Moje próby bycia fit, czyli rok pierwszy drogi przez mękę ;) Dziennik.

[katja_24]

Pare dni temu minął rok od dni, w którym postanowiłam ruszyć swój zadek z kanapy. Spojrzałam w lustro i stwierdziłam, że to juz nie jest to, co było jakis rok temu . Moja wczesniejsza przygoda ze sportem zakończyła się w wieku lat 20-tu, po 3 latach chodzenia na siłownię. Aczkolwiek muszę przyznać, że wtedy wiedzę mialam zerową i ćwiczyłam, bo było. fajnie.
Zaczynałam, jak spora część z nas, Z Chodakowską. Wtedy jeszcze nie wyskakiwała z każdej lodówki i to ona odessała mnie od krzesła/fotela/kanapy. cwiczyłam z nią przez 9 m-cy. Efekty jakieś tak były, ale oprócz tego zaczęłam mieć problemy ze stawami (kolana, nadgarstki) i kręgosłupem. Dodatkowo po prostu mi sie znudziła...Przestawiłam się na Jillian Michaels, ćwiczę z nią od kilku m-cy. 2 razy w tygodniu dołączam trening siłowy z Fitness Blender. Po drodze miałam jeszcze mały romans z MelB, zreszta do tej pory czasem robie jej zestawy na brzuch

Tyle historii, a teraz fakty.
Wiek: rocznik '82
wzrost 1,60 m
Wymiary podam jak sie zmierzę, tu wrzucam te sprzed roku:
biodra 89 cm
brzuch na wys blizny po wyrostku 76 cm
talia na wydechu 59 cm
udo L/P 51/52 cm
waga 44,5 kg\
klatka piersiowa 82 cm

Obecne wymiary:
wzrost chyba bez zmian
biodra 87 cm
brzuch na bliznie - 70 cm
talia 58 cm
udo L/P 48,5/49,5
waga 46 kg

Moje kolejne pomiary i zdjęcia z dnia 6.10.14
https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=155


Zdjęcie oskubanego kurczaka, czyli moje plecy w dn. 8.11.14
https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=196





Jem około 1500-1600 kalorii dziennie, w tym B/W/T 90/170/60. Mocno ograniczyłam słodycze, zwiększyłam ilość białka, którego kiedys prawe nie jadłam. Moja dieta opierała się na dwóch posiłkach dziennie + podżeranie śmieci, które aktualnie miałam pod ręką. Efektem była "piękna" sylwetka skinny fat widoczna na fotach. Ręce jak patyczki, dup.a jak szafa i wszędobylski cellulit, który zresztą nadal jest, ale ma się troche gorzej

No i najważniejsze, moja przemiana w obrazkach
Dwie pierwsze fotki sprzed roku, reszta aktualna.(na dzien założenia wątku)


Nowe fotki z 12.12.14
https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=249

[katja_24]

Mój dzisiejszy trening to Killer Buns&Thighs od Jill i brzuch od Melb. Od 2 tygodni mam przerwę w ćwiczeniu "góry" z powodu stanu zapalnego mięsni barku.
Jeśli chodzi o jedzenie, to sobota jest u mnie cheat day, więc michy wrzucać nie będę, żeby już na starcie nie robic złego wrażenia

[MissChievousTess]

Masz przesadnie niską wagę ciała. Może i masz mięśnie, ale jak pomyślę, że ja bez odchudzania przy 158 miałam przed obecnym leczeniem 48 kilo żyjąc dość intensywnie i bez żadnych diet to wydaje mi się, że jednak chyba przesadziłaś z redukcją masy ciała.
Moim zdaniem na zdjęciach przed wyglądałaś dobrze.
Skinny fat to mam teraz ja (dużo siedzącego trybu życia, brak czasu na siłownię). Ty już kiedyś miałaś mięśnie, chyba masz jakieś zaburzenia percepcji własnego ciała.
Co trenujesz to może być nawet ciekawe. O Fitness Blender jeszcze nie słyszałam. Ale 160 cm wzrostu i 44 kilo u 30-latki?
To zdrowe nie jest. A Ty jeszcze to popularyzujesz na forum pełnym nastolatek, które mają kompleksy i nie akceptują swojego ciała.

[Fionka_31]

jak szybko Ci to poszło

44 kg? w ogóle po Tobie tego nie widać, tzn. nie wyglądasz jak chudzielec
ja też jestem rocznik 82 więc sio mi z tą torbą

nawet nie zauważyłam, że masz gdzieś bliznę, pozioma? sama jestem po wyrostku i szczerze jej nienawidzę nie dość, że gruba, pionowa to jeszcze wysoko , przez nią mam fałkę na brzuchu, nie wiem pewnie to jakaś tkanka łączna i nie wiem co z tym zrobić

[katja_24]

Nic nie poradze na to, ze malo waze. Mam drobne kosci. Nie odchudzam sie, odzywiam sie zdrowo, cwicze. Czuje sie dobrze, badania w normie. Jestem zdrowa. Rok temu nie mialam miesni wcale, teraz moja waga wzrosla o ok 1,5 kg i nie martwi mnie to w najmniejszym stopniu. Czy moj wiek w jakis sposob musi okreslac wage? Bez przesady.

---------- Dopisano o 19:16 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ----------

Napisane przez Fionka_31

jak szybko Ci to poszło

44 kg? w ogóle po Tobie tego nie widać, tzn. nie wyglądasz jak chudzielec
ja też jestem rocznik 82 więc sio mi z tą torbą

nawet nie zauważyłam, że masz gdzieś bliznę, pozioma? sama jestem po wyrostku i szczerze jej nienawidzę nie dość, że gruba, pionowa to jeszcze wysoko , przez nią mam fałkę na brzuchu, nie wiem pewnie to jakaś tkanka łączna i nie wiem co z tym zrobić

Teraz juz 46 kg
Nie wygldam, bo nie jestem. Zreszta waga nie jest dla mnie istotna. Najwiecej wazylam 53 kg w wieku 17 lat. Troche mi sie przytylo przez dojrzewanie, nie wygladalam najlepiej.
Blizne mam pozioma, taka na 5 cm, w twarzowym fioletowym kolorze.

---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:16 ----------

Napisane przez MissChievousTess

Masz przesadnie niską wagę ciała. Może i masz mięśnie, ale jak pomyślę, że ja bez odchudzania przy 158 miałam przed obecnym leczeniem 48 kilo żyjąc dość intensywnie i bez żadnych diet to wydaje mi się, że jednak chyba przesadziłaś z redukcją masy ciała.
Moim zdaniem na zdjęciach przed wyglądałaś dobrze.
Skinny fat to mam teraz ja (dużo siedzącego trybu życia, brak czasu na siłownię). Ty już kiedyś miałaś mięśnie, chyba masz jakieś zaburzenia percepcji własnego ciała.
Co trenujesz to może być nawet ciekawe. O Fitness Blender jeszcze nie słyszałam. Ale 160 cm wzrostu i 44 kilo u 30-latki?
To zdrowe nie jest. A Ty jeszcze to popularyzujesz na forum pełnym nastolatek, które mają kompleksy i nie akceptują swojego ciała.

Z moja percepcja wsio gra
Widzisz gdzies kosci, ze twierdzisz ze jestem za chuda?

[bedeliciuos]

Dążę do takiego brzuszka jak Twój i w ogóle progres pupy- niesamowity
mam identyczny wzrost, wagę (odkąd pamiętam ważyłam 42 kg, w ciągu ostatnich 2 lat przytyłam do 45 kg) i bardzo podobną figurę, więc chętnie będę śledzić Twoje postępy

nie widzę absolutnie nic dziwnego w Twojej wadze, ten typ tak ma, po prostu

[katja_24]

Napisane przez bedeliciuos

Dążę do takiego brzuszka jak Twój i w ogóle progres pupy- niesamowity
mam identyczny wzrost, wagę (odkąd pamiętam ważyłam 42 kg, w ciągu ostatnich 2 lat przytyłam do 45 kg) i bardzo podobną figurę, więc chętnie będę śledzić Twoje postępy

nie widzę absolutnie nic dziwnego w Twojej wadze, ten typ tak ma, po prostu

Fajnie, ze ktos to rozumie
Bedzie mi bardzo milo, jesli czasem zajrzysz

[MorganLeFay]

Świetnie wyglądasz juz to chyba zresztą pisałam A wiadomo - waga nie jest jedynym wyznacznikiem dobrego wyglądu. Na pewno wychudzona nie jesteś więc nie wiem skąd ten dziwny wpis koleżanki parę postów wyżej. Tym bardziej że nie schudlas np nagle z 80 do 46 glodzac sie tylko całe życie masz mw taką wagę. Może po prostu jesteś drobnej budowy. Poza tym się nie odchudzasz więc jak dla mnie wszystko gra

[karolina_kr]

Moja opinie juz znasz, nie bede sie powtarzac ale tylek brzuch.... marzenie!
I co ciekawe, ja mam dokadnie ten sam wzrost 160, podobna wage bo 45kg i wymiary zblizone jestes moja motywacja, bo widze ze skoro wagowo ,wzrostowo wygladamy podobnie to wszystko jest mozliwe tylko trzeba chciec i ostro cwiczyc

Aha jeszcze chcialam dodac, bo widze ze waga szokuje, dla mnie to nic dziwnego, bo budowy sa rozne, nie ma co sugerowac sie waga, tylko wymiarami i wygladem. Ja najwiecej wazylam 50,5 kg i wygladalam jak kluska, 5 kg mniej teraz i mam wiecej energii, lepiej sie czuje i nie jestem wychudzona. Kazdy ma inny kosciec, czasem dziewczyny sa szczuple a waga podejrzanie wysoka, wiec po co w ogole patrzec na wage.

[blueblue now]

Ale przemiana pupy! gratulacje Też do takiej dążę, do tej pory nie wierzyłam, ale teraz już wezmę się na serio. Po ćwiczeniach z Jillian i Mel B taki tyłek się zbudował? wow! Czy robiłaś coś jeszcze?

[delfix10]

już to mówiłam ale muszę to powiedzieć jeszcze raz Uwielbiam Twój brzuch i Twoje ciało wiem wiem głupio tak jak dziewczyna mówi takie rzeczy dziewczynie ale co tam MASZ BOSKIE CIAŁO
fajnie że opisujesz to wszystko w dzienniku będę codziennie zaglądać i motywować się do ćwiczeń.

---------- Dopisano o 00:27 ---------- Poprzedni post napisano o 00:11 ----------

Napisane przez MissChievousTess

Masz przesadnie niską wagę ciała. Może i masz mięśnie, ale jak pomyślę, że ja bez odchudzania przy 158 miałam przed obecnym leczeniem 48 kilo żyjąc dość intensywnie i bez żadnych diet to wydaje mi się, że jednak chyba przesadziłaś z redukcją masy ciała.
Moim zdaniem na zdjęciach przed wyglądałaś dobrze.
Skinny fat to mam teraz ja (dużo siedzącego trybu życia, brak czasu na siłownię). Ty już kiedyś miałaś mięśnie, chyba masz jakieś zaburzenia percepcji własnego ciała.
Co trenujesz to może być nawet ciekawe. O Fitness Blender jeszcze nie słyszałam. Ale 160 cm wzrostu i 44 kilo u 30-latki?
To zdrowe nie jest. A Ty jeszcze to popularyzujesz na forum pełnym nastolatek, które mają kompleksy i nie akceptują swojego ciała.

nie przesadzaj z tą przesadnie niską wagą.Dziewczyna nie wygląda na wychudzoną ,po prostu wygląda zdrowo ,widać że ćwiczy.Ma wspaniałe umięśnione ciało a nie jak większość spasionych gimnazjalistek które nic ze sobą nie robią tylko zreją chipsy i zapiją colą a potem biedne nie akceptują swojego ciała.
Nie wiem dlaczego w Polsce jest tak że jak cżłowiek ma szczupłą wysportowaną sylwetkę to zaraz jest atakowany.Za granicą większość kobiet dąży do tego by wyglądać tak jak Katja a w Polsce zazdrosne leniwce atakują takie wysportowane dziewczyny.

[jilllove]

Napisane przez MissChievousTess

Masz przesadnie niską wagę ciała.
To zdrowe nie jest. A Ty jeszcze to popularyzujesz na forum pełnym nastolatek, które mają kompleksy i nie akceptują swojego ciała.

Przesadzasz z tą opinią...czy ona wygląda jak patyczak ?? raczej nie, więc nie uważam, że propaguje chudziznę wśród nastolatek...ma zdrowy tryb życia i za to ukłony w jej stronę...

Katja moją opinię już znasz brawo za brzuszek i pupkę

[xzora]

katja, gratuluję przemiany! ładnie tłuszczyk zszedł z brzucha i pupa się uniosła. W ogóle masz bardzo zgrabną sylwetkę

[katja_24]

Napisane przez MorganLeFay

Świetnie wyglądasz juz to chyba zresztą pisałam A wiadomo - waga nie jest jedynym wyznacznikiem dobrego wyglądu. Na pewno wychudzona nie jesteś więc nie wiem skąd ten dziwny wpis koleżanki parę postów wyżej. Tym bardziej że nie schudlas np nagle z 80 do 46 glodzac sie tylko całe życie masz mw taką wagę. Może po prostu jesteś drobnej budowy. Poza tym się nie odchudzasz więc jak dla mnie wszystko gra

Dziękuję
Dokładnie, ja nie sugeruję się swoją waga tylko wygladem. Całe zycie waże ok 50 kg, a 44 ważyłam jak z powodu nieróbstwa straciłam sporo masy mięśniowej i obrosłam tłuszczem.

---------- Dopisano o 11:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ----------

Napisane przez karolina_kr

Moja opinie juz znasz, nie bede sie powtarzac ale tylek brzuch.... marzenie!
I co ciekawe, ja mam dokadnie ten sam wzrost 160, podobna wage bo 45kg i wymiary zblizone jestes moja motywacja, bo widze ze skoro wagowo ,wzrostowo wygladamy podobnie to wszystko jest mozliwe tylko trzeba chciec i ostro cwiczyc

Aha jeszcze chcialam dodac, bo widze ze waga szokuje, dla mnie to nic dziwnego, bo budowy sa rozne, nie ma co sugerowac sie waga, tylko wymiarami i wygladem. Ja najwiecej wazylam 50,5 kg i wygladalam jak kluska, 5 kg mniej teraz i mam wiecej energii, lepiej sie czuje i nie jestem wychudzona. Kazdy ma inny kosciec, czasem dziewczyny sa szczuple a waga podejrzanie wysoka, wiec po co w ogole patrzec na wage.

Dziękuje jeszcze raz
Byłoby fajnie, gdyby mój przykład w czyms Ci pomógł

Przez ten pierwszy komentarz o mojej wadze poczułam sie wczoraj jak jakis wąsaty dziwoląg Ale widzę, że na szczęście wiekszośc z Was rozumie to, ze ludzie sa róznej budowy.

---------- Dopisano o 11:21 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ----------

Napisane przez blueblue now

Ale przemiana pupy! gratulacje Też do takiej dążę, do tej pory nie wierzyłam, ale teraz już wezmę się na serio. Po ćwiczeniach z Jillian i Mel B taki tyłek się zbudował? wow! Czy robiłaś coś jeszcze?

Dziękuję
Tylek najbarziej sie podniósł po 2 m-cach przysiadów ( zwykłe bez obciążenia sumo z 5kg). Konkretnie wyzwanie przysiadowe, gdzie przez 30 dni jedziesz od 5-250 dziennie. I teraz przy treningu Jill Killer Buns & Thighs też czuje i widzę efekt. Przy innych treningach ogólnych nie widziałam takiego wpływu na pośladki. To nie znaczy, że całkiem porzucam dbanie o górne partie, po prostu mam przymusową przerwę, więc katuję tyłek i nogi

---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

Napisane przez delfix10

już to mówiłam ale muszę to powiedzieć jeszcze raz Uwielbiam Twój brzuch i Twoje ciało wiem wiem głupio tak jak dziewczyna mówi takie rzeczy dziewczynie ale co tam MASZ BOSKIE CIAŁO
fajnie że opisujesz to wszystko w dzienniku będę codziennie zaglądać i motywować się do ćwiczeń.

---------- Dopisano o 00:27 ---------- Poprzedni post napisano o 00:11 ----------




nie przesadzaj z tą przesadnie niską wagą.Dziewczyna nie wygląda na wychudzoną ,po prostu wygląda zdrowo ,widać że ćwiczy.Ma wspaniałe umięśnione ciało a nie jak większość spasionych gimnazjalistek które nic ze sobą nie robią tylko zreją chipsy i zapiją colą a potem biedne nie akceptują swojego ciała.
Nie wiem dlaczego w Polsce jest tak że jak cżłowiek ma szczupłą wysportowaną sylwetkę to zaraz jest atakowany.Za granicą większość kobiet dąży do tego by wyglądać tak jak Katja a w Polsce zazdrosne leniwce atakują takie wysportowane dziewczyny.

Dziękuję kochana
Nie wiem, czy będę codziennie cos pisać, ale postaram się. Nastepne zdjęcia to dopiero za kilka m-cy, wcześniej nie ma co, bo i tak nie będzie nic widać.
Jak wrócę do siłowego to wrzuce tez zdjecia swoich ogromnych mięśni rąk, klaty i pleców Na razie sie pochowały

---------- Dopisano o 11:35 ---------- Poprzedni post napisano o 11:33 ----------

Napisane przez jilllove

Przesadzasz z tą opinią...czy ona wygląda jak patyczak ?? raczej nie, więc nie uważam, że propaguje chudziznę wśród nastolatek...ma zdrowy tryb życia i za to ukłony w jej stronę...

Katja moją opinię już znasz brawo za brzuszek i pupkę

Witaj Jillove
Dziękuję raz jeszcze

---------- Dopisano o 11:48 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ----------

Napisane przez xzora

katja, gratuluję przemiany! ładnie tłuszczyk zszedł z brzucha i pupa się uniosła. W ogóle masz bardzo zgrabną sylwetkę

Witaj
Dziękuję bardzo, mam nadzieję, że będziesz zaglądać i dodawać swoje uwagi

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:48 ----------

Dzisiaj mam rest, moje stare kości muszą odpocząć

Po kawałku wrzuce miche na dzisiaj.

Śniadanie: kasza jaglana, troche płatków vitelle dla poprawy smaku, jabłko, truskawki. Wyszło ciut za mało, bo mi się kasza przypaliła

II sniadanie: 2 kromki razowca z szynka, plastrem żółtego sera, suchą chudą kiełbasą i pomidorem.

Obiad: cyc kurzy z jajkiem i pomidorem + na deser wisnie
Przyznam sie też, że wsiorbałam ze 30g czekolady . Milka z żelkami to moja ostatnia słabość, choc ogólnie nie jestm wielkim wielbicielem czekolad.

Podwieczorek: szynka z chrzanem

Kolacja: twarog półtłusty z jogurtem naturalnym.

Mało wyszukane menu, ale jest niedziela i w lodówce jest tylko swiatło i niska temperatura.

[Silence_]

Śliczna pupka Zazdroszczę Ja jestem na początku drogi o ładniejszą sylwetkę.

[katja_24]

Napisane przez Silence_

Śliczna pupka Zazdroszczę Ja jestem na początku drogi o ładniejszą sylwetkę.

Dziękuję
Kazdy kiedys zaczynal Wytrwałości i za kilka m-cy bedziemy podziwiac Twoje efekty

[psychobunny]

O jaaaaa, jaki progres w tyłku

Pięknie jest, walcz dalej i nie przejmuj się zazdrośnikami i marudami

[xzora]

Napisane przez katja_24

Witaj
Dziękuję bardzo, mam nadzieję, że będziesz zaglądać i dodawać swoje uwagi

będę patrzenie na twoją sylwetkę to bardzo dobra motywacja - żeby nie było, wczoraj ćwiczyłam i dzisiaj jestem jeden wielki zakwas

[katja_24]

Napisane przez psychobunny

O jaaaaa, jaki progres w tyłku

Pięknie jest, walcz dalej i nie przejmuj się zazdrośnikami i marudami

Dziękuję Ja duży kufer mam chyba w genach, tylko z wiekiem troche go sponiewierała grawitacja
Nie przejmuję sie, pierwszy szok już mi minął. Zwłaszcza przy tylu głosach poparcia

---------- Dopisano o 11:11 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

Napisane przez xzora

będę patrzenie na twoją sylwetkę to bardzo dobra motywacja - żeby nie było, wczoraj ćwiczyłam i dzisiaj jestem jeden wielki zakwas

Spoko, ja w sobotę robiłam Killer Buns, a wczoraj miałam zakwasy na udach. Ale juz zeszły. Jakoś teraz szybciej sie regeneruję, niz na początku. Za to musiałam cos zrobić źle, bo troche bolą mnie kolana. Muszę zwrócic większą uwagę na technikę.
A Ty ćwiczysz siłowo? Widywałam Cię chyba na Pakerni

[xzora]

Napisane przez katja_24

Ja duży kufer mam chyba w genach,

gdzie ty masz ten duży kufer? masz bardzo proporcjonalną sylwetkę - ile cm masz w ramionach i aktualnie w biodrach?

[katja_24]

Napisane przez xzora

gdzie ty masz ten duży kufer? masz bardzo proporcjonalną sylwetkę - ile cm masz w ramionach i aktualnie w biodrach?

Powiem Ci, że prawie od dziecka miałam kompleks na punkcie wielkiego zadu. Jak dobrze pamietam, to co niektórzy nawet się ze mnie podśmiewali, bo był odstający A nigdy nie miałam nadwagi.
W biodrach mam chyba 87 cm obwodu. A jak mam zmierzyc ramiona?

[MorganLeFay]

Właśnie sobie pomyślałam że mimo różnicy wzrostu i wagi mamy bardzo podobne proporcje też mam różnicę między talią a biodrami ok 30cm

[katja_24]

W pierwszym poście dodałam obecne "parametry" do porównania.

[xzora]

Napisane przez katja_24

A Ty ćwiczysz siłowo? Widywałam Cię chyba na Pakerni

kiedyś ćwiczyłam
teraz nie mam czasu i mniej więcej raz na dwa tygodnie udaje mi się zrobić trening siłowy - z tym, że taki trening kończy się mega zakwasami i przez tydzień chodzę jak kaleka

Napisane przez katja_24

W biodrach mam chyba 87 cm obwodu. A jak mam zmierzyc ramiona?

podobnie jak biodra - obwód w najszerszym miejscu w pozycji neutralnej - jak łokcie weźmiesz do góry to dasz tak radę chwycić centymetr jednocześnie zachowując neutralną postawę sylwetki

[katja_24]

Napisane przez MorganLeFay

Właśnie sobie pomyślałam że mimo różnicy wzrostu i wagi mamy bardzo podobne proporcje też mam różnicę między talią a biodrami ok 30cm

Wiem, zauważyłam na Twoich fotkach, że masz podobną budowę

---------- Dopisano o 12:31 ---------- Poprzedni post napisano o 12:29 ----------

Napisane przez xzora

kiedyś ćwiczyłam
teraz nie mam czasu i mniej więcej raz na dwa tygodnie udaje mi się zrobić trening siłowy - z tym, że taki trening kończy się mega zakwasami i przez tydzień chodzę jak kaleka


podobnie jak biodra - obwód w najszerszym miejscu w pozycji neutralnej - jak łokcie weźmiesz do góry to dasz tak radę chwycić centymetr jednocześnie zachowując neutralną postawę sylwetki

Znam to. Na samym początku miałam takie zakwasy na brzuchu, że miałam problem z pokrojeniem sobie kotleta na talerzu
Nie wiem, czy dobrze zmierzyłam. Tak z 5 cm od góry barków. Wychodzi 93-94 cm. To możliwe?

[xzora]

Napisane przez katja_24

Znam to. Na samym początku miałam takie zakwasy na brzuchu, że miałam problem z pokrojeniem sobie kotleta na talerzu
Nie wiem, czy dobrze zmierzyłam. Tak z 5 cm od góry barków. Wychodzi 93-94 cm. To możliwe?

Możliwe
A jak stoisz na wprost to ramiona masz szersze od bioder czy równe biodrom?

Generalnie zmierzam do tego, że tyłek masz mały (zarówno w cm, bo 87cm to malutko, jak i wg proporcji- ramiona równoważą biodra). Jeśli dobrze się zmierzyłaś to wychodzi, że masz sylwetkę modelkową (ramiona szersze od bioder) - chociaż na zdjęciach wydają się być równe, do tego to mega wcięcie w talii, przez co obstawiałabym klepsydrę.

[katja_24]

Na wprost to raczej wydaje mi się, że są równe. Ale poprosze wieczorem małża, żeby mnie zmierzył jeszcze raz. A tyłek mierze w najszerszym miejscu, tzna tam gdzie najbardziej wystaje jak stoje przodem do lustra.
Dysproporcja pewnie wynika tez z tego, że rece mam chude w porównaniu do ud.
A klepsydra przypadkiem nie ma większego biustu?

[xzora]

Napisane przez katja_24

A klepsydra przypadkiem nie ma większego biustu?

klepsydra może mieć też mały biust - chodzi o proporcje ramiona - talia - biodra plus gdzie się tłuszcz odkłada

no i weźmy jeszcze pod uwagę to, że przy takim BF jakie ty masz, to nie ma możliwości mieć większego biustu

[katja_24]

Aha. Tego nie wiedziałam, dzięki

[Fionka_31]

Napisane przez xzora

klepsydra może mieć też mały biust - chodzi o proporcje ramiona - talia - biodra plus gdzie się tłuszcz odkłada

no i weźmy jeszcze pod uwagę to, że przy takim BF jakie ty masz, to nie ma możliwości mieć większego biustu

ja mam w ramionach troszkę więcej niż w tyłku i gdyby nie fakt, że na mój fat grawitacja silnie działa byłabym klepsydrą