __________________ Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!! 20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!!

2006-09-16, 10:42	#8
tripka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 2 404	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! tak,na pewno to zasługa ryb

2006-09-16, 14:17	#9
renata_1986 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 103	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! japończycy po prostu nie mieszają paliw. Dieta japońska zakłada spożywanie na każdy gram białka 3,2 g węglowodanów i 0,65 g tłuszczu. Weglowodany są spalane za pomoca białka, witamin i minerałów, których dostarczają ryby, zwłaszcza beztłuszczowy dorsz. Nie są zaś przetwarzane na tłuszcz i cholesterol. Dlatego też Japończycy nie choruja raczej na miażdżyc e

2006-09-16, 16:04	#10
Maxsia_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 718	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! Przedewszytkim Herbaty zielona i biała, rybki, ryże, wszystko naturalne nieprzetwarzane, szczerze mówiąc nie widziałam nigdzie ani w telewizji czy gazetach żeby chińczyk trzymał jakiąś czekolade w ręce ! Oni jedza praktycznie i zdrowo.

2006-09-17, 16:07	#11
dorcia_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: 3miasto :) Wiadomości: 715	Dot.: Dieta - sposób żywienia - JAPOŃCZYKÓW! mi sie wydaje ze dlatego, ze oni w ogole zdrowo zyja ... przede wszystkich zasluga zielonej herbaty, ryb, ryzu ... maja swoja tradycje i ja kultywuja. __________________ Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągniecie go wymaga czasu ... czas i tak upłynie

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)