|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2012-11-04, 13:40
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1
|
Dieta dla sportowca
Witam wszystkie Wizażanki
 Chciałabym, aby któras z Was udzieliła mi porad dotyczących diety. Jestem osobą trenującą bardzo intensywnie, trenuje od 10 lat po 3 do 5 razy w tygodniu po kilka godzin, więc ruch nie jest mi obcy. Jednak na brzuchu odłożyła się "oponka" i boczki  Próbowałam różnych ćwiczeń na brzuch: A6W, siłowe brzuchy rozplanowane od trenera i ABS, więc brzuch mam bardzo umięsniony, ale wszystkie mięśnie odkładają się pod tkanką tłuszczową.. Licze na Waszą pomoc.. 
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:55.
