Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness

Notka

Fitness Na tym forum możesz dowiedzieć się wszystkiego o fitness! czyli jak wyczarować wymarzoną sylwetkę.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-05-18, 19:01   #1
pysiaczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 436
Smile jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

właśnie jak mam sie prawidłowo zmierzyć w biodrach
pysiaczka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 23:24   #2
Nemezja
Zakorzenienie
 
Avatar Nemezja
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Siódme Niebo Nienawiści
Wiadomości: 3 517
Wpisy w blogu: 5
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Zrobić"kółko"z centymetra i przełożyć je przez biodra tak jakbyś ściągała spodnie.Obwód w biodrach to najszersze miejsce.
__________________

Nemezja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 23:38   #3
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Zawsze należy się mierzyc w najszerszym miejscu. u mnie jest to miejsce gdzie najbardziej wystająmi pośladki i gdzie po bokach robia mi się bułeczki, w zasadzie patrząc z przodu to centymetr przebiega mi dokłądnie przez środek wzgórka łonowego Top tak mniej wiecej ta wysokość.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:09   #4
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

rety... jakich to sie czlowiek madrych rzeczy dowiaduje na starosc- zawsze myslalam, ze obwod biodre mierzy sie na wys wystajacych kosci biodrowych

to podczepie sie tu jeszcze z pytaniem( moze ktos odp) o sposob mierzenia obwodu w biuscie i w talii, bo tez pewnie w zlym miejscu przykladam cm.
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:40   #5
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

W załącznie przesyłam rysuneczek gdzie sie powinno mierzyć

Brzuch mierzymy pod pępkiem, na tej samej wysokości co mamy boczki. Pamiętamy zasadę by zawsze mierzyc sie w najszerszym miejscu. Piersi mierzymy tak samo, w zasadzie mierząc na wysokości sutków. Pod biustem nie zaznaczałam bo pod biustem to pod biustem i to chyba jest oczywiste.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:47   #6
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

dzieki Shem i wszystko jasne- nie ma to jak łopatologiczny rysunek
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:56   #7
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Nie ma sprawy Wogóle to masz niezłego avatara... no wizażanka jak sie patrzy.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:59   #8
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 729
GG do Yoolia
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Shem - dobrze powiedziane, nic dodać nic ująć
Yoolia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:22   #9
marli
Raczkowanie
 
Avatar marli
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 344
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

A mierząc się w tzw. pasie, to należy sie mierzyć w talii, czy też
pod pepekiem jak sądzicie ??
marli jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:32   #10
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Ja bym powiedziała, że pas to raczej na linii pępka. Ja sie mierze w dwóch miejscach: w talii i w brzuchu. To mi daje odpowiedź na to czy dobrze pracuję zarówno górną jak i dolną częścią brzucha.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:35   #11
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Cytat:
Napisane przez Shemreolin
Nie ma sprawy Wogóle to masz niezłego avatara... no wizażanka jak sie patrzy.
no ba.. mam glebokie wyczucie piekna i estetyki..

a mierzyc w talii to sie trzaba tak stojacna luzie czy stanac sztywniacko- na bacznosc?? bo mi wychodzi 2cm roznicy jakos.
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:10.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra



Ukryj
Dla Dzieci: recenzje więcej »