Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIORCZY!

[Apsik13]

Napisane przez Anulenka

Narazie zamówiłam tylko tą glinkę, zobaczę jak się sprawdzi i jak będzie wszystko ok, to może skuszę się na coś jeszcze Jak używasz maseczkę z takiej glinki 'w proszku'? Wsypujesz do miseczki np ile? Łyżeczkę i mieszasz to z odrobiną wody?
Też właśnie chciałam się zaopatrzyć w tran i jeszcze chciałam do tego cynk kupić Teraz akurat będzie takie przesilenie zimowo-wiosenne, to przydałyby się jakieś wiatminki, a jakby jeszcze na cerę i wlosy dobrze podziałały, to byłoby już poprostu super Tylko wiecie może ile trzeba brać dziennie cynku że by było widac jakieś rezultaty? 20mg

Anulenka, ja jakoś nigdy nie mierzyłam ilości glinki, zawsze sypię na oko
Jak za gęsta, dodaję hydrolatu, jak za rzadka, dosypuję glinki albo dodaję maseczki lipowej
A po wybełtaniu siedzę jakieś 20 minut z papką na buzi


Co do tranu, to ja wolę pitny bo nie mogę znieść tego "plastiku" po tabletkach, który czuję długo w żołądku
Po za tym pitny zaczyna działać szybciej bo nie ogranicza go powłoka tabletki, która najpierw musi się rozpuścić.
Ja biorę teraz kompleks witamin B (raz dziennie) i ostatnio kupiłam Vitaral (też raz dziennie).
Taki mix bardzo dobrze mi służy, serio serio
A teraz myślę nad jakimś dobrym kremem nawilżającym i mam pustkę w głowie

[Anulenka]

Napisane przez Apsik13

Anulenka, ja jakoś nigdy nie mierzyłam ilości glinki, zawsze sypię na oko
Jak za gęsta, dodaję hydrolatu, jak za rzadka, dosypuję glinki albo dodaję maseczki lipowej
A po wybełtaniu siedzę jakieś 20 minut z papką na buzi


Co do tranu, to ja wolę pitny bo nie mogę znieść tego "plastiku" po tabletkach, który czuję długo w żołądku
Po za tym pitny zaczyna działać szybciej bo nie ogranicza go powłoka tabletki, która najpierw musi się rozpuścić.
Ja biorę teraz kompleks witamin B (raz dziennie) i ostatnio kupiłam Vitaral (też raz dziennie).
Taki mix bardzo dobrze mi służy, serio serio
A teraz myślę nad jakimś dobrym kremem nawilżającym i mam pustkę w głowie

Długo czekałaś na przesyłki z Fitomedu? Bo ja zamówiłam w piątek, od razu wpłaciłam pieniążki, ale nie dostałam jeszcze żadnej informacji że paczka wysłana ani nic Hmm może jeszcze za wcześnie

Teraz na dniach na pewno kupuje tran Dziewczyny troche mnie zniechęciły odnośnie cynku, więc chyba na razie dam sobie spokój, chybaże kiedyś jak będę miała możliwość to zapytam jakiegoś dermatologa jak go stosować itp Ale póki co to tran. Na pewno pitny, tylko lepszy Lysi czy Mollers? Ile pijesz dzienne tranu? Gdzieś wyczytałam że ponoć jedna łyżeczka od herbaty wystraczy A ten kompleks witamin B jaką ma nazwę? Kiedyś brałam takie 'drożdże w tabletkach' Lewitan, one też zawierały różne witaminy B, tylko dzienne trzeba było dużo brać tych tabletek
A odnośnie kremu nawilżającego, to ja się czaję na ten: http://www.joppaminerals.com/product...cai-Berry.html Co prawda, jest dość drogi i to jest duży minus, ale ponoć wydajny Na plus jest to, że ma mnóstwo naturalnych składników i nie jest napakowany chemią jak wiekszośc drogeryjnych kosmetyków I dobry jest właśnie do cery mieszanej i trądzikowej bo nie zapycha, dobrze się wchłania i nie powoduje nadmiernego błyszczenia Można też zamówić sobie jego próbeczke na testy Jak dziewczyny na zakupowym będą organizowały zamówienie, to ja pewnie się skuszę Dobrze nawilżający i dobry do cery trądzikowej też jest olej emu, np: http://www.blusche.biz/Store/pure-emu-oil.html
Heh, ja lubię takie naturalne kosmetyki, już nieraz się przekonałam że działają lepiej niż te z drogerii

[Muffka_]

Kupilam polecany tran BioMarine i milo sie zaskoczylam bo za 60 tabletek dalam 45 zl Poki co bede stosowac wylacznie wewnetrznie, moze pozniej przekonam sie tez smarowac nim twarz...

[One_LoVe]

Ja dzisiaj znalazłam w jednej z aptek promocję na tran Vitamarin 120szt. Wyliczyłam że jak będę brała 4 tabletki dziennie to wyjdzie mniej więcej to samo co dawki w tabletkach Biomarin, a cena dużo niższa bo w promocji 17.99.
Od jutra zaczynam brać, mam nadzieję, że coś pomoże, a jak nie to chociaż odporność wzmocnię, bo mam kiepską.
Ciekawe po jakim czasie można spodziewać się rezultatów.
I czy to kolejne piniądze wyrzucone w błoto.

[Kachnaaaa]

Tak się zastanawiam czy zaryzykować..
Pod adresem tego kremu idą praktycznie same pochwały..
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,11102,avene-cicalfate.html&next=26
Tylko że w sumie na początku składu trójglicerydy,potem parafina,gliceryna..
Może przez to że "bazą" jest te 45% wody termalnej nie zapycha?
Leczę podskórne grudki i jestem na kuracji epiduo,a wiadomo jakie on spustoszenie potrafi zrobić w postaci suchej,czy podrażnionej skóry ale nie chcę tez żeby przez niego cos wracalo,ale te opinie.. no nie wiem

[Anulenka]

Hmm.. to w sumie taki apteczny kremik, dobra firma, może warto Ja czasem nawet zwykłego bambino używam, mimo że ma parafine na drugim miejscu W małej ilości nie zapycha

[lone bird]

Ja mam wyżej wymieniony krem Avene, ale szczerze to mam mieszane uczucia. Mnie nie zachwycił i nie doświadczyłam tych cudów, o których wspominały inne wizażanki w swoich recenzjach (przynajmniej nie zapychał mnie, więc to na plus) Ja nie wiem, może moja cera jest jakaś odporna na wszystko, szkoda, że tak trudno jest znaleźć jakiś dobry krem, który pomoże wszystkim. Tak jak np. ten krem firmy Aleksandra z krzemem. Szukałam go tyle czasu i liczyłam na jakieś spektakularne efekty i oczywiście nie zdziałał wiele.

[Apsik13]

Napisane przez Anulenka

Długo czekałaś na przesyłki z Fitomedu? Bo ja zamówiłam w piątek, od razu wpłaciłam pieniążki, ale nie dostałam jeszcze żadnej informacji że paczka wysłana ani nic Hmm może jeszcze za wcześnie

Teraz na dniach na pewno kupuje tran Dziewczyny troche mnie zniechęciły odnośnie cynku, więc chyba na razie dam sobie spokój, chybaże kiedyś jak będę miała możliwość to zapytam jakiegoś dermatologa jak go stosować itp Ale póki co to tran. Na pewno pitny, tylko lepszy Lysi czy Mollers? Ile pijesz dzienne tranu? Gdzieś wyczytałam że ponoć jedna łyżeczka od herbaty wystraczy A ten kompleks witamin B jaką ma nazwę? Kiedyś brałam takie 'drożdże w tabletkach' Lewitan, one też zawierały różne witaminy B, tylko dzienne trzeba było dużo brać tych tabletek
A odnośnie kremu nawilżającego, to ja się czaję na ten: http://www.joppaminerals.com/product...cai-Berry.html Co prawda, jest dość drogi i to jest duży minus, ale ponoć wydajny Na plus jest to, że ma mnóstwo naturalnych składników i nie jest napakowany chemią jak wiekszośc drogeryjnych kosmetyków I dobry jest właśnie do cery mieszanej i trądzikowej bo nie zapycha, dobrze się wchłania i nie powoduje nadmiernego błyszczenia Można też zamówić sobie jego próbeczke na testy Jak dziewczyny na zakupowym będą organizowały zamówienie, to ja pewnie się skuszę Dobrze nawilżający i dobry do cery trądzikowej też jest olej emu, np: http://www.blusche.biz/Store/pure-emu-oil.html
Heh, ja lubię takie naturalne kosmetyki, już nieraz się przekonałam że działają lepiej niż te z drogerii

Anulenka, no trzeba trochę poczekać na fitomedowe kosmetyki bo zanim oni zaksięgują wpłatę.... I dopiero po zaksięgowaniu liczą się te dni, w których powinni wysłać paczkę. Także spokojnie

Co do tranu to ja piję Mollersa, już trzecią butelkę Od razu mi przypasował i już przy nim zostałam, więc nie wiem jak inne.
Fakt - 1 łyżeczka dziennie wystarczy
Ostatnio jak miałam problemy z cerą po stosowaniu serum azelo z BU, przez kilka dni piłam 1,5 łyżeczki dziennie, ale teraz wróciłam do 1 łyżeczki, raczej nie warto przesadzać... Jak jest napisane jedna, to jedna i już będę grzeczna, nie będę piła więcej

Co do witamin z grupy B, to ja idę do apteki i proszę farmaceutę o "kompleks witamin B, ale taki, żebym musiała brać tylko 1 tabletkę dziennie" I pan mi tego szuka Jestem za leniwa na łykanie czegokolwiek 5 razy dziennie bo zwyczajnie o tym nie pamiętam albo nie mam na to czasu.
U mnie na opakowaniu jest chyba napisane Compositum B
Ale nie dam sobie głowy uciąć za tą "nazwę"

[magica]

Ja piję tran od listopada- oczywiście nic nie choruję, mimo, że jakoś specjalnie nie dbałam o zdrowie. Nic mnie nie złapało , żadne najmniejsze przeziębienie. Co do stanu skóry-najpierw miałam wrażenie, że faktycznie jest lepiej, sama nie wiem... ogólnie cera mi się poprawiła, ale nie wiem na ile przypisać to tranowi a na ile kosmetykom, których używam. Włosy mam na pewno zdrowsze-też nie wiem czyja to zasługa Więc spróbować nie zaszkodzi, osobiście polecam do picia-Lysi, mi bardzo smakuje i na pewno działa lepiej niż ten w kapsułkach- jest naturalny, bez żadnej dodatkowej chemii.

[peach_passion]

zmieniłam wczoraj białego jelenia na mydło protex. zobaczymy co z tego wyjdzie

[One_LoVe]

Myślicie że można połączyć przyjmowanie płynnego aloesu z łykaniem tabletek - tran z rekina?
Oba produkty na wzmocnienie i odporność (ale i trądzik).

[Apsik13]

Napisane przez One_LoVe

Myślicie że można połączyć przyjmowanie płynnego aloesu z łykaniem tabletek - tran z rekina?
Oba produkty na wzmocnienie i odporność (ale i trądzik).

A czemu nie?
Jedno drugiemu wcale nie przeszkadza

[One_LoVe]

Napisane przez Apsik13

A czemu nie?
Jedno drugiemu wcale nie przeszkadza

Nie tyle co przeszkadza, a czy nie jest to za duża dawka wzmocnienia na raz.

[Apsik13]

Napisane przez peach_passion

zmieniłam wczoraj białego jelenia na mydło protex. zobaczymy co z tego wyjdzie

Myj i opowiadaj

Kiedyś namiętnie kupowałam to mydełko, były trzy rodzaje i miałam każdy z nich
Mam nadzieję, że nie jest takie bardzo czyszczące i suszące jak kiedyś
Ale pamiętam, że byłam zadowolona

---------- Dopisano o 17:15 ---------- Poprzedni post napisano o 17:07 ----------

Napisane przez One_LoVe

Nie tyle co przeszkadza, a czy nie jest to za duża dawka wzmocnienia na raz.

Gdzie tam.... pij i łykaj

Też miałam sobie kupić ostatnio aloes do picia, tak poza codziennym piciem tranu. Była fajna promocja... i zapomniałam

[peach_passion]

Napisane przez One_LoVe

Nie tyle co przeszkadza, a czy nie jest to za duża dawka wzmocnienia na raz.

myślę, że dwa "wspomagacze" to nie będzie jakaś przesada

Napisane przez Apsik13

Myj i opowiadaj

Kiedyś namiętnie kupowałam to mydełko, były trzy rodzaje i miałam każdy z nich
Mam nadzieję, że nie jest takie bardzo czyszczące i suszące jak kiedyś
Ale pamiętam, że byłam zadowolona[COLOR="Silver"]

w sumie suszy jak to mydło, nie bardziej niż jeleń. ale śmierdzi dziwnie słyszałam, że herbal (czy jakoś tak) jest najlepsze ale ja mam zwykłe. no coż, popróbujemy

[Apsik13]

Napisane przez peach_passion

w sumie suszy jak to mydło, nie bardziej niż jeleń. ale śmierdzi dziwnie słyszałam, że herbal (czy jakoś tak) jest najlepsze ale ja mam zwykłe. no coż, popróbujemy

Śmierdzi?
Zatkaj nos i czekamy na wrażenia

[urodzona3maja]

Napisane przez Apsik13

Co do tranu to ja piję Mollersa, już trzecią butelkę Od razu mi przypasował i już przy nim zostałam, więc nie wiem jak inne.
Fakt - 1 łyżeczka dziennie wystarczy
Ostatnio jak miałam problemy z cerą po stosowaniu serum azelo z BU, przez kilka dni piłam 1,5 łyżeczki dziennie, ale teraz wróciłam do 1 łyżeczki, raczej nie warto przesadzać... Jak jest napisane jedna, to jedna i już będę grzeczna, nie będę piła więcej

Co do witamin z grupy B, to ja idę do apteki i proszę farmaceutę o "kompleks witamin B, ale taki, żebym musiała brać tylko 1 tabletkę dziennie" I pan mi tego szuka Jestem za leniwa na łykanie czegokolwiek 5 razy dziennie bo zwyczajnie o tym nie pamiętam albo nie mam na to czasu.
U mnie na opakowaniu jest chyba napisane Compositum B
Ale nie dam sobie głowy uciąć za tą "nazwę"

Prosze,proszzz napisz cos na ten temat blizej ;>
mianowicie zauwazylas u siebie poprawe cery? Jaka masz cere,jakie sklonnoci:P dokladnie jaki to jst tran? mialas inne do porownania;>;>

Napisane przez One_LoVe

Myślicie że można połączyć przyjmowanie płynnego aloesu z łykaniem tabletek - tran z rekina?
Oba produkty na wzmocnienie i odporność (ale i trądzik).

naturalnie

[One_LoVe]

Napisane przez peach_passion

myślę, że dwa "wspomagacze" to nie będzie jakaś przesada

Napisane przez urodzona3maja

naturalnie

Dzięki Dziewczyny.

[marcin32]

witam
poniewaz walcze juz trądzikiem pare lat od niedawna w akcie despreacji poszedłem do dermy. POczątkowo dostałem unidox w połączeniu z clindacne i szczerze powiem ze po miesiacu nie widziałem zadnej poprawy a wręcz pogorszenie . Poprosiłem dermatologa o tetracykliunum . Biore razem z aknemycin plus w płynie i jakims mazidłem robionym w aptece i po 2 tygodniach równiez nie widze poprawy :/ czy na jakies polepszenie stanu musze czekac wiecej ? Dodam że przez pierwsze 2 tygodnie biore 3 tabletki co 8 godzin a od dzis mam brac 2 . Czy to nie za szybko ? Jakie jest wasze zdanie ..
Moj trądzik głownie lokalizuje sie na brodzie i policzkach nie jest to moze jakis bardzo ostry stan ale jednak męcze sie z tym około 6 lat a mam 23 lata

[Chardon]

Witajcie Dołączę do Was z chęcią.
Trochę ponad tydzień temu rozpoczęłam prywatną krucjatę przeciwko pryszczom i zaskórnikom, która (na razie) sprowadza się do stosowania Brevoxylu raz dziennie na noc, podjadania Humavitu i powstrzymywania się od wyduszania krostek.

Mój "typ" trądziku to brzydkie i widoczne zaskórniki na nosie, brodzie i policzkach, małe ropne krostki (głównie czoło i policzki) i bardzo rzadkie bolące podskórne grudki (broda, policzki).

Od jakiegoś czasu też się zastanawiam nad tranem. Tylko na ten moment kolejna rzecz do łykania pewnie skrzywdziłaby mi wątrobę na amen (tabsy anty + leki na odbudowę chrząstki stawowej + humavit to duże obciążenie niestety...), a nie sądzę żebym dała radę pić tran

Słyszałam też, że picie oleju lnianego dobrze wpływa na stan cery. Zamierzam wypróbować jak stypendium za marzec dostanę

Muffka_ I Ty tutaj?

[Apsik13]

Napisane przez urodzona3maja

Prosze,proszzz napisz cos na ten temat blizej ;>
mianowicie zauwazylas u siebie poprawe cery? Jaka masz cere,jakie sklonnoci:P dokladnie jaki to jst tran? mialas inne do porownania;>;>

Co do poprawy cery - nie zauważyłam tego, ale od razu mówię, że odżywiam się karygodnie i to mi w oczyszczaniu cery nie pomaga
Uwielbiam tzw. "śmieciowe jedzenie" - chipsy, chrupki, orzeszki, prażynki i wsuwam je codziennie (wiem, wlać mi ). Nie mówiąc o batonach, czekoladach i innych smakołykach...
Ale od jutra postanowienie - nie jeść tego, co najbardziej lubię, czyli to, co napisałam na początku
I codziennie rano przed śniadaniem szklanka wody z sokiem z cytryny.
Na Wielkanoc porównam stan cery z tym obecnym
Nawet sobie nie wyobrażacie jaka to będzie dla mnie męka!!!

Moja cera - raczej mieszana (choć czasami zastanawiam się czy nie tłusta) z tendencją do zapychania i przesuszeniem naskórka

A tran - Mollers - http://www.mollers.pl/ - na tej stronce jest wszystko
Lubię cytrynowy
Miałam też owocowy, który pachniał jak guma do żucia dla dzieci, ale cytrynowy jednak najbardziej przypadł mi do gustu Nie czuć rybcią

[peach_passion]

Napisane przez Apsik13

Co do poprawy cery - nie zauważyłam tego, ale od razu mówię, że odżywiam się karygodnie i to mi w oczyszczaniu cery nie pomaga
Uwielbiam tzw. "śmieciowe jedzenie" - chipsy, chrupki, orzeszki, prażynki i wsuwam je codziennie (wiem, wlać mi ). Nie mówiąc o batonach, czekoladach i innych smakołykach...
Ale od jutra postanowienie - nie jeść tego, co najbardziej lubię, czyli to, co napisałam na początku
I codziennie rano przed śniadaniem szklanka wody z sokiem z cytryny.
Na Wielkanoc porównam stan cery z tym obecnym
Nawet sobie nie wyobrażacie jaka to będzie dla mnie męka!!!

dasz radę ja odżywiałam się bardzo podobnie. dzień bez chrupków to dzień stracony, o słodyczach nie wspomnę ale chrupki kocham teraz od półtora tygodnia jestem na "odwyku" i nawet mnie już nie ciągnie. najtrudniejsze początki a później już z górki

[urodzona3maja]

Napisane przez marcin32

witam
poniewaz walcze juz trądzikiem pare lat od niedawna w akcie despreacji poszedłem do dermy. POczątkowo dostałem unidox w połączeniu z clindacne i szczerze powiem ze po miesiacu nie widziałem zadnej poprawy a wręcz pogorszenie . Poprosiłem dermatologa o tetracykliunum . Biore razem z aknemycin plus w płynie i jakims mazidłem robionym w aptece i po 2 tygodniach równiez nie widze poprawy :/ czy na jakies polepszenie stanu musze czekac wiecej ? Dodam że przez pierwsze 2 tygodnie biore 3 tabletki co 8 godzin a od dzis mam brac 2 . Czy to nie za szybko ? Jakie jest wasze zdanie ..
Moj trądzik głownie lokalizuje sie na brodzie i policzkach nie jest to moze jakis bardzo ostry stan ale jednak męcze sie z tym około 6 lat a mam 23 lata

Na Twoim miejscu nie faszerowalabym organizmu tylko poszla na posiew,pobranie,wyciag jak kto woli do jakiegos labolatorium nawet prywatnie jest to koszt okolo 40zl,idzie sie rano,bez oczyszczania twarzy po nocy... i pozniej po wyniki jak bakterie/grzyby sie rozmnoza,nastepnie za kazda jedna bakterie placisz okolo 20zl,ale przeciez nie bedzie ich 100,wtedy wiesz na 100% czym jest spowodowany tradzik,znasz i wiesz na co jest odporny na co nie itd itp i wtedy raz ciach raz dwa i juz wiesz jak sie go pozbyc

Napisane przez Apsik13

Co do poprawy cery - nie zauważyłam tego, ale od razu mówię, że odżywiam się karygodnie i to mi w oczyszczaniu cery nie pomaga
Uwielbiam tzw. "śmieciowe jedzenie" - chipsy, chrupki, orzeszki, prażynki i wsuwam je codziennie (wiem, wlać mi ). Nie mówiąc o batonach, czekoladach i innych smakołykach...
Ale od jutra postanowienie - nie jeść tego, co najbardziej lubię, czyli to, co napisałam na początku
I codziennie rano przed śniadaniem szklanka wody z sokiem z cytryny.
Na Wielkanoc porównam stan cery z tym obecnym
Nawet sobie nie wyobrażacie jaka to będzie dla mnie męka!!!

Moja cera - raczej mieszana (choć czasami zastanawiam się czy nie tłusta) z tendencją do zapychania i przesuszeniem naskórka

A tran - Mollers - http://www.mollers.pl/ - na tej stronce jest wszystko
Lubię cytrynowy
Miałam też owocowy, który pachniał jak guma do żucia dla dzieci, ale cytrynowy jednak najbardziej przypadł mi do gustu Nie czuć rybcią

Dziekuje
Jestes moja bratnia dusza czytam o sobie normalnie najlepsze jest to,ze wiem co dla innych dobre,doradzam,pomagam,"z arzucam"wiedza a o sobie "zapominam" czyt. pamietam,ale jakos tak te chipsy,te chrupeczki czekolada to jest to! gdyby nie bylo mezczyzn na swiecie i muzyki to zostalaby mi wlasnie czekolada
nic mi nie pozostaje jak wiara w Ciebie,3mam kciuki i zycze powodzenia dasz rade zrob to! oplaci sie bede z Toba! od jutra
hmm musze ogarnac ten trandziekuje za strone i w ogole za wypowiedzzawsze sa pomocne

[Muffka_]

Napisane przez Chardon

Muffka_ I Ty tutaj?

A no jakos tak wyszlo....ale fajnie, ze i Ty W weekend wyprobuje tran na pojedyncze krostki zobaczymy co bedzie

[Apsik13]

Napisane przez urodzona3maja

Dziekuje
Jestes moja bratnia dusza czytam o sobie normalnie najlepsze jest to, że wiem co dla innych dobre, doradzam, pomagam,"zarzucam" wiedza a o sobie "zapominam" czyt. pamietam, ale jakoś tak te chipsy, te chrupeczki czekolada to jest to! gdyby nie było mezczyzn na swiecie i muzyki to zostalaby mi wlasnie czekolada
nic mi nie pozostaje jak wiara w Ciebie, 3mam kciuki i zycze powodzenia dasz rade zrob to! oplaci sie bede z Toba! od jutra
hmm musze ogarnac ten trandziekuje za strone i w ogole za wypowiedz zawsze sa pomocne

Dziękuję za trzymanie kciuków
Znam siebie i wiem, że dam radę, tylko najtrudniejszy pierwszy krok
A jeszcze tyle paczek chipsów i prażynek zakupionych na "czarną godzinę" leży sobie w szafce...
Urodzona3maja, ja też tak potrafię wszystkim radzić... a sama robię swoje, jakby mnie to nie dotyczyło
Więc co... jesteś ze mną od jutra?
Razem raźniej

[peach_passion]

Napisane przez Apsik13

Dziękuję za trzymanie kciuków
Znam siebie i wiem, że dam radę, tylko najtrudniejszy pierwszy krok
A jeszcze tyle paczek chipsów i prażynek zakupionych na "czarną godzinę" leży sobie w szafce...
Urodzona3maja, ja też tak potrafię wszystkim radzić... a sama robię swoje, jakby mnie to nie dotyczyło
Więc co... jesteś ze mną od jutra?
Razem raźniej

oj to radzę najpierw się pozbyć zapasów bo będzie Ci cięzko

[urodzona3maja]

Napisane przez Apsik13

Dziękuję za trzymanie kciuków
Znam siebie i wiem, że dam radę, tylko najtrudniejszy pierwszy krok
A jeszcze tyle paczek chipsów i prażynek zakupionych na "czarną godzinę" leży sobie w szafce...
Urodzona3maja, ja też tak potrafię wszystkim radzić... a sama robię swoje, jakby mnie to nie dotyczyło
Więc co... jesteś ze mną od jutra?
Razem raźniej

jestem! cala soba fizycznie i psychicznie damy rade!

Napisane przez peach_passion

oj to radzę najpierw się pozbyć zapasów bo będzie Ci cięzko

co prawda to prawda,ale jak sie czlowiek zepnie to i nowe dostawy w domu go nie rusza

[Apsik13]

Napisane przez peach_passion

oj to radzę najpierw się pozbyć zapasów bo będzie Ci cięzko

Ale wiesz, że na pozbycie się ich mam tylko jeden sposób, którego nie mogę teraz wykorzystać bo sobie zabroniłam?

Napisane przez urodzona3maja

jestem! cala soba fizycznie i psychicznie damy rade!

Tylko nie podjadaj tam beze mnie

[urodzona3maja]

Napisane przez Apsik13

Tylko nie podjadaj tam beze mnie

haha no way! ale mam tyyyle pysznosci w domu,ze az...
ale nie ma mowy Ty tez mnie tam nie zdradzaj po tygodniu bedzie widoczny efekt jak nic!

[Apsik13]

Napisane przez urodzona3maja

haha no way! ale mam tyyyle pysznosci w domu,ze az...
ale nie ma mowy Ty tez mnie tam nie zdradzaj po tygodniu bedzie widoczny efekt jak nic!

Ja przy swojej super cerze na efekt po tygodniu niestety nie mogę liczyć, ale po miesiącu powinnam zacząć się cieszyć
Mam nadzieję

Zdradziłam Cię dziś ze Snickersem
Ale od czekolady nie robię sobie postu, więc to się nie liczy