Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-06-23, 21:30   #1
kajasia222
Zadomowienie
 
Avatar kajasia222
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Orna City
Wiadomości: 1 872
GG do kajasia222
Dieta szpitalna

Niewiem czy ktos stosował z Was ta dietę, mam ja od kolezanki która schudła dzięki niej 11 kg, więc ja z moja mamą zaczynamy od wtorku ją stosować. A tak wyglada:

Dieta 14-dniowa ( opracowana przez szpital )

Ważne !!! dietę trzeba przeprowadzać dokładnie. Jeżeli wypijesz piwo, kieliszek wina, zjesz cukierek albo będziesz żuł gumę czy zjesz ciastko przerwiesz cykl bezpośredni i zlikwidujesz efekt. Jeżeli się tak stanie można podjąć próbę jeszcze raz, ale nie od zaraz. Jeżeli przerwiesz dietę do 6-tego dnia możesz podjąć próbę jeszcze raz po 3 miesiącach, ale nie dalej niż pół roku. Nie powinno się powtarzać diety wcześniej niż pół roku. Rekomendowane po 2 latach.

WTOREK [1 i 8 dzień]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru
OBIAD 14.00 2 jajka na twardo,gotowany szpinak,1 pomidor
KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą


ŚRODA [2 i 9]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru
OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą ,świeży owoc
KOLACJA 18.00 10dkg szynki,1 jogurt naturalny

CZWARTEK [4 i 10]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 Gotowany szpinak,1 pomidor,1 świeży owoc
KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,10dkg szynki,sałata z cytryna i oliwą


PIĄTEK [5 i 11]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 1 jajko na twardo,1 utarta marchew,1 jogurt naturalny
KOLACJA 18.00 1 puszka sałatki owocowej, 1 jogurt naturalny


SOBOTA [5 i 12]

ŚNIADANIE 10.00 Duża tarta marchew z cytryną
OBIAD 14.00 250g chudej ryby z cytryną,1 mała grzanka
KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa wołowego, sałata,1 brokuł


NIEDZIELA [6 i 13]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 ½ gotowanego kurczaka,sałata z cytryną i oliwą
KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,1 duża marchew


PONIEDZIAŁEK [7 i 14]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy bez cukru
OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,świeży owoc
KOLACJA 18.00 Nic


Zaleca się pić 2-3 litry wody nie gazowanej dziennie. Dietę należy przeprowadzić do ostatniego dnia. Nie skracać ani nie przedłużać.
Jeżeli dokładnie się przeprowadzi to waga powinna się zmniejszyć do 20 kg w zależności od wagi pierwotnej.
Dieta polecana: w celu przestawienia materii co powoduje, że 15-tego dnia możemy normalnie bez ryzyka jeść nie bojąc się , że się podniesie nasza waga przez dwa lata.


__________________
11.04.2010 01:30 Zaręczyny

23.10.2010 14:30 Tak przed urzędnikiem

21.07.2011 12:00 Ślub kościelny

http://www.suwaczki.com/tickers/gann3e3kjd05v698.png

+ 28.10.11[*] 9 tc ;(
kajasia222 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-23, 21:45   #2
ollkaa
Rozeznanie
 
Avatar ollkaa
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 689
Smaczny profil ollkaa
Smaczne przepisy2
Dot.: Dieta szpitalna

Ja ja znam jako diete na poprawe przemiany materii... Dwie kolezanki schudły i sobie chwala. Ja wytrzymałam 6 dni - chodziłam głodna (baaaardzo) każdy wysiłek fizyczny kończył sie nieomal zemdleniem. KAżdemu organizmowi co innego pomaga. AAA i kolezanki mowia,ze ztymi 2 latami to bujdy

I nigdy jogurt naturalny nie sprawił mi tyle radochy jak wtedy - 5 dnia
__________________
Wymianka ksiązkowa http://www.wizaz.pl/forum/showthread...1#post17427657




ZAPRASZAM
ollkaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 09:44   #3
kajasia222
Zadomowienie
 
Avatar kajasia222
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Orna City
Wiadomości: 1 872
GG do kajasia222
Dot.: Dieta szpitalna

Ja z zasady dużo nie jem, tylko niewiem jak bez słodkiego wytrzymam dwa tygodnie
__________________
11.04.2010 01:30 Zaręczyny

23.10.2010 14:30 Tak przed urzędnikiem

21.07.2011 12:00 Ślub kościelny

http://www.suwaczki.com/tickers/gann3e3kjd05v698.png

+ 28.10.11[*] 9 tc ;(
kajasia222 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 10:47   #4
Atram
Zakorzenienie
 
Avatar Atram
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 071
Dot.: Dieta szpitalna

11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>
__________________
Nie należy sie bać zmian, które powodują wyleczenie...
Atram jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 10:55   #5
ajali
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 2 192
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez Atram
11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>
Dokladnie Takie głodówki wydają mi się niebezpieczne
ajali jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 11:01   #6
kajasia222
Zadomowienie
 
Avatar kajasia222
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Orna City
Wiadomości: 1 872
GG do kajasia222
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez Atram
11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>
No własnie to ciekawe ale efektu jojo nie było, kolezanka schudła ze zbędnych kg nagromadzonych w czasie ciazy i przez 4 lata nie zgrubła wiecej niz 3 kg, a teraz znow jest w ciazy i zapowiada ze jak skonczy karmic to dieta idzie w ruch... każdy stosuje diete jaka mu odpowiada...
__________________
11.04.2010 01:30 Zaręczyny

23.10.2010 14:30 Tak przed urzędnikiem

21.07.2011 12:00 Ślub kościelny

http://www.suwaczki.com/tickers/gann3e3kjd05v698.png

+ 28.10.11[*] 9 tc ;(
kajasia222 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 13:15   #7
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 691
Dot.: Dieta szpitalna

szzeże ja tam wole 1000 kcal nie ma przynajmniej efektu joja i jak sie dobzre ułozy jadłopis to nie jest sie głodny

edit. jakie ja głupoty pisałam no cóz mało miałam wiedzy
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..


Edytowane przez anniaa
Czas edycji: 2008-06-27 o 11:02 Powód: szok po zobaczeniu starej wiadomosci swojej :)
anniaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 13:32   #8
vanesa
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 24
GG do vanesa
Dot.: Dieta szpitalna

Ta dieta także nazywa się kopenhaska stosowałam przez 4 dni,a piątego rzuciłam sie na bułki snicersy i tak dalej.Bardzo osłabia już trzeciego dnaia niemogłam wstać z łóżka.Osobiście niepolecam, fakt chudnie się niepowiem ale osłabia masakrycznie.
vanesa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 15:31   #9
Gizelka
Raczkowanie
 
Avatar Gizelka
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 54
Dot.: Dieta szpitalna

U mnie zadziałała taka dieta szpitalna: wieczorny obchód,lekarz mówi jutro badania pod narkoza prosze nic od rana nie jeść, no to nic nie jem, czekam, czekam aż zrobie mi te badania,o 13.00 przychodzi obchód i na moje pytanie co badaniem lekarz odpowiada zdziwiony : jakie badania?Przecież są jutro, dziś od 17.00 prosze nic nie jeść a od 20.00 nie pić. Powtarzać ten sceniarisz przez 3 dni, potem może coś zjeśc i od początku. Iść na operacje po narkozie też nie jeść 2 dni. Działa sprawdzałam Dodać do tego nerwy, stres na nasza służbe zdrowia i jesteście smukle nimfy
__________________
Gizmo

Edytowane przez Gizelka
Czas edycji: 2006-06-24 o 19:37
Gizelka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 16:09   #10
mizuho
Raczkowanie
 
Avatar mizuho
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 43
Dot.: Dieta szpitalna

klasyczna kopenhaska
mizuho jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 17:32   #11
Midi
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 421
Dot.: Dieta szpitalna

Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?
Midi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-25, 10:08   #12
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 691
Dot.: Dieta szpitalna

midi blahahah dobre
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-27, 19:25   #13
Atram
Zakorzenienie
 
Avatar Atram
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 071
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez Midi
Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?
__________________
Nie należy sie bać zmian, które powodują wyleczenie...
Atram jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-07-01, 07:41   #14
Domisinia
BAN stały
 
Avatar Domisinia
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Pyrlandia
Wiadomości: 171
GG do Domisinia
Dot.: Dieta szpitalna

zaczynam od dziś tylko dzisiaj nie jem śniadania a o 14 zjem obiad z "przepisu" !! Dzięki , jak będą rezultaty to dam znać !!
Domisinia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-07-01, 20:01   #15
sweeney
Zakorzenienie
 
Avatar sweeney
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 3 654
GG do sweeney
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez Midi
Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?
Hihi dokladie to samo pomyslalam jak przeczytalam zasady tej diety
__________________




sweeney jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-07-02, 17:32   #16
loneliness
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 585
Dot.: Dieta szpitalna

Naprawdę "zdrowa" dieta :/ Kawa na śniadanie. Świetne pomysły widzę. Ach, szkoda słów.... Marnujecie sobie zdrowei takimi "dietami" :/
loneliness jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 10:55   #17
bartekeasy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 2
Dot.: Dieta szpitalna

Wiem ze to stary temat, jednak chcialbym podzielic sie swoimi doswiadczeniami w tej diecie

Jak narazie jest to moj drugi dzien i jestesm zachwycony. Drugi dzien diety i mam 4 kg mniej! Bede informowac o dalszym przebiegu Pozdrawiam
bartekeasy jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 11:05   #18
Scarlet23
Zadomowienie
 
Avatar Scarlet23
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 612
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez bartekeasy Pokaż wiadomość
Wiem ze to stary temat, jednak chcialbym podzielic sie swoimi doswiadczeniami w tej diecie

Jak narazie jest to moj drugi dzien i jestesm zachwycony. Drugi dzien diety i mam 4 kg mniej! Bede informowac o dalszym przebiegu Pozdrawiam
no to ładnie gratulacje choć te 4kg to pewnie woda
Scarlet23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 11:43   #19
malenka294
Zadomowienie
 
Avatar malenka294
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: kosmos:D
Wiadomości: 1 999
GG do malenka294
Dot.: Dieta szpitalna

Ta dieta to tragedia,śniadanie masakra,do tego wołowina:/ Powodzenia w stosowaniu,uważajcie na swoje zdrowie
__________________
Only God can judge me

Prawdziwy przyjaciel to ktoś, do kogo możesz zadzwonić o trzeciej w nocy i powiedzieć: 'Jestem w więzieniu w Meksyku', a on na to odpowie: 'Nic się nie martw, zaraz tam będę






Edytowane przez malenka294
Czas edycji: 2008-06-27 o 11:47 Powód: literóka
malenka294 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 13:29   #20
vanilia1
Raczkowanie
 
Avatar vanilia1
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 420
Dot.: Dieta szpitalna

Nie radzę stosować takiej diety - czy nie szkoda wam zdrowia?
vanilia1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 13:45   #21
bartekeasy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 2
Dot.: Dieta szpitalna

Oj tam ja jestem gotow sie poswiecic, zobaczymy co dalej
Co prawda nie widac tego po mnie, bo jest w tym sporo miesni ale waze 118 kg
PS
A wlasnie powiedzcie mi co z przyprawami ? Mecze sie bez nich, ale nie ma nic napisane czy w mozna je stosowac czy nie ?
bartekeasy jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 13:58   #22
vanilia1
Raczkowanie
 
Avatar vanilia1
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 420
Dot.: Dieta szpitalna

Bartekeasy ziółka w diecie są bardzo dobre, mają pozytywne działanie trawienne, ja tam bym bez ziółek nie umiała jeść potraw Polecam - bazylia, estragon, lubczyk, pieprz, rozmaryn,natka pietruszka, majeranek, tymianek, imbir itp Nie wierz w to, że zioła w diecie są niedozwolone - to jakieś bzdury, jedząc z ziółkami szybciej schudniesz.Pozdrawiam serdecznie.
vanilia1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 18:41   #23
-Finezja-
Rozeznanie
 
Avatar -Finezja-
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 931
Dot.: Dieta szpitalna

Cytat:
Napisane przez Midi Pokaż wiadomość
Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?
Dokładnie. Od razu mi się przypomniała pewna dieta dla anorektyczek
"Opracowana przez szpital".. a przepraszam który ? Może jakiś łódzki?
__________________


Jestem szczęśliwa. Mam kilka rzeczy które nadają życiu sens

-Finezja- jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-06-27, 20:45   #24
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 12 014
GG do iza_wiosenna
Dot.: Dieta szpitalna

cóż, jestem zmuszona przenieść ten wątek na kz, chyba nie muszę tłumaczyć dlaczego.
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania

Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:22.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra



Ukryj