L-karnityna - do Basi - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki Tutaj możesz zadać pytanie kosmetyczce, wymienić się doświadczeniem, opowiedzieć o swojej pielęgnacji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2002-03-10, 01:38   #1
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954

L-karnityna - do Basi


Basiu, co myslisz o L-karnitynie? Czytałam, ze to rewelacja. Podobno dzieki niej mozna schudnac nawet nie uprawiajac zadnego sportu. Czy moze miec rowniez negatywny wplyw na organizm? Zastanawiam sie czy nie sprawic sobie opakowania tabletek L-karnityny, ale nie chcialabym sie przy okazji truc.
Z gory wielkie dzieki.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 01:38   #2
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
L-karnityna - do Basi

Basiu, co myslisz o L-karnitynie? Czytałam, ze to rewelacja. Podobno dzieki niej mozna schudnac nawet nie uprawiajac zadnego sportu. Czy moze miec rowniez negatywny wplyw na organizm? Zastanawiam sie czy nie sprawic sobie opakowania tabletek L-karnityny, ale nie chcialabym sie przy okazji truc.
Z gory wielkie dzieki.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 01:41   #3
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Ja tez jestem bardzo ciekawa, co to za cudo? Ale tak sobie mysle, ze gdyby takie cuda istanily na swiecie, czy tylu byloby grubasow? [img]icons/icon7.gif[/img].. Czy odchudzanie moze byc takie latwe... chcialabym w to wierzyc [img]icons/icon7.gif[/img]
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 01:41   #4
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Ja tez jestem bardzo ciekawa, co to za cudo? Ale tak sobie mysle, ze gdyby takie cuda istanily na swiecie, czy tylu byloby grubasow? [img]icons/icon7.gif[/img].. Czy odchudzanie moze byc takie latwe... chcialabym w to wierzyc [img]icons/icon7.gif[/img]
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 01:45   #5
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Nineczko,
tez nie chce mi sie w to wierzyc, ale moja kolazanka prowadzi silownie i mowi, ze to prawda.
Kasia
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 01:45   #6
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Nineczko,
tez nie chce mi sie w to wierzyc, ale moja kolazanka prowadzi silownie i mowi, ze to prawda.
Kasia
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 05:40   #7
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Moja kolezanka, ktora chodzi na silownie, powiedzial mi, ze pytala sie trenerki o te cudowne tabletki... i ona powiedziala, ze mozna je brac ale tylko wtedy jak cwiczysz [img]icons/icon9.gif[/img]... Ja nie wiem nic wiecej na ich temat i z napieciem oczekuje na odpowiedz Basi. To byloby cudowne, gdyby dzialaly tak jak zapowiadaja to reklamy.... Tylko obawiam sie, ze nie ma takich tabletek, czy nawet witamin, ktore w jakis tam sposob nie szkoda organizmowi. Chocby do niedawna uwazana za nieszkodliwa witamina C... a teraz spotykam sie z roznymi artykulami na jej temat i okazuje sie, ze nadmiar witaminy C tez nie jest taki nieszkodliwy.... TAk wiec...to co teraz jest nieszkodliwe za kilka lat moze okazac sie trucizna.. wiesz jak to jest najpierw odkrycie jest niesamowite dopiero potem wychodzi co tak naprawde idzie razem z tym odkryciem [img]icons/icon7.gif[/img].. Ale poczekajmy na opinie BAsi...
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 05:40   #8
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Moja kolezanka, ktora chodzi na silownie, powiedzial mi, ze pytala sie trenerki o te cudowne tabletki... i ona powiedziala, ze mozna je brac ale tylko wtedy jak cwiczysz [img]icons/icon9.gif[/img]... Ja nie wiem nic wiecej na ich temat i z napieciem oczekuje na odpowiedz Basi. To byloby cudowne, gdyby dzialaly tak jak zapowiadaja to reklamy.... Tylko obawiam sie, ze nie ma takich tabletek, czy nawet witamin, ktore w jakis tam sposob nie szkoda organizmowi. Chocby do niedawna uwazana za nieszkodliwa witamina C... a teraz spotykam sie z roznymi artykulami na jej temat i okazuje sie, ze nadmiar witaminy C tez nie jest taki nieszkodliwy.... TAk wiec...to co teraz jest nieszkodliwe za kilka lat moze okazac sie trucizna.. wiesz jak to jest najpierw odkrycie jest niesamowite dopiero potem wychodzi co tak naprawde idzie razem z tym odkryciem [img]icons/icon7.gif[/img].. Ale poczekajmy na opinie BAsi...
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 09:20   #9
olencja
Rozeznanie
 
Avatar olencja
 
Zarejestrowany: 2002-02
Wiadomości: 839
Wpisy w blogu: 1
Re: L-karnityna - do Basi

Ja się pytałam lekarza i on powiedział, że jest to nowy, nie do końca zbadany jeszcze preparat, skutki uboczne mogą dać o sobie znać dopiero za kilka lat.
olencja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 09:20   #10
olencja
Rozeznanie
 
Avatar olencja
 
Zarejestrowany: 2002-02
Wiadomości: 839
Wpisy w blogu: 1
Re: L-karnityna - do Basi

Ja się pytałam lekarza i on powiedział, że jest to nowy, nie do końca zbadany jeszcze preparat, skutki uboczne mogą dać o sobie znać dopiero za kilka lat.
olencja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 12:47   #11
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Jednego jestem pewna. BEz cwiczen sie nie schudnie biorac karnityne. JA uzywam od dawna, ale bardzo rzadko, gdyz nie ma sensu bez cwiczen, a na te narazie nie mam czasu. Ale gdy tylko ide na silownie, a czesciej na basen to lykam 0.5 h przed.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 12:47   #12
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Jednego jestem pewna. BEz cwiczen sie nie schudnie biorac karnityne. JA uzywam od dawna, ale bardzo rzadko, gdyz nie ma sensu bez cwiczen, a na te narazie nie mam czasu. Ale gdy tylko ide na silownie, a czesciej na basen to lykam 0.5 h przed.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 12:49   #13
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Bez przesady zadna rewelacja. Zeby miec dobra forme trzeba uprawiac sport- a ruch to tez dobre samopoczucie.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 12:49   #14
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Bez przesady zadna rewelacja. Zeby miec dobra forme trzeba uprawiac sport- a ruch to tez dobre samopoczucie.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 19:11   #15
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Używam L-karnityny już od jakiegoś czasu i jedno jest pewne. Bez ćwiczeń nie daje żadnych widocznych efektów. Wcześniej ćwiczyłam nie używając jej, teraz biorę jedną tabletkę zanim rozpocznę ćwiczenia i być może tylko mi się wydaje ale efekty widać szybciej. Jednak ćwiczyć trzeba. A co do uboczych skutków to jak do tej pory słyszałam same pochlebne opinie na temat L-karnityny, również od instruktorki fitness. Pozdrawiam gorąco .
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 19:11   #16
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Używam L-karnityny już od jakiegoś czasu i jedno jest pewne. Bez ćwiczeń nie daje żadnych widocznych efektów. Wcześniej ćwiczyłam nie używając jej, teraz biorę jedną tabletkę zanim rozpocznę ćwiczenia i być może tylko mi się wydaje ale efekty widać szybciej. Jednak ćwiczyć trzeba. A co do uboczych skutków to jak do tej pory słyszałam same pochlebne opinie na temat L-karnityny, również od instruktorki fitness. Pozdrawiam gorąco .
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 19:11   #17
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

dziewczyny! ta L-karnityna to zadna rewolucja! smakuje super ale zeby dala jakies wyniki to trzeba chyba naprawde nic innego nie robic tylko cwiczyc! podczas uzycia 2 opakowan chodzialm czesto na basen (3-4 razy w tyg bo nie mam wiecej czasu) i nie bylo zadnych zauwazalnych efektow. Wiec nadal szukam innch srodkow. Moze cos znacie?
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 19:11   #18
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

dziewczyny! ta L-karnityna to zadna rewolucja! smakuje super ale zeby dala jakies wyniki to trzeba chyba naprawde nic innego nie robic tylko cwiczyc! podczas uzycia 2 opakowan chodzialm czesto na basen (3-4 razy w tyg bo nie mam wiecej czasu) i nie bylo zadnych zauwazalnych efektow. Wiec nadal szukam innch srodkow. Moze cos znacie?
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 23:21   #19
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Samo łykanie karnityny na pewno nikogo nie odchudzi, jest ona pomocna, ale tak jak pisały już dziewczyny tylko pod warunkiem intesywnych i regularncyh ćwiczeń. Więcej an temat karnityny poczytacie na forum Gazety wyorczej na temat fitness, przeszukajcie strasze wątki:
http://www.gazeta.pl/alfa/home.jsp?dzial=0511&forum=342
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 23:21   #20
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Samo łykanie karnityny na pewno nikogo nie odchudzi, jest ona pomocna, ale tak jak pisały już dziewczyny tylko pod warunkiem intesywnych i regularncyh ćwiczeń. Więcej an temat karnityny poczytacie na forum Gazety wyorczej na temat fitness, przeszukajcie strasze wątki:
http://www.gazeta.pl/alfa/home.jsp?dzial=0511&forum=342
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 23:36   #21
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

O witaminie C również czytałam ostatnio, rzeczywiście trudno ją przedawkować, ale jesli ktoś przesadzi to chyba każdy związek można przedawkować. Jeśli nie przekroczy się dawki 1 g dziennie, tak jak pisałam w artykule, to wszystko powinno być dobrze.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-10, 23:36   #22
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

O witaminie C również czytałam ostatnio, rzeczywiście trudno ją przedawkować, ale jesli ktoś przesadzi to chyba każdy związek można przedawkować. Jeśli nie przekroczy się dawki 1 g dziennie, tak jak pisałam w artykule, to wszystko powinno być dobrze.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-11, 09:24   #23
AnetaAN
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2001-12
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 533
GG do AnetaAN Send a message via Skype™ to AnetaAN
Re: L-karnityna - do Basi

Moim zdaniem L-karnityna jest środkiem wspomagającym a nie zastępującym ruch i dietę.
Ja stosuję ją dość regularnie - 3 x dziennie po tabletce, lub 3 tabl. na raz na godzinę przed ćwiczeniami (aerobik) i zauważyłam, że :
1) dużo intensywniej się pocę podczas ćwiczeń,
2) szybciej się rozgrzewam,
3) po ćwiczeniach nie jestem już tak osłabiona jak wcześniej.
Na pewno nie jest to żaden cudowny środek, który nas odchudzi ot tak po prostu, ale regularne stosowanie dość widocznie wspomaga pracę nad ładną, smukłą sylwetką
czego wszystkim paniom na wiosnę życzę [img]icons/icon7.gif[/img]
Aneta
__________________
Aneta
AnetaAN jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-11, 09:24   #24
AnetaAN
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2001-12
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 533
GG do AnetaAN Send a message via Skype™ to AnetaAN
Re: L-karnityna - do Basi

Moim zdaniem L-karnityna jest środkiem wspomagającym a nie zastępującym ruch i dietę.
Ja stosuję ją dość regularnie - 3 x dziennie po tabletce, lub 3 tabl. na raz na godzinę przed ćwiczeniami (aerobik) i zauważyłam, że :
1) dużo intensywniej się pocę podczas ćwiczeń,
2) szybciej się rozgrzewam,
3) po ćwiczeniach nie jestem już tak osłabiona jak wcześniej.
Na pewno nie jest to żaden cudowny środek, który nas odchudzi ot tak po prostu, ale regularne stosowanie dość widocznie wspomaga pracę nad ładną, smukłą sylwetką
czego wszystkim paniom na wiosnę życzę [img]icons/icon7.gif[/img]
Aneta
__________________
Aneta
AnetaAN jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-12, 18:26   #25
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Dziewczyny, dzięki Wam wszystkim za wypowiedzi. Chyba dam sobie spokój z tym preparatem.
Kasia
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-12, 18:26   #26
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: L-karnityna - do Basi

Dziewczyny, dzięki Wam wszystkim za wypowiedzi. Chyba dam sobie spokój z tym preparatem.
Kasia
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-13, 19:45   #27
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Jeszcze o L-karnitynie

Ja też podzielę się z Wami swoimi uwagami na temat L-karnityny. Moja wiedza na ten temat nie jest poparta doświadczeniem, a tylko opinią kolegi- kulturysty. Powiedział mi ze srodek ten ma na celu spalić tłuszcz w oraniżmie i ze kulturyści biorą ją przygotowując się do zawodów. Z tego co zrozumiałam nie jest to środek typowo odchudzący, i wydaje mi się ze nie mozna go naduzywać. Myśle ze zazywanie go ciągle może ogłupc organizm , który bez L-karnityny będzie zbyt "leniwy" do samodzielnego spalania (to chyba tak jak ktos ciągle bierze środki przeczyszczające- kiedy przestanie ma problem z wypróżnieniem się)
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-13, 19:45   #28
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Jeszcze o L-karnitynie

Ja też podzielę się z Wami swoimi uwagami na temat L-karnityny. Moja wiedza na ten temat nie jest poparta doświadczeniem, a tylko opinią kolegi- kulturysty. Powiedział mi ze srodek ten ma na celu spalić tłuszcz w oraniżmie i ze kulturyści biorą ją przygotowując się do zawodów. Z tego co zrozumiałam nie jest to środek typowo odchudzący, i wydaje mi się ze nie mozna go naduzywać. Myśle ze zazywanie go ciągle może ogłupc organizm , który bez L-karnityny będzie zbyt "leniwy" do samodzielnego spalania (to chyba tak jak ktos ciągle bierze środki przeczyszczające- kiedy przestanie ma problem z wypróżnieniem się)
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-13, 20:05   #29
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: Jeszcze o L-karnitynie

Sama L-karnityna wogóle nie bierze udziału w spalaniu tłuszczy, ona tylko bierze udział w transporcie tłuszczy do mitochodriów czyli jakby takich małych elektrowni w każdej komórce i tam dopiero nastepuje ich spalanie. Jesli ktoś nie ma zamiaru ćwiczyć to raczej nie warto brać karnityny, ale przed ćwiczeniami może być pomocna, zwłaszcza , że czasem jej brakuje w organizmie. Myślę, że nie rozleniwia ona organizmu, ale oczywiście teoria co za duzo to nie zdrowo jak zawsze aktualna.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2002-03-13, 20:05   #30
guest
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 15 954
Re: Jeszcze o L-karnitynie

Sama L-karnityna wogóle nie bierze udziału w spalaniu tłuszczy, ona tylko bierze udział w transporcie tłuszczy do mitochodriów czyli jakby takich małych elektrowni w każdej komórce i tam dopiero nastepuje ich spalanie. Jesli ktoś nie ma zamiaru ćwiczyć to raczej nie warto brać karnityny, ale przed ćwiczeniami może być pomocna, zwłaszcza , że czasem jej brakuje w organizmie. Myślę, że nie rozleniwia ona organizmu, ale oczywiście teoria co za duzo to nie zdrowo jak zawsze aktualna.
guest jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:29.