Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness

Notka

Fitness Na tym forum możesz dowiedzieć się wszystkiego o fitness! czyli jak wyczarować wymarzoną sylwetkę.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-05-18, 19:01   #1
pysiaczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 436
Smile jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

właśnie jak mam sie prawidłowo zmierzyć w biodrach
pysiaczka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 23:24   #2
Nemezja
Zakorzenienie
 
Avatar Nemezja
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Siódme Niebo Nienawiści
Wiadomości: 3 519
Wpisy w blogu: 5
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Zrobić"kółko"z centymetra i przełożyć je przez biodra tak jakbyś ściągała spodnie.Obwód w biodrach to najszersze miejsce.
__________________

Nemezja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 23:38   #3
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Zawsze należy się mierzyc w najszerszym miejscu. u mnie jest to miejsce gdzie najbardziej wystająmi pośladki i gdzie po bokach robia mi się bułeczki, w zasadzie patrząc z przodu to centymetr przebiega mi dokłądnie przez środek wzgórka łonowego Top tak mniej wiecej ta wysokość.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:09   #4
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

rety... jakich to sie czlowiek madrych rzeczy dowiaduje na starosc- zawsze myslalam, ze obwod biodre mierzy sie na wys wystajacych kosci biodrowych

to podczepie sie tu jeszcze z pytaniem( moze ktos odp) o sposob mierzenia obwodu w biuscie i w talii, bo tez pewnie w zlym miejscu przykladam cm.
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:40   #5
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

W załącznie przesyłam rysuneczek gdzie sie powinno mierzyć

Brzuch mierzymy pod pępkiem, na tej samej wysokości co mamy boczki. Pamiętamy zasadę by zawsze mierzyc sie w najszerszym miejscu. Piersi mierzymy tak samo, w zasadzie mierząc na wysokości sutków. Pod biustem nie zaznaczałam bo pod biustem to pod biustem i to chyba jest oczywiste.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:47   #6
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

dzieki Shem i wszystko jasne- nie ma to jak łopatologiczny rysunek
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:56   #7
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Nie ma sprawy Wogóle to masz niezłego avatara... no wizażanka jak sie patrzy.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 10:59   #8
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 723
GG do Yoolia
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Shem - dobrze powiedziane, nic dodać nic ująć
Yoolia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:22   #9
marli
Raczkowanie
 
Avatar marli
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 344
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

A mierząc się w tzw. pasie, to należy sie mierzyć w talii, czy też
pod pepekiem jak sądzicie ??
marli jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:32   #10
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Ja bym powiedziała, że pas to raczej na linii pępka. Ja sie mierze w dwóch miejscach: w talii i w brzuchu. To mi daje odpowiedź na to czy dobrze pracuję zarówno górną jak i dolną częścią brzucha.
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.



Shemreolin jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 11:35   #11
odszczepieniec
Raczkowanie
 
Avatar odszczepieniec
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszafsko
Wiadomości: 347
Dot.: jak prawidłowo zmierzyć się w biodrach???

Cytat:
Napisane przez Shemreolin
Nie ma sprawy Wogóle to masz niezłego avatara... no wizażanka jak sie patrzy.
no ba.. mam glebokie wyczucie piekna i estetyki..

a mierzyc w talii to sie trzaba tak stojacna luzie czy stanac sztywniacko- na bacznosc?? bo mi wychodzi 2cm roznicy jakos.
__________________
Uroda kobiety to rodzaj władzy.
odszczepieniec jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness

Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:15.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra



Ukryj
Dla Dzieci: recenzje więcej »