Jak być silniejszą? Jak się zmienić? - Forum Wizaz.pl

Wróć   Forum Wizaz.pl > Kobieta > Intymnie

Notka

Intymnie Nasze emocje, uczucia, związki, intymne zwierzenia i pytania. Tutaj uzyskasz wsparcie i porady.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-12-17, 17:56   #1
czapeczkaelfa
Zadomowienie
 
Avatar czapeczkaelfa
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 1 877
Unhappy Jak być silniejszą? Jak się zmienić?

Tak naprawdę to głównie chciałam się wyżalić. Bo świat jest niesprawiedliwy. Dlaczego ja jestem taka słaba, nadwrażliwa, nie umiem sobie poradzić z najmniejszymi problemami, wszystkiego się boję, wszystko mnie przytłacza? Dlaczego jestem za słaba na ten świat?

Czy istnieją jakieś metody pracy nad sobą, pozwalające się wzmocnić, przestać się tak potwornie wszystkim zamartwiać i przejmować, przezwyciężyć nieśmiałość? Chciałabym być przebojowa, odważna, pewna siebie... Da się jakoś przytępić emocje i nauczyć się podchodzić do życia z dystansem? Jest to w ogóle możliwe?
__________________
I'm not sad. I'm just complicated.

czapeczkaelfa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-12-17, 18:05   #2
aalien
Rozeznanie
 
Avatar aalien
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Niemal ciągle w alphie ;)
Wiadomości: 780
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Jak być silniejszą? Jak się zmienić?

po pierwsze- przestań sie użalać nad sobą
istnieja metody, ale trzeba duzo sily i wiary
emocji nie da sie przytępić, można sie je troche starac opanować
__________________
Świadomie wybrałam szczęście

aalien jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-12-17, 18:06   #3
Deede
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 3 965
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Jak być silniejszą? Jak się zmienić?

Cytat:
Napisane przez czapeczkaelfa Pokaż wiadomość
Tak naprawdę to głównie chciałam się wyżalić. Bo świat jest niesprawiedliwy. Dlaczego ja jestem taka słaba, nadwrażliwa, nie umiem sobie poradzić z najmniejszymi problemami, wszystkiego się boję, wszystko mnie przytłacza? Dlaczego jestem za słaba na ten świat?

Czy istnieją jakieś metody pracy nad sobą, pozwalające się wzmocnić, przestać się tak potwornie wszystkim zamartwiać i przejmować, przezwyciężyć nieśmiałość? Chciałabym być przebojowa, odważna, pewna siebie... Da się jakoś przytępić emocje i nauczyć się podchodzić do życia z dystansem? Jest to w ogóle możliwe?
Ha, żeby była na to łatwa odpowiedź... Najczęściej trzeba dostać od życia po dupie (tudzież od ludzi), to wtedy - po okresie buntu ("ja wam, k.., pokażę..") przychodzi taki dystans. Ale generalnie - co złego jest w byciu wrażliwym? Dziękuję za świat, w którym wszyscy by byli przebojowi i odważni..
Nie wiem, ale wydaje mi się, że osoby z takim nastawieniem jak twoje są - paradoksalnie - w większości sytuacji skupieni na sobie: co o mnie pomyślą?, czy mnie właściwie odbiorą?, może powinnam zrobić to inaczej..?, etc. Nie wiem, czy mnie dobrze zrozumiesz. Trzeba skupiać się - co najwyżej - na swoim interesie, a nie na opinii innych o nas (której i tak nie poznamy, ale wkręcimy sobie różne)
Pracować nad sobą trzeba, ale co dokładnie robić, to zależy od tego, gdzie człowieka boli.
__________________

Deede jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-12-17, 18:14   #4
ojp
Wtajemniczenie
 
Avatar ojp
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 095
Dot.: Jak być silniejszą? Jak się zmienić?

nie uważam się za słabą osobę, ale zbyt pewna siebie również nie jestem. zaczęłam leczyć moje kompleksy, zwróciłam większą uwagę na swój wygląd bo nie ma co się oszukiwać, ludzie najpierw oceniają Cię z zewnątrz, kategorią "fajna/niefajna".
może psycholog, może literatura w jakimś stopniu mogłby pomóc? osobiście sięgnęłam po książki psychologiczne np. " szantaż emocjonalny, tokstyczni rodzice, toksyczne namiętności" i czytając je widzę w nich własne problemy, własne postępowania ale dzięki fachowym poradom zawartym w tych książkach staram się kontrolować negatywne zachowania, przestałam się tak wszystkim przejmować, lepiej znoszę krytykę, inaczej patrzę na wiele spraw, inaczej patrzę na ludzi i ich postępowania i często udaje mi się rozszyfrować ich zagrania
__________________
"Eat clean, train hard and surround yourself with those on the same mission as you".

Aparatka: 16.08.2007-10.09.2009

Walczę:
88kg --> 80 kg --> 77,2 kg --> 75,1 kg --> 74,6 kg -->73,4 kg -->72,0 kg --> 70,0 kg

cel I: 71 kg
cel II: 68 kg
cel III: 64 kg ?

"Per aspera ad astra".
ojp jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-12-17, 18:24   #