2013-01-10, 19:59 | #91 |
Rozeznanie
|
Dot.: Picie octu
No i mnie temat kurcze zaciekawił, a własnie miesiac temu otworzyli u nas Rosman.... skoro ten ocet jabłkowy w małych ilościach pomaga to w połączeniu z ćwiczeniami powinnam zrzucić moją nadwagę ech te postanowienia noworoczne
__________________
Start 126,0 kg 91 kg - minus 35kg w 112dni - CellReset cel - 69kg Instruktor Przedłużania Paznokci Metodą Żelową, Magdalena Jasionowska |
2013-01-10, 20:20 | #92 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 168
|
Dot.: Picie octu
Cytat:
__________________
Zapraszam na mój blog http://podwierzba.blogspot.com/ |
|
2013-01-11, 08:52 | #93 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Picie octu
Ocet nie ma żadnych magicznych wlasciwosci Jego moc tkwi w kilku aspektach: wspomaga wydzielanie soku zoladkowego, wiec jak ktos ma problemy trawienne na tym tle (a sporo osoba ma i nie jest tego swiadoma) to pomoze wydzielac kwas solny, a co za tym idzie enzymy itd. Im lepsze trawieniem tym lepiej z punktu widzenia i flory bakteryjnej i stresu dla organizmu i przyswajania skladnikow odzywczych i same te zmiany moga ruszyc redukcje. Druga kwestia to odczyn kwasny octu obniza indeks glikemiczny posilkow , i to istotnie, co z kolei daje mniejszy wyrzut insuliny po posilku.
Wazne zeby to byl ocet jablkowy z tzw matka czyli niefiltrowany i niepasteryzowany, ale to wciaz zaden cud preparat Sok z cytryny daje podobny efekt.
__________________
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:56.