Czego nie moge schudnac?

[Ather]

Napisane przez Dog-Rose

moim zdaniem nie ma co sie zastanawiac, odpowiedz jest bardzo prosta - len.

no tak, ale o szczupłej sylwetce większość marzy
Wolą się głodzić niż ćwiczyć... ech - to się nazywa totalna bezmyślność (mówię oczywiście o osobach które mają możliwości ćwiczyć ale wybierają inną drogę).

[Dog-Rose]

Napisane przez Ather

no tak, ale o szczupłej sylwetce większość marzy
Wolą się głodzić niż ćwiczyć... ech - to się nazywa totalna bezmyślność (mówię oczywiście o osobach które mają możliwości ćwiczyć ale wybierają inną drogę).

no ja tez sie zgadzam ze glodzenie sie wymaga mniejszego wysilku niz cwiczenia, chociaz osobiscie preferuje masowe podejscie - ograniczenie kalorji i odpowiednie jedzenie, prawie codzinny fitness + jakies suplementy ewentualnie... Dla mnie wlasnie to polaczenie jest najskuteczniejsze